👵 EL DESAYUNO DE UN DIABÉTICO O PRE-DIABÉTICO 🥑🍽 /Dra. Melissa Tejeida
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@mariadeavila7887
3 жыл бұрын
gracias señor
@carmelafernandez1374
3 жыл бұрын
@@mariadeavila7887 j0
@carmelafernandez1374
3 жыл бұрын
@@mariadeavila7887 k
@carmelafernandez1374
3 жыл бұрын
@@erikajimenezquintero9293 y
@carmelafernandez1374
3 жыл бұрын
@@erikajimenezquintero9293 j
Gracias por la información para las personas quebestamos desorientadas con esta enfermendad tengo una semana que fui diagnosticada con prediabetes y mene sentido muy triste de saber quebya no sera igual comer todo lonque antes yo podia comer😢
Excelente, Doctora usted es muy gentil y pedagógica, infunde ánimos a los que atravesamos este valle de lágrimas. Y no nos condena a comer apio con agua de lluvia, destilada. Saludos desde Barranquilla, Colombia
Gracias doctora soy nueva en esta enfermedad asé tres días que recibí la mala noticia que soy diabética me puse muy triste llore y toda via no la asimiló pero con sus consejos muchas gracias
@mariavega8678
Жыл бұрын
Así nos pasá a muchos. Aprendiendo y cambiar a buenos hábitos es posible vivir mejor. Ánimo
Gracias Dra. Ud es muy bonita y bondadoso, gracias por sus recomendaciones, hoy fui capaz de hacer una hora de bicicleta, tengo una que la volví estática, y en esta me fortalezca para salir en una bicicleta eléctrica que compre hace 4 meses, y es con la que me transporto en Medellín
Soy resistente a la insulina y por lo general mi desayuno es con yogurt sin azúcar,con proteínas y le añado semillas de todo tipo chía,linaza,calabaza,un poco de almendras y nueces y semillas de girasol.luego me tomo un té con una rebanada de pan de almendras con un poco de mantequilla de maní o palta( o como le dicen ustedes aguacate) generalmente no como vegetales al desayuno pero sí al almuerzo.
Que tal doctora excelente video, y si a mí me dieron la noticia de diabetes ayer y no importa eso paso x malos hábitos pero poniendo todo de nuestra parte y los excelentes consejos de sus videos será más fácil muchas gracias por su tiempo y apoyo
En Febrero mi glucosa estaba en 11, en Mayo 7.6 y la semana pasada a 6.7, estoy muy contenta, porque pequeños cambios me están ayudando a tener mis niveles de glucosa bajos, espero muy pronto llegar al rango normal. Sigo consejos también de la doctora Tejeida como las ensaladas antes de las proteínas, no tomar tanto café, y estarme checando casi a diario la glucosa con un glucometro. Empecé en 254 en ayunas y he llegado, solo una vez, a 99, pero regularmente estoy debajo de 115, no se si esté bien pero voy a mejorar mi marca. También bajé muchísimo de peso, de 305 libras a 253 libras en ocho meses. Y los dulces, aunque se me antojan y si he pecado, vi que no son tan necesarios como creía. Este estilo de vida no es tan dificil, échenle ganas, si se puede ❤️❤️❤️
@amparorodas6798
2 жыл бұрын
Wow Daisy felicidades pq yo no puedo por más que he tratado bajar de peso ,acabo de recibir los resultados de mis exámenes y tengo prediabetis ,y hígado graso ,y estoy my 😢😢😢
@greggallardo1039
2 жыл бұрын
Dónde se compran los glucómetros? En las farmacias?
Dra. Muchas gracias por sus videos son MARAVILLOSOS...QUE DIOS LA CUIDE MUCHO
Excelente. Gracias me encanta como explicas, eres muy simpática❤️
Doctora. Buenas tardes.muchas felicidades. Por sus. Cons3jos. Dios. Labendiga. Meyamo. Yolanda
Buenos dias muchas gracias doctora por sus concejos Dios la bendiga grandemente
Excelente recomendación gracias bendiciones 🙏
Muchísimas gracias por enseñarnos tanto
Doctora Melisa. Me gusta mucho su canal .Estoy aprendiendo mucho de su canal.
Me encantó su explicación de vdd muchas gracias Dra. Tejeda.
gracias por heducarnos,dios la cuide dra.
Muchas gracias y bendiciones para usted 🙏por su ayuda y a orientarme con las comidas, muy agradecido
Me encanta como explica !
Doctora Muchas gracias por sus. Consejos me orientan mucho
Gracias Doctora por sus informes, que Dios la bendiga,desde Colonia del Sacramento Uruguay.
Excelente video Dra. Muy bién explicado con detalles y ejemplos de alimentos que a veces al elegir nuestro plato no sabemos a ciencia cierta como organizarlos en nuestro plato. Muchas gracias!
Muy buenas recomendaciones doctora. Dios la bendiga. Saludos desde Panama
Recién veo su canal y me parece formidable. Gracias por aportarnos información tan valiosa. ❤❤❤
Buenos días Dra. Muchas bendiciones y gracias pol sus consejos, me gustaría que hicieras un videos basado en 1,400 calorías para una persona Diabética.❤️
Hola ,es usted una gran médico,la felicito, gracias por sus recomendaciones, que Papá Dios le bendiga,le envío un fuerte abrazo.
Realmente sus vídeos son magníficos, es usted una persona muy valiosa. Le agradezco infinitamente sus consejos. Dios le bendiga
Gracias doctora por preocuparse por nosotros los diabeticos pues sus consejos son muy buenos. Que Dios la bendiga
Dios le bendiga y le siga dando sabiduría para seguirnos orientando que gran ayuda por sus consejos yo normalise mis niveles de azúcar gracias a Dios y a usted Dios le bendiga y remedie sus NECESIDADES grandemente 🌷🙏🌷💐🌸❣️
Muchísimas gracias Dr!! Buenisima la información.
Gracias muy buenas recomendaciones.
Mil gracias doctora estoy aprendiendo a comer correctamente.
Buenos días cómo me encanta tu canal.bendiciones.un abrazo.
Que buen consejo eso estoy haciéndo.gracias dra jose.vega de colombia
Exelente explicación muchas gracias!!
Me gustó tu plática, lo tomaré muy encuentra.
Saludos doctora,me han servido mucho sus consejos
Hola melisa soy de República Dominicana me gustan sus recomendaciones
Genial, gracias doctora
Excelente tema Dra Melissa gracias x compartir Bendiciones 🌹😘🙏
Saludos doctora y gracias que dios le bendiga
gracias por compartir muy buen consejo
Grasias por tus consejos
Dios la bendiga Doctora Melisa
Saludos desde Perú 🇵🇪 Gracias Dra por información tan importante para nuestra salud. Dios la bendiga 🙏
Gracias por tus consejos . Saludos desde Carolina del Sur.
Muy educativo tu canal! recientemente te estoy siguiendo y me ha gstado mucho su canal!
Gracias Doctora ya me acabo de subscribir .🌹
Saludos Doctora Mely muy interesante el reportaje
Doctora estoy muy feliz con sus cons eejos espero me alluden con my diabetess
Saludos Dios le bendiga es bueno tomar la Lucerna que venden en super
Q bien explicado. ❤
Gracias 🙏😘♥️
Yo hago jugos verdes,y boy a intentar hacer unas tortillas de espinaca,puede ser con zanahoria y huevo para el desayuno.
Excelente video doctora
Megusta mucho sus videos
Gracias saludos
Importante información 🌷
Gracias dra
Muy completa información
usted es una mina de prevencion y esucacion
Excelente explicación
My,buena,explication,Gracias,
Me acabo de suscribir gracias dra mil gracias
Hay Dra. Ya me habia alegrado, pero ya me estoy acostumbrando a la comida diferente.
MUCHAS GRACIAS DOCTORA POR ENSEÑARNOS A COMER CORRECTAMENTE; CUANDO TENEMOS DIABETES. EN LOS HOSPITALES DEL ISSSTE NI EN CUENTA A LOS MEDICOS LES VALE Y NO HAY NUTRIOLOGOS. NI SIQUIERA HAY MEDICAMENTOS
Interessante video gracias
Soy cubana y es un poco difícil la alimentación aquí lo único que puedo desalllunar es jugos tostadas huevo hervidos yo realizó ejercicio dígame si voy bien
Gracias
Nueva suscriptora me a gustado su explicación clara y directa .
@consueloyanez1605
2 жыл бұрын
Una pregunta la carne d3 res no es mala para un diabetico
Muchas gracias doctora nunca me habían dicho u aconsejado como desayunar solo la cantidad de lo que podía comer gracias Dios la bendiga por esa actitud suya tan accesible para con nosotros
Gracias Doctora, Dios la bendiga, me ha dado muchos ánimos. Porque a veces me siento muy triste al ya no poder comer lo que se me antoja, reconozco que no me cuide en mi alimentación. Por eso Estoy con esta enfermedad, pero ni modo tengo que seguir adelante.
Doctora soy de Perú norte chico Huaura Ana lucero me encantó sus desayuno soy diabética gracias
Excelente video
No sabia lo de la manzana 🍎 que bueno 👍 😉 por que 🤔 es la única fruta que comooo acaaa en la Argentina mas 🍐 peras y algunas naranjas 🍊 en el invierno nuestro saludoooos y gracias por los consejos
Dra.saludos desde Lima Peru
Yo estoy desayunando, huevos con champiñones, los sazóno con un guiso que preparo con : cilantro, cebolla larga, cebolla roja, ajo, tomate pimentón y lo íntegro en la picadora con aceite de oliva extravirgen, lo almaceno en recipientes de vidrio, y cuando preparo el desayuno le mezcló con el huevo y champiñones, lo proceso en una cacerola que impregnó de mantequilla clarificada y lo cocino 10 minutos, y me como medio aguacate, que compró 10 cada 10 dias
Hola saludos de chicago pudiera poner un menu desayuno comida y cena por fabor de una semana se lo agradezco gracias
@juangallardo5819
2 жыл бұрын
Busca DIETA 3X1 DE FRANK SUAREZ videos de PEDRO GREZ
Dra. La voy a visitar a principio de agosto, espero que tenga espacion en su agenda
Doctora veo. Tus vídeos y me gustan mucho soy diabética y sigo mucho tus consejos me dijeron q el tee de hojas de higo es bueno para reducir el azucar
Videito de cenas xfis Dra Meli, bendiciones
Me acaban de detectar diabetis estoy tratando de cuidarme gracia por su informacion
El señor thomas lopez ve sus videos y recetas los vemos desde tlapacoyan Veracruz un saludo
Gracias por todo soy diabética y estoy aprendiendo mucho con la información que nos compartes
@manuelvallinacuetara6153
2 жыл бұрын
Funeraria el Tarquin
@narcyhernandezvelasquez3872
2 жыл бұрын
Gracias Doctora por compartir tus conocimientos. Bendiciones 🙏🙋🇨🇴
Doc, el pan de caja con menos azúcares añadidos es el integral o el pan de centeno que incluso tiene menos. También es necesario comer una pieza de pan o dos tortillas o 1 tostada y como bien dijo complementar con una fruta como la manzana.
Doctora, gracias porque he encontrado en sus videos respuestas a muchas de las dudas que tenia sobre la diabetes y mucho mas, en Cuba se recomienda, comer algo cada tres horas, de lo que sea, teniendo en cuenta las limitaciones alimenticias que tenemos. Yo he comprobado que si no como durante un largo periodo de tiempo me da un bajon de la glucosa y puedo desmayarme, ¿ que debe hacerse para evitar esto ? ¿ es real que debo comer algo cada tres horas? Gracias, y que Dios la bendiga.
Dra. Melissa excelente explicación me acabo de suscribir a su canal y estoy muy interesada en saber todo lo relacionado al tema ya que a mi esposo le dijeron hace unos días que es prediabetico y necesito ayudarlo. Me gustaría saber que comidas le puedo ofrecer. Mil gracias.
@nataliamoncadagarcia4360
Жыл бұрын
Hola como le ha ido?
Muchas gracias por sus consejos,
Buenos días dra Melissa en su consultorio usted tiene quién me podría orientar que debo comer tengo insuficiencia renal soy diabética
Gracias doctora mil bendiciones me gusta sus charlas
Hola doctora le saludo desde panama🇵🇦 y tego 5 dias q me detectaron prediabetica,y toda via sigo en observacion de estudios ,pero no se que desayunar o almorzar o cenar.
eso que usted dise lo hacemos al mediodía que me aconseja rosa de argentina
Desde que mi desayuno son dos huevos, con tomate, cebolla, espinaca, chile pimiento verde y jamón de pavo, media taza de café sin azúcar, deje de tener tanta hambre en el transcurso del día, un buen desayuno y almuerzo, hace que ya para la cena casi no tenga hambre y tomar mucha agua 🤗
Hola buen dia que me sugieres comer por las mañanas antes de ir hacer ejercicio
Buenas doctora muy buenas las enseñanzas que da en sus videos soy cubana y tengo unos niños diabéticos vi su vídeo sobre los mejores vegetales para la alimentación, quisiera hacerle una pregunta porque vi lo que dijo de la papa puede un niño comerlo y no subirle los niveles de glucosa
Puede ser espinaca con huevo. Ó una porción de pechuga a la plancha con ensalada de nopal.
Que tipo de cereales se pueden comer
Gracias por sus consejos
Yo la estoy saborizando con limón, perejil, apio y pepino y modifico las mezclas
Nos puedes recomendar algún nutriólogo experto en diabetes , por ser prediabetico mi esposo lo requiere, además de ya estar haciendo ejercicio u seguir sus videos . Gracias 🌹