Q suerte q lo encontre lo mio ya es bastante diria cronico xq tengo 72 años p igual realizare los ejercicios gracias.....

Gracias Dr Marcó Albuja de Guayaquil 🇪🇨

Genial de 🇨🇱

Excelente

Gracias 👍🏼👍🏼🌸

Excelente son muy sencillos, los necesitaba

Gracias

Gracias Dr . muy buenos ejercicios

Escelente doctor.... gracias.....saludos desde zlago Agrio..

Gracias Dr.

Gracias por. Ocuparse. De.ese.tema.tan.poco.tratado.felicitaciones.y.muy.necesario.que.se.informe

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

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@carmenhernandez-fc7dp

2 жыл бұрын

@@HaciaunNuevoEstilodeVida qAn0

Grarcias

EXCELENTES EJERCICIOS ,MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR dr. carlos

gracias

Gracias doctor por tan valiosas sugerencias.

DR. Marcos Albuja. Muchas gracias por tan baliosos classes de la Buena postura corporal. Que Dios le bendiga con salud. 😍

saludos gracias por sus consejos para la joroba lo are

Muchas gracias es o mejor que he podido encontrar para mejorar mi postura y gracias por compartir su conocimiento 🙏

Muchas gracias excelente explicación. Los empiezo hacet mañana mismo

Buenos dias, y gracias esos ejercicio de ls joroba me vinieton muy bien ,aveces por la mala postura del trabajo o por q nos cansamos,gracias Dr, por ayudar al pueblo q,es la voz de Dios y no ser egoista desde Cuenca.👍👏👏👏👏👏🙂👂

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

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Una gran bendición poder disfrutar de su video... gracias por compartir.. Bendiciones Dr

Doctor los acabo de hacer por que me duele la espalda alta nose si sea por la postura me senti mejor gracias

Muchas gracias excelente vídeo hoy mismo empiezo hacerlos, pues con la mala posturas de dormir o el ordenador tengo una sifosis ( joroba muy pronunciada)

@marcela36642

2 жыл бұрын

Yo igual

Gracias infinitas

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

A la orden

xelente

Que Dios lo bendiga Doctor.... 👍

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

Un cordial saludo a la distancia estimada. Bendiciones

Excelentes esos ejercicios los pondré en práctica y después le comento Dr cómo me va

Gracias Doc, practicaré los ejercicios

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

Excelente mucha suerte

Gracias Dr. Por sus consejos son super prácticos. Bendiciones ❤️

@HaciaunNuevoEstilodeVida

Жыл бұрын

Agradecemos su valioso comentario. Nos motiva a seguir cumpliendo nuestra misión que es cuidar de su salud. Bendiciones!

Muchas gracias, los hice con usted y me crujió espalda, me sentí erguida,linda sensación. Nuevamente, muchas gracias dr.

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

Un cordial saludo a la distancia estimada. Bendiciones

DESDE PERÚ, ME SIENTO MEJOR, DIOS LE BENDIGA. GRACIAS. EXCELENTE

Excelentes ejercicios👏👏👏de inmediato se siente el efecto relax en los músculos de la espalda y se aleja el dolor, muchas gracias Dr. Carlos.

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

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Doctor puede hacer un programa sobre los quiste en el cerebro te go un niño de 8 años con asperger que tienen un quiste en el lado izquierdo del cerebro en el área cognitiva. El mi pregunta es se opera o se disuelven.

Gracias. Médicos ❤️

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

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@lorenagusqui4254

2 жыл бұрын

@@HaciaunNuevoEstilodeVida buenas tarda el video del calculo de la vesicula

Muchisimas gracias Dr por la terpia de ejercicios, me será de gran ayuda para enderezar mi columna.

Dr. Buenas noches hice los ejercicios y me ha hecho bien, para e dolor de hombros,fue excelente

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

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Excelente¡ justo lo que necesitaba

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

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@catalinapuloy929

2 жыл бұрын

@@HaciaunNuevoEstilodeVida gracias infinitas doctor, bendiciones, estaba esperando ver éstos ejercicios, por q el dolor de espalda insoportable, me ha hecho salir joroba, se puede revertir ésta??? , Le agradezco mucho su respuesta

Gracias doctor!!!, los ejercicios son super sencillos de replicar

@user-si6vm6hk8p

10 ай бұрын

Maravillosos ejercicios gracias dor Dios lo bendiga un saludo desde el Caqueta pulmón de Colombia

Gracias Dr. Los haré diariamente pued tengo sifosis y deseo ardientemente mejorar mi postura y ponerme lo más derecha q pueda. 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

Un cordial saludo a la distancia estimada. Bendiciones

Regio Doctor

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

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Muy buenos los hice y me sentí bien. .. Los haré por 1 mes y les diré mi resultado.

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

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Y cuando la sifosis ,no es solo por postura ,tiene que ver con la curvatura de la columna tambien funciona yo la tengo desde muy joven ahora ya tengo dolor con mis ya 50 años ,que solución me dadas dr.

Muchas gracias Doc. Estos ejercicios sirven para la Escoliosis Dorsal y Lumbar?

Dr Albujaeste fin de semana ví el programa como todas las semanas ayúdeme cómo era la forma de tomar el medicamento para los dolores después de la vacuna ya llevo w1 mes y medio

El traumatólogo de azul me dió el cuello ortopedico q tengo y una mochila con mucho peso caminar bien derecha saldré hacerlo cuando no haga frío.

También el camina en punta me dicen que es una atípia creo que así se escribe. Que debemos hacer para ayudar a que dejen de caminar en punta. El podría hacer un programa de eso Atipias en los asperger como solucionarlo

Dr que egercicios es bueno para la artrosis a la rodilla

Gracias por los ejercicios, no los conocía 👍👍👍

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

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Buen día, gracias por enseñar estos ejercicios para mejorar la postura y quitar la joroba, se los voy hacer a un adulto mayor, con él se puede empezar con menos tiempo? Para no cansarlo? Le agradezco mucho la amable atención prestada bendiciones

Que tal Doctor tengo reducción de espacios C5-C6 y C6-C7 lo que me provoca contracturas en hombros, homóplatos, cuello,. Estos ejercicios pueden ayudarme a mitigar las dolencias? saludos desde Argentina.

Cómo dormir correctamente para quitar la joroba?

Gracias doctor, haré los ejercicios. Siento mucho dolor con éste problema, espero y confío que será de gran ayuda. Un saludo afectuoso desde Santiago de Chile.

Cuantas veces al día lo puedes hacer Muchísimas gracias

Si los hago diaremrnte en cuento tiempo veo los resultados?

Saludos doctor ..yo tengo pero una joroba pero atrás abajo del cuello no en la forma que usted dice por mala postura porque me paro derecha pero en medio de los homoplatos abajo del cuello dicen que es bola de grasa pero no se me quita del todo hago ejercicio pero veo poco resultado...esta ubicada mi joroba en la columna para que mejor me entienda entra los homoplatos pero más arriba no se como explicar ..😅creo que le llaman sifosis

De donde este doctor

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

Del hermoso pais de Ecuador estimada Vilma

Doc!!! Gracias a usted podia entender o me llamaba la atención medicina Aunque me enfoque por otra cosa porque a la larga me di cuenta que me da ñañaras y cositas el cuerpo cuajo se habla de sangre y me la imagino xD

@santiagocabascango6514

2 жыл бұрын

Aunque6.. Y el conejo? ) : Eran un gran equipo como topo gigio y raulito u. Y

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

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Doctor pero soy persona mayor y tengo esteoporosis y yo vengo hacia adelante que debo hacer

@HaciaunNuevoEstilodeVida

Жыл бұрын

Que tal Amanda, con gusto te ayudaremos con nuestros especialistas contactándote al: 099 5000 960 o en nuestro Whatsapp de consultas de médicas: bit.ly/WhatsappCitasMédicas 0991897584

Se recupera la altura?

@HaciaunNuevoEstilodeVida

2 жыл бұрын

Gracias por su pregunta estimado José, le invitamos a no perderse el siguiente Facebook Live los días martes y miércoles a las 8pm, en nuestra página Club Dr. Albuja, en el cual puede realizar su pregunta en vivo. Saludos cordiales.

Ó LMM

@GabrielaSilva-gi3dk

Жыл бұрын

Muchas gracias doc. Los pondré en práctica. Lo cierto es cuando trato de andar derecha me duele mucho mi espalda

Excelente