Me ha encantado!! Gracias por dejar tu clase aquí!!

Muchas gracias! Me ha encantado! Con ganas de más!

@IgaroFisioterapia

4 жыл бұрын

¡Gracias por tu comentario! 🙂

super la clase gracias!!!

Jajaja, me ha encantado, y a la vez q haces ejercicio te ríes. Gracias, gracias, gracias, una clase estupenda.👏👏💞🙏

@IgaroFisioterapia

Жыл бұрын

Nos alegramos de que te haya sido útil el vídeo, y si además te ha hecho pasar un buen rato...¡¡no podemos pedir más!!

Gracias por tu ayuda. Ya consigo mantenar un poco más el equilibrio.

@IgaroFisioterapia

3 жыл бұрын

Genial, la mejora es progresiva, ¡ánimo!

Super tu clase! gracias ❤

@IgaroFisioterapia

Жыл бұрын

Gracias a tí 😘

Hola me recomendaron estos ejercicios para diastasis muchas gracias son buenísimos

@IgaroFisioterapia

3 жыл бұрын

Gracias a tí, estamos encantadas de que te sirva☺️

Hola!! Al hacer los ejercicios, mis rodillas tienden a juntarse... Cómo puedo evitarlo? Gracias!!

Gracias por la sesión!!!!

@IgaroFisioterapia

Жыл бұрын

Gracias a ti!!

Hola!!! Gracias por el video. Para gente que empieza hay que trabajar antes la planta del pie? Es normal no aguantar mucho tiempo por dolor en las plantas de los pies?Porque es lo que me pasa. Y si se tiene algún problema en rodillas o pie como se adapta? Gracias

@IgaroFisioterapia

4 жыл бұрын

Hola! Sí, lo ideal es comenzar muy despacito adaptando esa planta del pie a la presión. Presionar la planta del pie con una pelota de tenis en diferentes puntos, movilizar el pie con la pelota debajo... Subir al tronco durante unos minutos y descansar... Hasta que poco a poco haya una adaptación y puedas mantenerte más tiempo. Esta sesión es de una clase avanzada en la que ya "dominamos"la técnica.

Hola. Suelo sufrir de fascitis plantar, por eso tengo dudas si este método podría mejorar mi suelo pélvico pero por contra, empeorar mi dolencia de fastitis. Gracias!

@IgaroFisioterapia

2 жыл бұрын

Hola! Sí, podría ser interesante el trabajo con el tronco. No obstante lo ideal es que te valore un fisioterapeuta.

Hola! Muchas gracias por el vídeo. Una pregunta ¿el tronco tiene que estar encerado o eso da igual?

@IgaroFisioterapia

4 жыл бұрын

Hola Ana, gracias a ti por visualizarlo. Lo ideal es que no resbale, por lo tanto sin encerar mejor.😊

@AnaSanchez-gs7qw

4 жыл бұрын

Genial, gracias!!!

Gracias por el video, acabo de saber sobre este método. ¿Sirve un bosu para hacer estos ejercicios? En caso contrario, ¿dónde se puede aquirir "el tronco"? Gracias!

@IgaroFisioterapia

4 жыл бұрын

Hola Anaís, la superficie inestable del bosu también puede ser interesante para trabajar la propiocepción. Son herramientas diferentes y complementarias. Para comprar el tronco: nosotras en Vitoria-Gasteiz lo vendemos en nuestro centro. Si no, a través de Internet, hay varias páginas de material para fisioterapeutas que ya lo venden. ¡Un saludo!

@anaisgandiaga

4 жыл бұрын

@@IgaroFisioterapia Muchas gracias! Tengo un bosu en casa y me gustaría aprovecharlo para empezar con los ejercicios que proponéis. Qué buena info compartís.

Gracias por el vídeo. ¿Sirve para embarazadas? Gracias!

@IgaroFisioterapia

3 жыл бұрын

Sí, ¡claro!

Es todo compatible para el 4 mes se embarazo?

@IgaroFisioterapia

Жыл бұрын

Sí! Sin problema

Tengo prótesis de rodilla puedo usar el tronco?

@IgaroFisioterapia

Жыл бұрын

Si tu fisio de referencia te ha dado el visto bueno por supuesto!!

@pilarmoreno3013

Жыл бұрын

Muchas gracias

@pilarmoreno3013

Жыл бұрын

@@IgaroFisioterapia Muchas gracias

@mariadelsocorroposseltdiaz5724

2 ай бұрын

En q momento es la inspiración y en cual la expiración o no importa en este momento?