Gracias por ver este episodio con Sal Di Stefano! Si lo encuentras valioso, por favor vota presionando el botón de ME GUSTA en el video. Esto me ayuda a saber qué tipo de invitados reservar para los próximos programas. ¡Gracias! -Jesse 💙

@rociorosas8171

Ай бұрын

Gracias Jesse. 👍

@hafed5883

Ай бұрын

​@@rociorosas8171😊

10 minutos de trampolín es maravilloso y después ha er entrenamiento de fuerza 💪

Wao uno de los mejores video que e visto, magistral exposición seguiré sus comentarios como una forma de vida, eso sí en lo que no estoy de acuerdo o me falto complementar es que muchos que hacen ejercicio de resistencia tienen un sistema cardiovascular fatal, porqué piensan que eso hace bajar su masa muscular, para mi correr dos millas es lo suficientemente, com eso puedo llegar del punto A al punto B en un tiempo determinado sin parar en el camino y cuando llego al punto B estoy fuerte para afrontar cualquier situación fue parte de mi entrenamiento policial

Sabios consejos de tu invitado Jesse. Sus motivaciones nos ayudan a comprometernos por tener una mejor salud y vivir un mejor mañana ❤

Excelente aporte para nuestra alimentación y nutrición gracias doctor Sal ...sencillo y práctico 👍 ❤❤❤

EXCELENTE EXPLICACIÓN MUCHAS GRACIAS ❤❤

Saludos desde Andalucía Fantástica entrevista...real

@TheAniled

Ай бұрын

😮

Magnífico!!! Gracias 🥰

Excelente día Jesse gracias por tan interesante charla. Bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video 👍🎉💞

Gracias. Excelente siempre🎉❤

Exelente traducsion!!!😊❤

Gracias gracias por la enseñanza

Gracias 🫂🫂🫂❤️

Bueno yo sí trato de mejorar la tecnica una y otra vez. Gracias❤

Mi debilidad también son las papas fritas y definitivamente NO tengo en casa, luego se pasa el antojo, pero por lo menos 1 vez al mes cae una bolsa compartida con mi hijo 🎉🎉🎉

@PompinPepe

Ай бұрын

Me pasa lo mismo jajaja

Excelente entrevista, saludos desde Sonora México

La traducción es de risa, pero gracias por compartir

Muy buen programa, pero soy una señora de 56 años y he perdido mucha fuerza, hasta de las manos. Sigo trabajando mucho, me dicen que soy muy fuerte porque trabajo 12 horas al día, pero no tengo mucha fuerza. Cómo recuperarla?

@user-or7qe8wc7j

Ай бұрын

El estrés laboral es el qué más te desgasta, igual algo qué te agrade y te saque de la rutina como escalar hay lugares para este ejercicio o simple ligas gruesas trabaja brazos, pierna, tobillos, hay muchos que puedes hacer ejemplo siéntate en una silla y en tu ventana atraviesa la liga y tira de ahí para levantarte 😊

@maryannjayd9933

Ай бұрын

YO LE PUEDO HABLAR DESDE MI EXPERIENCIA, SOY MAYOR QUE USTED, YA ME DOLIAN LAS MANOS, NO PODÍA LEVANTAR ALGO PESADO, TENIA QUE CORRER A UNA MESA PARA NO QUEMARME CON UNA OLLA, YO TRABAJABA EN UN RESTAURANTE, CUANDO SALÍA A LAS NUEVE DE LA NOCHE, SALÍA A CORRER DOCE KILÓMETROS DIARIOS, ESO NO ME FUNCIONÓ, EMPECÉ A HACER EJERCICIOS CON PESAS, MIS DOLORES SE FUERON, YO YA NO PODÍA LEVANTAR EL BRAZO DERECHO, PERO ESO SE CURÓ CON EL EJERCICIO DE PESO, LA GENTE VA AL DR, Y CUANDO SALE DE CONSULTA LE PREGUNTA EL PARIENTE, QUE TE DIJO EL DR, Y EL PACIENTE DICE,UH QUE HAGA EJERCICIOS 😡😡😡SE ENOJAN, LO QUÉ QUIEREN ES QUÉ LES RECETEN MUCHAS MEDICINAS, Y SI SUPIERAN QUE MUCHAS MEDICINAS ARRUINAN MAS EL ORGANISMO Y EL BOLSILLO, YO NO TOMO MEDICAMENTOS, LA ALIMENTACIÓN ES LA MEDICINA JUNTO CON EL EJERCICIO, ESPERO LE AYUDE, SOY MAYOR QUE USTED CUATRO AÑOS, Y NO ME DUELEN NI LAS RODILLAS AL HACER SENTADILLAS, PERO ESO LLEVA TIEMPO, A PRINCIPIO DUELE MUCHO ❤️❤️

@noe8208

Ай бұрын

​@@maryannjayd9933muchas gracias x su comentario ..yo también me siento débil

@javiercosta5742

20 күн бұрын

Con entrenamiento de fuerza, con pesas amiga! Pero de a poco, con sobrecarga progresiva, con un buen calentamiento antes! Es si lo realizas bien, muy beneficioso! Hay 3 ejercicios que te ayudarán a construir músculo, 1) press de pecho plano, 2) sentadillas con barra, 3) peso muerto con barra hexagonal porque es el menos riesgoso para la columna! Y no pienses que vas a quedar como un hombre por fortalecer y que crezcan un poco tus músculos, es un mito! Ja,ja Saludos y buena suerte!🙋🏻‍♂️🇺🇾

Quien dise la verdad 😮

Gloria a Dios. Este 2024 ya no dependo del gobierno ni del salario para sobrevivir. "Por supuesto, el comercio es una forma más segura de ganar más dinero ahora porque he ganado hasta 352.000 mil dólares estadounidenses recientemente. El trabajo sólo pagará tus cuentas, los negocios te harán ganar". Eres rico, pero el comercio te hace y te mantiene rico, el futuro es inevitable... Debo compartir esto.

@BernardoMiguel-ic7qo

Ай бұрын

Sigo eternamente agradecido con Lucia Weston por sus esfuerzos que me llevaron a este punto, finalmente pagué mi hipoteca y la cirugía de mi hijo, gloria a Dios ahora mi cartera vale 560 mil dólares estadounidenses en el espacio de unas pocas semanas de operar con ella. ella cambio mi vida.

@ViajerojuanOrtega

Ай бұрын

El primer paso en cualquier inversión exitosa es establecer sus objetivos y su tolerancia al riesgo, uņa tarea que se logra mejor con la ayuda de un asesor financiero.

@Claudiaadelitagonzalez

Ай бұрын

Me sorprende que hayas mencionado y recomendado a Lucia Weston. Me encontré con el testimonio de uno de sus clientes en las noticias de CNBC la semaņa pasada.

@Kristenbitty

Ай бұрын

¿También inviertes con Lucia Weston? Vaya, esa mujer ha sido una bendición para mi y mi familia.

@Rickyraymond730

Ай бұрын

Soy nuevo en esto, por favor como puedo contactarla?

Nada que ver, ahora todos toman lugar de nutrición……… los dos van acompañados

El doblaje es horroroso ¿Que es 1:18:00? ¿dark vader? Usen una web on inteligencia artificial que ajusta mejor la traducción.

@marcelosmolovich8713

Ай бұрын

Es desastroso 😢

Cambia de testimonios para mayor creencia y

Algo le pasa ala voz 😂

que sucede con la voz, me pone de nervios parece el exorcista, le quita profesionalismo a esto.

bastante mediocre el señor ni Dios descanso 3 días ala semana. por que te crees que necesitas descanso??

❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏👏

La gente quiere perder grasa. Pero el secreto es aumentar la masa muscular.....!!! ⚔️🏋️💪

@javiercosta5742

20 күн бұрын

Tal cual!! Y son todos beneficios si lo haces bien y de forma natural!