Tugruqdan oldingi suhbatim boldi ❤🎉Silaga foydali bogan bosa hursandman

@ayollar_klubi

6 ай бұрын

Keganizga rahmat❤

@user-tn4eo5tw7v

6 ай бұрын

judaaa foydali bolyabdiii😍😍😍😍

@user-tn4eo5tw7v

6 ай бұрын

raxmaaatttt minatdormannnn

@jendod253

6 ай бұрын

Эсон омон кутилиб олинг маслахатларингиз учун катта рахмат😘😘😘

@user-rh4cd4ug6x

6 ай бұрын

Semiribsiza

Boshlovchi qiz juda samimiy❤ "Asallarim❤"-deb qoʻyadila😊

Индира мен аел кишиман.Сизни жуда яхши кураман.ЖУДА ЧИРОЙЛИСИЗ.Озсангиз янада хаммадан чиройли б б кетасиз.курсатувингга омад.Озсангиз хаммани койил колдирасиз.Мен хам озишни хохлайман.озишга харакат киламан.

Raxmat bu suxbatdan mazza qildim men tugdim chilamiz chiqsin albatta deyta qilaman deyapman qaynonam o‘rtacha bo‘lgin deydi semizham bo‘lma ariqlapham ketma deganlar❤❤❤

Индира маладец❤

Собирахон, сизга рахмат. Марафонизда икки ой катнашиб 72 кг дан 58 кг га тушдим. Аллохни панохида булин. Фарзандингизни эсон омон багрингизга босиб олин.

@nazli2519

6 ай бұрын

Ассалому алекум яхшимисиз марофон онлайн миди

@umuwaumarhon8047

6 ай бұрын

@@nazli2519 ха, онлайн

@quvasalomquvasalom4578

6 ай бұрын

Шу кизни марафонида кандей катнашсам болади

@Muhammadjon-yp5so

6 ай бұрын

Admin numerlari bor yutubda chiqadi telegramga ulanib olsayiz kartaga pul tashab guruppaga ulanib olasiz

@user-ow4wr3ie4y

6 ай бұрын

Мен катнашолмадим чунки мени сабрим йетмайди катиятли емасман

Xich qande kursga qatnashmadim, togri ovqatlanib 30 kl ozdim 86 edim hozir 56 boldim 5 oyda

@user-ef6fu7jd2x

6 ай бұрын

Мен хам хеч бир диетологка бормадим факат маслахатларин ешитиб узимни нафсимни тийдим аслида тогри амал килиб нафсни тийиш керак екан

@SaodatXashimova

6 ай бұрын

Qanaqa qib

@AbduvaxobovaMexriniso-rj7qn

4 ай бұрын

Qanday qilib orgatiing

@TohiraNurullaeva

3 ай бұрын

Канака килб бизгаям оргатин илтмос

@dilyorbekganijonov6965

3 ай бұрын

@@TohiraNurullaeva нечи клосиз, аёл кишимисиз

Ассалому алейкум. Мен ва кизим икаламиз 10февралда булиб утадигон марафонизга катнашяпмиз.кизим хам хомиладор пайтида семириб кати ва тугибам озмади шу сабабдан сизни курсизга катнашишга карор килдик »Ин шаа Аллох соглом озишга умид киламиз .

Куриб анча матеватция олдим рахмат мехнатларизга рози булинглар

Собирахон сизга катта раҳмат сиз сабабли катта вазн ташладим 105 килодан 75 килога тушдим жудаям ўзими енгилм хис қиламан сизга катта рахмат оллох рози бўлсин сиздан

@user-we6zt1kw6y

5 ай бұрын

Салом неча ойда

@susuke2456

5 ай бұрын

Неччи ойда

@user-xi8cc1si9k

5 ай бұрын

Эмне жединиз

@abdulazizmamatjanov6717

5 ай бұрын

Salom yaxshimisiz necha oyda 30 kg ozdiz ayol kishiman

@hagaggssshgsgsgssg3551

5 ай бұрын

Asssalomu aleykum nechi oyda 30_kg yôqottiz qiynalmadizmi ayol kishiman iltimos yozvorin yOKİ tel raqam tashavorin iltimos

Sobira szni youtebda 1 yildan beri kuzataman .20 yoshman vesim 85kgga😲yetgan edi .sz ni maslaxatlariz bn uydagi bor narsalarni yeb tugʻri ovqatlanib 1 oy ichida 75kgga tushdim .haliyam davom etyapman maqsad 60kg🤲🤲 .raxmat

Ассалому алайкум. Рахмат. Жуда манфаатли интервью булибди 💐💐💐💐💐

Sobirahon sizga rahmat 4 oy qatnashib 20 kg ozdim hali idiyal boʻlolmadim sababi farzandlik boʻldim lekin vesim ushlab turibman bergan maslarxatlarizdan foydalanib farzandim azgina kota boʻvosa albatta yana qaytaman😊

@MashhuraErgashova-ch9yh

Ай бұрын

Assalom alekum onlayn qatnashtezmi marafonga

@ZavjatuAli

17 күн бұрын

@@MashhuraErgashova-ch9yh ха

Собирахон маслахатингиз учун Рахмат Аллох рози булсин сиздан

Сизларни сухбатингларни соатлаб томоша килиб зерикмиман жудаям фойдали маьлумот куп.Ишингизга омад.Оллох панохида булинглар❤

Raxmat silaga, Indiraxon, Sobiraxon, juda juda foydali mavzu bobti, Alloh rozi bolsin...!

Олдиндан рахмат жуда фойдали сухбат булди Аллох рози булсин

Shunaqa zòr, foydali i manfaatli kòrsatuv bòpti. Mazza qilib kòrib, òzimga kòp kereli ma'lumotlar oldim. Alloh rozi bòsin. Soģ salomat bòlila. 🤍😘

Birinci marta o'tqizmasdan video ko'rdim va o'zimga juda ko'p narsa oldim alloh rozi bosn biza uchun qigan mehnatilaga. Bugundan dieta boshladim😊

Ассаламу алайкум Индира жуда фойдали сухбат булибди Манда ортикча вазн муаммоси йук булсаям узим учун жуда керакли малумотлар олдим Ишларизга омад

Allah rozi bo’lsin judayam oqila ayolsiz. Men ham 3 kundan beri aytganlaringizni qilib boryapman o’zimni yengil his qilyapman. judayam betartib ovqatlanar ekanman shu vaqtgacha 😞.

Шунака мазза киляппан ,росса куткан интервью бупти,,Собирахон,ота онангизга рахмат,берган тарбияларига,,индира сизни яхши кураман

@dietologtursunboyevasobira

6 ай бұрын

rahmat❤

@gamer_uz894

6 ай бұрын

Уйидоги бор нарсадан йеб озиш хакида гапиринг

@user-fn3bd7ss9j

3 ай бұрын

​@@dietologtursunboyevasobira Assalomu alaykum

@dietogtursunboyevasobira eng yaxshi dietolog man kurslariga qatnashdim shunaqa efektini kordim Alloh rozi bo’sin uladan 😘

Зур фойдали маслахатла учун рахмат💗

Katta rahmat🙏😘. Diliya asliddinova ham kasibingizdan Bilimingiz kuchli ekan.💪Men tan berdim 👆🏼uni nutqi kuchli jalf etadi òziga Siz barchani òylar ekansiz sharoitni.Diliyani narhi osmon nutqi Teran gapga usta .Omad ishingizga Menga yoqib qoldingiz Morofòningizga qòshib yuboring .Xivadan man 👏🏾👏🏾👏🏾

@ogloyogloy9557

4 ай бұрын

Jinimisan giybat KILASAN

@user-dx8mr6bs8o

4 ай бұрын

Неч пул экан пули😊😊😊

@zuxraxonshakarbekva3920

2 ай бұрын

Dilya Asliddinova ham zor. Miyangizga qattiq joylab qoyadi. Oyiga 150 ming

Raxmat juda foydali suxbat bo'libti❤

Асс алекум хайрли кеч ман хам 83 кг га чикиб кетодим 7 ой давомида хеч кандай курсларсиз дориларсиз 14 кг ташладим доктор бергни эшитиб тугри овкатландим кунига 6 кг пиеда юрдим нон шакарни камайтирдим , бироз ирода керак буларкан , лекин хаетга бошкача караяпман еннгил позитив рухдаман

@user-ex5sx7cc4c

5 ай бұрын

Ассалому алейкум Доктор ни номини тулик ёзинг илтимос

Турсунбойива Собира зор дийетолог ман марафонларида катнашиб 17 кг оздим 80кг да 63 га тушдим Аллох рози булсин Собирадан Илохим эсон омон фарзантиззи багризга босиб олинг ок, йул берсин Роббим 🥰😘😘🤲👍👍👍

@dietologtursunboyevasobira

6 ай бұрын

Rahmat❤

@user-gd2ir2id4u

6 ай бұрын

Assalomalekum gruppalarini linkini bera olasizmi Sobirapani

@o.u4098

4 ай бұрын

Mazzzzaaaa havas qildim men ham 80 kiloman judayam qopol bopketyapman sizde ozisam deyman aytingchi ozgani qiynaldizmi

@user-yr3wh6vx4u

23 күн бұрын

Ростан хам шунча озганмисиз бе масаж бе пархез оздингизми

Менам хичам тарозига чикким кемиди жудаям семирдим лекин узими кулга омокчиман хозр диетадаман илохим соглом озиб 65 кг бувосам зур булади😊

@_Yusuf_2022_

6 ай бұрын

Sir bulmasa hozir nechi kg siz

@A1B2S3

Ай бұрын

Оздизми 4 ой олдин езган экансиз

Insha olax ishiyizni rivojini bersin aloxtan sizge uzoq umr tilayman endi Siz bergan mativatsiyangizga tayanib oʻzishni boshlamaqshiman oʻzimda ekan ayib😢 raxmat sizga

Рахмат Собира Аллохим билимизга билим берсин

Eng kerakli va orinli maslahatlar uchun hammangizga rahmat. Mehnatilarga rozi bolilar. Borilarga shukur kamtarin va oddiy insonlarni uylayotganilarga va ularga yordam qilayotganilarga judayam ruhlanib quvonib ketdim. Baraka topinglar iloyim !

Ma Sha Alloh rahmat Indira, Sobira silaga Alloh rozi bòsin❤

To’g’risi dieta haqida suhbat uncha qiziq bo’masa kere dip o’ylagandim lekin 1 soat qanaqa tez o’tib ketganini bilmi qoldim juda foydali suhbat bo’pti sizga kotta rahmat Indira sizga omad ❤

Maslaxatlariz judaaa ham zo‘r❤❤Sodda va samimiy. Hammaga tushunarli. Ishizga omad

Рахмат Собира оллох рози булсин узбек аёлларини тушунганиз учун Индира сог булинг сизни яхши кураман синглим оллох сизлардан рози булсин

Зу́р Рахмат жуда ку́п мативащия олдик котта рахмат

Judayam qiziqarli video bupti rahmat 😊

Индира ростан сизни роса хурмат киламан Аллох узизга ухшаган ширин кизалок ато этсин

Ассалом алейкум Индирахон ишларезга омод тилаб коламан сизни хамма курсатувларезни маза килиб кураман яхши хам сиздай жон куяр инсонлар бор

Assalomu allaykum Indira opa raxmat körsativlarizga gap yòq. Sobira opa sizga raxmat mazza qib eshitib mativatsiya oldim haqiqatdan ham özimizga etiborli bòlishimiz kerak ekan ishilaga omad

Assalomu alaykum Indira opa Dilya aslidinova ni xam mehmonga chaqirishingizni intizorlik bilan kutib qolamiz 🎉bu dietologimiz ham zoʻr🎉❤

Indira opa raxmat Sobira opa sizga ham raxmat Etkan narsalariz hammasi manda bor Papiloma Qorayish Tuklar Semizlik Hammasi bor 😢

Man ham 3 ta farzand tuqqanman 2 ta oglimda kop yirdim ikkiqatligimda keyin tugʻib dietala bn ozvoldim va 3 chi farzandimga homilador boldim kam kam yeb yurdim hattoki homiladorligimda roza tuttim 1 oy bemalol , hamma etti roza tutma bolenga vitamin kere yoyishin kere diyishdi , yoq man hechkimni etganini qilmadim Alloh uchun roza tutamanku Alloh farzandimni kasal qimiydi dip umid qildim , hozi qizim 1 yarim yosh sogʻlom alhamdulillah , kam kam yiyish kerek nafsimizni jilovlashni oʻrganiylik ,,, hozir qomatim yaxshi azgina qornim bor halos

Индира самимий кизсиз Рахмат жудаям куп билмаган гапларимизни билиб олдик

Ассалому алейкум рахмат Индира опа 🥰мазза килиб курдим Собира рахмат барака топинг 🤲манам сизда катнашиб 90 дан 71 га тушганман .узбек айолларини шунчалик уйлисиз рахмат ❤ эсон омон болажонизи барг'изга босволинг .Аллох яхши ниятила йетказсин илохим .🙏🙏🙏

@dilorombotabekova9901

5 ай бұрын

Necha oy qatnashdiz

Katta raxmat Indira opa foydali maslahatla uchun. Analiz topshirishga sharoitim bomasayam qolimdan keladigan narsalani òrgatila

Индира опа ассалому адейкум яхшимисз хоззир корип колдим диатолог собира опа бн сухпатиззи мазза килдим эшитб рахмат ха мени кайнонам эткалла семирме озинг деп чунку огиларини ишинозик хархил инсоллани коради озизга каре дийла кийовим юрист олималимотли копро четелларга гастрон сафарларга чикалла хархил айоллани коралладе ошани учун озинг семирме коп характ килинг диладе хаттоки хомиладорлигимдахам тиндирмастила семирип кетме деп тори этаркалла барбир бошларидан отканда мани ойлаган экалла онажоним согбосинла ❤

Собирахон рахмат Сизга,Жудахам ёкимли овозингиз,Худди Шайх Мухаммад Содик хазратларининг кизлари Оминахоннинг овозларига ухшаркан,шундай халим,Оллох умрингизга, ризкингизга барака берсин.Иншоллох Мен хам катнашиб марафонизда соглигимни тиклайман.

@dietologtursunboyevasobira

Ай бұрын

Rahmat❤

Jon sinim yaxshimisiz, sizni Indira bilan suxbatizni eshitdim barakalla omadilani bersin iltimos tez-tez kanallarda chiqib turin😊

Assalomu aleykum man Sobirani marafonida ozdim 108kgdan 83kg ga tushtim va hozirdayam ozishda davom etvomman Sobiraga rahmat

@user-ni7xc3tz6s

Ай бұрын

Ассалом алейкум манам хохлайман озишни 😢 сиз нималар килдиз маслахат беринг

@user-ji5vl8tv9u

Ай бұрын

@@user-ni7xc3tz6s marafonda qatnashdım

Alloh rozi bo’sin judayam foydali bo’libdi❤❤❤❤

Rahmat sizga Indira opa rossa foydali boldi Alloh rozi bosin

Ассалому алекум Собирахон сизга катта рахмат марафонизда катнашиб 20кг вес ташадим Алхамдуллах 74кгдан 55га тушдим 4ойда хозирда 7 ой булди катнашмаяпман халиям 55кг даман ургатганизде суннатга амал килиб овкатланмокдаман

@nazirahonsolihova1280

4 ай бұрын

Nechi pul eken 1 oyga

Assalomu alekum juda foydalik mazza qildim eshtib raxmat indira opa sobira opa sizga xam raxmat😊😊

Сизга кота рахмат жуда яхши сухбат булди Аллох рози бусин

Rahmat juda foydali malumotla berdiz

Szi maslahatlari eshitib ovqatlanish tartibini onamga tushintirdim .ozib chiroyli bolib qoldi. 10 yıllar davomida semiz edi.rahmat❤❤❤

Sobira judayam sizni yaxshi koraman sizni marafnizda qatnashib ancha ves tashadim juda hirsandman kop bilmla oldm ozim uchun 😘😘Alloh rozi bolsn marafon narxlariyam biz ayollarga juda manfatli boldi qiynalgan oilala uchun ham katta narxla togri kelmay qatnasholmasligi mumkin edi siz hamma ayollarni oilaviy sharoitni ham oylagansiz rahmat sizga ❤

maslahatlaringiz uchun kotta rahmat😊

Indira sizni juda yaxshi ko'raman. Xo‘jayinim Indira bn rasmga tushganman talabaligimda hozir o‘chib ketgan lekin degandilar. Toping deb majburladim😅. Keyin bir kursdoshlaridan topib manga yubordilar❤. O‘shanda rosa ozg‘in bo'lgan ekansiz. Sizga yana shunaqa chiroyli qomat egasi bo‘lishingizni tilayman❤❤❤

Indirapa iltimos Arzon dvurmang imkoniyati yo'qlar ham bor Szni yaxshi ko'raman❤

E qoil shunday soliha bizday oddiy ayyolrni oʻylidigan, rostan ham erini qoʻliga qaraydigan imkoni yoʻq ayyolarni chungaingiz uchun boshqa nutrisiologlarga oʻxshab oʻz bilimingizni millionlarga sotmaganingiz uchun rahmat farzandlaringizni rohatini koʻrin va baxtli boʻling

Каттакон рахмат узимга керакли гаплар олдим

Ма шаа Аллох сизга!!! Асалим мани!!!❤

❤❤❤ zörsiz Sobira. Manam 3oylik chaqalogim bn sizzi maslahatlariz bn 84 kgdan 65ga tushdim oddiy uy ovqatlarini yeb.

@user-qy5sd1tj1k

3 ай бұрын

Salom yaxshimisiz qanday qilib shunchalik ozdingiz qancha vaqtda sir bo'lmasa ayting. Men xam 77 kg man 65 kg bo'lishni Juda xoxlardim nasib qilsa inshaalloh

@user-si1dh7jc6z

9 күн бұрын

Salom qalesiz qandey qlib ozidingiz menga ham orgating nimalrga etibor berish kk qancha vaqt ketti iltimos menga ham orgating pullik kurslarga sharoitim yoq 79 kiloman 3 oylik qizim bor65 kilo orzuim

Ma Sha Allah Man ham Sobiraxonni marafonlariga qatnashaman ALHAMDULILLAH 1 haftani özidayoq 4kg ves tashaganman 2oyda 66 kilodan 56 kilogram bölganman

Man marafoʻnizda qatnashaman ming rahmat Sobira sizga sizi bizaga sizi ollohim yetkazdi bizaga Indira ishizga omad sizgayam

Raxmat mazza qildim men emizikliman ancha malumot oldim

Indira ochilib ketibdii gõzal bõliibbb😍😍❤🥰

Man sizzi har doim eshitaman ssalim siz tufayli 10 kg dan oshiq vazn tashadim alhamdulillah❤❤

@Solixabonu2022

5 ай бұрын

Qanday qilib aniq maʼlumot bering iltimos

Sobira sizga kotta raxmat maslaxatlariz uchun

Ассалому алайкум.Индира зур курсатув килибсиз,анча малумот олидим.Омад.

Rahmat katta Alloh rozi bo'lsin bunday suhbatlar ko'paysin manfaatli bo'lsin

Assalomu alaykum katta rahmat Endera opa juda savobli ish qilibsiz Ishlarezga omad

Judayam foydali buldi rahmat

Авлодлардан колган бир гап бор Ихлос килда чупдан топ деганлар Мен хам Диляхон Аслиддиновада катнашиб 13 кило оздим рахмат шу диетологлардан оллохим Рози булсин. Собирахон жудаям яхши маслахатлар бердингиз рахмат ❤❤❤❤❤

Rahmat Sobira juda chiroyli suhbat uchun eson omon ikki jon sog salomat qutulvolin Indirochkagayam yahshi ogil qizla bersin ALLOHIM . AMIN

@dietologtursunboyevasobira

6 ай бұрын

rahmat❤

@user-jz8xu1qm7u

6 ай бұрын

​@@dietologtursunboyevasobiraopa telegramdan ham javob yozing

@user-vz9mx7uw7u

6 ай бұрын

​@@dietologtursunboyevasobiraАссалому алейкум Собирахон! Мен рост 168, 50кг озгина семириришни хохлайман ёшим 35да.Лекин харакат киламиз тугри овкатланишга харакат киламиз уйда. Илтимос маслахат беринг сал семириши хохлайман

oyijonm sog’lom bo’sez bo’ldi didila borlariga shukur 🥰

Sobiraxon sizga katta raxmat kursizga qatnashib 20kg ozganman borixga shukur

Vav zor suxbat bobdi eshitib Mazza qildim ❤

Вой дод, 130кило😮 Ман 92килони аранг кýтариб юримман,оëкларимга нагрузка тушиб лимфастаза касаллигини орттирволдим, тикка туриб иш кисам борми, оëгим дýмбирадей ишиб, кечаси бн огриб чикади. Бечара оëгим😢

Manam Sobirani marafonida qatnashib, emizikli bo’lib turib, 2 oyda 11 kilo ozdim, ikkilanib yurgan barcha ayollarga tavsiya qilaman. Aytilgan barcha maslahatlarga amal qilsaylar , mandan ham yaxshi natija bilan ozasizlar, inshaAlloh. Eng muhimi sog’lig’imda turmush tarzimda ancha foydalar oldim. Indira sizga rahmat, sizni Sobira bilan avvalgi intervyuyizni ko’rib, marafonda qatnashganman. Ayollar uchun qilayotgan ishiylarga ikkalaringizga ham rahmat!!!

@shahnozaabduraxmonova

6 ай бұрын

Марафонга канак килиб катнашса булади

@jasurbekbaxtiyorov5882

5 ай бұрын

Салом. Марафонга канде катнашса булади. Илтимос айтиб юборинг

@fhwsuudhqhs2749

Күн бұрын

Mawu ikkala qizam samimiyligi bilab ajralib turadi.Manam Sobiraga qatnawib ozganlarni rossa kop kordim

Indira oppaga omad juda foydali suhbat ofarin

Assalomu aleykum xammaga Indira opa raxmat sizga Sobira opani juda yaxshi koraman xudo xoxlasa marofinida katnashish niyatim bor sobira opa judayam samimiy insonsiz

Rahmat sizga bizagayam foyda bõldi SOBIRAHON INDIRAXON sizgayam rahmat intervyu uchun

Assalom aleykum Sobira kursizda 1 oy qatnashib obshiy 30kg ves tashadim katta rahmat hali sizga do posle rasm berganim yoq lekin sizni juda hurmat qilaman.

@ergashevilhom8925

6 ай бұрын

Ростан 1ойда 30кг ми

@user-yt8fz6co8n

5 ай бұрын

😮😮 kuniga 1 kg ozdizmii

Салом, менга пархез овкатлар хаммагаям екмийди деган гапиз екди,жуда тогри менда кайнатмалар кунглимиз айнитиб,жигилдоним кайнийди,маслахатлариз хакикатлигини билиб каналга аьзо булдими,омад,чарчаменг

Raxmat intervyu manga juda yoqti.

Yashang. Umrimda birinchi marta dietolog degan tushunchaga ahamyat berishim. Kecha meni hayotimda bir salbiy voqea bòldi. Homlador bòlishga davolanyapman 4 yildan beri. Garmanal buzilishni hayz kòrmaydigan turiga kiraman men, organizmimni òziga qolsa dori ichmasam yillab hayz kòrmayman. Bunga baloģatga yetganimdan beri davolanaman, muntazam emas, ora orada. Yaqin 3 oydan beri malakali dòxtir topib, astoydil davolanyappan. Dòxtirim bilan rasa ishanib bu oy yangilik bòladi degan joyimda yangilik bòmasdan, zòòrģa yetiltirgan falekulamiz yorilmay, 35 mm li kistaga aylanib qopti 3 kunda. Qishloq sharoitida bitta ukolni 450 mingdan, 8 ta olib, yana dòxtir kòruvlari, yana boshqa dorilar, hullas uyda eplanolmay ota uyimdan, Rasiyada ustachilik qilib pul topib kegan dadamdan pul apkelib davolandim. Ollohga shukr borakan berdi. Lekin meni vijdonim qiynaldi. Umrimda buncha kòpga davolanmagamman men. Umrimda buncha kòp pul ishlatmaganman men. Hullas shu holatlar bilan zòòrga felekula yetiltirdigu, lekin yorilmay menga boshqa dard opkeldi. Bu kecha bòldi. Bularning sababi semizlik ekan. Ha ha semizlik. Shu semizlikdan garmanal buzilish, keyin bepushtlik, buni sababidan oiladagi juda katta muammolar, yana er bilan boģliq muammolar. Va hokazo. Hamma balo semizlikdan. Jin urgur shu semizlikdan. Bugundan qatiy rejim qilaman deb ertamandan beri yutup tittim. Vanihoyat kechga borib yuragim jizzillaydigan malumot toptim. Hudo hohlasa 19 chi dekabrda yangi marafon boshlanarakan shunga qòshilaman. Telegram kanalilardan malumot oldim. Marafon nimaliginiyam bilmiman aslida. Marafon deb yozilganiga marafon deyappan. Hullas, Sobiraxon yashang. Olloh rozi bòsin sizdan iloyim. Shunaqa mehrim tushdi sizga. Boshqacha hurmat qildim. Bu suxbattan keyin Indiragayam hurmatim oshdi. Oldin shunchaki blogerda deb qararidim. Rahmat silarga. Hudo holasa meni soģlom hayotga òtkizasilar. Meni muammolarim hal bòlishiga Olloh silarni sababchi qilsin. Soģ bòlilar. Soģ bòling Sobiraxon. ❤

рахмат индира сизга ✊ омад олга сухбатлариз зор яхши инсонлар бн сухбатлариз бор ушаларизни жуда фойда боляпти ❤❤😊

@dmh8808

6 ай бұрын

Шаройит тушунганиз учун рахмад сизга

Men internetdan foydalanib ozim tabii ozganman . Hech qanday dietologsiiz. 71dan 50 kg ga tuwganman. 2lr suv icganman non yemaganman har qanaqa ovqat yeganman faqat yarm porstsiya. I uyda kop iw qiganman ertalab 5da turardm kecgaca iw qilardm. Uy iwlari. Wu manga tabii badan tarbiya. Zato uyim toza boladi. Qownilarm o'ta toza ayolsuz deyiwadi.😊😊😊😊

Ассалому алейкум Индира сизга рахмат ❤❤❤❤ жудаям зор булди 🎉🎉🎉🎉

Индира сизи жудаям хурмат киламан. Жудаям кувноксиз❤ Манам Собирала озганман хозир марафонга катнашмаямман лекин овкатланишими бузмаган холда яхши юримман 25 килодан куп вес ташадим жудаям хурсандман. Соглигим хам жудаям яхши Алхамдулиллах Собирахон эсон омон кутилволин.

@user-re5le1wu1h

6 ай бұрын

Саллом алекум дугонажон яахши мисиз сирболмаса нималр еднз 25 га оздгз нечи махл канчадн илтмос

@Zafar_Ibragimov.

6 ай бұрын

Qanday ozdiz iloji bosa bzagayam ulashing

@qursiyaahmedova1410

5 ай бұрын

МЕН ХАМ СОБИРА ТУРСУНБОЕВАГА ТАН БЕРГАНМАН ВАПШЕ ГАП ЙУК ДИЕТОЛОГ СИЗНИ ШУНДАЙ ТАРБИЯЛАБ КАТТА КИЛГАН ОТА ОНАНГИЗГА РАХМАТ СИЗГА БИР ТАНИШИМ АЗО БУЛГАН ЭКАН ШУНДАН СИЗ АЙТГАН ТУГРИ ОВКАТЛАНИШНИ УРГАНИБ 2 ОЙГА 15 КГ ВЕС ТАШЛАДИМ КАНЧА ХАРАКАТ КИЛСАМ ХАМ ХЕЧ ОЗОЛМАС ЭДИМ 10 ЙИЛ КУРАШДИМ ХАР НАРСА КИЛДИМ ОЗДИРУВЧИ ДОРИЛАР ИЧДИМ ХОЗИР ТУГРИ ОВКАТЛАНИШГА РИТЯ КИЛАЯПМАН СИЗ БН ТОНИШИМНИ ЯНИ СИЗ БН ДИЛФУЗАНИ ЖУДА ХУРМАТ КИЛАМАН

@muxayyoatajanova-1770

4 ай бұрын

Салом кандай килиб кушилса булади марафонга

Salom Sobira man sizni yutub orqali korib 8 kg ozdim yanada ozotman sog boling ❤❤

Juda zur suxbat shunaqa vidiola kuproq bulsin

Рахмат сизларга жуда куп мативатсия билим олдик

Sobira opa katta raxmat sizga negativ gaplarga axamiyat bermang inson ozi qanaqa bo'lsa bowqalarni ha.m wunday deb o'ylaydi sizi juda yaxwi ko'raman marafonizda qatnashganman o'zim xohlagandek natija olganman hozir ham hammaga marafonizda qatnashishini maslahat beraman ALLOH rozi bo'lsin sizdan

@user-lt5fp3iq2s

5 ай бұрын

Assalomu alaykum sobiratursunboyeva dietologni telegram kanalini ayta olasizmi iltimos

Рахмат кизлар куп билим олдим чарчаманглар зур

Rahmat!!!!!