วิธีทำ 1.ต้มนมให้ได้อุณหภูมิ 85c 2.ลดอุณหภูมิลงมาเหลือ 45c 3.ใส่โยเกิร์ตลงไป คนให้เข้ากัน 4.พักไว้12ชั่วโมง ให้อุณหภูมิอยู่ที่40-45c จะได้เป็นโยเกิร์ตข้นๆ 5.กรองน้ำเวย์ออก ทิ้งไว้ในตู้เย็นอีก6-12 ชั่วโมง หรือจนน้ำเวย์ไหลออกหมด

@justlikeyou5951

9 ай бұрын

สอนถามคะไลฟโยเกิร์ตซื้อจากไหนคะ

@user-fe8ro6uu4i

Ай бұрын

มีอัตราส่วนมั้ยคะ

ตัวหนังสือปิดมองเวลาทำไม่เห็นวิธีทำค่เ

รายการดีมากค่าาา ได้เมนูสุขภาพด้วย

ทำแล้วออกมาก็okคะแต่ทำไมมันจืดคะ

เป็นfc คุณหมอท๊อป ติดตามมาเป็นปีแล้วค่ะ พอดีทำกรีกโยเกิร์ตทานเองทำมาครึ่งปีแล้วค่ะ ใช้นมขวดใหญ่รสจืดไขมันปกติ น้ำตาลข้างขวดเขียน 10 กรัม อยากสอบถามค่ะว่า ถ้าทานติดต่อกันเป็นปีจะเป็นอะไรไหมค่ะ โดยที่เวลาทานตอนเช้าจะใส่ผลไม้ที่ไม่หวานมาก ใส่รวมๆ ไม่ใส่น้ำผึ้ง ที่ทานทุกวันเพราะต้องการโพรไบโอติกส์จากธรรมชาติ ช่วยให้ถ่ายง่ายขึ้นค่ะ ซึ่งปกติถ่ายอยาก

@2doctors1chef

Жыл бұрын

อาจจะลองกินอาหารให้หลากหลายขึ้นนะครับ แก้เบื่อ แล้วก็ได้สารอาหารจากแหล่งอื่นๆด้วย รายละเอียดของโพรไบโอติกส์จากธรรมชาติ ลองดูคลิปนี้นะคร้าบ www.tiktok.com/@doctortop/video/7255819932040957189?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7215085735786350082

สอบถามเพิ่มเติมค่ะ - นมที่ใช้เป็นนมอะไรค่ะ ใช้พวกนมอัลมอน นมโอ้ต ได้ไหมค่ะ

@2doctors1chef

Жыл бұрын

ในคลิปใช้นมรสจืดปกติเลยคร้าบ นมแบบอื่นไม่แนะนำครับ

@tukgy_winnepakjaroen1077

Жыл бұрын

ใช้นมรร.ของลูกได้มั๊ยค่ะ😊

ใช้นมรร.ได้ใช่มั๊ยคะคุณหมอ

@sasich4223

10 ай бұрын

ขอตอบแทนนะคะ นมโรงเรียนใช้ได้ค่า

@mayureechaidit2904

9 ай бұрын

โยเกิร์ตแบบหวานได้ไหมคะเพราะเอารสธรรมชาติทำแล้วรู้สึกเปรียวนิดๆคะ

กรีกโยเกิร์ต เก็บไว้ในตู้เย็นได้นานกี่วันคะ

@geekaykopter4059

2 ай бұрын

คำตอบ 4:30