DOR CERVICAL que IRRADIA PARA OS BRAÇOS - Descompressão Cervical e Mobilização Neural - DORES AGUDAS

DOR, FORMIGAMENTO, QUEIMAÇÃO na cervical e nos braços, você sofre desse mal?
Neste vídeo, o primeiro da série, o Fisioterapeuta Rodrigo Lopes irá ensinar algumas técnicas de descompressão cervical e mobilidade neural, para aliviar o formigamento, sensação de queimação e dores no pescoço que irradiam para os braços e mãos.
Essas são excelentes técnicas para quando você está em um quadro agudo de dores na cervical.
INDICE DO VIDEO
00:00 - Introdução
00:51 - Causas da dor: compressão nervosa
01:42 - Orientações preliminares
03:12 - Materiais
03:32 - Técnicas de descompressão cervical
08:22 - Técnicas de Mobilidade neural
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#dorcervicalirradiandobraço #dornopescoço #dornobraço #mobilidadeneural

Пікірлер: 221

  • @Adriano.851
    @Adriano.851Ай бұрын

    Irradia pro braço . E irradia pra cabeça também

  • @adailvelloso8143
    @adailvelloso8143 Жыл бұрын

    Bom dia Dr.Rodrigo! Seus exercícios estão sendo uma benção para mim.Que Jesus te proteja sempre!

  • @anasilveira6969
    @anasilveira69697 ай бұрын

    Funciona mesmo! Eu tenho uma hérnia cervical que tá pressionando minha medula espinhal e por isso estava sofrendo com essa dor que erradia pro braço a 2 semanas, nem conseguia dormir direito. Mas depois que comecei a fazer esses exercícios, em 3 dias a dor aliviou muito e em 1 semana ela já aliviou uns 95%. Muito Obrigada por ter postado esse vídeo, me ajudou muito mesmo!

  • @hellencharlotte6626

    @hellencharlotte6626

    5 ай бұрын

    Que bom que esse exercício funcina. e que bom que vc está melhor. Passei a sentir essa dor no pescoço depois começou aí pro ombro e braço. 😢 É uma do terrível! Fui ao médico, ele me passou um remédio e exames. Ressonância e raiox. Obrigada pelo seu comentário tbm.😊 ❤

  • @leonicerufino9873
    @leonicerufino9873 Жыл бұрын

    Excelente profissional

  • @almerina9814
    @almerina981410 ай бұрын

    Maravilhoso

  • @lcpdf6518
    @lcpdf65186 ай бұрын

    Excelente!

  • @marizarosa7598
    @marizarosa7598 Жыл бұрын

    Amei. Gratidão ❤

  • @almerina9814
    @almerina981410 ай бұрын

    Obrigada

  • @anapaulaaleixo7828
    @anapaulaaleixo78283 ай бұрын

    Parabéns

  • @pedronunesdelucena6281
    @pedronunesdelucena6281 Жыл бұрын

    Valeu mesmo gostei muito

  • @almerina9814
    @almerina981410 ай бұрын

    Muito bom obrigada

  • @VeraLucia-mv3ye
    @VeraLucia-mv3ye Жыл бұрын

    Excelente estou amando as suas aulas

  • @jecileideluis3569
    @jecileideluis3569 Жыл бұрын

    Obrigado doutor

  • @trio2616
    @trio2616 Жыл бұрын

    Você é uma benção dr

  • @almerina9814
    @almerina981410 ай бұрын

    Ótimo maravilhosos obrigada

  • @erisvaldobarros9252
    @erisvaldobarros92524 ай бұрын

    otimo, parabéns.

  • @vagnocosta7780
    @vagnocosta7780 Жыл бұрын

    Muito obrigado pela Dica

  • @daniellarosas4437
    @daniellarosas44377 ай бұрын

    nossa! Foi Deus que te colocou na minha pesquisa! muito obrigada por dividir seu conhecimento e aliviar tantas dores!

  • @conceicaosantos1761
    @conceicaosantos17618 ай бұрын

    Fantástico. Obrigado

  • @djvnlvsnc8
    @djvnlvsnc8 Жыл бұрын

    Grato mais uma vez! 👏🏾👏🏾

  • @antoniamascarenhascedraz6308
    @antoniamascarenhascedraz6308 Жыл бұрын

    Muito importante esse exercio.Gostei

  • @oneidesilva6637
    @oneidesilva6637 Жыл бұрын

    SHOW SHOW SHOW 👏👏👏👏 Seus vídeos, aulas são tops

  • @mariadocarmocastro339
    @mariadocarmocastro33910 ай бұрын

    Amei ❤

  • @Zmike05
    @Zmike05 Жыл бұрын

    estava precisando dessa dica, obrigado

  • @britoo2576
    @britoo2576 Жыл бұрын

    Parabéns pelos vídeos me ajudaram muito

  • @dr.dicesarisleandro
    @dr.dicesarisleandro Жыл бұрын

    Muito bom o vídeo! É importante se atentar no momento em que estiver realizando os exercícios, caso sinta alguma dor, realize o movimento até o inicio do desconforto e volte para a posição inicial e realize o movimento sempre chegando no inicio do desconforto, assim você vai conseguir mobilizar melhor os tecidos daquela região, gerando melhores resultados!

  • @JoseFerreira-kb8kj

    @JoseFerreira-kb8kj

    Жыл бұрын

    Eu só d Natal meu nome é José estou com muita dor no lado esquerdo estou gostando do seu trabalho

  • @ElianeSantos-qj3mr

    @ElianeSantos-qj3mr

    8 ай бұрын

    Eliane Santos de Lima preciso fazer exercício que eu sinto muita dor no braço sentia que não é também cristiano caminho

  • @lenira5028

    @lenira5028

    7 ай бұрын

    GRATIDAO prático sempre estou me sentindo melhor ❤

  • @lygiamarciapiresdecamargo4595
    @lygiamarciapiresdecamargo45959 ай бұрын

    Dr,amei!!Deus te abençoe muiiito!!❤

  • @JaildaOli
    @JaildaOli3 ай бұрын

    Bom demais seus vídeos. Adoroooo

  • @rafaelsouza3472
    @rafaelsouza34725 ай бұрын

    Gratidão irmão. DEUS te abençoe e te retribua tudo isso. ❤

  • @ilmaoliveira2027
    @ilmaoliveira2027Ай бұрын

    Obrigado. Parabéns pelas informações

  • @fabianomalafaiamacedo2004
    @fabianomalafaiamacedo20045 ай бұрын

    Esse exercício me ajuda demais!

  • @mariadivinapereiradacosta3757
    @mariadivinapereiradacosta3757 Жыл бұрын

    Eu venho os seus vídeos agora e tô gostando muito muito bom mesmo

  • @lenira5028
    @lenira50289 ай бұрын

    Fiz todos os exercicios gratidao bencaos

  • @fidellis
    @fidellis6 ай бұрын

    Salvou minha vida!!!! Muito obrigado.

  • @antoniaalvesdejesus5702
    @antoniaalvesdejesus5702 Жыл бұрын

    Dr. Você foi mandado por Deus.

  • @almerina9814
    @almerina981410 ай бұрын

    Já melhorei co os exercícios maravilh

  • @lenira5028
    @lenira50288 ай бұрын

    Pratico sempre estou precisando .muito grata❤

  • @alessandroferreira2069
    @alessandroferreira20693 ай бұрын

    Salvou 😢 , obrigado

  • @rogeriovieira436
    @rogeriovieira4367 ай бұрын

    DR Rodrigo muito obgd ja estava entrando em depressão era dor na cervical e quando vira o pescoço repuchava os nervos do braço e formiga agora estou sentindo melhora Deus te abençoe

  • @NeumaMesquita-eq6wo

    @NeumaMesquita-eq6wo

    4 ай бұрын

    Vc descobriu as causas?

  • @dorinha_lucas7594
    @dorinha_lucas7594 Жыл бұрын

    Vou te seguir

  • @emersonperini8808
    @emersonperini88083 күн бұрын

    Excelente.... Já estou fazendo há três dias... Sinto muito bem.. obrigado

  • @bethborges9462
    @bethborges94623 күн бұрын

    Muito prazer, Rodrigo!

  • @marli1051
    @marli105124 күн бұрын

    Obrigada vou fazer

  • @Meninapequenagrandemulher
    @Meninapequenagrandemulher Жыл бұрын

    Muito obg eu tô sofrendo c essas dores a tempos

  • @transmuta-te8134
    @transmuta-te8134Ай бұрын

    Você é o melhor

  • @carloseduardoalves1619
    @carloseduardoalves1619 Жыл бұрын

    muito bom o vídeo bem explicado e fácil de fazer já estou fazendo parabéns

  • @MariadeFatima-es6fk
    @MariadeFatima-es6fk12 күн бұрын

    Muito obrigada. Gratidão 🙏 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @cidaalmeida4919
    @cidaalmeida4919 Жыл бұрын

    Umm tou sim dr, gosto muito dos vidios vejo todos os dias é muito legal mesmo🎉

  • @elisabeteburanelli9358
    @elisabeteburanelli935813 күн бұрын

    Excelente fisioterapeuta 😊

  • @mimiartes
    @mimiartes Жыл бұрын

    Muito obrigada pelos vídeos !! Sou artesã e tem me ajudado demais

  • @annaluaetheoosirmaos4826
    @annaluaetheoosirmaos48263 ай бұрын

    Manooooooo....muito obrigado cara, Deus abencoe sua vida, ta me ajdando demais...Vc nao tem ideia...

  • @ManuelReyes-mt6ym
    @ManuelReyes-mt6ym13 күн бұрын

    RODRIGO DESDE LIMA PERU. MUITO OBRIGADO AMIGOOO

  • @leiamaria483
    @leiamaria483 Жыл бұрын

    Vc e otimos muito bom faço td pq cinto muita dor cervical e doe pescoço braços cabeça

  • @renatadarlylete8711
    @renatadarlylete871123 сағат бұрын

    Farei esse exercício

  • @luismelhorancaa
    @luismelhorancaa Жыл бұрын

    Adorei o vídeo e já me ajudou bastante hoje, vou fazer todos os dias por um tempo.

  • @user-ui5tc1gf9d
    @user-ui5tc1gf9d5 ай бұрын

    Gratidão!! Me tirou de uma crise de cervicalgia ❤

  • @ronaldosilva1896
    @ronaldosilva18963 ай бұрын

    Fiz e foi bom senti uma melhora na hora

  • @renatovieirasouza7732
    @renatovieirasouza77325 күн бұрын

    Doutor Rodrigo seus exercícios estão me fazendo muito bem

  • @sandramenezes9337
    @sandramenezes93372 ай бұрын

    Obrigada meu Deus❤ gratidão a vc tambem doutor, já naão estava mais aguentando.🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @herknork
    @herknork7 ай бұрын

    Vim agradecê-lo pois, os exercícios me ajudaram muito. Obrigado!

  • @ameliamoniz6904
    @ameliamoniz69048 ай бұрын

    Excelentes exercícios, fazendo nos exercícios que oriente em.pouco tempo as dores passam. Obrigada.

  • @janainasantos3368
    @janainasantos33682 ай бұрын

    Tem 40 que tive chikungunya e desde então começou essa dor que irradia para o braço, adormece os dedos e perdi a força muscular. Estou na maratona de exames para descobrir o motivo. Estou no medicamento para dor até os resultados. Não durmo mais a noite, é só deitar que começa a doer 😢😢😢 vou começar os exercícios

  • @martaramos7498
    @martaramos74986 ай бұрын

    Eu acabei de me inscrever ! Eu amei o vídeo os exercícios me aliviaram na hora ! MUITO OBRIGADO ! Com certeza vou acompanhar seus vídeos ! 🙏

  • @SarahDasilva-zx7jp
    @SarahDasilva-zx7jp8 ай бұрын

    Boa NOITE DOUTOR DEUS TE ABENÇOE O SR ME AJUDOU MUITO .EU ESTAVA MORRENDO DE TANTA DOR NO CORO MAS JA ESTOU QUASE BEM

  • @leilabeatriz9868
    @leilabeatriz98686 ай бұрын

    Senti muita dor nos exercícios.sinal que está melhorando

  • @olielcamartins6364
    @olielcamartins636411 ай бұрын

    Obrigada Rodrigo você advinha o que a gente sente estou penandocom essa Dor Abraço

  • @joseluiz-tt8tq
    @joseluiz-tt8tq Жыл бұрын

    Bom dia Realizei os exercicios dos braços e a dor praticamente se foi Obrigado

  • @reginamorais3823
    @reginamorais3823 Жыл бұрын

    Fisioterapeuta e 1000. Muito bom profissional. Tem me ajudado muito

  • @victormartins9193
    @victormartins9193 Жыл бұрын

    Boa noite, Rodrigo. Fala sobre síndrome do stress tibial, por favor. Quero voltar a correr para me preparar para um TAF , mas está complicado, já fiz fisioterapia, pilates, tratamento medicamentoso, mas ainda não surtiu efeito.

  • @martatovo5375
    @martatovo537510 ай бұрын

    Amei os exercícios...hoje fiz pela primeira vez....senti ombros relaxados....farei todos os dias...obrigada.

  • @receitastialaura3356
    @receitastialaura33569 ай бұрын

    Estou em tratamento de rpg por causa dessas dores fiz muitos exames ressonância magnetica agora estou no rpg e ainda estou com dor fiz fisioterapia de ombros e cervical e agora estou no rpg vejo muito seus videos são otimos

  • @renanmachionescudeiro4213
    @renanmachionescudeiro42132 ай бұрын

    Parabéns pelo trabalho Rodrigo, está é minha primeira semana acompanhando seus vídeos e os exercicios tem me proporcionado um alívio muito grande das dores. Muito obrigado e parabéns novamente 👏👏👏

  • @isabelpintojorge6879
    @isabelpintojorge6879 Жыл бұрын

    Muito Bom, passou a pior fase com estes exercicios. Obrigada

  • @taniagoncalves3754
    @taniagoncalves3754 Жыл бұрын

    Boa tarde

  • @raimundaborgesdefreitas6455
    @raimundaborgesdefreitas64558 ай бұрын

    Sinto dor nos ombros e pescoço que desce para o braço... Estou fazendo os exercícios e já estou sentindo uma melhora ... Quero agradecer de coração .

  • @pauloalmeida2280

    @pauloalmeida2280

    7 ай бұрын

    Melhoras mesmo?

  • @ElaineCristina-ok5il
    @ElaineCristina-ok5il11 ай бұрын

    Meu Deus, eu te achei... Já passei em 3 ortopedista, fiz ressonância, porém não sou escutada, e ouvindo vc já em 2 vídeos, é exatamente o que estou tentando falar e fazer com que me ajudem. Já agendei Acupuntura, e Fisioterapias mas ainda não comecei pq o plano de saúde tem vaga somente para outubro, mas estou sem dormir direito a 4 dias. Muito obrigada, eu vou te Seguir, já até salvei esses vídeos Muito grata mesmo pelas dicas. Deus o abençoe

  • @pauloalmeida2280

    @pauloalmeida2280

    7 ай бұрын

    Ajudou?

  • @vanialima8879
    @vanialima88799 ай бұрын

    Vc é maravilhoso

  • @cristianenunes2146
    @cristianenunes21464 ай бұрын

    Seus exercícios tem me ajudado bastante, como aliviou a dormência nos meu braço por causa das hérnias na cervical

  • @paulotomiomorishita7933
    @paulotomiomorishita79335 ай бұрын

    Top dr

  • @almerina9814
    @almerina981410 ай бұрын

    Obrigado os exercícios são maravilhosos

  • @rosamimoatelier5194

    @rosamimoatelier5194

    Ай бұрын

    A dor que eu estava sentindo não sentir mais fazendo exercícios Dr.

  • @valeriacorrea7498
    @valeriacorrea749811 ай бұрын

    Rodrigo, eu tive um avc hemorrahico e fiquei com dor neuropatica cronica fo lado esquerdo do corpo. O q mais doi é a escapula e o braço. Esses exercicios foram ótimos .

  • @maxju3172
    @maxju317211 ай бұрын

    Parabéns eu sofro a 8 anos com dor por causa de um começo de artrose na cervical e nenhum fisioterapeuta me ensinou estes excercicios para eu melhorar em casa. Mas sempre prisioneira da fisioterapia. Parabéns Dr Deus o abençoe grandemente sua vida. Queria poder curti 1000 vezes❤❤❤❤

  • @pauloalmeida2280

    @pauloalmeida2280

    7 ай бұрын

    Como estás com os exercícios?

  • @maxju3172

    @maxju3172

    6 ай бұрын

    Não tenho feito recorrente. Mas sempre faço um ou outro e me sinto muito bem. Gratidão pela sua disposição em ensinar

  • @lorranycaetano653
    @lorranycaetano653 Жыл бұрын

    Pego minha bebê de 1 ano e sinto essa dor, entrei no KZread para pesquisar e seu vídeo chamou a minha atenção.

  • @elaniaferreira9573
    @elaniaferreira95735 ай бұрын

    Eu estou gostando muito de você rapaz vou seguí-lo. Eu tenho artrite reumatoide e há anos ela não me incomodava mas depois da pandemia acBaram comigo nos hospitais.O que me restou foram dores, sarcopenia, disbiose e essas dores que não quer passar. Me ajude!GRATIDÃO GRATIDAO POR ESSE LINDO TRABALHO. Que o UNIVERSO conspira a seu favor.

  • @arielramos818
    @arielramos818 Жыл бұрын

    acordei hj com um mal jeito terrível na cervical e foi com esses exercícios e mais outros 3 que deram uma excelente melhorada junto com massagem + compressa de água quente. obg pelo seu trabalho!

  • @elainefeiraesilva7998
    @elainefeiraesilva7998 Жыл бұрын

    Bom dia Rodrigo. Fiz uma aula hj contigo através do seu canal aquo no youtub. Estou com uma escoliose bem complicada. O médico me indicou alongamento. E aqui estou. Adore sua aula, mas senti que estou muito enferrujada, pois fiquei muito tempo sem fazer exercícios. Gostaria que minstrasses uma aula especial p quelm tem escoliose. Se há alongamentos específicos ou podemos fazer todos. Caminho quase todos os dias, mas precido tb de musculação e já estou providenciando uma academia. Gratidão por sua disponibilidade. Abração

  • @MariaConceicao-yx8eu
    @MariaConceicao-yx8eu2 ай бұрын

    Fisio prática tido dia

  • @ozoriarochamartins4090
    @ozoriarochamartins4090 Жыл бұрын

    Estou precisando muito desses exercícios 🙏🏾

  • @dr.rodrigolopes-fisioterap8626

    @dr.rodrigolopes-fisioterap8626

    Жыл бұрын

    Que ótimo!

  • @sulamitaxavier
    @sulamitaxavier4 ай бұрын

    Olá @Dr.Rodrigo , estava aqui agora com muita dor na cervical que irradiava para os bracos e as pernas, e mesmo com dor fiz os exercícios e deu uma aliviada muito boa na prate superior. Olha e oq me fez pensar, tenho 35 anos e não pratico nenhum exercício, a partir de hj vou mudar isso pois estou a meses tendo dores na lombar e agora do nada na cervical e acabo indo para o hospital, pra tomar antiinflamatório e relaxante muscular. Muit obrigado por dividir seus conhecimentos conosco, q Deus o abençoe e lhe de muita saúde para continuar esse lindo trabalho.🙏🙌🥰❤️

  • @dhully_lady_dark
    @dhully_lady_dark5 ай бұрын

    Dor formigamento queimacao 😢 no rosto braços até na lingua tenho artrose cervical e lombar vou seguir os exercícios gratidão ❤❤❤

  • @conceicaopereira2525
    @conceicaopereira252511 ай бұрын

    Estou acompanhando seu canal estou amando. Eu fiz o dói primeiros eu senti mais a tórax, o exercício do braço senti alonga o braço e trapézio nossa estava precisando disso na primeira até estralou o pescoço. Rodrigo posso fazer nos dois braços?

  • @user-ej3et8sl3w
    @user-ej3et8sl3w2 ай бұрын

    Ñ tava estava conseguindo dormir também a noite ,depois q comecei a fazer os exercícios melhorou muito gratidão

  • @lindamaravilhosa3422
    @lindamaravilhosa34228 ай бұрын

    Dr..👏👏👏👏👏👏😍👏👏👏👏 vou manda mainha faze ta com 83 e sentundo dor no direito

  • @nildamaria9895
    @nildamaria989510 ай бұрын

    Boa tarde sinto muito dor no pescoço lombar faz fisioterapia 😢natação muito tempo tenho erma de disco obrigada pela explicação se todos fisiterapeuta faz-se assim aliviar abdor

  • @mariaines943
    @mariaines9436 ай бұрын

    Início minha conversa agradecendo por vc ser meu fisioterapeuta.inclusive lembro de vc,quando estava com fortes dores na lombar que tinha até dificuldade para andar,fazendo os exercícios com vc,sumiu as dores.Agora estou eu aqui com outras dores dessa vez é na cervical.Essa dor,acompanha dores no ouvido ao ponto tbm de doer até o olho esquerdo? Tbm sinto dores nas costas,consegui encontrar meu profissional e já fiz os exercícios com vc.Mas gostaria que vc esclarecesse minhas dúvidas.obrigada e que Deus lhe abençoe e lhe capacite muito mais. Um forte abraço.

  • @inescabral8935
    @inescabral89355 ай бұрын

    Doi muito

  • @lenira5028
    @lenira50289 ай бұрын

    GRATIDAO fiz todos os exercicios gostei muito sinto que melhorei aos poucos ❤

  • @pauloalmeida2280

    @pauloalmeida2280

    7 ай бұрын

    Melhorou??

  • @simoniesantos4243
    @simoniesantos4243 Жыл бұрын

    Estou sentindo tudo isso,obrigada por compartilhar 🙏🙏🙏

  • @zeniazip2734
    @zeniazip273411 ай бұрын

    Que espetáculo esse Prof.!Sou pianista e crocheteira...Imagine as dores no ombro, omoplata, cervical!Neste último mês vinha travada;alongava como sempre fiz mas não com essa abordagem!Adeus nimesulida!!😁Muito grata, Dr.Rodrigo!Deus o abençoe sempre!🙏🏻🙌🙇🏻‍♀️💟🎹

  • @pauloalmeida2280

    @pauloalmeida2280

    7 ай бұрын

    Como estás hoje?

  • @zeniazip2734

    @zeniazip2734

    7 ай бұрын

    @@pauloalmeida2280 além de tudo o que eu disse, precisei voltar para o Pilates...Não era suficiente!Estou fortalecendo os músculos das costas, ombros,etc...Obrigada!🙋🏻‍♀️🤗

  • @helenasouzaalvarenga6743
    @helenasouzaalvarenga6743 Жыл бұрын

    Gostaria de exercícios de fortalecimento das pernas, quebrei o fêmur à 2 anos, sinto dor no local. Obrigada aguardando.