ELIMINA LA GRASA DEBAJO DE LAS AXILAS | ADELGAZAR AXILAS RUTINA SIN EQUIPAMIENTO | NatyGlossGym
Спорт
En esta Rutina vamos a Hacer ejercicios para ADELGAZAR LAS AXILAS O DEBAJO DE LAS AXILAS, combinaremos varios ejercicios que nos ayudarás a Adelgazar los brazos Flácidos y Caídos y también la grasa debajo de las Axilas
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Пікірлер: 78
Hola Naty! Tus ejercicios son geniales, rapidísimo se notan los resultados y no lleva mucho tiempo hacerlos pero si son efectivos. 😊
Empece hoy espero ver resultados 🎉17/07/24
Lo que buscaba lo encontré.. Apenas estoy empezando. Me encanta por que vas directo al grano. De una vez. Gracias muchas bendiciones 😊
❤❤ hola mi hermosa naty aquí sigo el ejercicio es algo que me gusta aserlo desde que tenia 12 años y asta hoy tengo 40 años y me sigue encantando amo aser esto porque me siento muy bien y libre de enfermedades
Está rutina se puede hacer todos los días agradezco su respuesta mil gracias
Me encanto esta rutina gracias
Excelente rutina Gracias!!
Hola Naty saludos desde Mendoza, lo que quiero adelgazar, lo enpesare a ser todos los dias ,
Muy buena rutina felicidades
Gracias x tus ejercicios son muy buenos y ese ánimo q das animas mucho mas
Muy buenos ejemplos
Gracias Naty !!
Gracias.❤
Excelente, Naty !!
Saludos! Mi 1era vez viendote en el 2024!! 🙌🏼👏🏼🫶🏼👍🏼 Estoy en el gym, pero empezaré con está rutina todos los días!! Ohh yess🫡❤️🔥Gracias!! (NUEVA SEGUIDORA!) ✌🏼🫶🏼💪🏼
Me encantó
❤ gracias ❤
Hola Naaaaa apenas te empieso ah seguir y Me encanto estoy haciendo tus rutinas Me encantaron sin conoserte me caes super jenial
Se ve bueno 😮 lo voy hacer 😊💥💪
Q linda Dios te bendiga
Me gusto mucho esta rutina.Saluoss desde Chile.
Te sigo Naty !!
❤ super!
Whooo tenia mucho sin verte, y tu cambio físico se ve increible!!! Muy bonita!!
Hola Naty !! Te sigo desde el 2020 ♥︎ y aquí vamos retomando nuevamente!!! Te mando un saludote desde Monterrey Mexico ❤❤
Nati me encantó esta rutina muy buena la seguiré haciendo todos los días muchascgracias un abrazo
@val.idk.
5 ай бұрын
Has visto cambios?
Hola Naty. Recién empiezo esta rutina, tengo 10 años. Y solo tengo tres preguntas. ¿Puedo hacer todos los días esta rutina? ¿La puedo hacer con pesas? ¿Cuánto tiempo tengo que esperar para ver resultados? Me encanto tu rutina.... Por cierto..... Nueva seguidora 🎉🎉
Empezando a ver como me va😊
Se siente el trabajo!!!!!Gracias!!!!!😊
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
Muchas gracias guapa, me alegra que te haya gustado la Rutina! un beso 💋💋
Hola en que tiempo veo resultados y cuantas veces lo tengo que hacer al dia
Gracias hermosa están muy buenos ❤
La utilizo a diario esa rutina se siente 😮
🤚👍Saludos super buenos
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
Hola Xinia, me alegra que te haya gustado la Rutina! un abrazo 💋
❤❤ excelente
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
😍😍😍 Gracias Leticia 🥰
🧡
❤❤❤
🙏🙏🙏
En hora buena🎉❤💪🥳😘💪
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
Muchas Gracias María 🤗🤗🤗 un abrazo!!
❤❤
Megusta
😊😊😊
Hola , se puede hacer cada cuanto ,espero una contestación de tu parte? muchas gracias. 👍👍
Muy buena rutina naty 💪☺
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
Muchas gracias Myriam, me alegra que te haya gustado! besos 💋💋
Eres la mejor mi Naty hermosa te adoro 💪💪
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
Ayy mi Bety, gracias por el cariño y el apoyo de siempre, eres la mejor! te mando un abrazo! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Gracias es la primera vez que empiezo a hacer ejercicio gracias❤
Милашка, классные штанишки!!! ❤❤❤ Классно смотрятся на твоём теле!!! ❤❤❤
❤️💋💋❤
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
Hola Naty 😍
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
Hola Ángela 🥰🤗🤗🤗💋
🎉🎉🎉🎉👍👍
Hola Nathy siempre linda me envantan tus ejercicios mi pregunta es para adelgazar brazos tengo q hacer los ejercicos con pesas o sin pesas xq realizo sus ejercicios pero siento q no bajo los brazos gorditos
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
Hola Tania, los ejercicios con Pesas son buenísimos, ya que te ayudarán a Tonificar y endurecer tus brazos aparte de quemar Calorías, te sugiero que vayas implementado las pesas en tus entrenamientos, además si quieres bajar de peso debes hacer un déficit Calórico (Consumir menos Calorías de las que gastas en un día) así los resultados llegarán más rápido, en mi canal tenemos varias rutinas para los brazos utilizando Pesas, intento tener Rutinas con y sin Pesas para todos los gustos y necesidades, si sientes que ya necesitas más no dudes en añadir pesas para darle intensidad a tus entrenamientos! te mando un abrazo!!💋💋
@isabelcornejocornejo3821
10 ай бұрын
Excelente rutina Natty querida.. te sigo siempre ❤
Like🎉
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
😍😍 Gracias Paola 🫶🏻🫶🏻
Hola Nati! Queria saber si se pueden hacer todos los dias estos ejercicios? Gracias!
@RosaNavarro-xc4ki
2 ай бұрын
Muy bien 👍👍
@lissvillarreal342
2 ай бұрын
Lo recomendable es un día sí y un día no, para dejar descansar el músculo.
Elimina los rollos de las axilas??
😅
Gracias este ejercicio si tengo q hacer x q mi brazo son plácida
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
Con mucho gusto Daniela, espero que te guste la Rutina! un abrazo!! 💋💋💋
Temprano 🎉
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
🥰🥰🥰 Hola Mariela, gracias por el apoyo! besos 💋
🤎
❤
❤❤❤
@NatyGlossGym
Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
🧡
❤