EHIOPIA | ቦርጭን አጥፍቶ ሸንቀጥ ብሎ ረጅም ዘመን በሙሉ ጤና ለመኖር እነዚህ ምግቦች ምርጫዎ ይሁኑ።

Ғылым және технология

ቦርጭን አጥፍቶ ሸንቀጥ ብሎ ረጅም ዘመን በሙሉ ጤና ለመኖር እነዚህ ምግቦች ምርጫዎ ይሁኑ።
ከትክክለኛ ምግብ እለመመገብ በማህረሰባችን ብሎም በዓለማችን ላይ በብዙ የሚቆጠሩ በሽታዎች ተንሰራፈተው ይገኛሉ ። የስኳር በሽታ ፣ መጠን የለሽ ክብደት በሽታ ፣ የደም ግፊት ፣የደም ቧንቧ በሽታ ፣ ውስብስብ የሜታቦሊዝም በሽታ እና ሌሎችም ይገኙበታል
በዚህ ቪዲዮ የቀረቡትን የምግብ ምርጫዎች ቢከተሉ ለእኔም እንደሆነልኝ ቦርጮዎን አጥፍተው ሸንቀጥሽ ብለው እድሜዎትን በሙሉ ጤንነት እንዲኖሩ ይረዴዎታል ። ለልጆች እና ለቤተሰቦ ለእእሶም በጤንነት ለመኖር ይህን እውቀት ይታጠቁ
ኢትርሚተንት ፋስቲንግ ( intermittent Fasting play list)
• ETHIOPIA| ቦርጭን ለማስወገድ ...
• ኢንተርሚተንት ፆም የተሟላ መመርያ...
Water Fasting play list ( በውሃ ፅም ሁሉም ቪዲዮዎች )
kzread.info?list...

Пікірлер: 474

  • @yenetena
    @yenetena3 жыл бұрын

    በተለይ ልጆች ላሏቸው ኢትዮጵያዊያን እና ኤርትራዊያን እንዲደርስ ላይክ ማድረግ እና ሼር በማድረግ ከኔ ጋር ህዝባችንን እናገልግል ጥያቄዎች እና አስተያየቶች በኮሜቱ ላይ ፃፋንኝ አመሰግናለሁ በግል ብዙ መረጃ ከፈለጉ ብዙዎች አየተጠቀሙ ያሉበትን የግል FB group join ያድርጉ ሊንኩ:facebook.com/groups/YeneTena/ የምንወዳትን አገራችንን ሰላም ያድርግልን የሁሌም ፀሎቴ

  • @teshomedagnaw9022

    @teshomedagnaw9022

    3 жыл бұрын

    Remember, when a lengthy lecture goes on , the main point is lost See if you could release a simplified version of the information

  • @aman-wg1bz

    @aman-wg1bz

    3 жыл бұрын

    @@teshomedagnaw9022 be nice !!!! Lol I agree 👍

  • @frewoyniferede591

    @frewoyniferede591

    3 жыл бұрын

    Sorry ዶክተር የበቆሎና የፍርኖ ድቄት እጀራ ከሆነስ

  • @bettygbermedhin4601

    @bettygbermedhin4601

    3 жыл бұрын

    እባክህን ዶክተር ዳንኤል መጣወጥ የምንሰራባቸው ዘይቶች ጥሩና መጥፎ የሆኑትን ብትነግረን በተረፈ በርታ

  • @melkamlove2830

    @melkamlove2830

    3 жыл бұрын

    Hello Dac thank you so much for your hard work🙏 doctor i always try to eat Organic food but some of family and friends make fun of me & telling me that USA organic food is fake😨 this makes me worried Especially milk and egg what do you think??

  • @bereketalemayehu720
    @bereketalemayehu7203 жыл бұрын

    ዲስላይክ የምታደርጉ ሰዎች ግን ጤነኛ ናችሁ?ምነው መልካም ነገር አለርጅክ ሆነብን?ዶክተር በርታ እናመሰግንሃለን

  • @abebaweshetu6156
    @abebaweshetu61562 жыл бұрын

    የአንተን ፕሮግራም በጣም እከታተላለሁ በሚገባ የነገርከኝን ተግብሬው በአንድ ወር ካርቦአይድሬት በጣም ቀንሼ ይበልጥ ስኳር ፣ ዳቦ፣ ጣፋጭ ነገሮችን መብላት አቁሜ በሳምንት 3 ሰዓት ያህል በእግር እየተራመድኩ ከ 104 ኪሎ ወደ 97 ኪሎ ቀንሻለሁ

  • @elsaasgedom4882

    @elsaasgedom4882

    10 күн бұрын

    🎉🎉🎉🎉

  • @misraktamerat8887
    @misraktamerat88873 жыл бұрын

    እኛ አብሾች ነን በግራም አንሰራም ቁርስ ይሄንን ምሳ ይሄንን ብሉ ብትል ይቀለናል

  • @elezabethayele4280
    @elezabethayele42803 жыл бұрын

    አሁን ገና በሽታዬን አገኘሁት እንጀራ አበዛለሁ 1/4 መውረድ እንዳለብኝ ተረድዳሁ አመሰግናለሁ::🙏🏻

  • @iamfree347
    @iamfree3473 жыл бұрын

    ዶ/ር ን በጣም ነው እማመሰግንህ ብዙ ዶክተርነን ባዮች ሀገራችንና ህዝባችንን ሲያናውጡና ሲያጋጩ ሲያፋጁ ይውላሉ አንተ ግን ለምትወደው ህዝብህ ነፃ የሆነ አገልግሎት ራሳችንን በራሳችን እንድናክም እየረዳኸን ነው ተባረክ ይህ ነው ኢትዮጵያዊነት

  • @esateesate2555
    @esateesate25553 жыл бұрын

    ወንድሜ ተባረክ ብዙ ነገር እያሳወከን ነው እውነት ነው ላይክና ማድረግ ብር እንጂ ዲስ ላይክ አይደረግም!!

  • @rachelbalcha8832
    @rachelbalcha88323 жыл бұрын

    We are so lucky to have you . God bless you🙏🏽

  • @shockingdiscovery7741
    @shockingdiscovery77413 жыл бұрын

    ዶክተር ዳንኤል እንደ አንተ ያለውን ያብዛልን የተቸገርንበትን ሁሉ የሚዳስስ መረጃ ስለምታካፍለን ተባረክ🙏🙏🙏

  • @tabe7777
    @tabe77774 күн бұрын

    እግዚአብሔር ይባርክህ አንዳንድ ሰዎች የምሰጡትን አስተያየት ከፍላችሁ የማታደርጉትን ሞራል የሚነካ ባታደርጉት ክብር ይኑረን።

  • @nurenassir6333
    @nurenassir63333 жыл бұрын

    •ለፓኪስታን ኒኩለር ካስታጠቀው ሳይንቲስት አብዱልቃድር ክሀንመቆያ •ለህንድን ነጻነት መስዕእዋት ከከፈለ ማተበ ገንዲ •ለነጻነት 27 አመት ዘብጥያ ከወረደው ኒልሰን ማንዴላ •የሁለተኛውን ዓለም ጦርነት ቀስቅሶ አለምን ካንቦቀቦቀው አዶልፍ ሂትለር •ጣልያንን አንበርብዶ ወደመጣበት ከመለስው ምኒልክ •አንዲት ጥይት እስክትቀረን ለእናት ሀገራችን ሉዑላዊነት እንሰዋለን ከለው ጓድ መንግስቱ ኃ/ማርያም •በባዶ እግሩ ሮጦ የእምዬን ኢትዮጵያ ባንዲራ ካፍ አስደርጎ ካስወለበው አበበ ቢቂላ •የ2019 የኖቤል ሽልማት አሸናፊ ሆኖ በደስታ ካስፈነጠዘን ዶ/ር •በአሜሪካን NASA ውስጥ በሚሰራው እና በድንቅ ስራው ካስደመመን ዶ/ር ብሩክ ላቀው አንተ በለጥክብኝ!!! ድንቅ፣ ድንቅ ችሎታ ነው ያለህ። ት/ቤት ሳንሄድ ቤታችን ቀጭ ብለን አንተ 20 እና 30 ዓመት በደከምክበት እኛ ዶ/ር ሆንን። በቦርጫችን እንዳልተሸማቃቅን ዞሬ ምነው ሆዴን አያዩትም እንዴ፣ ይህን 6 ፓኬን ማለት ጀመርን። አቦ አላህ እውቀትህን ያስፍው፣ አላህ ረጅም እድሜ ይስጥህ። በሚቀጥለው የdiabet type 2 ላለበቸው ለየት ያለ ፕሮግራም ብታዘጋጅ የበለጠ ይመረጣል። ለእኛ ለወጣቶች ከደከምከው በላይ ለአዛውንት ማድረግ። አመሰግናለው

  • @mennataye3397
    @mennataye33973 жыл бұрын

    እግዚአብሔር ይባርክህ ዶክተር thank u

  • @hagerenuriy3504
    @hagerenuriy35043 жыл бұрын

    ዶ/ር ዳኒ በጣም አመሠግናለሁ በብዙ ተጠቅሜያለሁ በዚሁ ቀጥል እንዳትጠፋብን ኢትዮጲያ ላለነው ልክ እንደዛሬው ማግኘት የምንችለውን በደንብ በእርጋታ እንደምታሳየን ተስፋ አደርጋለሁ ተባረክ

  • @hirutasefa2726
    @hirutasefa27263 жыл бұрын

    Tebarek Dr

  • @hayatali253
    @hayatali2533 жыл бұрын

    እናመሰግናለን ዶክተር ተባረክ

  • @natydagher3422
    @natydagher34223 жыл бұрын

    እናመሰግናለን ዶክተር 👍

  • @hirutmengstu9753
    @hirutmengstu97533 жыл бұрын

    እናመሰግናለን ደክተር👍

  • @zainabseid7067
    @zainabseid70673 жыл бұрын

    tank you so mach dr danael በጣም ጡሩ ትመርትነው

  • @tsiondemessy5896
    @tsiondemessy58963 жыл бұрын

    በጣም እናመሰግናለን ተባረክልን

  • @birkineshtereda2896
    @birkineshtereda28963 жыл бұрын

    እናመሰግናለን።ተባረክልኝ!!!!

  • @sintetube8886
    @sintetube88863 жыл бұрын

    ዶክተር በጣም በጣም አመሰግናለሁ ተባረክ ጌታ ይባርክህ

  • @solianagebrenegbo9226
    @solianagebrenegbo92263 жыл бұрын

    Thanks Dr!!!! Bless you more🙏🙏

  • @yergalembidu846
    @yergalembidu8462 жыл бұрын

    Edmen tenan yehbka fetari

  • @hailefeyssa8419
    @hailefeyssa84193 жыл бұрын

    እንደ ማር የምጠፍጥ ትምህርት ነው ወድጀወለሁ::የለህን ስተከፍል ይበዘልሃል በዚሁ ቀጥልበት::

  • @elsaberhane9695
    @elsaberhane96953 жыл бұрын

    Thank you so much bless you

  • @user-zo4yy5pw3x
    @user-zo4yy5pw3x3 жыл бұрын

    እናመሰግናለን ዶክተር

  • @diasporabilu7563
    @diasporabilu75633 жыл бұрын

    እናመሰግናለን ኑርልን ዶ.ዳንኤል I hope everyone follows you .

  • @hiwangebregiorgis5812
    @hiwangebregiorgis58123 жыл бұрын

    Thank you so much Dr Daniel for info 🙏

  • @yodittesfaye3678
    @yodittesfaye36783 жыл бұрын

    Thank you so much Dani.

  • @rahelteffra4342
    @rahelteffra43423 жыл бұрын

    እጅግ አመስግናለሁ ዶክተር ብዙ ጥቅም አግኝቻለሁ

  • @genethabdi2647
    @genethabdi26473 жыл бұрын

    Thank you so much Dr. God bless you.

  • @hiweyekidanmhirtleg2868
    @hiweyekidanmhirtleg28683 жыл бұрын

    Thank you for sharing information

  • @wolansadeneke3739
    @wolansadeneke37393 жыл бұрын

    Thank you it is very usrful

  • @misrakbegashaw937
    @misrakbegashaw9373 жыл бұрын

    Thank you Doctor we appreciate great job

  • @abiydenberu1214
    @abiydenberu12143 жыл бұрын

    Thank you so much ዘመንህ ይባረክ !!

  • @kelemkelem3103
    @kelemkelem31033 жыл бұрын

    Thank you so much

  • @tesfatube8265
    @tesfatube82653 жыл бұрын

    እኒመሰግናለን ዶክተር

  • @ethiopiafirst6661
    @ethiopiafirst66613 жыл бұрын

    Thanks Dr.God bless you and your family🙏🙏🙏💚💛❤

  • @enatalemgedefe4391
    @enatalemgedefe43913 жыл бұрын

    ከልብ አመሰግናለሁ ዶክተር ዳንኤል በጣም ጥሩ ነገሮችን ነው እያስተማርከን ያለኸው

  • @tigisttemesgen5013
    @tigisttemesgen50133 жыл бұрын

    ተባረክልኝ

  • @zebibatube2750
    @zebibatube27503 жыл бұрын

    እናመሰግናለን ዶ/ር ምርጥ ፕሮግራሞችን ነዉ ምታቀርበዉ አድናቂህ ነኝ

  • @ajabeethiopya4791
    @ajabeethiopya47913 жыл бұрын

    አመሰግናለሁ ዶክተር

  • @user-cg9xb4mt5w
    @user-cg9xb4mt5w3 жыл бұрын

    እናመሰግናለን ተባረክልን ስለመልካም ትምህርትህ 🙏🏿🙏🏿🙏🏿

  • @aminaahmed4180
    @aminaahmed41803 жыл бұрын

    ዶ/ር ዳኒ እንኳን ደህና መጣህ እናመሰግናለን አላህ እሜና ጤና ይስጥህ

  • @seadamohammed3288
    @seadamohammed32883 жыл бұрын

    Thank you so much Dr

  • @serke1929
    @serke19293 жыл бұрын

    በጣም እናመሰግናለን

  • @user-pf6rp1rv1k
    @user-pf6rp1rv1k3 жыл бұрын

    ከልቡ እኮ ነው እሚያስተምረን በእውነት ዶክተር እናመስግናለን💙🙏

  • @asli2998
    @asli29983 жыл бұрын

    Thanks a lot doctor Dani it's amazing 👌👍🙏

  • @sendudegu5518
    @sendudegu55182 жыл бұрын

    melekam sew neh Dr Egziabher yebelet tena ena edme yeseteh!!

  • @wubayehuwoldeamanuel468
    @wubayehuwoldeamanuel4683 жыл бұрын

    እናመሰግናለን

  • @pinkiyeabsitota5670
    @pinkiyeabsitota56703 жыл бұрын

    Tebarek

  • @kidisturgesa2861
    @kidisturgesa2861 Жыл бұрын

    Thank youbso much dear! This is really helpful 🎉

  • @mesilove1387
    @mesilove13873 жыл бұрын

    Thank you for teaching your videos and May God always protect you and your family

  • @wintab9571
    @wintab95713 жыл бұрын

    ዶክተር ዳኒ በጣም እናመሰግንሀለን እንተንም ቤተሰብህንም እግዚአብሔር ይባርካቹ

  • @user-ju6je4il2c
    @user-ju6je4il2c3 жыл бұрын

    በጣም ነው የማመሰግነው 👍🙏

  • @user-je8xn3kb9m
    @user-je8xn3kb9m3 жыл бұрын

    እግዚአብሔር ይስጥህ ወንድሜ ዘመንህ ይባረክ ።

  • @addiszemenjembere4600
    @addiszemenjembere46003 жыл бұрын

    እግዚአብሔር ይስጥልን ዶክተር!

  • @tsegaberhe1080
    @tsegaberhe10803 жыл бұрын

    Thank you doctor

  • @meserettekie1421
    @meserettekie14212 жыл бұрын

    በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው

  • @dinkuyenenesh2049
    @dinkuyenenesh20492 жыл бұрын

    ተባረክ ዶክተር!!

  • @fortunapuscale8676
    @fortunapuscale86763 жыл бұрын

    God bless you!!! with your family !!!

  • @kidant731
    @kidant7313 жыл бұрын

    Tank you very much ,very good information.

  • @yenetena

    @yenetena

    3 жыл бұрын

    Glad it was helpful!

  • @birtukanmekonen9494
    @birtukanmekonen94943 жыл бұрын

    I am really interested to see your videos i love it Dr Daniel bless you

  • @anwarabdo3730
    @anwarabdo37302 жыл бұрын

    Thank you DR

  • @haileberhane5604
    @haileberhane56043 жыл бұрын

    Bless you brother

  • @rosynegash405
    @rosynegash4053 жыл бұрын

    Thank you D.r Daniel God bless you.

  • @yenetena

    @yenetena

    3 жыл бұрын

    You are very welcome

  • @adamtesfa2651
    @adamtesfa26513 жыл бұрын

    Thank you

  • @tigistashuma6088
    @tigistashuma60883 жыл бұрын

    ዶክተራችን፣እግዝያብሔር፣ይስጥክ፣እድሜና፣ጤናውን፣ያድልክ

  • @abebchassefa8247
    @abebchassefa82476 ай бұрын

    በእውነት በጣም ብዙ ነገሮችን እየተጠቀምኩ ነው ተባረክ ወንድመ 🙏🙏🙏🙏

  • @NaniNani-vq9jp
    @NaniNani-vq9jp2 жыл бұрын

    Dr edmahen yeseteh tebarek

  • @meronzergaw5719
    @meronzergaw57193 жыл бұрын

    Thank you 🙏🏽 and God bless you!!!

  • @yenetena

    @yenetena

    3 жыл бұрын

    You are so welcome

  • @MG-fd4co
    @MG-fd4co3 жыл бұрын

    Thanks 🙏

  • @anchalemeweldesilase6947
    @anchalemeweldesilase69472 жыл бұрын

    Thank you DC 🙏🏽

  • @hadasaeritrea
    @hadasaeritrea3 жыл бұрын

    Thanks a lot Dr Dani! May God continue to bless you and your family. It's really helpful? Blessings.

  • @yenetena

    @yenetena

    3 жыл бұрын

    Glad it was helpful!

  • @hddhv8949
    @hddhv89493 жыл бұрын

    አመሰግናለሁ

  • @frezerfreezy1949
    @frezerfreezy19493 жыл бұрын

    Tnx doctor

  • @tedbabeayele9759
    @tedbabeayele97593 жыл бұрын

    Thank you so much.

  • @yenetena

    @yenetena

    3 жыл бұрын

    You are welcome!

  • @meseretmeseimeseretmesei9793
    @meseretmeseimeseretmesei97933 жыл бұрын

    Enamesegenalen Doceter

  • @helinasam3216
    @helinasam32163 жыл бұрын

    ጤና ይስጥልኝ ። ዶክተር በብዛት የልጆች ምግብ ላይ ትኩረት ብታደርግ ጥሩ ነበር። እናመሰግናለን ።

  • @markos4908
    @markos49083 жыл бұрын

    ዶ/ር በጣም ደስ ይላል እኔስ መካከለኛ ነኝ እግዚአብሔር ይመሰገን ቪዲዮ ግን አስተማሪ ነው በርታ

  • @GabrielBahlibi
    @GabrielBahlibi3 ай бұрын

    Clever idea! Excellent.

  • @redaghebrezghi149
    @redaghebrezghi1493 жыл бұрын

    God bles u Dr.

  • @tsedaleedeto2688
    @tsedaleedeto26883 жыл бұрын

    Thank you so much. God bless you and your all family. Thanks God we Ethiopians have such a Person like you.

  • @azebhadera629

    @azebhadera629

    3 жыл бұрын

    He is a gift to all of us

  • @simeretmirkano4719
    @simeretmirkano47193 жыл бұрын

    Thank you so much Dr,

  • @yenetena

    @yenetena

    3 жыл бұрын

    You're most welcome!

  • @amsalet4581
    @amsalet45813 жыл бұрын

    ከልብ እናመሰግናለን!

  • @kisanet4715
    @kisanet47153 жыл бұрын

    God bless you 🙏

  • @meazamekonnen190
    @meazamekonnen1902 жыл бұрын

    Thanks so dani

  • @DM-ht8us
    @DM-ht8us3 жыл бұрын

    Thank you Dr tebarek.

  • @yenetena

    @yenetena

    3 жыл бұрын

    You are very welcome

  • @msrakdegefe4024
    @msrakdegefe40243 жыл бұрын

    D.rእናመሠግናለን 🙏

  • @aydakebede8623
    @aydakebede86233 жыл бұрын

    ተባረክ

  • @alemsegedmokria5104
    @alemsegedmokria5104 Жыл бұрын

    አቦ እግዚአብሔር ይሥጥህ ትምህርት ህ ቆንጆ ነው

  • @tigistberu2947
    @tigistberu29473 жыл бұрын

    Tnx

  • @thewekeba6419
    @thewekeba64193 жыл бұрын

    God bless you

  • @user-zg8cb6kn9u
    @user-zg8cb6kn9u3 жыл бұрын

    ፈጣሪ ይባርክህ

  • @yeneneshselehi7994
    @yeneneshselehi79943 жыл бұрын

    Thank u so much dany to show this video

  • @yenetena

    @yenetena

    3 жыл бұрын

    My pleasure 😊

  • @lulaghile2831
    @lulaghile28313 жыл бұрын

    May god bless you and your family!!

  • @edenhaile9839
    @edenhaile98393 жыл бұрын

    ተባረክልን ዶክተራችን 🙏🙏🙏

  • @zeybayimer9522
    @zeybayimer95222 жыл бұрын

    እናመሰግናለን በርታልን እንኛንም ፈጣሪ ይርዳን።

  • @bettysheger976
    @bettysheger9763 жыл бұрын

    Thank you so much for sharing Dr.

  • @yenetena

    @yenetena

    3 жыл бұрын

    So nice of you

  • @helenberhane8231
    @helenberhane82313 жыл бұрын

    Thank you so much Dr🙏🙏

  • @yenetena

    @yenetena

    3 жыл бұрын

    You're welcome 😊

Келесі