두부로 소보로 만드는 방법을 아시나요? ㅎ
두부가 소보로로 만들어지면 그 맛이 상상이 되시는지?
현미밥에 두부소보로를 소복하게 올리면,
꼬소꼬소 현미밥이 탱글탱글~
느무 조합이 딱 좋아요.
이것은 맛있게 먹는 밥인데,
칼로리는 낮은 다이어트덮밥이예요.
두부가 가진 식감에 홀딱 반하실 거예요.
두부소보로가 되려면 시간이 좀 걸리는데요,
그쯤이야 맛있으니까
까이꺼 참을 수 있어요.^^
*두부소보로덮밥 (1인분)
재료준비 (저울 및 밥숟가락 계량입니다.)
주재료: 현미밥(또는 잡곡밥 60g), 두부(1모-300g)
양념재료: 고춧가루(0.3), 다진마늘(0.3), 고추장(0.5), 참치진국이나 간장(2), 참기름(0.3)
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