Efektywny sen zwiększa jakość życia

Super interesująca rozmowa z dietetykiem Jakubem Mauriczem - przede wszystkim o potędze snu, ale również o częstych chorobach autoimmunologicznych i podstawowych błędach, jakie ludzie popełniają w kontekście żywienia, regeneracji czy odpoczynku

Пікірлер: 2