えのき入れてかさ増し&肉汁UP♪お肉ゴロゴロ!ミートソーススパ

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

ご視聴ありがとうございましたー🤓
今回は、えのきと野菜ジュースを使った、
本格的なミートソースパスタを作りました♪
他の料理にも使えるテクニックもご紹介してますので、
ぜひお試しください🤗
ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇‍♂️
ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
 ▷レシピNo.093「ミートソーススパ」
 ▷時間:約18分
 ▷難 易 度:★☆☆
ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
【材料(1人前)】
 ▷パスタ:100g
▷合い挽き肉:200g
▷玉ねぎ:1/2個
▷野菜ジュース:80cc
▷えのき:100g
▷コンソメ:小さじ1
▷ケチャップ:小さじ3
▷ウスターソース:小さじ1
▷黒コショウ:少々
▷オリーブオイル:大さじ2
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
【お仕事の依頼・コラボのご相談】
 ▷ babagohan.jimukyoku@gmail.com
【インスタグラム】
 ▷ / hiro88
【ロバート企画】
 ▷ / @user-iy8et6hy9r
ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
#馬場ごはん
#ミートソース
#パスタ
#ロバート馬場  
#おうちごはん
#ロバート
#Japaneserecipe
#代用レシピ
#えのき
#きのこ
#野菜ジュース

Пікірлер: 78

  • @user-lj9vh6gh8b
    @user-lj9vh6gh8b2 жыл бұрын

    お早うございます🌄わーい、パスタの王様ですね🍝👏馬場さんのプラスアレンジ、頭が下がります😺🙇

  • @user-ok9nr8bj2u
    @user-ok9nr8bj2u2 жыл бұрын

    節約に馬場さんのレシピ大好きです‼️助かります!いつもありがとうございます🎵

  • @user-oi7ix1ei4m
    @user-oi7ix1ei4m2 жыл бұрын

    おはようございます😃大人も子供も大好きなミートスパ🍝❤️楽しみです。

  • @user-ck5qd5yp1q
    @user-ck5qd5yp1q2 жыл бұрын

    パスタはとても好きな料理の一品です❤️楽しみにしてます🌷

  • @user-rf4ob9df8t
    @user-rf4ob9df8t Жыл бұрын

    玉ねぎは飴色迄、炒めると甘さが出て美味しいですよ~🥰

  • @user-ek6hh5zx1g
    @user-ek6hh5zx1g2 жыл бұрын

    ミートソースってカロリー気になって敬遠しがちだけど、このレシピは罪悪感なく食べられる❗️😋食物繊維も取れるし、ありがとうございます!🤣🤣👏

  • @YY-ei7ed
    @YY-ei7ed2 жыл бұрын

    ミートソース一からつくったことないので!勉強なりますぅ馬場ちゃんのミニ知識が、嬉しい役立ち!!ありがと!です

  • @anne-sx2xy
    @anne-sx2xy2 жыл бұрын

    私、パスタ大好きです😀 えのきが入ったら、絶対美味しいよねぇ………明日、作ります🤗冷凍保存、良いコトを教えて頂きました、ありがとうございます‼️

  • @user-cq3cc7tb3q
    @user-cq3cc7tb3q2 жыл бұрын

    ミートソース大好きです⁉️ 野菜ジュースとえのき⁉️ 意外な材料です。 早速材料買いに行かないとっっ  どんな味になるか楽しみです🎵

  • @user-sb8wq6dm8u
    @user-sb8wq6dm8u2 жыл бұрын

    肉感と旨味たっぷりキノコでかさ増し🍄 絶対作ります🍝😄

  • @MI-uv3sq
    @MI-uv3sq2 жыл бұрын

    えのきでかさ増し、いいですね~😆 次、入れてみます😄 馬場ちゃんの雰囲気が好きで いつも見ています😊

  • @babachan1248
    @babachan12482 ай бұрын

    とっても美味しくできましたぁ! お肉をごろっともいいですね。はじめて…。😊 ゆで汁で、フライパンの後片付けが「すご〜い」 ほんと楽でした。😬 ありがとうございます。

  • @ken-tz7kz
    @ken-tz7kz2 жыл бұрын

    なんでも作れちゃう馬場さん😄男の私としては羨ましいかぎりです。私も料理が上達するように料理教室にでも通っちゃおうかな😅

  • @TV-ke6ih
    @TV-ke6ih2 жыл бұрын

    今さっき作りました!めちゃくちゃ美味い!

  • @user-vi6lg8wr1s
    @user-vi6lg8wr1s2 жыл бұрын

    先日のエノキ入りのハンバーグもおいしかったです!ミートソースもさっそく作りますね!

  • @maco613
    @maco6132 жыл бұрын

    ミートソースにえのきは使ったことなかったので今度やってみます。 他のキノコよりみじん切り簡単で良いですね♪ 馬場ちゃんの「うーんっ」で美味しさが伝わります🥰

  • @mifiy1027
    @mifiy10272 жыл бұрын

    なかなか上手に作れないので勉強になります!!

  • @user-oi3bw9sm2y
    @user-oi3bw9sm2y2 жыл бұрын

    馬場家のミートソースですね🍝 きちんとすべて説明してくれるのがとても良いです😊 ありがとうございました😄 作ってみたいと思います😌 きのこは、風味が豊かなのに、低カロリーで栄養価も特にこの季節は高いので、とても良いですね😊 野菜ジュースを入れるけど、動かさないから肉々しくて、ウスターソース、トマトケチャップ🍅を入れるので、水っぽくならなくて、お店の味になるのですね😆

  • @sue8570
    @sue85702 жыл бұрын

    いつも配信有難うございます。 アレンジパスタ楽しみです。

  • @sue8570

    @sue8570

    2 жыл бұрын

    美味しそう〜 早速作りたいと思います。 有難うございました。

  • @green-leaf51
    @green-leaf512 жыл бұрын

    思わず生唾のんじゃいました🤤

  • @user-jo7yb7fr6z
    @user-jo7yb7fr6z2 жыл бұрын

    えのき入れるんですね‥作ってみます!

  • @pb_ch
    @pb_ch Жыл бұрын

    肉肉しい~♪で「ヒヒ~ン🐎」と聞こえてきて、あれ?豚肉なのに?と一瞬不思議でしたが、馬場ちゃんだからなのですね😆

  • @rm-ig8me
    @rm-ig8me2 жыл бұрын

    料理上手なのほんとにカッコいい

  • @user-qf5vr6gw7y
    @user-qf5vr6gw7y2 жыл бұрын

    難しそうだけど、、、、楽しみにしてます♪

  • @user-qf5vr6gw7y
    @user-qf5vr6gw7y2 жыл бұрын

    野菜ジュース!!!なるほど☆^ - ^☆ 今回も簡単レシピありがとうございます😊

  • @user-pm2hn6vb4w
    @user-pm2hn6vb4w2 жыл бұрын

    えのきや玉葱を冷凍にして作った馬場っとハンバーグも美味しかったです。これもやってみます✨ありがとうございます。

  • @user-en8op8cd9k
    @user-en8op8cd9k2 жыл бұрын

    ビーフシチューの素でミートスパ上手いよ!

  • @KK-ri6jt
    @KK-ri6jt2 жыл бұрын

    アッサリヘルシー ミート パスタですね😋 作ってみますね🎵

  • @user-hc4lj8yb3v
    @user-hc4lj8yb3v2 жыл бұрын

    えのき冷凍なんですね✨いつもへぇ~😃💡⤴️って拝見してます😊ミートソース😋

  • @user-lb1on7re4t
    @user-lb1on7re4t2 жыл бұрын

    まずは冷凍えのきから…作ります❗

  • @user-iz5nj8lq1w
    @user-iz5nj8lq1w2 жыл бұрын

    えのきの旨味+かさ増し… その手がありましたか~☺️ 明日早速やってみます😃 馬場ちゃんの爪がいつも綺麗にしてて いつも爪も見てしまいます😄

  • @primrose_eve
    @primrose_eve2 жыл бұрын

    野菜ジュースには人参と砂糖が入っているから、 カレーとかビーフシチューに使う水の代わりに使ってもいいかも。

  • @user-cb5tf3df1t
    @user-cb5tf3df1t2 жыл бұрын

    コメントが、遅くなってしまったけど待ってました馬場ちゃん😉いつも美味しい料理レシピありがとうございます。楽しみにしてるからね‼️今回も、楽しみながら、作ってみます✌️

  • @baia99kotoeri13
    @baia99kotoeri132 жыл бұрын

    ゴロッと感食べ応えあっていいですよね

  • @sa0726leothelion
    @sa0726leothelion2 жыл бұрын

    きのこのかさ増し、ナイスアイディア!!  常に、冷凍庫に、保存してまーす。 まさか!ミートソースとはー👍 すぐ、つくります😆

  • @user-jr1ch7km1l
    @user-jr1ch7km1l2 жыл бұрын

    ミートソースに赤ワインを使わないのは手軽で良いですね、ソースに粘度が欲しい場合はおたふくソースでも良さそうです 別件ですが、以前馬場さんが投稿されていた「塩炊きキャベツ」をアレンジして作らせて頂きました、非常に美味しかったです。 ありがとうございました!

  • @user-lm6jz2pt2y
    @user-lm6jz2pt2y2 жыл бұрын

    えのきは冷凍した方が美味しくなるって 目から鱗です🫡

  • @user-dd4lh3di3t
    @user-dd4lh3di3t2 жыл бұрын

    めちゃくちゃ旨そうやん‼

  • @user-qp8tt2fu1l
    @user-qp8tt2fu1l2 жыл бұрын

    かさ増しえのき、カレーでもやります。 旨味も出るし、ちょうど良いとろみもでますよね。 週末沢山仕込んで冷凍保存します。

  • @user-jh7rv8qt2q
    @user-jh7rv8qt2q2 жыл бұрын

    私もカサ増しにエノキ、よく使います😊 ハンバーグ、オムレツ、餃子などなど♡ 今日の馬場ちゃんのレシピも、レパートリーの一員に追加しまぁす👍

  • @user-em6sz2og2z
    @user-em6sz2og2z2 жыл бұрын

    最近やっとレトルトから手作りミートソースになりました😅もっとアレンジ欲しいなと思ってるメニューのひとつなので楽しみです

  • @user-sj3gp8bz8h
    @user-sj3gp8bz8h2 жыл бұрын

    インスタにも書いたけど、めっちゃ美味かった‼️もうビックリ。ミートソース、これしか作りません。えのきのみじん切りジプロック冷凍も、これは便利

  • @user-if1ld7el7y
    @user-if1ld7el7y Жыл бұрын

    しいたけやマッシュルームはあるけどえのきは、ないな~来週やってみます。

  • @iloveyoursmile2525
    @iloveyoursmile25252 жыл бұрын

    ここの動画を見ると自炊頑張ろうって気持ちになります^ ^

  • @user-jn9kt8ty1p
    @user-jn9kt8ty1p2 жыл бұрын

    キノコ冷凍はやってましたが玉ねぎみじん冷凍がありましたか! これはさっそくやりたいです🤩

  • @youko5972
    @youko59722 жыл бұрын

    いつもレトルトで簡単にやっていたので、ちゃんと作ってみよっと😄 美味しそうですね🎵

  • @Dokkoi_Yuichi
    @Dokkoi_Yuichi2 жыл бұрын

    投稿お疲れ様です ダイエットのかさ増しテクニック野菜ジュースの応用参考になりました これまでルーミックが好きで使うことが多かったので新たなミートソース作りの開拓になりますね

  • @user-yn6ts4ix6t
    @user-yn6ts4ix6t2 жыл бұрын

    仕事柄ニンニクを使う料理は作りにくいので、とても簡単で美味しそうなレシピで嬉しいです❣️

  • @user-pv5kt5ic1c
    @user-pv5kt5ic1c2 жыл бұрын

    メモ少年のロバートストーカー動画見て「そういえば馬場ちゃん〜」と、 思ってきました😀

  • @user-riripojo
    @user-riripojo2 жыл бұрын

    えのき入れるのは斬新〜おいしそう❣️

  • @anpanman105
    @anpanman1052 жыл бұрын

    こんばんは🌙*.。★*゚ 早速作りましたぁぁぁ~😁✌️ メッチャ本当に『肉肉しく』てえのきのかさましもあり、ボリューミーでほんっとに美味しいです😋 このミ―トソ―スをアレンジし、ご飯と混ぜて『オムライス🍳🍅🍚』にしてみようと思います‼️ ご馳走様でした🙏

  • @keico0806
    @keico08062 жыл бұрын

    キノコはいつも冷凍してました! えのきでかさ増し!!最高ですね!是非やります いつもいつも、有難うございます^^

  • @user-sf7zh8be9h
    @user-sf7zh8be9h2 жыл бұрын

    今日馬場ちゃんの夢見ました‼️秋山さんも出てきて私夢の中で秋山さんに必死に「馬場ちゃんがいいなって思ってるので会わせて下さい」と頼んでる夢でした(笑)

  • @user-jb7ot9hm7q
    @user-jb7ot9hm7q2 жыл бұрын

    とっても簡単そうですね。やってみます^_^

  • @user-im8xi7te9k
    @user-im8xi7te9k2 жыл бұрын

    いつかひとり暮らし向けの人に作れる簡単料理動画出してほしい!!

  • @pzero7647
    @pzero76472 жыл бұрын

    週3がリアル笑

  • @user-ui3xz4kt5x
    @user-ui3xz4kt5x2 жыл бұрын

    今日作ってみました!🍝 合い挽き肉がゴロゴロで、凄く食べ応えがあって美味しかったです! 夫にも好評でした✨

  • @daninomotojime2500
    @daninomotojime25002 жыл бұрын

    good

  • @user-ot1hp2bg9d
    @user-ot1hp2bg9d2 жыл бұрын

    ミートソース大量に作って飯にかけても美味そうやな。

  • @user-cm5xi2rs3t
    @user-cm5xi2rs3t2 жыл бұрын

    遅刻しました💦 これから見ますねー♪ ミートソース大好き💕

  • @user-mn7cm8dq7s
    @user-mn7cm8dq7s2 жыл бұрын

    エノキ流行ってますね👍

  • @mrys7727
    @mrys77272 жыл бұрын

    すまそー。 暇な休日にトライしてみるね。。。

  • @shokichi3292
    @shokichi32922 жыл бұрын

    美味しそう😆えのき入れるのも健康にいいですし、お肉のごろっと感もいい感じです👍野菜ジュースで作れる所も勉強になりましたー😆

  • @user-rh8dd3fy7g
    @user-rh8dd3fy7g2 жыл бұрын

    美味しそう😋ミートソースは たくさん作ってストックしたいのですが 倍の量を作っても大丈夫かな🤔

  • @babagohan

    @babagohan

    2 жыл бұрын

    大丈夫です😀

  • @user-rh8dd3fy7g

    @user-rh8dd3fy7g

    2 жыл бұрын

    @@babagohan さん、ありがとうございます😍

  • @totoro697
    @totoro6972 жыл бұрын

    馬場ちゃん、今日作りました🍝めちゃくちゃ美味しかったです😋いつも美味しいレシピありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)💕

  • @yokko7645
    @yokko76452 жыл бұрын

    今日作りました🙌エノキを冷凍するのを忘れずに😉👍お肉をパラパラにしないでゴロっとさせたらボリュームも凄くあって何よりもエノキの旨味たっぷりのミートソースめちゃめちゃ美味しかったです🍝😋🍴💗

  • @user-xg7sg6zc1u
    @user-xg7sg6zc1u2 жыл бұрын

    エノキでカサ増しって良いですねっ👍 馬場ちゃんのエプロン、カワイすぎます (๑ ́ᄇ`๑)

  • @kasuminmin25252
    @kasuminmin252522 жыл бұрын

    🍝 野菜ジュースとえのきを買わないと〰️〰️

  • @user-sr2tp5mr8k
    @user-sr2tp5mr8k2 жыл бұрын

    ミートソースパスタって、えのき入りですか?

  • @babagohan

    @babagohan

    2 жыл бұрын

    一般的な、というご質問ですか? 一般的にはマッシュルームなどが多いと思います😊

  • @seokjin2418
    @seokjin24182 жыл бұрын

    嫁にほしいです🥺(女ですが)

  • @user-bt6nc2jj9k
    @user-bt6nc2jj9k2 жыл бұрын

    野菜ジュースって、甘くない!?

  • @babagohan

    @babagohan

    2 жыл бұрын

    甘くないですよ😁

  • @_rina6185
    @_rina61852 жыл бұрын

    具のゴロゴロ感がとっても美味しそう〜☺️✨❣️ カフェのミートソースパスタもいいけれど、やっぱりお家で手作りしたミートソースが一番好きです♡ えのきでかさ増しいいですね❗️是非真似させていただきます😊❗️

Келесі