Exercícios para Dor no Ombro - Bursite e tendinite
DOR, FRAQUEZA MUSCULAR, FALTA DE AMPLITUDE DE MOVIMENTO nos ombros e braços, você sofre desse mal? Neste vídeo, o Fisioterapeuta Rodrigo Lopes irá ensinar algumas técnicas, para aliviar as dores nos ombros, causadas por patologias como bursite, tendinite e ombro congelado.
Índice do vídeo
0:00 - Introdução
1:49 - Princípios biomecânicos dos ombros
3:22 - Orientações preliminares
4:25 - Exercícios para dores no ombro
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#saudebenessere #dornoombro #bursite #tendinite
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@franciscarodrigues549
2 жыл бұрын
❤❤❤
@mariaanjo.7799
2 жыл бұрын
Parabéns, VOU fazer os exercícios, pois sinto muita dor no ombro. Obrigada
@michelborges7517
2 жыл бұрын
Sofro muito com essas dores..tem me atrapalhado muito no meu dia a dia..vou aplicar esses exercício
@reginaldoamadeus7449
Жыл бұрын
@@franciscarodrigues549 s
@elizetesoares4491
Жыл бұрын
Que bom que vc existe, e que tenha esta disponibilidade em compartilhar esse gesto de ser humano tão agradável. Obrigada por ajudar quem precisa, como eu. Ultimamente tenho sofrido com uma dor no ombro e me incomoda muito no rumo do coração e Costas, mas acredito que esses exercícios vão me ajudar bastante.
Moço do céu, ou Dr. Rodrigo, você é um anjo., Estou quase sem movimento nenhum no ombro esquerdo e o direito ja pro mesmo caminho, quando decidi procurar ajuda na internet e te achei. Pesquisei vários videos mas só seu eu pude fazer, devido a limitação e muita dor. Gratidão Dr. Rodrigo. Pfv, continue ajudando pela internet, vc esta salvando a minha vida e vou compartilhar pra salvar outras . Deus lhe de muita saúde e prosperidade pro Sr. continuar esse lindo e abençoado trabalho. Gratidão imensa! Obrigada Deus!!!
@suelimariadossantos2934
2 жыл бұрын
Gostei vai ser bom para mim obrigada.
@soniaandrade1766
2 жыл бұрын
E você fez ,e deu resultados ? Obrigada !
@jamilebarbara1068
2 жыл бұрын
6
@elizabethhach466
2 жыл бұрын
@@soniaandrade1766 Sim. Está ajudando muito. Sigo corretamente os movimentos.
@ivaneinorberto6297
2 жыл бұрын
Bom dia doutor estou com muita dor no ombro tomei enjesao estou tomando antflamatprio e não está resolvendo qual a sua sugestão
Gente a tres meses com tendinite e bursite cronica e fiz hj apenas uma vez e melhorei absurdamente ❤
@neusamaria7164
4 ай бұрын
Estou com muita dor no ombro esquerdo. Vou fazer pela manhã! Agora é 02:00! Gratidão!
@amandamichele1567
22 күн бұрын
Vc tá melhor?
Parabéns. Excelente! Gratidão 🙏
Ótimo Deus o abençoe e continue sempre esses vídeos valeu 🙏🙏🙏🙏
Angelita parabéns a você que deus o abençoe. Adorei seu vídeo.
Parabéns pelo ótimo trabalho. Que Deus abençoe você sempre !!!!
Parabéns Dr. Rodrigo, excelente vídeo, me ajudou bastante!
Muito bons os exercícios, que Deus lhe abençoe professor,obrigada
O melhor fisioterapeuta do KZread. Tem excelente didática, muito conhecimento técnico. Repassa tudo direitinho mostrando que tem bom coração. Somando tudo um ser humano pra gente admirar!
@orlandaferreirasoares394
Жыл бұрын
Eu eu tenho 67 anos tenho os tendões do ombros rompido arrebentados
@celesteteodora
Ай бұрын
Verdade excelente profissional
Sua vocação é linda. Deus abençoe e obrigada 🙏🏽
Parabéns pelo belo trabalho e por ajudar tanta gente....
Simples e direto. Parabéns pela explicação!
Que maravilha 🙌🏾 obrigado Deus te abençoe 🙏🏾
Dr.Rodrigo obrigada por compartilhar seus conhecimentos com cada um de nós Deus abençoe vc e família
Vc é sensacional. Gratidão por trazer movimentos fáceis, porém eficazes. Muitas bênçãos pra vc.
Parabéns Dr pelas dicas e procedimentos vou acompanhar o canal!
Minha sobrinha me passou esse vídeo e desde que comecei a fazer os movimentos que vc ensina minha dor no ombro melhorou bastante. Deus o abençoe 🙏❣️
Muito obrigado pela paciência e ajuda Deus abençoe grandemente 🙏 abraço
Obrigada Rodrigo. Deus te abençoe por sua orientação.
Obrigado Dr ótimo vídeo, muito obrigado Deus te abençoe!🙏
Deus lhe abençoe por compartilhar esse vídeo, está me ajudando muito e amenizando as minhas dores. Obrigada!!!! 😘 😘 😘 😘
Só gratidão Incríveis explicações!! Deus abencoe 🙏🙏
Muito Bom, estou bem melhor. Obrigada Dr. Rodrigo. Deus abençoe
Boa noite Muito maravilhoso esse exercício obrigada
Gostei muito dos exercícios, parabéns dicas excelentes 👏🏼👏🏼👏🏼
Obrigado Dr,vou praticar os exercícios ensinados 🙂
Obrigada,Rodrigo?!!Deus abençoe!!
Muito boas suas explicações Dr. RODRIGO
Meu Deus. Que Deus te abençoe sempre.
Que Ótimo esses exercícios. Vou fazer todo os dias. Muito obrigada Doutor. Que Jesus te abençoe.
Perfeito DR!Obrigada!
Maravilha ter encontrado esse vídeo. Obrigada❤
Amei
Valeu como e bom a gente ter conhecimento das coisa de quem tem experiência . Obrigado doutor , forte abraço
Obrigado Rodrigo, pelas dicas, vídeos legal para a saúde.
Obrigada DOUTOR. Valeu muito P mim.
Dr Rodrigo esses exercícios salvaram minha vida, estou a 2 dias fazendo os exercícios e meu braço voltou a levantar. Estou no interior e não consegui ninguém para me ajudar. Eu iria ficar até o fim do mês com dor e possivelmente tbm não conseguiria ninguém para me ajudar no fim de semana. Sei que o certo seria passar por um profissional, mas no meu caso se não fosse esse vídeo eu estaria com muitas dores impactando no meu trabalho. Gratidão
Bom dia! Vou iniciar hoje. Estou com dores em alguns movimentos mentos. Muito obrigada!!! Sucesso pra vc, que Deus te abençoe sempre!!!🙏
Tá me ajudando muito, obrigada 🙏👏👍
Querido Deus te abençoe! Teu video é òtimo
Muito bom! Estou há quase dois meses com esse problema. Gostei das dicas e fiz o acompanhamento das aulas.
Eu amo cada exercício se tornou rotina fazer antes de ir dormir adoro os alongamentos
Parabéns bem explicado. Muito obrigado 😃😊.
Ótimo video- parabéns pelo seu trabalho
COMECEI A FAZER ONTEM EXERCÍCIO JÁ TOU VENDO MELHORA MUITO BOM MELHORA PRA TODOS
Procurando exercícios para dor cervical, achei você. A sua calma ,paciência e tranquilidade que nos passa,já ajuda bastante. Fazendo os exercícios fica melhor ainda. Serei seguidora fiel e já estou compartilhando. Deus abençoe grandemente sua vida. São Miguel Paulista, SP
Obrigada, compartilhado querido Dr.
Vc é maravilhosa vou fazer os exercícios gratidão ❤❤❤❤❤❤❤
Dr.Rodrigo estou no terceiro dia fazendo esses exercícios, dentro da minha amplitude. Já senti um leve conforto.Vc é sensacional! Gratidão!
16/10/23 mesmo a tempo já lançado o vídeo ainda continua ajudando, eu preciso desse exercícios por causa da borcite, obrigada de ❤
Gratidão pelas orientações.
Muito obrigada pelas orientações. Deus te abençoe grandemente 🙏
Parabens ,e obrigado por explicar bem seria ótimo se as pessoas levasem a sério e praticassem pois é um benefício grandioso prá quem sente dores é só práticar que a melhora acontece eu senti muitos anos dores no corpo inteiro ,hoje tenho consciência que o alongamento exercícios são exenciais .tenho um diagnóstico de fobromialgia e outros ,não fico Tomando remédios mais sempre fazendo exercícios caminhada fisioterapia e hidroginastica
Maravilhoso. Fiz a noite já deu vc até sono. E melhor sem muito dor.
Sensacional Dr!! Parabéns e obrigada por compartilhar conosco!!
Sensacional o vídeo, professor. Conheci o canal em alguns shorts. Parabéns e obrigado por compartilhar o conhecimento!
Dr Rodrigo, estou com dores nos ombros a mais de 2 meses, achei seu vídeo o mais explicativo. Já estou começando hoje os exercícios.Muito obrigada
muito bom e relaxante pra articulação do ombro! tô com essa dor faz dias no ombro direito, depois que comecei os exercícios já sinto melhora nos movimentos sem dores. Obg.
Muito obrigada dr Rodrigo por compartilhar seu conhecimento.
Dr Rodrigo adorei, todos os exercícios bem explicado
Comecei esse exercício hoje, já senti um grande alívio, vou continuar fazendo; quero agradecer por esse vídeo e com certeza divulgarei com que precisa ....Deus te abençoe sempre.
Muito obrigado pelas suas explanações sobre isso... Meu ombro direito ficou quase sem movimentação após eu fazer um lançamento de um certo material pesado já há uns meses atrás. Tenho sofrido muito com dores e às vezes até não consigo dormir 😔😔😔😔... Vou iniciar os exercícios hoje mesmo. Creio que com a sua ajuda e com a Graça de Deus 🙌🙌🙌🙌 voltarei ao normal. Abraços e que Deus te abençoe Abundantemente e à todos os familiares queridos. Felicidades para todos vocês aí na Paz Celestial do Senhor Jesus Cristo Amém 🙌
Muito bom! Obrigada Dr.Rodrigo 😊
Parabéns você é excelente profissional.
Muito obrigada D.Rodrigo,faz três anos que descobri que estava com bico de papagaio na cervical, sinto muita dor no ombro,faz um mês que estou fazendo seus exercícios e como milagre não sinto mais dor. Deus continue te abençoando sua vida. Só gratidão 🙏
Minha jóia os exercícios show parabéns 👏👏👏
@dr.rodrigolopes-fisioterap8626
3 жыл бұрын
Que bom que gostou! Ficamos felizes!
Obrigada pela dica. Simples que vai me ajudar muito.
Obrigada Dr fico agradecida pela informação amei.. Vc é 10 parabéns pelo seu trabalho ❤❤
Maravilhoso!!!! Não tava conseguindo dormir de tanto incômodo no ombro, lembrei que minha irmã me mandou esse vídeo e levantei pra fazer, já estou sentindo um certo alívio...🙏 louvado seja Deus pela sua vida!!!! Gratidão!!!😍🥰
parabéns e muito obrigada por compartilhar, estava sentindo dores no ombro e pouca amplitude de movimento no ombro e com dor. Fiz os exercícios e melhorou bastante até a ADM do ombro aumentou! Vou continuar fazendo, e muito obrigada 🙏🏻
Muito obrigada. Os seus vídeos estão a me ajudar muito
Fantástico vídeo, Dr.! Muito obrigado e Deus te abençoe!
Bom dia, sei que esse vídeo é antigo mas o mais importante é que achei, pois estou já sem movimentação do meu braço direito, achei exercícios e vou fazer preciso voltar a trabalha, gratidão de ter te achado
Que maravilha de vídeo! Eu tenho bursite e tendinite no ombro, já tomei a medicação que o médico passou mas não resolveu continuo sem conseguir levantar o braço. Agora vendo o seu vídeo fiquei mais animada . Já fiz todos os exercícios que você ensinou e vou fazer todos os dias. Muito grata pela sua boa vontade de repassar esses ensinamentos. Muita luz para sua vida.
@dr.rodrigolopes-fisioterap8626
3 жыл бұрын
Fico feliz em poder ajudar compartilhando um pouco do que sei. E por vc estar gostando do conteúdo. Obrigado pela audiência.
@isabelceleste2980
3 жыл бұрын
@@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 Eu tenho muito dor no pescoço nó obro
@marialr673
3 жыл бұрын
Olá doutor! Amei esse vídeo. A gente podendo substituir o peso por uma outra coisa,pois não vemos aparelhos em casa. Muito obrigado!
Muito obrigado Dotor Rodrigo muito bom este exercício
Show. Obg pelas dicas
Vc é Show ! Passa a informação de forma clara e agradável 💕👏🤩
@martaoscar5085
2 жыл бұрын
Gratidão já vi melhora no primeiro dia
Oi Rodrigo,obrigada por esse vídeo . Eu tenho bursite e tendinite ,estou sofrendo muito com dores 😭 Vou fazer os exercícios agora mesmo
Agradeço tua boa vontade e profissionalismo
Grande Doutor , muito bom seus videos grandes inspiracao
Dr. Rodrigo! Com seus ensinamentos ajuda muita gente. Você é abençoado.
@raquellima5479
2 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/m22Ho7GsdLzcmrQ.html
Os exames de meu esposo deu inflamação nos ombros, tendinite e bulsite e agora desceu para os braços e agora nas mãos tem formigamento nas mão. E seu trabalho é muito braçal, jardinagem.
@amandamichele1567
22 күн бұрын
Como ele está?
Gratidão Rodrigo! Está me ajudando muito
Obrigada que Deus ti abençoe sempre, vou começar amanhã msm.
Eu não consigo levantar o braço direito,vou fazer esses exercício direitinho pra ver se melhora,vc explica calmamente bem👏👏👏👏
Muito obrigada pela orientação. Para min esse exercicio será de grande valia.
@adracirdepaula5803
2 жыл бұрын
Para mim TB
Show, muito bom obrigado mesmo.
Gratidão pela contribuição de explicação e exercícios.
Muito bom, gostei. Parabéns Dr. Rodrigues Lopes !!! ... Estarei praticando todos os dias.
@dr.rodrigolopes-fisioterap8626
2 жыл бұрын
Maravilha
No primeiro 1• fia ja consegui dormir a noite sem dor🙏
Boa tarde Dr Rodrigo mto obrigado bem melhor graças a Deus
Dr vc é um anjo para minha vida 👋👋👋🙌🙌
Vc é um encanto p ensinar! Educado ,tranquilo. Muito obrigada! Sucesso!
@celiasousa6740
2 жыл бұрын
Dr Rodrigo eu ja nao aguentava mais tanta dor. Com esses exercícios estou otima
@mariadagostin4150
2 жыл бұрын
@@celiasousa6740 0⁰0pp0
@gloriaglorinha7628
2 жыл бұрын
Gostei muito do seu vídeo, vou praticar.
@isaaraujo843
2 жыл бұрын
Verdade
Amigo, você é um anjo. Senti melhoras imediatamente, fiquei até emocionado. Obrigado ♥
Dr Rodrigo Lopes muitíssimo obrigado...vou começar a fazer com certeza
Gratidão Dr. Rodrigo. Este exercício caiu do céu !
Boa noite Doutor o senhor é um anjo, estou fazendo seus exercícios,de braços, melhorou muito! Tenho bico de papagaio na cervical Agora gostaria de pedir um video pra parte interna do joelho,tenho uma dor terrível bem próximo do joelho,qdo sento que vou levantar,doi muito parece que fa um no atrás da perna! Por favor o doutor faz essa caridade! Obrigada Ana Lúcia Brait
Maravilhoso Deus abençoi!!!!!!❤
@dioledamariamendesdemelo9232
2 жыл бұрын
O meu ombro esquerdo dói pra movimentar pra trás dói muito pela primeira vez.
@aristidescardoso1605
2 жыл бұрын
Gostei e acho q muito vai ajudar a melhorar
Dr. Rodrigo , achei fantástico sua didático .Amei 😅 Gratidão 🙏