Super de acuerdo, en los momentos que he sido más rígida o crítica mas dolor, problemas y nuevas afecciones aparecen en mi cuerpo. Hay que tomar la vida con suavidad y flexibilidad y no agregarnos lo que no estaba para uno. Señor, dame la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar aquellas que puedo y sabiduría para reconocer la diferencia. Amén. Gracias. 👍☺️🌷

🖐👏💚💛💜 soy fisioterapeuta y me alegra mucho que todas estas ayudas estén a la mano para todas las personas ,gracias, gracias, gracias infinitas mi alma saluda tu alma.💫

@elizabethvillablanca4246

Жыл бұрын

BENDICIINES

Excelente ejercicio, y excelente consejo. Me zafé mi rodilla hace 4 años y la otra se me lastimó con la famosa chinconguya. Y de ninguna de las 2 rodillas estoy recuperada. No quedé bien. Asi que todo el tiempo debo ir a que me den masajes cuándo hay veces que me duelen las plantas del pié, tobillos, y vuelvo andar normal. Si puedo arrodillarme, pero no puedo agacharme, en cuanto el lado emocional. Solté muchas emociones hace unos 6 años. Y puedo decir que no me han afectado esos temas emocionales de antaño. Ahora mis problemas en mi matrimonio de 26 años. Se han agudizado, pero no dejo que me afecte. Ya no sufro, no lloro, ahora lo tomo a la ligera lo que pasa en mi vida. En cuánto al trato con las personas. Con todas me llevo de maravilla. Asi que me enfocaré en el ejercicio para fortalecer los músculos de mis piernas.

Wow increíble explicación del doctor me encantó gracias

@jazminmillan6030

5 ай бұрын

Wouuuuu❤ amo estos videos gracias por la información

Estas son las verdaderas informaciones que se deben publicar, si no tenemos salud, de nada nos sirve las demás cosas, que muchas veces no nos aportan a mejorar nuestra calidad de vida. Esta es una información muy valiosa y mucha mas en estos tiempos. Le felicito, yo en lo personal, me han servido muchos de sus videos y los comparto con la mayoría de mis contactos, muchas gracias !!!! Bendiciones 🙏🙏

Terapias holisticas!!! Excelente!!! Gracias.

Está señora es excelente.... Didáctica, clara, concisa, preciosa y muy útil... Gracias 💚

Wao!! Acabo de escuchar el mejor consejo de mi vida de estos grandes especialistas gracias

Me encantan tus consejos, y quedan super completos con el dr. Santiago, me encantan😘

Genial!!!!! Todo tiene que ver con todo!!!! 🖒👌

Excelente corto....gracias. 🌺

Uyyyy QUE COMBINACIÓN PERFECTA ESTOS SERÉS BRILLANTES!! Si la medicina fuera así mixta estaríamos todos tan bien y en armonía entre lo fisico, mental y espiritual. Gracias por el vídeo ❤🙏🏻 cariño desde dubai

@abrahamneftalisernamartine5129

Ай бұрын

Excelente comentario de este video y si tienes razón.

Excelente y que completa información. Muchas gracias!

Que.linda,Lil gracias y un besito para ese perrito que por ahí se vio...

Gracias Marcela por preocuparse por los humanos.gracias dr Rojas.y por esta introducción nos la aplicó.

Me habían comentado mucho sobre el dolor de rodillas por emociones ,pero nunca sobre el ego ,me sorprendió!

Le agradezco todo lo que nos sugiere y enseña es muy didáctico.

EXCELENTE EXPLICACIÓN DEL DOCTOR 👏👏, GRACIAS X COMPARTIR 🙏

Si,claro. Y por favor, para el próximo video sobre rodillas, no olviden la compresión que puede haber entre la cuarta y quinta vértebra lumbar.

Excelente información,soy bioterapeuta y el cómo gestionas tus emociones es muy importante 😊

Que excelente idea que el dr Santiago lo vea desde el punto de vista emocional, aparte de la parte física, por supuesto 👍

Amennnn,muy buena reflexión,Dios los bendiga enormemente..

Tiene razón doctora muchas veces los dolores del cuerpo tienen que ver con la parte emocional , gracias por compartir sus conocimientos 👌☺️

@marialorenafletchercorreal1475

Жыл бұрын

Nelsy te diría que la Dra tiene toda la razón y le agregó que siempre toda enfermedad comienza con un “problema” disgusto, mal estar EMOCIONAL! Pero si vamos a la raíz (emocional) no hay venta, no hay negocio. Entonces nos van dando soluciones momentáneas 😉

@ani8530

10 ай бұрын

Como desearia que este dolor fuese psicólogico. Le pido a Dios todos los dias que me cure y espero algún dia poder sanarme y volver a recuperar mi vida. Amen 🙏

Muy buenos días gracias xsus exelentes consejos nos ayudan a muchas personas dios la bendiga siempre

Excelente!! Felicitaciones, su contenido es de calidad, eh hecho algunos de los ejercicios recomendados y funcionan de maravilla y ahora ver el complemento con el Doctor Santiago Wow!!!! Excelente combinación 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

Muchas gracias Dra...Excelente IA informacion del Dr Santiago...Saludos desde Chicago I'll 🥰😇

El mejor video ... Salu2

Completa su terapia, genial!

Muy cierto, gracias por compartir

Qué increíble colaboración! 👌 Gracias por compartir 🙌

Fantástico. Muchas gracias

Sra Marcela muy instructivo este video...Bendiciones....

Gracias excelente 👌 eres increíble

Gracias, mi linda dama!! Eres una maravilla..!! 🌹 BENDECIONES.!!

Es totalmente cierto en biodecodificacion es lo que se enseña a ser flexible reconociendo nuestra disposición a ceder perdonar - quedarnos absolutamente dispuestos a lo que el universo desee y pueda hacer de nosotros a confiar! Excelente recomendación!

Queeeee bello el perrito!! 😍😍😍 EXCELENTE!, así es, debemos ser más flexibles y bajar nuestro EGO!

muy buena información ,gracias

Soy Flexible Con Mis 69 años ,Flexiono Muy Bien Gracias Gracias Gracias 😍

Gracias por compartir y por ayudarnos 🇲🇽🤍

Que interesante!… gracias!!

Excelente 🇦🇷🙌🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

Doctora mil gracias 🙏❤️

😱🤔😭, gracias. Soy capricornio y sufro de las rodillas, el dr tiene toda la razón.

Gracias Doctora por compartir sus conocimientos. Gracias por invitar a otros Doctores para complementar el conocimiento del padecimiento. 🙏🙏🙏

Mil gracias excelente información Pedraza _Rojas💖

Excelente explicación

Es verdad Dr. Rojas!!!mas sobre esto x favor!!!gracias.

Grandiosa información...Muchas gracias y bendiciones para los dos..

Muy buen vídeo!!

Buenísimo..

Gracias por compartir 🥰

Excelente Congruencia,bendiciones.

Hola buen día me gusto el ejercicio de la cadera y el dolor de espalda y la rodilla no e probado gracias por ése tic

Que interesante, desconocia el aspecto emocional sobre el dolor de rodilla. Gracias.

muchas gracias por que todos los días nos regala sus concejos tan necesarios para mi salud Dios la bendiga siempre!!

Muchas gracias que excelentes como consejos!!

Excelente video. Gracias Dra. Una bendición encontrar sus videos. Bendiciones

Muchas gracias, justo tengo condromalasia rotuliana, bendiciones

Con desgaste de cartílago en ellas, que otro ejercicio funcionaría por dolor, De antemano muchas gracias.

@MonicaRamirez-ww3qy

Жыл бұрын

YO También Tengo Desgastes De Cartílago

Gracias Doctora bendiciones excelente video van de la mano con nuestras emociones 🙏

Que bueno que usted nos oriente llorar tengo en el lado y la rodilla que no me deja subir pisar al doblar en la escalera y si no a comer algo me inca y quita la fuerza y dolor😊

Que Maravilla son los consejos que nos da,como quitar el dolor e inflamacion en los músculos de la planta del pie? Gracias,bendiciones!!

Te queremos Doctora

Gracias gracias🙏🙏🙏♥♥♥🌹🌹🌹

Gracias. Dios. Los. Bendiga.

Gracias doctor muy cierto la parte emocional afecta mucho😢

1o:SANAR EMOCIONES ¡!,❤

que interesante lo de las emociones , y gracias por los ejercicios!

Gracias!!!

Gracias 💞

Puntuación,también puede ser es eso de humildad

Gracias

Personas con el ego abundante es lo que mas vemos en estos tiempos, es mejor ser flexible humilde y mejores personas todos los dias

Hooponopono es importante practicarlo y decretar que fluimos facil con la vida me sirvio mucho ese es mi testimonio.😊❤ ah y por supuesto los ejercicios recomendados

Querida Marsela ,me gustan mucho tus vídeos, por que nos ayudan.,Tengo la pierna derecha torcida hacia fuera partiendo de la rodilla ,es bastante, y al interior en la parte de la rodilla una protuberan cia ,dura El diagnóstico es Astrosis con corte de Tendón ,en una junta Me fica vieron mi caso y es Inoperalble Hospital público y me mandaron Las la casa ,con un bastón, Casi no pudo caminar ya que por artrosis en la cadera de la pierna Izquierda se me acortó varios cienti metros la pierna esto años antes de lo de la rodilla y podía caminar y hacer mi vida normal pero un día me caí y se me corto el tendón Ayudeme por favor Siento dolores en la Rodilla otras veces atrás de la rodilla o arriba de la rodilla hacia la cadera O por fuera de la rodilla hasta el tobillo ,para el dolor me recetaron Tramadol y paracetamol Podré enderezar la pierna con ejercicios Para volver a caminar sin bastón ya que así no tengo estabilidad y caigo a cuerpo muerto Y el bastón me pruduce un dolor en la parte baja de espalda o también en el Hombro y brazo derecho ,y me estoy agachado ,mucho Sicologicamente mal Frustrada Le agradecería su consejo , También consideró muy buen consejo lo del Doctor , Bendiciones a usted Y Doctor 🇨🇱🇨🇱🇨🇱

Muchas gracias doctor@ Por sus recomendaciones Las pondre enpratica por que eso me susede ami no soy capas de doblar mis rrodillas Dios les bendiga

Son buenos , mejoren el audio !

HOLA SRA GRACIAS POR COMPARTIR ME VIENE BIEN TENGO CIATICO CRONICO SALUDOS DESDE ARGENTINA

Muchas gracias Marcela !😘

Que interesante yo sigo con mi lesión doctora alguna vez alguien me comentó eso y la verdad mi trabajo casi la mayor parte del tiempo es incado o en cuclillas ya no aguanto mucho tiempo pero si creo que hay algo de eso creo

❤❤❤graciaaaas!!!

Muchas gracias Dr Marcela por su bondad al compartir su sabiduría y al dr Santiago también, tengo una pregunta: es verdad que el dolor de brazos tiene que ver con problemas emocionales con la figura paterna? Saludos y bendiciones ❤

Bendiciones.

Dra a mi es imposible estar de rodillas siento que se me destroza horrible!! 😪 Ya me puso a pensar que quizás sea emocional

Aparte del ego La rodillas también están relacionadas con el miedo el miedo, incluso ese miedo no reconocido de la incertidumbre, pero que es miedo, por tanto influye en el riñón que es el órgano que representa al miedo y tambien la mala comunicación, y sobre todo de pareja, Esto visto y contemplado desde la medicina china.

💙💙💪🏾👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@pilatesmarcelapedraza3555 Por favor, compártenos más vídeos con las causas emocionales, si tambi tratamos esas causas, aliviaremos más pronto de los malestares 👌 Marcela si el Dr. Santiago Rojas tiene canal de KZread con esa clase de información, por favor pública el nombre de su canal en estos comentarios y por favor hazle llegar mi agradecimiento por su aportación a tu hermoso canal 🥰 Gracias Marcela, Saludos y Bendiciones 🕊🤍

Agradecemos nos brindes ayuda para dolor de artritis de mi rodilla izquierda y la perdida de cartilago moderada.

Sufrí una lesión en la rodilla hace muchos años, duré enyesada y eso debilita mucho el cuadriceps, sufría porque las fisioterapias no eran suficientes para hacer mi vida normal, fui con otro ortopedista y este ejercicio me indicó que lo hiciera cada hora durante 5 minutos, la recuperación fué casi a la semana, doctora muchísimas gracias por sus valiosos consejos!! 🌹

@zenosama7249

Жыл бұрын

Que ejercicio fué?

@connyduron1264

Жыл бұрын

@@zenosama7249 el que muestra la doctora, pero estar pendiente del reloj cada hora para hacerlo durante 5 minutos

@ani8530

10 ай бұрын

​@@connyduron1264cuantas veces se hace? Ya no aguanto este dolor 😢. Ayudame tengo 27 y mi vida ha cambiado desde hace 5 meses. Hago ejercicios pero no me ayuda ni la ampoya

@connyduron1264

10 ай бұрын

@@ani8530 Hola, vas a estar pendiente del reloj y cada hora hacer el ejercicio durante 5 min, vale la pena, hay que tener paciencia, ánimo vas a salir de ésta!!🤗

Y que le parece si nos da algunas rutinas para hacer flexibles nuestras rodillas. Tengo confianza que nos puede ayudar. Gracias Señora

Y dónde contactamos al Dr. Santiago Rojas?

Muchas gracias a dos los !❤

Sra.Marcela a mi.mis rodillas.me.duelen mucho la pierna.derecha mas y tambien la.parte.de atras de mi rodilla.pero creo k.tambien es mi peso.100 kilos y mido 1.56

Pues a veces no hay que arrodillarse, ya que se puede caer en el sometimiento. A veces no es falta de humildad sino falta de amor propio

Tengo 70 años, tengo artrocis y roto el menisco. Camino 2 km.diarios, mantengo una dieta sana.. Me han inyectado en la rodilla cortisona, y su efecto solo dura un mes; me han inyectado x mes y hasta 3 veces c/d mes el reemplazo plaquetario; me han puesto delysin q es acido hyaluró nico 1 vez x sana x 5 veces; practique yoga, era muy flexible, pero llevo 5 años con esto y no mejora, pienso q ocupo reemplazo de rodilla

Sra. Marcela el dolor en si no es rodilla es como los músculos que están en la rodilla

Excelente Marcela, me gustaría que comentaras sobre esguinces, formas de fortalecer el tobillo. Saludos desde Argentina!

@fatimaabdelkader6771

Жыл бұрын

Mira señora yo ago 50 veces las puntillas todos los días y verá usted como se cura y le va a fortalecer los pies asta la cadera ahora tiene q ser constante y se van aponer muy fuerte ánimo y aslas por favor son sencillas te van adlorbmuchi los músculos pero asco q luego se pasa si son muy fuertes para ti un día si y otro no asta q se valla el dolor suerte y animo

@anabelca5517

Жыл бұрын

​@@fatimaabdelkader6771 yo empecé con un dolor en la zona lumbar, ciático y piramidal,un dolor me iba perjudicando hacia el pié,tenía inflamación justo en la zona alta de las nalgas,que al tacto era doloroso hacia el muslo y terminé sin más con una inflamación en la rodilla tremenda y al parecer es menisco lateral dice la Dra pero me mandó hacer Rayos el día 30 de este mes de Diciembre a ver qué me pasa

@fatimaabdelkader6771

Жыл бұрын

@@anabelca5517 Ojalá que todo te salga bien los ejercicios son bueno 👍

Es verdad

También se puede deber a qué otra persona te quiera tener sometido

Doctora buenas tardes ... Quisiera saber si me podría indicar algunos ejercicios para mi condición ... Yo tuve un accidente y me quedo una pierna más larga mi pierna izquierda... Gracias