Два месяца после операции на колене | артроскопия
Вот прошло два месяца после операции. Поскольку зима, стал захаживать в тренажерный зал. Второй раз в нем за несколько лет.
Все равно, большую часть времени тренируюсь со своим весом, веревкой или растяжка.
После операции на другом колене 5 лет назад, в итоге приседал и делал становую по 150 кг. В этот раз не буду так увлекаться.
Всем здоровья!
#колени #здоровье #тренировки #артроскопия
![Lp. Последняя Реальность #80 ВНЕДРЕНИЕ: НАЧАЛО [Банда Санчеза] • Майнкрафт](/img/d.gif)
Пікірлер: 8
Такое нельзя делать после ПКС
Привет,как твои колени?
@dmitriyshedko
Жыл бұрын
привет. все отлично. никаких проблем. все гибче и сильнее.
А мне болно после 2 месеца после артоскопии😢
@dmitriyshedko
5 ай бұрын
У всех все по разному. После первой у меня тоже болела нога и спустя два месяца.
подписался,у меня такая же песня
Это выпендриваться.боли есть после 2 месяца операции. Пусть не врёт герой.
@dmitriyshedko
Ай бұрын
Меня на курсе будистов научили, что боли нет.