Este ejercicio para fijar, definir y superar miedos e inseguridades que propone Tim Ferris te ayudará a entender mejor y enfrentar tus miedos, así como a encontrar posibles salidas y soluciones para alcanzar tus metas y sueños. Descarga tu plantilla gratuita para enfrentar miedos en: mayneza.com/ejerciciomiedos/
Plantear nuestros miedos por escrito, tal como se muestra en este ejercicio, es la mejor manera de obtener la claridad que buscamos y de ver las cosas con mayor perspectiva.
"Tu miedo termina cuando tu mente percibe que es ella la que crea ese miedo." -Alejandro Jodorowsky
Recuerda que las cosas que realmente valen la pena en esta vida están justo ahí, al otro lado del miedo.
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Sobre Mayneza:
Busco empoderar a las personas para que puedan liberar toda su grandeza con contenidos prácticos y transformadores sobre mindset, éxito y sentido de vida.
Creo que para liberar toda nuestra grandeza y convertirnos en quienes estamos llamados a ser, es esencial liberarnos de todo aquello que impide nuestro crecimiento. Como creencias limitantes, el miedo, la duda, los malos hábitos y la falta de sentido.
Yo estuve ahí. Sé lo que es no sentirse lo suficiente, compararse con otros, y no ser la persona que te gustaría ser ni vivir la vida que quisieras para ti. Pero después de un largo proceso de reinvención personal y de haber aprendido de mis errores, de cientos de libros de autoayuda y de varios mentores, he comenzado a liberar la mejor parte de mí y a vivir una vida con intención.
Ahora quiero compartir esas pepitas de oro contigo y guiarte en el camino para que puedas liberar tu verdadero potencial y dejar huella en este mundo.
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