Ejercicios Tibetanos para la eterna juventud
En este video comparto contigo un segmento de uno de mis talleres donde enseño a los participantes un ejercicio que hago todos los días para mantener mi cuerpo fuerte y sano. Se llaman los cinco ritos tibetanos para la eterna juventud. Disfruta.
Si les gustó, te recomiendo la filmación completa del taller de un día en forma virtual a través de Internet. Aquí está la liga: kroupensky.com/taller-conquis...
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Yo tengo 3 años practicándolo , tengo 54 años y me siento súper bien, gracias Sr. Por compartir .
Yo los practico los ejercicios hace unos 6 meses. Tenho 60 años y mi cuerpo en la playa sorprende a todos. La salud? 10 puntos .
@animasola5506
5 жыл бұрын
Vainer Kronbauer rebajó ?
@vainerkronbauer2182
5 жыл бұрын
@@animasola5506 Estiliza el cuerpo, es como si lo remoza. Me siento muy bien hasta la medicación que tomaba estoy disminuyendo las dosis.
@tisahernandez5497
3 жыл бұрын
@@Miky-tv9bi que malo eres
@susanalopez7001
3 жыл бұрын
Pues que bien, sigue así, y se feliz, seguiré tu ejemplo.
@victorhugoperezrosales4494
3 жыл бұрын
@@Miky-tv9bi jajaja... Manteniendo el sentido del humor.
Lo practique en Cuba, ( mi Pais ), y hasta logré bajar de peso. Mis dolencias desaparecieron. Abandone los ejercicios una vez que arrive aqui a Canada , y los recomende nuevamente hace una semana. Son magnificos hasta para el sistema digestivo. Tengo 64 años y les digo wue todas las personas que los puedan practicar , háganlo. Gracias por permitirme el comentario. Salud y bendiciones.
@mechimechi7634
5 жыл бұрын
🙏.🍃 HOLA QUERIDA MARIA MAGDALENA🙏.🍃 GRACIAS A TI 😘😚 POR COMENTARIO Y COMPARTIR TU EXPERIENCIA !! 🙏.🍃 ❤ BENDICIONES.🙏 PAZ.🍀 AMOR.💖 ❤ PROSPERIDAD Y UN FUERTE ABRAZO DE LUZ.🍃 🌅 🌄 🌅 🍃 🌹 NAMASTE.🙏.🍃 TAMBIEN SOY CUBANA✌💕💋PARIS-LA-HABANA ❤👏👏👏
@mariamagdalenacarreracalvo5389
5 жыл бұрын
@@mechimechi7634 gracias mi Angel. Tengas una semana bendecida.
@azucenariverol.5954
5 жыл бұрын
Es verdad se baja de peso también, hubo un tiempo largo que hacía estos ejercicios de yoga ,y me fue fabuloso por muchos años.Asi que quiero retomar , lo que se por experiencia que es fabuloso. Seguro me va a costar ,pero poco a poco se logra
@angelesalra3325
5 жыл бұрын
viajo a Cuba pasado mañana, desde Argentina, voy a seguir tu accionar! Decime qué no perderme de La Habana!!!
@dermacosmiatriaesteticasal9129
3 жыл бұрын
Que buen dato yo tengo 65 cumplidos en Enero y siii quisiera sentirme bien,gracias por compartir sus experiencias y dar veracidad de ese ejercicio gracias,gracias,gracias
Gracias!!!!! Excelentes ejercicios!
Excelente gracias por su tiempo y sus enseñanzas 🙏
Qué bueno!. Gracias!
Gracias Mac por conectarnos con la eterna juventud.
Es FENOMENAL!!! Los hago esporádicamente ( para ser veraz) ,conocí esta técnica a menos de 40 años y ahora tengo 70 y soy muy afortunada con mi SALUD ,gracias DIOS.
@dermacosmiatriaesteticasal9129
3 жыл бұрын
Wuoooo entonces son efectivos lo empezaré hacer yo tengo 65 recién cumplidos!! Quiero verme bien y sentirme excelentemente bien envejecer con dignidad y bella🤭🤭🤭🤭👏👏😁😁
Que hermoso es maravilloso
Gua,parado de cabeza ,lo máximo...👏👏👏👏👏👏👏👏
Maravilloso, Milagroso, Perfecto, Gracias Universo.! Amén 🙏🏻
Muchas bendiciones y agradezco esto !!!
Solo con ver al grupo siento lo que ellos sienten que bien enseña
Qué bella alma eres, tú empatía y devoción por enseñar a otros a vivir mejor!!!! Gracias 😊 genial!!
Que divina persona, tan sencilla y alegre. Que Dios te bendiga 😍
Yo igual quisiera llegar a conocerte este hombre es un ejemplo en mi vida ☺
Muchas gracias, mis dias son mejores, y mi estado de animo.
Magnifico video muchisimas gracias!!!
Muchas gracias por contestar mi pregunta muy amable.Me encanta su actitud.
Fantastico !!! 🙏🙏♾💜🇦🇷
Que bueno aprender esos ejercicios muy interesante 👍
Grasias maestro me gusto me encanta todo lo que benefisia nuestra salud bendisiones muchas grasias.
Estos ejercicios son increíbles! Gracias por compartir. Dios lo bendiga
Gracias por compartir y tu tiempo
Genial me encantan todos los ejercicios para mejorar la salud, gracias x compartir.
Los practico desde jóven. Los incluyo en la seción yoga, y coincidentemente, también, continúo con la parada de cabeza. Solo sugiero buscar más información, de cómo respirar en cada ritual. Es importantísimo.
@Jhon-Alex-08
Жыл бұрын
Dónde puedo encontrar la información sobre la reparación??
@sebastiantrinleypetersonra3439
2 ай бұрын
@@Jhon-Alex-08 busque el libro de los ritos tibetanos de la eterna juventud. Es casi la única fuente con la información completa
Muchas gracias!!! Lo pondré en practica .
Si me encantó, gracias
Excelente gracias. 🎊🎉
Están fenomenales esos ejercicios. Los haré para poner mi salud en el estado más óptimo.
Bom dia! Hoje.é o primeiro dia de um novo paradigma de vida com esses exercícios. Grata!
Interesante , mil gracias por sus consejos
Muchas gracias y bendiciones DESDE CHILE
Waw tendre que practicar para vivir con calidad de vida 👍
GRACIAS INCREÍBLE EJERCICIOS !! TE AGRADEZCO DE CORAZÓN!! ME HICISTE RECORDAR A MI NIÑA INTERIOR NUEVAMENTE !! BENDICIONES 🙏🙏😚🙏🙏
Entrego lo que me hace bien ,love eterno
Me encantaron estos ejercicios Tibetanos. Los voy a poner en práctica..DTB Espero recibir muchos más.
EXCELENTE!!!!😊❣️Dios le Bendiga grandemente!!!!!
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Igualmente para ti, Mike! Saludos.
Excelente técnica . Gracias !
Gracias x estás enseñanzas
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias a ti, Susanita!
Gracias maestro,🤔👍👍👍👍👍🇨🇺
!! Excelentes ejercicios ! Me encanta ! Gracias !
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias a ti!!
Que genial sus enseñanzas maestro de la eterna Jventud Gracias
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias a ti, Alfonso. Saludos.
Hoy empecé a seguirte buena rutina de ejercicios, más encantada con tu postura de cabeza que buen equilibrio y excelente mente positivo eres persona de admirar, abracitos llenos de bendiciones para ti y los tuyos desde Venezuela
SON EXCELENTES EJERCICIOS, LOS APRENDÍ EN 1989 CUANDO INGRESÉ A LA GNOSIS, SE LLAMAN EJERCICIOS PSICOFISICOS,PARA LA ETERNA JUVENTUD.CADA POSICIÓN TIENE SU NOMBRE Y DEBE SER DE 5 MINUTOS C/U.EXCELENTE.
@dermacosmiatriaesteticasal9129
3 жыл бұрын
Ya me entusiasmaron empezaré a practicarlos,gracias, gracias, gracias.
@amandapinzon1793
3 жыл бұрын
Yo hace varios años Estuve practicando un poco, pero no seguí.🤨
@amandapinzon1793
3 жыл бұрын
Pero me entusiasme de nuevo. Gracias Gracias Gracias.......
Muy bien por el profesor, se nota su destreza al hacer los ejercicios, seguramente debido a su práctica constante. Según observé él está mostrando por primera vez a los espectadores cómo se hacen los ejercicios. La mejor manera de mostrar es demostrar haciéndolo uno mismo. Qué feo la gente que critica y que cree saberlo todo..
Genial me gusto.gracias
Excelente....Muchas gracias.! :-)
Me encanta la felicidad que irradia, gracias!!!💕💕💕
Namaste- adorable yogui- - me gusto mucho ESTE video- la frescura CON la cual transmite los Ejercicios- y CON SU alegria-!- 🙏
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Que bueno que te gusto, Elizabeth! Saludos.
Estoy feliz con estos ejercicios muchas gracias. Maestro Bendiciones y mucha Salud. 💃💃🧿🧿🙏👏😀🙏👏😀
@MacKroupensky
4 жыл бұрын
Gracias a ti Edith. Saludo de vuelta.
excelente !!!! lo practico desde hace 2 años y me cambio la vida Gc y sldos
Me pareció excelente este video lo voy a practicar, gracias
Gracias por compartir ..
Excelentes ejercicios Dios le bendice ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💛💛💛♥️♥️♥️♥️♥️😄
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Igualmente! Bendiciones para ti, Carlos
Cualquier ejercicio es bueno practicándolo saludos desde Guadalajara
Omg 😮 está buenísimo 🤩👍🏽😻😻😻💙💙💙💙👀😎
Felicidades es muy relajante 🌷🌷🌷
@MacKroupensky
4 жыл бұрын
Gracias por ver
Quel merveille merci beaucoup
Son super efectivossssss los ame
Gracias, muchas gracias!!!!
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias a ti!
Excelente muchas gracias, yo los conocí hace tiempo y ahora confirmo lo buenos que son
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias a ti!
NAMASTE
Que formidable! Gracias por compartir. Jesús me trajo hasta aquí. ❤️
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias a ti, Amarilis. Bendiciones para ti.
Excelentes exercícios!
todos debemos hacer esto...es sao..es longevo ytienen que ver con el cuidado y austestima ..grandiosos...concentate
empezaremos a practicar por la noche....se agradece
Hola es mi primer ejercicio con usted muy bueno felicidades x su fortaleza Bendiciones
Namaste 👍🍀🌈
maravilloso!!!
Lo intentaré. Gracias!
Excelente me gusto 👍
Super ejercicios gracias
Lo importante es una vida saludable
Excelente instructor. Felicidades! 😍
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias! Saludos!
Hola Mac, qué lindos ejercicios!! Gracias. Y el final de oro 👍. Yo quiero aprender a ponerme de cabeza!!! ❤️❤️❤️
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Hola Estther. Seguro que con disciplina y constancia lo consigues. Ánimo!
Ufffff.lo voy hacer.me encantó
Muy bueno y relajante gracias desde España 🇪🇦🍀🇪🇦🧿🇪🇦🍀🇪🇦🧿🍀❤️💛❤️🍀🧿
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias a ti!
Gracias
🙋q buenos ejercicios!!!👍🤗
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias 🤗
Buenísimo m encantó gracias! Lo voy qa practicar!
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Mucha suerte! Saludos.
Hola Mac excelentes ejercicios,!!!
Gracias desde Atacama.
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias a ti
Você é fantástico, fez os exercícios com calça jeans e cinto, parabéns.
@vainerkronbauer2182
3 жыл бұрын
Fazer os exercícios com roupa inadequada não é exemplo. Os efeitos e a mobilidade sempre são melhores com a roupa apropriada.
Excelente los pondré en práctica 🥰
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Excelente!
Gracias por ayudar a la humanidad gracias por hacer del mundo un lugar mejor ...y me gustaron mucho ya los empeze hacer gracias y Dios te bendiga. .. y por sierto me gusto tu voz da calma y alegria
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias, Yoya. Dios te bendiga también. Estoy para servirte. Saludos.
@yoyareina3363
3 жыл бұрын
@@MacKroupensky gracias a ti y a tu equipo por ayudar!! ! La humanidad que tanto lo necesita y otra vez gracias y sigue haciendo videos asi
❤️❤️❤️ gracias❤️❤️❤️
Me gusta.gracias.
Si me gustó yo lo practico nos hacé muy bien al cuerpo gracias
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Excelente!
EXELENTE....
todos estos ejercicios los practico en Yoga y si son muy buenos, pero no sabía para que servían, gracias por compartir.
Super bonito ... Me encanta .... La abuelita que gira en contra de las agujas del relog ...que dulce aiii pobrecita mia ..pero ella ahí la tenias haciéndolo lo mejor que podia 😍
@beneditobarbosa9186
5 жыл бұрын
Do livro de Peter Keller
@R3g1n4N0
5 жыл бұрын
llanos ruano garcia reloj reloj reloj reloj
@marthasarabia3887
5 жыл бұрын
Muy buenos! Gracias.
Muito Bom.🤗
Me encantó voy hacerlo me encanta la yoga y el taichi uno se siente más relsjadi
yo los boy hacer desde hoy gracias
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Mucha suerte! Saludo, Silvia
Buenisimo!
Me encantaron los ejercicios, te seguiré peladito simpático❤
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Excelente! Muchas gracias. Saludos
Genial! Que rico!😇
Excelente ideas de ocupaciones en convivencia en el mundo $$$$$$
Que bueno que observé el vídeo, llegó a mi, estaba buscando algo bueno para mí vida y llegaste, gracias, gracias, gracias 😊
@MacKroupensky
3 жыл бұрын
Gracias a ti, Matzari. Me da gusto poder ayudarte.