👵 EL DESAYUNO DE UN DIABÉTICO O PRE-DIABÉTICO 🥑🍽 /Dra. Melissa Tejeida

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Пікірлер: 366

  • @melissatejeida5256
    @melissatejeida52563 жыл бұрын

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  • @mariadeavila7887

    @mariadeavila7887

    3 жыл бұрын

    gracias señor

  • @carmelafernandez1374

    @carmelafernandez1374

    3 жыл бұрын

    @@mariadeavila7887 j0

  • @carmelafernandez1374

    @carmelafernandez1374

    3 жыл бұрын

    @@mariadeavila7887 k

  • @carmelafernandez1374

    @carmelafernandez1374

    3 жыл бұрын

    @@erikajimenezquintero9293 y

  • @carmelafernandez1374

    @carmelafernandez1374

    3 жыл бұрын

    @@erikajimenezquintero9293 j

  • @belenflores8910
    @belenflores89103 ай бұрын

    Gracias por la información para las personas quebestamos desorientadas con esta enfermendad tengo una semana que fui diagnosticada con prediabetes y mene sentido muy triste de saber quebya no sera igual comer todo lonque antes yo podia comer😢

  • @36indiancreek
    @36indiancreek Жыл бұрын

    Excelente, Doctora usted es muy gentil y pedagógica, infunde ánimos a los que atravesamos este valle de lágrimas. Y no nos condena a comer apio con agua de lluvia, destilada. Saludos desde Barranquilla, Colombia

  • @inescamposnavarrete9238
    @inescamposnavarrete92382 жыл бұрын

    Gracias doctora soy nueva en esta enfermedad asé tres días que recibí la mala noticia que soy diabética me puse muy triste llore y toda via no la asimiló pero con sus consejos muchas gracias

  • @mariavega8678

    @mariavega8678

    Жыл бұрын

    Así nos pasá a muchos. Aprendiendo y cambiar a buenos hábitos es posible vivir mejor. Ánimo

  • @user-dm3hn5ip2i
    @user-dm3hn5ip2i7 ай бұрын

    Gracias Dra. Ud es muy bonita y bondadoso, gracias por sus recomendaciones, hoy fui capaz de hacer una hora de bicicleta, tengo una que la volví estática, y en esta me fortalezca para salir en una bicicleta eléctrica que compre hace 4 meses, y es con la que me transporto en Medellín

  • @catherinebravo8652
    @catherinebravo86523 жыл бұрын

    Soy resistente a la insulina y por lo general mi desayuno es con yogurt sin azúcar,con proteínas y le añado semillas de todo tipo chía,linaza,calabaza,un poco de almendras y nueces y semillas de girasol.luego me tomo un té con una rebanada de pan de almendras con un poco de mantequilla de maní o palta( o como le dicen ustedes aguacate) generalmente no como vegetales al desayuno pero sí al almuerzo.

  • @andresacuna840
    @andresacuna840 Жыл бұрын

    Que tal doctora excelente video, y si a mí me dieron la noticia de diabetes ayer y no importa eso paso x malos hábitos pero poniendo todo de nuestra parte y los excelentes consejos de sus videos será más fácil muchas gracias por su tiempo y apoyo

  • @daisyramirez7736
    @daisyramirez77362 жыл бұрын

    En Febrero mi glucosa estaba en 11, en Mayo 7.6 y la semana pasada a 6.7, estoy muy contenta, porque pequeños cambios me están ayudando a tener mis niveles de glucosa bajos, espero muy pronto llegar al rango normal. Sigo consejos también de la doctora Tejeida como las ensaladas antes de las proteínas, no tomar tanto café, y estarme checando casi a diario la glucosa con un glucometro. Empecé en 254 en ayunas y he llegado, solo una vez, a 99, pero regularmente estoy debajo de 115, no se si esté bien pero voy a mejorar mi marca. También bajé muchísimo de peso, de 305 libras a 253 libras en ocho meses. Y los dulces, aunque se me antojan y si he pecado, vi que no son tan necesarios como creía. Este estilo de vida no es tan dificil, échenle ganas, si se puede ❤️❤️❤️

  • @amparorodas6798

    @amparorodas6798

    2 жыл бұрын

    Wow Daisy felicidades pq yo no puedo por más que he tratado bajar de peso ,acabo de recibir los resultados de mis exámenes y tengo prediabetis ,y hígado graso ,y estoy my 😢😢😢

  • @greggallardo1039

    @greggallardo1039

    2 жыл бұрын

    Dónde se compran los glucómetros? En las farmacias?

  • @virginiamonzonrios6818
    @virginiamonzonrios68183 жыл бұрын

    Dra. Muchas gracias por sus videos son MARAVILLOSOS...QUE DIOS LA CUIDE MUCHO

  • @moraimaojeda7528
    @moraimaojeda75282 жыл бұрын

    Excelente. Gracias me encanta como explicas, eres muy simpática❤️

  • @yolandasoto1134
    @yolandasoto1134 Жыл бұрын

    Doctora. Buenas tardes.muchas felicidades. Por sus. Cons3jos. Dios. Labendiga. Meyamo. Yolanda

  • @catyperez7430
    @catyperez74302 жыл бұрын

    Buenos dias muchas gracias doctora por sus concejos Dios la bendiga grandemente

  • @silviagl6975
    @silviagl69753 жыл бұрын

    Excelente recomendación gracias bendiciones 🙏

  • @pilargonzalofernandez6793
    @pilargonzalofernandez67932 жыл бұрын

    Muchísimas gracias por enseñarnos tanto

  • @aliciachavez2332
    @aliciachavez23322 жыл бұрын

    Doctora Melisa. Me gusta mucho su canal .Estoy aprendiendo mucho de su canal.

  • @gabrieldejesusrodriguezloe9598
    @gabrieldejesusrodriguezloe95982 жыл бұрын

    Me encantó su explicación de vdd muchas gracias Dra. Tejeda.

  • @mariogodoy9057
    @mariogodoy90573 жыл бұрын

    gracias por heducarnos,dios la cuide dra.

  • @JorgeHernandez-ei9ly
    @JorgeHernandez-ei9ly2 жыл бұрын

    Muchas gracias y bendiciones para usted 🙏por su ayuda y a orientarme con las comidas, muy agradecido

  • @edelisgarcia7392
    @edelisgarcia73923 жыл бұрын

    Me encanta como explica !

  • @guadalupemartinez1834
    @guadalupemartinez18342 жыл бұрын

    Doctora Muchas gracias por sus. Consejos me orientan mucho

  • @saturnocarbajal4782
    @saturnocarbajal47822 жыл бұрын

    Gracias Doctora por sus informes, que Dios la bendiga,desde Colonia del Sacramento Uruguay.

  • @yolandamendez2676
    @yolandamendez26763 жыл бұрын

    Excelente video Dra. Muy bién explicado con detalles y ejemplos de alimentos que a veces al elegir nuestro plato no sabemos a ciencia cierta como organizarlos en nuestro plato. Muchas gracias!

  • @rigodegracia813
    @rigodegracia8133 жыл бұрын

    Muy buenas recomendaciones doctora. Dios la bendiga. Saludos desde Panama

  • @blancafalcon8707
    @blancafalcon8707 Жыл бұрын

    Recién veo su canal y me parece formidable. Gracias por aportarnos información tan valiosa. ❤❤❤

  • @altagraciaolivo1351
    @altagraciaolivo13513 жыл бұрын

    Buenos días Dra. Muchas bendiciones y gracias pol sus consejos, me gustaría que hicieras un videos basado en 1,400 calorías para una persona Diabética.❤️

  • @oliviachavez2337
    @oliviachavez23373 жыл бұрын

    Hola ,es usted una gran médico,la felicito, gracias por sus recomendaciones, que Papá Dios le bendiga,le envío un fuerte abrazo.

  • @raultadeo2457
    @raultadeo24573 жыл бұрын

    Realmente sus vídeos son magníficos, es usted una persona muy valiosa. Le agradezco infinitamente sus consejos. Dios le bendiga

  • @gladyssantiago715
    @gladyssantiago7153 жыл бұрын

    Gracias doctora por preocuparse por nosotros los diabeticos pues sus consejos son muy buenos. Que Dios la bendiga

  • @nicolasasancheez2466
    @nicolasasancheez2466 Жыл бұрын

    Dios le bendiga y le siga dando sabiduría para seguirnos orientando que gran ayuda por sus consejos yo normalise mis niveles de azúcar gracias a Dios y a usted Dios le bendiga y remedie sus NECESIDADES grandemente 🌷🙏🌷💐🌸❣️

  • @victoriaceja662
    @victoriaceja662 Жыл бұрын

    Muchísimas gracias Dr!! Buenisima la información.

  • @catalinahernandez3175
    @catalinahernandez31752 жыл бұрын

    Gracias muy buenas recomendaciones.

  • @leonardogonzalez9215
    @leonardogonzalez92153 жыл бұрын

    Mil gracias doctora estoy aprendiendo a comer correctamente.

  • @marthaluciamontoya6632
    @marthaluciamontoya66323 жыл бұрын

    Buenos días cómo me encanta tu canal.bendiciones.un abrazo.

  • @jhoebegarafael9422
    @jhoebegarafael94223 жыл бұрын

    Que buen consejo eso estoy haciéndo.gracias dra jose.vega de colombia

  • @silvr-uh8rd
    @silvr-uh8rd Жыл бұрын

    Exelente explicación muchas gracias!!

  • @irmatorresrodriguez5100
    @irmatorresrodriguez51002 жыл бұрын

    Me gustó tu plática, lo tomaré muy encuentra.

  • @isidororodriguez5828
    @isidororodriguez58282 жыл бұрын

    Saludos doctora,me han servido mucho sus consejos

  • @samuelfaustinorodriguezmar4334
    @samuelfaustinorodriguezmar43343 жыл бұрын

    Hola melisa soy de República Dominicana me gustan sus recomendaciones

  • @analira4219
    @analira42192 жыл бұрын

    Genial, gracias doctora

  • @joseyong7962
    @joseyong7962 Жыл бұрын

    Excelente tema Dra Melissa gracias x compartir Bendiciones 🌹😘🙏

  • @cruzarriaga8098
    @cruzarriaga80982 жыл бұрын

    Saludos doctora y gracias que dios le bendiga

  • @rosaiselabarbosa-yu3gw
    @rosaiselabarbosa-yu3gw Жыл бұрын

    gracias por compartir muy buen consejo

  • @rosamorazan8802
    @rosamorazan88023 жыл бұрын

    Grasias por tus consejos

  • @natividadgutierrez7072
    @natividadgutierrez70722 жыл бұрын

    Dios la bendiga Doctora Melisa

  • @carmelacaceres8504
    @carmelacaceres8504 Жыл бұрын

    Saludos desde Perú 🇵🇪 Gracias Dra por información tan importante para nuestra salud. Dios la bendiga 🙏

  • @bernardozuniga8267
    @bernardozuniga82672 жыл бұрын

    Gracias por tus consejos . Saludos desde Carolina del Sur.

  • @wendypena7508
    @wendypena7508 Жыл бұрын

    Muy educativo tu canal! recientemente te estoy siguiendo y me ha gstado mucho su canal!

  • @rosatorres8512
    @rosatorres85122 жыл бұрын

    Gracias Doctora ya me acabo de subscribir .🌹

  • @teresamarquez5917
    @teresamarquez59172 жыл бұрын

    Saludos Doctora Mely muy interesante el reportaje

  • @evelynramirez888
    @evelynramirez8882 жыл бұрын

    Doctora estoy muy feliz con sus cons eejos espero me alluden con my diabetess

  • @ManuelPerez-rw2mo
    @ManuelPerez-rw2mo3 жыл бұрын

    Saludos Dios le bendiga es bueno tomar la Lucerna que venden en super

  • @user-fo9kd9pl3n
    @user-fo9kd9pl3n Жыл бұрын

    Q bien explicado. ❤

  • @letyramos5486
    @letyramos54863 жыл бұрын

    Gracias 🙏😘♥️

  • @sublimajara2571
    @sublimajara25713 ай бұрын

    Yo hago jugos verdes,y boy a intentar hacer unas tortillas de espinaca,puede ser con zanahoria y huevo para el desayuno.

  • @marialuzfynesdegarcia7463
    @marialuzfynesdegarcia74632 жыл бұрын

    Excelente video doctora

  • @user-pp8ut3ct9f
    @user-pp8ut3ct9f Жыл бұрын

    Megusta mucho sus videos

  • @juanadeguerrero8617
    @juanadeguerrero86173 жыл бұрын

    Gracias saludos

  • @rosamariaplata5998
    @rosamariaplata5998 Жыл бұрын

    Importante información 🌷

  • @BlancaDiaz-tb9im
    @BlancaDiaz-tb9im3 жыл бұрын

    Gracias dra

  • @jeseberlin4072
    @jeseberlin407210 ай бұрын

    Muy completa información

  • @marlenebetancesv.4062
    @marlenebetancesv.40622 жыл бұрын

    usted es una mina de prevencion y esucacion

  • @remediodiaz4156
    @remediodiaz415611 ай бұрын

    Excelente explicación

  • @franslz9253
    @franslz9253 Жыл бұрын

    My,buena,explication,Gracias,

  • @manuelsandoval5113
    @manuelsandoval51132 жыл бұрын

    Me acabo de suscribir gracias dra mil gracias

  • @maricelamelara9614
    @maricelamelara96142 жыл бұрын

    Hay Dra. Ya me habia alegrado, pero ya me estoy acostumbrando a la comida diferente.

  • @margaritaalvarado1640
    @margaritaalvarado16402 жыл бұрын

    MUCHAS GRACIAS DOCTORA POR ENSEÑARNOS A COMER CORRECTAMENTE; CUANDO TENEMOS DIABETES. EN LOS HOSPITALES DEL ISSSTE NI EN CUENTA A LOS MEDICOS LES VALE Y NO HAY NUTRIOLOGOS. NI SIQUIERA HAY MEDICAMENTOS

  • @lindaaguilar6073
    @lindaaguilar60733 жыл бұрын

    Interessante video gracias

  • @MariaMartinez-nz7uc
    @MariaMartinez-nz7ucАй бұрын

    Soy cubana y es un poco difícil la alimentación aquí lo único que puedo desalllunar es jugos tostadas huevo hervidos yo realizó ejercicio dígame si voy bien

  • @alejandragutierrez4505
    @alejandragutierrez45052 жыл бұрын

    Gracias

  • @analauraluciogarcia2266
    @analauraluciogarcia22663 жыл бұрын

    Nueva suscriptora me a gustado su explicación clara y directa .

  • @consueloyanez1605

    @consueloyanez1605

    2 жыл бұрын

    Una pregunta la carne d3 res no es mala para un diabetico

  • @rosariolopcen7021
    @rosariolopcen7021 Жыл бұрын

    Muchas gracias doctora nunca me habían dicho u aconsejado como desayunar solo la cantidad de lo que podía comer gracias Dios la bendiga por esa actitud suya tan accesible para con nosotros

  • @lucinamaturano380
    @lucinamaturano380 Жыл бұрын

    Gracias Doctora, Dios la bendiga, me ha dado muchos ánimos. Porque a veces me siento muy triste al ya no poder comer lo que se me antoja, reconozco que no me cuide en mi alimentación. Por eso Estoy con esta enfermedad, pero ni modo tengo que seguir adelante.

  • @analidialuceroaguirre1857
    @analidialuceroaguirre1857 Жыл бұрын

    Doctora soy de Perú norte chico Huaura Ana lucero me encantó sus desayuno soy diabética gracias

  • @benjaminduran7953
    @benjaminduran79532 жыл бұрын

    Excelente video

  • @patriciogotta6881
    @patriciogotta6881 Жыл бұрын

    No sabia lo de la manzana 🍎 que bueno 👍 😉 por que 🤔 es la única fruta que comooo acaaa en la Argentina mas 🍐 peras y algunas naranjas 🍊 en el invierno nuestro saludoooos y gracias por los consejos

  • @fernandoliza2748
    @fernandoliza27482 жыл бұрын

    Dra.saludos desde Lima Peru

  • @user-dm3hn5ip2i
    @user-dm3hn5ip2i7 ай бұрын

    Yo estoy desayunando, huevos con champiñones, los sazóno con un guiso que preparo con : cilantro, cebolla larga, cebolla roja, ajo, tomate pimentón y lo íntegro en la picadora con aceite de oliva extravirgen, lo almaceno en recipientes de vidrio, y cuando preparo el desayuno le mezcló con el huevo y champiñones, lo proceso en una cacerola que impregnó de mantequilla clarificada y lo cocino 10 minutos, y me como medio aguacate, que compró 10 cada 10 dias

  • @georginaruvalcaba3305
    @georginaruvalcaba33053 жыл бұрын

    Hola saludos de chicago pudiera poner un menu desayuno comida y cena por fabor de una semana se lo agradezco gracias

  • @juangallardo5819

    @juangallardo5819

    2 жыл бұрын

    Busca DIETA 3X1 DE FRANK SUAREZ videos de PEDRO GREZ

  • @user-ek7vq8fb4o
    @user-ek7vq8fb4o Жыл бұрын

    Dra. La voy a visitar a principio de agosto, espero que tenga espacion en su agenda

  • @cristygarcia9264
    @cristygarcia92642 жыл бұрын

    Doctora veo. Tus vídeos y me gustan mucho soy diabética y sigo mucho tus consejos me dijeron q el tee de hojas de higo es bueno para reducir el azucar

  • @niktetacvba6281
    @niktetacvba62812 жыл бұрын

    Videito de cenas xfis Dra Meli, bendiciones

  • @gladisportillo2652
    @gladisportillo26522 жыл бұрын

    Me acaban de detectar diabetis estoy tratando de cuidarme gracia por su informacion

  • @tomaslopez4694
    @tomaslopez46942 жыл бұрын

    El señor thomas lopez ve sus videos y recetas los vemos desde tlapacoyan Veracruz un saludo

  • @carmelitafranco945
    @carmelitafranco9453 жыл бұрын

    Gracias por todo soy diabética y estoy aprendiendo mucho con la información que nos compartes

  • @manuelvallinacuetara6153

    @manuelvallinacuetara6153

    2 жыл бұрын

    Funeraria el Tarquin

  • @narcyhernandezvelasquez3872

    @narcyhernandezvelasquez3872

    2 жыл бұрын

    Gracias Doctora por compartir tus conocimientos. Bendiciones 🙏🙋🇨🇴

  • @hmoreno7002
    @hmoreno7002 Жыл бұрын

    Doc, el pan de caja con menos azúcares añadidos es el integral o el pan de centeno que incluso tiene menos. También es necesario comer una pieza de pan o dos tortillas o 1 tostada y como bien dijo complementar con una fruta como la manzana.

  • @caridadgutierre7809
    @caridadgutierre7809 Жыл бұрын

    Doctora, gracias porque he encontrado en sus videos respuestas a muchas de las dudas que tenia sobre la diabetes y mucho mas, en Cuba se recomienda, comer algo cada tres horas, de lo que sea, teniendo en cuenta las limitaciones alimenticias que tenemos. Yo he comprobado que si no como durante un largo periodo de tiempo me da un bajon de la glucosa y puedo desmayarme, ¿ que debe hacerse para evitar esto ? ¿ es real que debo comer algo cada tres horas? Gracias, y que Dios la bendiga.

  • @rosyperez4994
    @rosyperez49943 жыл бұрын

    Dra. Melissa excelente explicación me acabo de suscribir a su canal y estoy muy interesada en saber todo lo relacionado al tema ya que a mi esposo le dijeron hace unos días que es prediabetico y necesito ayudarlo. Me gustaría saber que comidas le puedo ofrecer. Mil gracias.

  • @nataliamoncadagarcia4360

    @nataliamoncadagarcia4360

    Жыл бұрын

    Hola como le ha ido?

  • @maricarmenvillalobos7030
    @maricarmenvillalobos70302 жыл бұрын

    Muchas gracias por sus consejos,

  • @teresaguzmanzamarron9078
    @teresaguzmanzamarron90783 жыл бұрын

    Buenos días dra Melissa en su consultorio usted tiene quién me podría orientar que debo comer tengo insuficiencia renal soy diabética

  • @janethchaur3318
    @janethchaur33182 жыл бұрын

    Gracias doctora mil bendiciones me gusta sus charlas

  • @gldaysflorez515
    @gldaysflorez5152 жыл бұрын

    Hola doctora le saludo desde panama🇵🇦 y tego 5 dias q me detectaron prediabetica,y toda via sigo en observacion de estudios ,pero no se que desayunar o almorzar o cenar.

  • @osvaldomendoza6256
    @osvaldomendoza62563 жыл бұрын

    eso que usted dise lo hacemos al mediodía que me aconseja rosa de argentina

  • @claudiaalegria9271
    @claudiaalegria92712 жыл бұрын

    Desde que mi desayuno son dos huevos, con tomate, cebolla, espinaca, chile pimiento verde y jamón de pavo, media taza de café sin azúcar, deje de tener tanta hambre en el transcurso del día, un buen desayuno y almuerzo, hace que ya para la cena casi no tenga hambre y tomar mucha agua 🤗

  • @klaulopez8900
    @klaulopez89002 жыл бұрын

    Hola buen dia que me sugieres comer por las mañanas antes de ir hacer ejercicio

  • @MailinzabethGuevara-cb4gk
    @MailinzabethGuevara-cb4gk Жыл бұрын

    Buenas doctora muy buenas las enseñanzas que da en sus videos soy cubana y tengo unos niños diabéticos vi su vídeo sobre los mejores vegetales para la alimentación, quisiera hacerle una pregunta porque vi lo que dijo de la papa puede un niño comerlo y no subirle los niveles de glucosa

  • @nelvyduarte5435
    @nelvyduarte543510 ай бұрын

    Puede ser espinaca con huevo. Ó una porción de pechuga a la plancha con ensalada de nopal.

  • @trinialcaraz1997
    @trinialcaraz19973 жыл бұрын

    Que tipo de cereales se pueden comer

  • @tomasacaballopez9864
    @tomasacaballopez98642 жыл бұрын

    Gracias por sus consejos

  • @user-dm3hn5ip2i
    @user-dm3hn5ip2i7 ай бұрын

    Yo la estoy saborizando con limón, perejil, apio y pepino y modifico las mezclas

  • @rosycendejas9995
    @rosycendejas99953 жыл бұрын

    Nos puedes recomendar algún nutriólogo experto en diabetes , por ser prediabetico mi esposo lo requiere, además de ya estar haciendo ejercicio u seguir sus videos . Gracias 🌹

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