Пришло время анонсировать последний прямой эфир в этом году!
Сегодня мы постоянно сталкиваемся с информацией о психических расстройствах в медиа. И конечно, нам хочется предупредить их возникновение, особенно если мы уже чувствуем себя не очень.
🔹Что мы можем делать на ежедневной основе, чтобы организовать профилактику разного рода расстройств?
🔹На все ли мы можем повлиять?
🔹Или с чем-то нам все же придется мириться?
Об этом узнаем от КПТ-психолога Даниила Ривина.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Там вас ждёт много интересного t.me/qualitasvita.