EHIOPIA | ቦርጭን አጥፍቶ ሸንቀጥ ብሎ ረጅም ዘመን በሙሉ ጤና ለመኖር እነዚህ ምግቦች ምርጫዎ ይሁኑ።
Ғылым және технология
ቦርጭን አጥፍቶ ሸንቀጥ ብሎ ረጅም ዘመን በሙሉ ጤና ለመኖር እነዚህ ምግቦች ምርጫዎ ይሁኑ።
ከትክክለኛ ምግብ እለመመገብ በማህረሰባችን ብሎም በዓለማችን ላይ በብዙ የሚቆጠሩ በሽታዎች ተንሰራፈተው ይገኛሉ ። የስኳር በሽታ ፣ መጠን የለሽ ክብደት በሽታ ፣ የደም ግፊት ፣የደም ቧንቧ በሽታ ፣ ውስብስብ የሜታቦሊዝም በሽታ እና ሌሎችም ይገኙበታል
በዚህ ቪዲዮ የቀረቡትን የምግብ ምርጫዎች ቢከተሉ ለእኔም እንደሆነልኝ ቦርጮዎን አጥፍተው ሸንቀጥሽ ብለው እድሜዎትን በሙሉ ጤንነት እንዲኖሩ ይረዴዎታል ። ለልጆች እና ለቤተሰቦ ለእእሶም በጤንነት ለመኖር ይህን እውቀት ይታጠቁ
ኢትርሚተንት ፋስቲንግ ( intermittent Fasting play list)
• ETHIOPIA| ቦርጭን ለማስወገድ ...
• ኢንተርሚተንት ፆም የተሟላ መመርያ...
Water Fasting play list ( በውሃ ፅም ሁሉም ቪዲዮዎች )
kzread.info?list...
Пікірлер: 474
በተለይ ልጆች ላሏቸው ኢትዮጵያዊያን እና ኤርትራዊያን እንዲደርስ ላይክ ማድረግ እና ሼር በማድረግ ከኔ ጋር ህዝባችንን እናገልግል ጥያቄዎች እና አስተያየቶች በኮሜቱ ላይ ፃፋንኝ አመሰግናለሁ በግል ብዙ መረጃ ከፈለጉ ብዙዎች አየተጠቀሙ ያሉበትን የግል FB group join ያድርጉ ሊንኩ:facebook.com/groups/YeneTena/ የምንወዳትን አገራችንን ሰላም ያድርግልን የሁሌም ፀሎቴ
@teshomedagnaw9022
3 жыл бұрын
Remember, when a lengthy lecture goes on , the main point is lost See if you could release a simplified version of the information
@aman-wg1bz
3 жыл бұрын
@@teshomedagnaw9022 be nice !!!! Lol I agree 👍
@frewoyniferede591
3 жыл бұрын
Sorry ዶክተር የበቆሎና የፍርኖ ድቄት እጀራ ከሆነስ
@bettygbermedhin4601
3 жыл бұрын
እባክህን ዶክተር ዳንኤል መጣወጥ የምንሰራባቸው ዘይቶች ጥሩና መጥፎ የሆኑትን ብትነግረን በተረፈ በርታ
@melkamlove2830
3 жыл бұрын
Hello Dac thank you so much for your hard work🙏 doctor i always try to eat Organic food but some of family and friends make fun of me & telling me that USA organic food is fake😨 this makes me worried Especially milk and egg what do you think??
ዲስላይክ የምታደርጉ ሰዎች ግን ጤነኛ ናችሁ?ምነው መልካም ነገር አለርጅክ ሆነብን?ዶክተር በርታ እናመሰግንሃለን
የአንተን ፕሮግራም በጣም እከታተላለሁ በሚገባ የነገርከኝን ተግብሬው በአንድ ወር ካርቦአይድሬት በጣም ቀንሼ ይበልጥ ስኳር ፣ ዳቦ፣ ጣፋጭ ነገሮችን መብላት አቁሜ በሳምንት 3 ሰዓት ያህል በእግር እየተራመድኩ ከ 104 ኪሎ ወደ 97 ኪሎ ቀንሻለሁ
@elsaasgedom4882
10 күн бұрын
🎉🎉🎉🎉
እኛ አብሾች ነን በግራም አንሰራም ቁርስ ይሄንን ምሳ ይሄንን ብሉ ብትል ይቀለናል
አሁን ገና በሽታዬን አገኘሁት እንጀራ አበዛለሁ 1/4 መውረድ እንዳለብኝ ተረድዳሁ አመሰግናለሁ::🙏🏻
ዶ/ር ን በጣም ነው እማመሰግንህ ብዙ ዶክተርነን ባዮች ሀገራችንና ህዝባችንን ሲያናውጡና ሲያጋጩ ሲያፋጁ ይውላሉ አንተ ግን ለምትወደው ህዝብህ ነፃ የሆነ አገልግሎት ራሳችንን በራሳችን እንድናክም እየረዳኸን ነው ተባረክ ይህ ነው ኢትዮጵያዊነት
ወንድሜ ተባረክ ብዙ ነገር እያሳወከን ነው እውነት ነው ላይክና ማድረግ ብር እንጂ ዲስ ላይክ አይደረግም!!
We are so lucky to have you . God bless you🙏🏽
ዶክተር ዳንኤል እንደ አንተ ያለውን ያብዛልን የተቸገርንበትን ሁሉ የሚዳስስ መረጃ ስለምታካፍለን ተባረክ🙏🙏🙏
እግዚአብሔር ይባርክህ አንዳንድ ሰዎች የምሰጡትን አስተያየት ከፍላችሁ የማታደርጉትን ሞራል የሚነካ ባታደርጉት ክብር ይኑረን።
•ለፓኪስታን ኒኩለር ካስታጠቀው ሳይንቲስት አብዱልቃድር ክሀንመቆያ •ለህንድን ነጻነት መስዕእዋት ከከፈለ ማተበ ገንዲ •ለነጻነት 27 አመት ዘብጥያ ከወረደው ኒልሰን ማንዴላ •የሁለተኛውን ዓለም ጦርነት ቀስቅሶ አለምን ካንቦቀቦቀው አዶልፍ ሂትለር •ጣልያንን አንበርብዶ ወደመጣበት ከመለስው ምኒልክ •አንዲት ጥይት እስክትቀረን ለእናት ሀገራችን ሉዑላዊነት እንሰዋለን ከለው ጓድ መንግስቱ ኃ/ማርያም •በባዶ እግሩ ሮጦ የእምዬን ኢትዮጵያ ባንዲራ ካፍ አስደርጎ ካስወለበው አበበ ቢቂላ •የ2019 የኖቤል ሽልማት አሸናፊ ሆኖ በደስታ ካስፈነጠዘን ዶ/ር •በአሜሪካን NASA ውስጥ በሚሰራው እና በድንቅ ስራው ካስደመመን ዶ/ር ብሩክ ላቀው አንተ በለጥክብኝ!!! ድንቅ፣ ድንቅ ችሎታ ነው ያለህ። ት/ቤት ሳንሄድ ቤታችን ቀጭ ብለን አንተ 20 እና 30 ዓመት በደከምክበት እኛ ዶ/ር ሆንን። በቦርጫችን እንዳልተሸማቃቅን ዞሬ ምነው ሆዴን አያዩትም እንዴ፣ ይህን 6 ፓኬን ማለት ጀመርን። አቦ አላህ እውቀትህን ያስፍው፣ አላህ ረጅም እድሜ ይስጥህ። በሚቀጥለው የdiabet type 2 ላለበቸው ለየት ያለ ፕሮግራም ብታዘጋጅ የበለጠ ይመረጣል። ለእኛ ለወጣቶች ከደከምከው በላይ ለአዛውንት ማድረግ። አመሰግናለው
እግዚአብሔር ይባርክህ ዶክተር thank u
ዶ/ር ዳኒ በጣም አመሠግናለሁ በብዙ ተጠቅሜያለሁ በዚሁ ቀጥል እንዳትጠፋብን ኢትዮጲያ ላለነው ልክ እንደዛሬው ማግኘት የምንችለውን በደንብ በእርጋታ እንደምታሳየን ተስፋ አደርጋለሁ ተባረክ
Tebarek Dr
እናመሰግናለን ዶክተር ተባረክ
እናመሰግናለን ዶክተር 👍
እናመሰግናለን ደክተር👍
tank you so mach dr danael በጣም ጡሩ ትመርትነው
በጣም እናመሰግናለን ተባረክልን
እናመሰግናለን።ተባረክልኝ!!!!
ዶክተር በጣም በጣም አመሰግናለሁ ተባረክ ጌታ ይባርክህ
Thanks Dr!!!! Bless you more🙏🙏
Edmen tenan yehbka fetari
እንደ ማር የምጠፍጥ ትምህርት ነው ወድጀወለሁ::የለህን ስተከፍል ይበዘልሃል በዚሁ ቀጥልበት::
Thank you so much bless you
እናመሰግናለን ዶክተር
እናመሰግናለን ኑርልን ዶ.ዳንኤል I hope everyone follows you .
Thank you so much Dr Daniel for info 🙏
Thank you so much Dani.
እጅግ አመስግናለሁ ዶክተር ብዙ ጥቅም አግኝቻለሁ
Thank you so much Dr. God bless you.
Thank you for sharing information
Thank you it is very usrful
Thank you Doctor we appreciate great job
Thank you so much ዘመንህ ይባረክ !!
Thank you so much
እኒመሰግናለን ዶክተር
Thanks Dr.God bless you and your family🙏🙏🙏💚💛❤
ከልብ አመሰግናለሁ ዶክተር ዳንኤል በጣም ጥሩ ነገሮችን ነው እያስተማርከን ያለኸው
ተባረክልኝ
እናመሰግናለን ዶ/ር ምርጥ ፕሮግራሞችን ነዉ ምታቀርበዉ አድናቂህ ነኝ
አመሰግናለሁ ዶክተር
እናመሰግናለን ተባረክልን ስለመልካም ትምህርትህ 🙏🏿🙏🏿🙏🏿
ዶ/ር ዳኒ እንኳን ደህና መጣህ እናመሰግናለን አላህ እሜና ጤና ይስጥህ
Thank you so much Dr
በጣም እናመሰግናለን
ከልቡ እኮ ነው እሚያስተምረን በእውነት ዶክተር እናመስግናለን💙🙏
Thanks a lot doctor Dani it's amazing 👌👍🙏
melekam sew neh Dr Egziabher yebelet tena ena edme yeseteh!!
እናመሰግናለን
Tebarek
Thank youbso much dear! This is really helpful 🎉
Thank you for teaching your videos and May God always protect you and your family
ዶክተር ዳኒ በጣም እናመሰግንሀለን እንተንም ቤተሰብህንም እግዚአብሔር ይባርካቹ
በጣም ነው የማመሰግነው 👍🙏
እግዚአብሔር ይስጥህ ወንድሜ ዘመንህ ይባረክ ።
እግዚአብሔር ይስጥልን ዶክተር!
Thank you doctor
በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው
ተባረክ ዶክተር!!
God bless you!!! with your family !!!
Tank you very much ,very good information.
@yenetena
3 жыл бұрын
Glad it was helpful!
I am really interested to see your videos i love it Dr Daniel bless you
Thank you DR
Bless you brother
Thank you D.r Daniel God bless you.
@yenetena
3 жыл бұрын
You are very welcome
Thank you
ዶክተራችን፣እግዝያብሔር፣ይስጥክ፣እድሜና፣ጤናውን፣ያድልክ
በእውነት በጣም ብዙ ነገሮችን እየተጠቀምኩ ነው ተባረክ ወንድመ 🙏🙏🙏🙏
Dr edmahen yeseteh tebarek
Thank you 🙏🏽 and God bless you!!!
@yenetena
3 жыл бұрын
You are so welcome
Thanks 🙏
Thank you DC 🙏🏽
Thanks a lot Dr Dani! May God continue to bless you and your family. It's really helpful? Blessings.
@yenetena
3 жыл бұрын
Glad it was helpful!
አመሰግናለሁ
Tnx doctor
Thank you so much.
@yenetena
3 жыл бұрын
You are welcome!
Enamesegenalen Doceter
ጤና ይስጥልኝ ። ዶክተር በብዛት የልጆች ምግብ ላይ ትኩረት ብታደርግ ጥሩ ነበር። እናመሰግናለን ።
ዶ/ር በጣም ደስ ይላል እኔስ መካከለኛ ነኝ እግዚአብሔር ይመሰገን ቪዲዮ ግን አስተማሪ ነው በርታ
Clever idea! Excellent.
God bles u Dr.
Thank you so much. God bless you and your all family. Thanks God we Ethiopians have such a Person like you.
@azebhadera629
3 жыл бұрын
He is a gift to all of us
Thank you so much Dr,
@yenetena
3 жыл бұрын
You're most welcome!
ከልብ እናመሰግናለን!
God bless you 🙏
Thanks so dani
Thank you Dr tebarek.
@yenetena
3 жыл бұрын
You are very welcome
D.rእናመሠግናለን 🙏
ተባረክ
አቦ እግዚአብሔር ይሥጥህ ትምህርት ህ ቆንጆ ነው
Tnx
God bless you
ፈጣሪ ይባርክህ
Thank u so much dany to show this video
@yenetena
3 жыл бұрын
My pleasure 😊
May god bless you and your family!!
ተባረክልን ዶክተራችን 🙏🙏🙏
እናመሰግናለን በርታልን እንኛንም ፈጣሪ ይርዳን።
Thank you so much for sharing Dr.
@yenetena
3 жыл бұрын
So nice of you
Thank you so much Dr🙏🙏
@yenetena
3 жыл бұрын
You're welcome 😊