Челлендж Майка О'Хёрна - присед 100 кг 100 раз за подход! Сделал?
Спорт
Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю),Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: / alexeishredder
Мой ВК: id54437770 программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: / alexeishredder
Мой ВК: id54437770
Пікірлер: 804
На улучшение времени работать не буду, хотя мне очевидно, что там ещё большой запас сил. Просто нет мотивации. Если бы на кону стояла хотя бы тысяча баксов, тогда да )) А так-то перехожу на вызов "присед 140 кг на 40 раз за 4 минуты" в честь возраста 40 лет. Как думаете, что сложнее: 100 на 100 или 140 на 40?
@yourmaster888
2 жыл бұрын
🥇👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@yourmaster888
2 жыл бұрын
140 на 40 думаю сложнее
@alexeishredder4419
2 жыл бұрын
@@yourmaster888 я уже боюсь )
@user-zb6gj7bd6g
2 жыл бұрын
Думаю каждому по разному.выносливость и закисление влияет.
@user-pn5vs3te7n
2 жыл бұрын
🖐️ После 100 на 100 раз сомнения отпали💪🔥🔥👍👍👍
Охренеть это мощно , за подход!! Вспоминаю норматив на сильнейшего пожарного, где на 100 баллов нужно присесть с штангой собственного веса 100 раз за 3 минуты. Вот где дичь. Делал 60 раз, потом ухо от давления заложило)))
@user-dy6tq4eg1k
2 жыл бұрын
И че ?) Так и не досел до 100 раз?:
@alexeishredder4419
2 жыл бұрын
Фига се, за 3 минуты?) они там обкурились? Даже на полшишки с моим весом так не присесть 😱
@user-iz8wi8vf7d
2 жыл бұрын
Интересно хоть один пожарный есть кто это делал когда-нибудь😂
@user-ws3sn4rb9z
2 жыл бұрын
Не вздумайте так делать. Данный норматив придумал толстый усатый Мчсник , тяжелее стакана не державший.
@MarkAvreliy999
2 жыл бұрын
Этот невозможно с весом 100 кг. По крайней мере, в этом веке
В 10 мин. вложился, уже круто. Сами по себе 100 на 100 ещё и с такими условиями, только уважение, Алексей!
@GuardKZ
2 жыл бұрын
И это кстати в 40 лет. Вот тут то действительно возраст показатель, это не когда тебе 25, ты на пике и дури полно.
@Echternorweger
2 жыл бұрын
@@GuardKZ рассмешил, в 40 мужчина начинает расскрываться
@GuardKZ
2 жыл бұрын
@@Echternorweger Шутишь? с 30 уже все начинает идти по наклонной.
@sentinel9648
2 жыл бұрын
@@GuardKZ да что ты))если всю жизнь в спорте(именно в спорте,а не проф впахивании,где себя гробишь),то до 50 смело будешь молодчиком держаться по себе могу сказать,что в свои 34 гормоны лупят на полную и силовые так же на уровне ,тренируюсь с 17 лет регулярно и на всем своем
@GuardKZ
2 жыл бұрын
@@sentinel9648 А причем здесь спорт вообще? У людей, что кроме спорта больше ничего нет? Это природа такая человека, быстротечна и бессмысленна. Просто кто - то, чтобы себя от этого отвлеч занимается самообманом и внушает себе, что все еще впереди.
Нет , не перевелись ещё богатыри на земле нашей ! Богатырская сила наша !!! Алексей ,такой сильный заряд позитива и положительных эмоций в начале недели !!! Мои поздравления ! Лучший из лучших ! Best of the best ! Павел спасибо за поддержку !
Алексей, вы чрезвычайно сильны волей и физически! Поздравляю с результатом
Как же это круто! Мощь!
Лёха, да ты монстр 👹, 100 на 100, ты лучше всех!!! Настоящий пример для подражания, а особенно для мотивации!!!
@KorenbGSX
2 жыл бұрын
Вроде бы рекорд 212 раз сотку.
@user-uv8zk4kn1n
2 жыл бұрын
Ты на ходу что ли придумываешь??? Вернись в наш мир!!!!
@user-oj8ly3jf3j
2 жыл бұрын
@@user-uv8zk4kn1n Сергей Рачинский делал, гиревик.
Не, ну это космос, 100 на 100 и почти без отдышки?!!! Феномен
Дорогой Алексей, я наблюдаю почти за всеми спортсменами, но, честно говоря, ты однозначно номер один !!! Все, что вы делаете, просто потрясающе, и особенно вы выполняете все упражнения очень идеально и чисто !!! Несомненно, Вы настоящий мастер !!!! Я тоже спортсмен и знаю, что говорю ...
Алексей - машина. Нереально!
Не просто выполнил, а ещё с таким количеством условий и правил! В инете есть подобный присед и не один, но чтобы с такими жёсткими установками....не видел! Поздравляю! Воли и упорства тебе не занимать! Вызов брошен, будем ждать, кто откликнется!👍💥💥💥
Леха ты просто огромный капитальный красавчик!!! Просто вдуматься что из 6 миллиардов такое могут сделать максимум пару десятков челиков) Ты один из них! Просто терминатор!!!Аплодирую стоя!!!
@NamelessGuard
2 жыл бұрын
Население уже 7.7 миллиардов
@LokkenAl
2 жыл бұрын
справедливости ради, даже в русскоязычном ютьюбе достаточно много видео, в т.ч. довольно старых, где народ делает присед 100 по 100
@user-hf6vw1sv8w
2 жыл бұрын
что ты мелишь пару десятков.....
@BabkinVnuk777
2 жыл бұрын
Ничего космического. Мощно, но не уникально
@MrBusinassman
2 жыл бұрын
Думаю несколько тысяч человек такое смогут повторить... Но все равно это очень-очень круто.
Это просто феноменально и непревзойдённо. Это супер сила. Я в шоке)) Круто, Алексей, очень круто. Я думаю, что очень малое количество людей сможет осилить такое!
Это настоящий спортивный подвиг Алексей!!! Я в конце ролика, аж тоже начал кричать!! Давай, давай. ))) Очень впечатлил,молодчина!!!!
Высочайшее уважение !
Это реально подвиг! Силу растить морально легче чем такую титаническую выносливость
Вот это чистейшая мощь! Алексей, новых побед Вам! :)
Алексей, вы просто сверхчеловек. Респект за мотивацию.
Ураааа ... Он это сделал!!!!Поздравляю тебя Алексей с новым рекордом - победой !!! Настоящий спортсмен ..поставил цель сказал сделаю и сделал!!! Еще раз мои поздравления и всего самого хорошего !!! Это было круто !!!!👍👍👍✌✌
Поздравляю, Алексей! Спасибо, что не перестаёшь мотивировать!
уникальный спортсмен еще и в таком возрасте ты крут,прям рвешь многих химиков!этот видос заслуживает миллионы лайков!
Пипец.. Я в шоке. Алексей, ты очень сильный человек физически и морально! Очень мотивируешь. У стеройдмена сейчас нос лопнет от желчи))
@alexeishredder4419
2 жыл бұрын
👺👺
Только уважение, Алексей. Настоящий спортсмен (ой, физкультурник) 🙂👍
Алексей поздравляю!.это твоя очередная Победа!.но прочувствовать всю ,,тяжесть,, этой победы может только тот кто сам проходил подобное!.ещё раз с победой,, себя самого,,!!!
Что это было?) Ппц жесть💪 Легенда!
Мужик, рад за тебя. Мои поздравления💪
Прекрасный результат! Очень сильно! Моё уважение.
Очень крутой результат. И выносливость и сила на высоте. 💪
Очень круто, Леша. Ты большой молодец.
Своего рода медитация ,мощно . Поздравляю с победой над прошлой своей версией.
Просто машина! Прям мотивация шикарная на присед, хочу тоже 100 на 100. Ну или хотя бы 80(мой вес) на 100. Будем работать!
Алексей поздравляем!!!Супер класс!!!💪💪💪
Невероятные результаты, Алексей! Не перестаёте удивлять, так держать!
Потрясающе!!!Ты лучший в этом деле.
Алексей!!!МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!Это фантастика!!!ТЫ лучший!!!НЕВЕРОЯТНО!!!🔥🔥🔥
Вот это даааааа. Это было сильно. Ты просто машина. Алексей ты невероятно крутой чувак💪👍
Лёха - машина!🔥 Супер ТОП!💪 С наступающим!🎄
Alexei, eto prosto rekord Ginesa. Vot eto da. Master, tebe net rovnyx. BRAVO.
Зачет! Очень круто! Здоровья тебе!
Не знаю, на фарме вы или нет, но это и не важно. Такой результат в 40 - великолепно!
Результат - Супер! Поздравляю! Алексей продолжает удивлять.
Шикарно! Алексей - настоящий атлет!
Превосходно! Нет предела человеческих возможностей! Поздравляю, Леха! =)
Снимаю шляпу! Мое почтение! Аплодирую стоя 👏
Круто! Молодец!👍
Молодец Алексей!!! Отлично👍👍👍
Леха Вобще мощь, богатырь крутой результат, с Наступающим новым годом, здоровья, удачи и Новых рекордов было круто, пушка🤝💪💪💪
Чётко и мощно сделал Алексей 🔥🔥🔥
Леха! Красава👍 Удивляешь как и всегда!
Однозначно, Лайк. Алексей, респект!!! Круто.
Лёша Спасибо огромное за это видео Это просто нереально
Шредер мощная мощность! У меня ладошки вспотели после 80 раз. Машина!
Алексей, очень мощно. Случайно наткнулся на видео. Это очень сильно. Мое уважение. Желаю дальнейших рекордов и безупречного здоровья.
В новый год, с новой победой над собой!!! Отлично!💪
Успехов тебе Алексей, не каждому дано держать такую мотивацию💪🏻
Лёха от души поздравляю!!!!Ты машина,пример для меня очень достойный человек💪👍
здорово Sredder 💪🏼👏
Очень круто!!! Молодец!!!
Поздравляю Алексей, очень рад! Мой лайк №750.
Красава. Это мощно, моё уважение.
Красавчик 💪❗️ очень круто💪
Спасибо Алексей ,очень круто!
Поздровляю с достижением новой цели, очень круто и мощно, насмотрелся на вас, пробовал в зале, мне 39 вес 90,сел на 40,дыхалке трындец пришёл и давление поднялось, ещё раз Поздровляю.
@maximus1280
2 жыл бұрын
Ты молодец!!
Алексей ты просто монстр! Первый раз слышу и вижу чтоб кто-нибудь выполнял такое)
Леха, я аж вспотел....мои поздравления! Ты красафчик!!!
молодец Леха,поздравляю.Уважуха.
Оч круто и достойно) уважение)
Леха красавчик ! Очень сильно круто !
Лёха мотивируешь👏очень сильно, да забей ты на это время 😉
Алексей - монстр))) респект 💪🏻
Это круто! Респект и уважуха!
Одним словом обхватывая всё хорошее, Красавчик 💪👍🤚
Круто! Контроль дыхания, контроль внимания, контроль напряжения, контроль баланса и веса, скорости...нет слов...
Со всех блогеров ты самый стабильный человек который всегда показывает результат. Здоровья тебе и добра
Зверюга, респект. Удачи и берегите себя!!!
Алексей поздравляю! ✌
Машина Алексей!! Слов нет...
Хороший потенциал скрыт ещё, красавчик, всём хорошего развития)
Алексей,вы супер атлет!Присед великолепный!
Алексей это супер! Боец! Надеюсь у меня так же получится в 40 лет!
Красава! Честно говоря когда только ты озвучил цель 100×100 ,я подумал что это совсем не реально,даже не в плане силы и выносливости ,а в плане дыхалки!!! Удивил))
@alexeishredder4419
2 жыл бұрын
Рад удивить))
@MrBusinassman
2 жыл бұрын
@@alexeishredder4419 Я даже с пустым грифом 100 раз не присяду за такое время))
Однозначно Алексей крут....мотивация просто запредельная!!!👍👍👍
Мощно я волновался за тебя очень мотивируешь большое спасибо!!!
алексей наш мотиватор для нас это ты береги себя
Алексей поздравляю тебя очень мощно топ 💪🏻👍🏻
Молодец, это было мощно и круто!
Лёха это просто невероятно круто! Респект.
Мощно!👍👍👍
Красавчик! Спасибо!
Красава!!! Подарок себе и нам на Новый год сделал! Респект💪👏😜
Браво Лёха, браво🔥💪👌
Просто отлично! МОЛОДЕЦ!
Алексей красава, это мощно 💪🏽💪🏽💪🏽
Молодчина Леха!
я не верю своим глазам... я на 1 раз делаю 100ку а ты на 100 ))) Паша прочитал мои мысли в конце, в 100 раз сильнее ноги афигеть! неее ну тут лайк однозначно, без вариантов! какаяже сила воли на грани фантастики! Мужчина!
Алексей не перестаёт удивлять!
Машина🦾, очень рад за тебя.!!!!
@alexeishredder4419
2 жыл бұрын
спасибо
👍! Представляю - как же легко тебе стало после сотого приседа😊, молодец👍!
@alexeishredder4419
2 жыл бұрын
Отлегло)
Очень круто 👍! Спасибо за мотивацию, я в зал 🏋️♀️😀.
Молодец, Алексей 👍