Чем угощать на Новый год 🌲 Термодинамическое питание от доктора Шишонина 💪 Рецепт салата 🥗

📺 Знаем, что вы очень любите кухню с доктором, поэтому подготовили ролик, в котором Александр Юрьевич вместе со своим гостем, готовят полезный салат по принципам термодинамического питания. Обязательно смотрите до конца, оставляйте комментарии и отправляйте друзьям ❤️
🍔 Рецепт из видео:
🥗 Салат из курицы со свежими огурцами
Ингредиенты:
⭕️ Курица
⭕️ Огурцы
⭕️ Кинза
⭕️ Перец чили
⭕️ Чеснок - 2 зубчика
⭕️ Кунжутные семена
⭕️ Кунжутное масло - 100 мл
⭕️ Соевый соус - 100 мл
Приготовление: куриную грудку отварить и разделить на тонкие кусочки. Огурец нарезать на слайсы и добавить к курице. Мелко измельчить чеснок и перец чили. Залить кунжутные семена маслом и соевым соусом, довести до кипения. Полить салат, добавить кинзу и убрать блюдо в холодильник на несколько часов, или на ночь.
Ссылка на канал Андрея: • Термодинамическое питание
Подробнее про термодинамическое питание доктора Шишонина, можно узнать по ссылке 👉 shishonin.ru/poleznaya-inform...
Записаться на приём можно: по ссылке 👉 shishonin.ru/
по телефону 👉 8 800 350 36 86
Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉 shishonin-shop.ru/
👨‍💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨‍💻:
Telegram 👉 t.me/klinika_shishonina
ВКонтакте 👉 shishonin
Одноклассники 👉 ok.ru/group57561262129169
Дзен 👉 dzen.ru/klinika_doktora_shish...
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.

Пікірлер: 173

  • @user-yr5ij7um8d
    @user-yr5ij7um8d5 ай бұрын

    О, Шишонин рулит уже на кухне )) молодец ✊

  • @user-yx7wf7sb5e
    @user-yx7wf7sb5e5 ай бұрын

    Утро,кухня лучше не придумаешь! Спасибо ,вам дорогие мужчины за доброе настроение и ""новый""салат.Доктор только в качестве комментатора и дегустатора (начальник беспорядка-шутка)...,а вообще,Молодцы,порадовали перед праздником! Удачи!!!😊❤❤❤

  • @user-hd3yk1wg4v
    @user-hd3yk1wg4v5 ай бұрын

    Доктор спасибо, что Вы есть, спасибо за Ваш труд, за Вашу заботу о нас🙏 ! Будьте здоровы в новом году, благополучия Вашей семье🎄💐

  • @user-bi7ji1wy5i
    @user-bi7ji1wy5i5 ай бұрын

    Какие вы молодцы! С удовольствием посмотрела. Салат отличный, советы замечательные! С наступающим новым годом всех, всех, всех!!!

  • @ludmila-vm8gc
    @ludmila-vm8gc5 ай бұрын

    Спасибо за рецепт салата. С наступающим Новым годом! Всего самого доброго и светлого. Пусть сбудутся все мечты. Процветания, достатка и удачи во всём.

  • @nailyashakirova4591
    @nailyashakirova45915 ай бұрын

    Шикарный салат! Шикарное исполнение! Шикарные мужчины !

  • @user-mi9gc7rb3b
    @user-mi9gc7rb3b5 ай бұрын

    Может просто нарезать курицу соломкой?)😊)я так понял наш доктор любит покушать!)))))❤😊❤

  • @user-ow9xp6tf1j
    @user-ow9xp6tf1j5 ай бұрын

    Спасибо, Александр Юрьевич за прекрасное видео, всегда с Вами и на кухне, и слушаю все вебинары, Вы-супер, молодец, благодаря Вам не падаю духом❤❤❤

  • @user-rl7zs6jz6x
    @user-rl7zs6jz6x5 ай бұрын

    Ребята молодцы!!!

  • @user-wf5di8ow1v
    @user-wf5di8ow1v5 ай бұрын

    Александр Юрьевич! Приятного аппетита. Не знаю как салат, но я люблю огурцы резать кубиком, а слайсами для определённой закуски. Но вы гениален, доктор. Во всем, как в своих методиках так и изготовлении масла масла. Желаю Вам здоровья, процветания Вашей клинике, удачи. С уважением Ваш почитатель, Ивашина Т.П.

  • @user-es7wz2tu5f
    @user-es7wz2tu5f5 ай бұрын

    Супер!!!

  • @user-hp8jm5dt2h
    @user-hp8jm5dt2h4 ай бұрын

    Доктор остановитесь с утра настроение подняли посмеялась.

  • @user-wn6rp1yw1g
    @user-wn6rp1yw1g5 ай бұрын

    Я затаив дыхание смотрю как мужчины готовят и тем более едят. 😊 с наступающим Новым Годом! Пойду готовить ❤

  • @user-hl8oz5cn9e
    @user-hl8oz5cn9e5 ай бұрын

    Супер салатик❤ Обязательно приготовлю!! Благодарю Вас джентельмены❤

  • @oregano2440
    @oregano24405 ай бұрын

    Наидобрейшего дня! ❤

  • @user-co8fc6cs7s
    @user-co8fc6cs7s5 ай бұрын

    Приятного аппетита ! Доброго зимнего утра всем!

  • @user-ek9yk4lp2y
    @user-ek9yk4lp2y5 ай бұрын

    Приятно смотреть

  • @user-nb6nu7pj5h
    @user-nb6nu7pj5h5 ай бұрын

    Классное видео ,спасибо за рецепт

  • @user-jd7vb5wg2p
    @user-jd7vb5wg2p5 ай бұрын

    Здравствуйте дорогие мужчины ! Как приятно смотреть ! Буду обязательно готовить ! Спасибо вам большое ! Привет Вам из города Кузнецка !

  • @user-kh1ru6ig1s
    @user-kh1ru6ig1s5 ай бұрын

    Супер! Обязательно приготовлю на НГ. Спасибо за рецепты

  • @user-rg2gs5oe1q
    @user-rg2gs5oe1q5 ай бұрын

    Отличный салатик! Спасибо большое! Легкий и сытный! Я очень люблю кинзу.

  • @user-el1iu2fk9r
    @user-el1iu2fk9r5 ай бұрын

    Доброе утро! Приятного аппетита! Привет из Минска!

  • @user-ku3cc8tz4d
    @user-ku3cc8tz4d5 ай бұрын

    Дорогой доктор я на вашем термодинамическом. Питании очень довольна дай бог вам здоровья

  • @user-yg9os1sd4z
    @user-yg9os1sd4z5 ай бұрын

    Как же Вы доктор молодец ❤

  • @user-td9tf8cg4c
    @user-td9tf8cg4c5 ай бұрын

    Супер. Спасибо всем. ❤😊

  • @user-bg1up2rl5d
    @user-bg1up2rl5d5 ай бұрын

    Благодарю за ролик. Можно и попробовать. ❤😊

  • @user-vf2di8fi3j
    @user-vf2di8fi3j5 ай бұрын

    Повара, просто супер. Салат вкусный. Спасибо! Обязательно приготовлю. 👍🥰💝. С наступающим Новым годом! Будьте счастливы! 🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲

  • @galavorona4506
    @galavorona45064 ай бұрын

    Благодарю вас, за совместный рецепт замечательного салата!!! Перец люблю.❤❤❤

  • @user-lp6me3vd9v
    @user-lp6me3vd9v5 ай бұрын

    Александ Юрьевич , это у Вас второе видео кулинарное . С огромным удовольствием смотрела с Вашим участием . С Андреем у Вас получилось крутое видео . Обязательно на канал Андрея подпишусь .

  • @user-xk6dj4qv8g
    @user-xk6dj4qv8g5 ай бұрын

    Очень аппетитно выглядит!

  • @user-xw8ob6jy8v
    @user-xw8ob6jy8v5 ай бұрын

    Молодцы!!!!,

  • @tatjanavaisto8419
    @tatjanavaisto8419Ай бұрын

    Спасибо за рецепт❤! Пошла готовить этот салат!😅

  • @user-kl6kk2ts6z
    @user-kl6kk2ts6z4 ай бұрын

    Блин! Так вкусно жуете! Приятного аппетита.

  • @user-vs7ig2dn5t
    @user-vs7ig2dn5t4 ай бұрын

    Благодарю.

  • @user-ko7db4de5m
    @user-ko7db4de5m5 ай бұрын

    Здравствуйте, спасибо

  • @user-os3rp3xz8x
    @user-os3rp3xz8x5 ай бұрын

    Благодарю за рецепт...

  • @user-ts5ib4jh8r
    @user-ts5ib4jh8r5 ай бұрын

    Благодарю 🙏🙏🙏с уважением и любовью!!! С наступающим новым годом!!! ❣️☀️🎻

  • @nnivva5369
    @nnivva53695 ай бұрын

    Александр Юрьевич! Всех благ Вам!

  • @dashaokolzina2692
    @dashaokolzina26925 ай бұрын

    Салат взят на заметку.Спасибо большое! С наступающим Вас Новым Годом,успехов во всех делах!

  • @user-ng4wn3xj1m
    @user-ng4wn3xj1m5 ай бұрын

    Спасибо за рецепт👍

  • @user-bj1mf8fg1x
    @user-bj1mf8fg1x5 ай бұрын

    Добрый!Приятного ампптита.С раступающими пиаздниками.Здоровья'успехов и удачи.Из Минска пиивет.

  • @ludmilakislitcina9757
    @ludmilakislitcina97575 ай бұрын

    Будто никто не пробует, когда готовим, и доедаем и подьедаем!

  • @user-Sima.Simaeva
    @user-Sima.Simaeva3 ай бұрын

    Классный дуэт 👍👍🔥

  • @user-lj7tn3wt8z
    @user-lj7tn3wt8z5 ай бұрын

    Спасибо. С наступающим новым годом!

  • @larisamax
    @larisamax4 ай бұрын

    Салат бомба! Приготовила, стоит в холодильнике, НО он УЖЕ оооочень оочень вкусный❤ Обычные продукты-необычно вкусные стали) Кинза, правда, здесь важна. Спасибо, ребята!!! И да, я добавила пару ложек ЭМ кваса доктора Шаблина для ферментации продуктов в салате) Так что это будет супер легкий в усвоении салат)🤩

  • @lilijaaltmaniene5474
    @lilijaaltmaniene54745 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @larisamax
    @larisamax4 ай бұрын

    Вот бы ещё добавить таблеточки Курунговита в этот салат, пара часиков на ферментации и польза будет мега-мега, усвоится намного лучше! Спасибо за рецепт! Завтра же приготовлю❤

  • @user-bb4zc1vh4f
    @user-bb4zc1vh4f5 ай бұрын

    Кинзу я не люблю. Но однажды попробовала в салате. Очень понравилось

  • @user-lx1ei3je9k
    @user-lx1ei3je9k5 ай бұрын

    В начале видео Андрей сказал, что будем готовить не только салат, но ещё лапшу и печеньки. Продолжение ждём)

  • @user-qc9ve3st4d
    @user-qc9ve3st4d5 ай бұрын

    Доброе утро, Ставрополь ❤️

  • @user-ek9yh7bb6s
    @user-ek9yh7bb6s5 ай бұрын

    Жирные кислоты,бензин,двигатель...курица,лапша ,огурцы,орехи...а что кушать на пенсию 12 000,из них 7000 за квартиру ...😂как убрать холестерин на свою пенсию,если не есть хлеб,каши,супы ...водой питаться?и та отрава !!!😂РАСПРЕКРАСНЕНЬКО !!!!ПРИДУМАЙТЕ ПОЛЕЗНОСТИ ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ !!!😢

  • @user-cj7hm3fk1u

    @user-cj7hm3fk1u

    5 ай бұрын

    А вы одна, или кто-то вас ведёт по жизни!? Дляьинтереса, ответьте!!!

  • @user-ek9yh7bb6s

    @user-ek9yh7bb6s

    5 ай бұрын

    @@user-cj7hm3fk1u Я САМА ХОЖУ !!!😂НИКТО МЕНЯ НЕ ВОДИТ !!!🤣

  • @user-on6yq7ki1e

    @user-on6yq7ki1e

    5 ай бұрын

    Я все выращиваю сама,даже то,что и в магазине не купишь. Жаль,что климат суровый,но есть морозильная камера в помощь.

  • @user-cj7hm3fk1u

    @user-cj7hm3fk1u

    5 ай бұрын

    Опять к вам! Все посмотрела, доктор замечательный, доступно у него все, от ходьбы и до продуктов, кстати которые мы все едим, можно делать, на новый год я обязательно сделаю и салат и шишоники,, а вам совет по пейте на ночь магний! И все у вас насладиться!!!

  • @user-mi9rb7fh6d

    @user-mi9rb7fh6d

    5 ай бұрын

    Работать надо в молодости ,тогда и пенсия будет нормальная,я живу в той же стране что и вы,но у меня пенсии ,позволяющая жить нормально

  • @user-er3bv2ss1y
    @user-er3bv2ss1y5 ай бұрын

    👏

  • @user-er3bv2ss1y
    @user-er3bv2ss1y5 ай бұрын

    👌

  • @user-wb2pz9em1q
    @user-wb2pz9em1q5 ай бұрын

    А за место горького сладкий перец можно

  • @user-dj6yc2wv9r
    @user-dj6yc2wv9r5 ай бұрын

    Всех благ Вам

  • @user-xr5pb7lc9w
    @user-xr5pb7lc9w5 ай бұрын

    👍👍👍

  • @user-pf8ry7ec3w
    @user-pf8ry7ec3w5 ай бұрын

    😊❤

  • @sajeraimadinova1868
    @sajeraimadinova18685 ай бұрын

    Приветствую док, скажите пожалуйста, пальмовое масло полезный продукт или вредный?🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-er3bv2ss1y
    @user-er3bv2ss1y5 ай бұрын

    👍

  • @asiakenes8451
    @asiakenes84515 ай бұрын

    Большое спасибо за рецепт ! Вопрос: курица отварная ?

  • @klinika_shishonina

    @klinika_shishonina

    5 ай бұрын

    Да, курицу сварили заранее и дали ей остыть.

  • @user-tc7ok6sk5j
    @user-tc7ok6sk5j5 ай бұрын

    👨‍⚕️🤝👏👌

  • @AlekseevANatalya
    @AlekseevANatalya5 ай бұрын

    Там у этого блогера на канале с термодинамическим питанием - и тыквы , и картофель , и много другого, что Шишонин не советует ))

  • @user-xf1kd1gq2z
    @user-xf1kd1gq2z5 ай бұрын

    Салат с огурцами знаю еще с Узбекистана, лет 30, готочили огиомными мисками на свадьбы, только резали не соломкой, а вместо курицы говядина.Это корейский салат. И вооще, мудр Восток. Они всякую дрянь не едят.

  • @user-rz1kq4bd1o
    @user-rz1kq4bd1o4 ай бұрын

    Мы будем есть, мы же взрослые

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc5 ай бұрын

    Snasibo Doktor❤

  • @viktoria_music2205
    @viktoria_music22054 ай бұрын

    Неужели кто-то до сих пор верит,что курица-полезный продукт? Я детстве жила в селе в 60-х годах,ела настоящую курицу,запах её до сих пор мне чудится.

  • @user-bg5xo7sn3b
    @user-bg5xo7sn3b4 ай бұрын

    Такие смешные кулинары😂

  • @levankandelaki2736
    @levankandelaki27365 ай бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-gf5nc2tj1w
    @user-gf5nc2tj1w5 ай бұрын

    Лучше соленые или маринованные, свежие дорогие очень сейчас.

  • @user-cp2ll4ru7c
    @user-cp2ll4ru7c5 ай бұрын

    Салат👍🏻

  • @user-gi6fe8vr9n
    @user-gi6fe8vr9n5 ай бұрын

    Вы правы ,не все едят кинзу,терпеть не могу ее,соседкав каждое блюдо кладет в коридор не выйти!!!

  • @user-nv8yr1fn9x
    @user-nv8yr1fn9x5 ай бұрын

    👍⛄️🎄🎉🌟

  • @user-uy3kz4zc5f
    @user-uy3kz4zc5f4 ай бұрын

    А гдекупить масло ?

  • @Sherbinin_Sergei
    @Sherbinin_Sergei5 ай бұрын

    А где печеньки?😊

  • @VV-zov
    @VV-zov5 ай бұрын

    А так, да. Готовите вкусно. Наверное.

  • @user-hc9id8fc4j
    @user-hc9id8fc4j4 ай бұрын

    А можно кинзу заменить сельдереем? Уж больно я ее не люблю))

  • @user-lu2qo8ps8d
    @user-lu2qo8ps8d4 ай бұрын

    16:11 Соевый соус разве не содержит сахар?

  • @user-ss1ve2vp1x
    @user-ss1ve2vp1x5 ай бұрын

    Где два остальных блюда?

  • @user-jw9op9im9g

    @user-jw9op9im9g

    5 ай бұрын

    Забыли) наелись и забыли😂

  • @user-se3kg6wn7i

    @user-se3kg6wn7i

    2 ай бұрын

    ​@@user-jw9op9im9g😅😅😅 Мальчики такие мальчики

  • @user-sg4nn7if6r
    @user-sg4nn7if6r4 ай бұрын

    Где купить хорошую курицу, её же есть нельзя, напичкано антибиотики, а рецепты хорошие, спасибо.

  • @tamarariwers3678
    @tamarariwers36785 ай бұрын

    Почему он не сказал ято дрбавляет салат зеленый?

  • @Ola-fi8xn
    @Ola-fi8xn5 ай бұрын

    Огурцы чистить от кожуры обязательно,а Андрей так и не сказал, как он стал блогером:))

  • @user-hp8jm5dt2h

    @user-hp8jm5dt2h

    4 ай бұрын

    В другом видео он рассказывал когда готовили лапшу с грибами.

  • @user-uu5hy9if4q
    @user-uu5hy9if4q5 ай бұрын

    Я бы не стала такой салат есть с кипяченым маслом, пахнет может вкусно, но?

  • @Katerina-Borba
    @Katerina-Borba5 ай бұрын

    Урааа!!! Кухня!!!

  • @VV-zov
    @VV-zov5 ай бұрын

    Доктор, сегодня открыл почту почитал сообщение и хрюкнул. 14тыр за видео урок?!!! Скромнее надо быть, доктор. Это чуть больше чем МРОТ.

  • @user-vz5ns3xp9u
    @user-vz5ns3xp9u5 ай бұрын

    А зачем кипятить натуральные масла - кунжутное😮 , льняное,оливковое нерафинированное?

  • @video_neural_network
    @video_neural_network5 ай бұрын

    Профессионально занимаюсь видеомонтажом более 10 лет. Занимаюсь монтажом от рекламных роликов до полнометражных фильмов. Делаю заставки и обложки. Добавляю компьютерные спецэффекты и музыку, занимаюсь обработкой звука. У меня низкая стоимость и высокое качество. При необходимости могу выполнить работу максимально быстро. Вы платите за работу после ее выполнения!

  • @user-bh4yu7qw3v

    @user-bh4yu7qw3v

    5 ай бұрын

    Пришлите телефоон

  • @video_neural_network

    @video_neural_network

    5 ай бұрын

    Куда прислать? @@user-bh4yu7qw3v

  • @video_neural_network

    @video_neural_network

    5 ай бұрын

    У меня есть координаты на станице @@user-bh4yu7qw3v

  • @user-pw6uc9bt1d
    @user-pw6uc9bt1d5 ай бұрын

    Соевый соус не всем можно есть

  • @liljaschiller2567

    @liljaschiller2567

    4 ай бұрын

    Почему не всем .......? Из-за соли , или другие причины.....,,?

  • @user-gf5nc2tj1w
    @user-gf5nc2tj1w5 ай бұрын

    А, если желудок больной, продукты с отрубями наверное вредны и клетчатка, тяжесть будет

  • @user-gr5bo5qc6d
    @user-gr5bo5qc6d5 ай бұрын

    А где еще 2 блюда?

  • @user-lx1ei3je9k
    @user-lx1ei3je9k5 ай бұрын

    Александр Юрьевич, огурцы в салате из магазина или с дачи? Если из магазина, то в кожуре самые нитраты находятся...

  • @user-xl8tt4om9n
    @user-xl8tt4om9n5 ай бұрын

    курица и яйца теперь деликатес

  • @user-pr8md2jk9z
    @user-pr8md2jk9z5 ай бұрын

    Кубиком режьте солёные

  • @user-id3dc1ht2z
    @user-id3dc1ht2z5 ай бұрын

    Тёртого твердого сыра и грецких орехов добавить не помешает ещё

  • @user-gi6fe8vr9n
    @user-gi6fe8vr9n5 ай бұрын

    Никогда в жизни своей не покупала соевый соус!

  • @user-vy1fu7yg7j
    @user-vy1fu7yg7j5 ай бұрын

    Как же я старалась! Делала гимнастику! И все рухнуло в один миг! У меня оказалась артерио венозная мальформация. ...Операция, осложнения и . ............

  • @user-vy1fu7yg7j

    @user-vy1fu7yg7j

    5 ай бұрын

    . ...что теперь делать? Посоветуйте.......

  • @user-pi7rz2cm4z

    @user-pi7rz2cm4z

    5 ай бұрын

    Пройдите онлайн консультацию в клинике

  • @user-lj7tn3wt8z
    @user-lj7tn3wt8z5 ай бұрын

    +++++

  • @tatianalu2314
    @tatianalu23145 ай бұрын

    Дорогой доктор на дворе Рождественский пост, рецепт не вовремя. Всё у нас на перекосяк и болезни не переводятся.

  • @user-pi7rz2cm4z

    @user-pi7rz2cm4z

    5 ай бұрын

    Доктор, против постов для больных. Только здоровым разрешает

  • @user-er9wj4br7y
    @user-er9wj4br7y5 ай бұрын

    Никогда зимой не покупаю овощи. Моё мнение, что от них только вред.

  • @asfasdf396
    @asfasdf3965 ай бұрын

    Так чем можно заменить кинзу тем, кто ее не любит?

  • @user-io1ib7uh5r
    @user-io1ib7uh5r5 ай бұрын

    Затянуто очень, можно было за кадров есть. Обещали три блюда, а все салат жевали😂

Келесі