Diyabette mükemmel 3 BAHARAT!
Diyabet her geçen gün çığ gibi büyüyen bir hastalık. Diğer taraftan diyabette kan şekeri seviyesi yönetilemediğinde komplikasyonların riski de artıyor.
Yeni bir araştırmada diabetli kişilerde bitkisel tedavilerden en çok fayda görenler tespit edildi. Bu bitkisel takviyelerden 3 baharat öne çıktı. Bu baharatlar kan şekerini düşürüyor, HbA1C'yi ve insülin seviyelerini azaltıyor.
#diyabet #şeker #beslenme
Bu tür yeni araştırmaların devamı için
Kanala DESTEK olmak için KATIL tuşuna basabilirsiniz.
Sağlıkla ilgili bilimsel gelişmeleri takip etmek için Takip için:
İnstagram: / dr.ibrahim_ersoy
Facebook / dribrahimersoy
Tiktok: / dribrahimersoy
Web: www.ibrahimersoy.com
Bu kanaldaki videolar bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde doğrudan tıbbi tavsiyenin yerini almayı amaçlamazlar. Bu videolarda açıklanan herhangi bir semptom, belirti veya hastalığınız varsa veya olduğunu düşünüyorsanız, her zaman sevk eden doktorunuza danışmalısınız. Doğrudan doktor-hasta ilişkisinin yerini hiçbir şey tutamaz.
Пікірлер: 70
Değerli yorumlarınıza teşekkürler hocam.
Yine harika bilgiler hocam,çok teşekkürler,sağlık ve mutluluklar dilerim.
Emeğinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Dr. Ersoy, teşekkürler.❤
Hocam yakın zamanda yaşadığım bir tecrübeyi hemen aktarmam gerekiyor 12 yıldır tip 2 hastasıyım geçen yıl bypass oldum kan sulandırıcı ilaçlarla birlikte çörek otunun kullanımı problem oluşturuyor. Kanama riskini artırdığından hematüri yaşadım. Gittiğim ürolog sistoskopi yapmak zorunda kaldı. Sonra bunun çörek otundan olduğunu okudum kanama riskini artırıyor Muş. Kan sulandırıcı kullananlar çok dikkatli olmalı hematüri yaşayabilirler. Çörek otu kullanımını kestikten sonra kanama kesildi 3 gün içerisinde.Emeklerinize sağlık hocam.
Merhabalar dr bey her zaman olduğu gibi harika bilgiler verdiniz.Sonsuz tşk ediyoruz iyiki varsınız.
Sizi takip ettikten sonra kilo verip,söylemlerinize uyarak ilaç kullanmadan yüksek seviyedeki şekekerimi 120 lere kadar düşürdüm❤❤❤
3 ай бұрын
Harikasınız, çok sevindim
@thewallstreet
3 ай бұрын
Nasıl yaptin ne yedin sekeri ekmegi hamuru 3 ay oldu kestim hala sekerim normale dönmedi
@whitebcell6911
3 ай бұрын
@@thewallstreet 103 kilo idim ailede anne baba kardeş de olduğu için bekliyordum,bir sabah meyve suyu içtim çok kötü oldum işyeri hemşiresiyim hemen parmaktan baktım kan şekeri 380 çıktı,panik oldum çok yüksekti,dahiliye dr. Gittim 1000 lik metformin verdi,prospektüs okuduğumda ben bu ilacı kullanmam ama bunu nasıl yenerim dedim internet den araştırırken ibrahim ersoy hocama denk geldim,ne kadar güzel ve bilimsel anlatıyordu,dediklerine uydum ekmeği her öğün 2 dilim kepek yiyorum,normalde günde 2-3 ekmek yiyordum,salata,brokoli,yumurta haşlama,menemen,v.s yiyecekleri hocamın tavsiyelerine göre ayarladım,6 ayda l5 kilo verdim,bu arada vitamin ve mineral takviyesi yaptım,zemcefil,tarçın,zerdeçal,mahlep,yoğurt kürü devam ediyorum,tüm yiyeceklerin şeker oranını araştırdım,ibrahim hocama dua ediyorum gerçek bir bilim adamı,geriye dönük tüm yayınlarını izledim,hipertansiyon'um vardı normale döndü
@mutluaktas729
3 ай бұрын
Sayın Dr..İbrahim Ersoy... Genç ..Fedakâr Dr...🇹🇷🇹🇷🇹🇷🍀🐞🌹 Sürekli takip ediyorum... Çok faydalı bilgiler veriyor... Sağlıkla..Uzun Ömürler diliyorum....🇹🇷🇹🇷🇹🇷🍀🐞🌹👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Hayatımda tanıdığım en iyi dokdorlardan birsisiniz araşdırmalarınız ve bilgeliğinizi Takdire şayan Allah razı olsun
3 ай бұрын
Teşekkür ederim
@unsalcimenli8805
3 ай бұрын
İbrahim bey balı ele alalım mesala meşe balı gibi çok yüksek antioksidan değeri olan bu baldan çok fazla tuketirsek kansere yakalanma riski de artıyor mu yani fazla antioksidan kansere yol açıyor mu ama kanser hastası ise çok fazla alması daha iyi diyor prof Dr abdurrahim koçyiğit bu konuyu araştırıp video yapar mısınız fazla antioksidan lar sağlıklı bireyler de zararlı mı teşekkürler @
Emeğinize, bilginize sağlık ülkemin kıymetli hekimleri💖💖💖
Bilgilendirdiğiniz için çok teşekkürler hocam
3 ай бұрын
🙏
Teşekkürler hocam
Hocam, şekerle ilgili bir problemim yok ama tatlıyı biraz kaçırdığım zaman tepeleme bir çay kaşığı toz tarçın yutuyorum Allah'a şükür bir problem yaşamıyorum. Aydınlatmalarınız için zat-ı alinize müteşekkirim. Aydınlatma videolarınızın devamını dilerim. Selam saygılar. İyiki varsınız.
Ne kadar güzel ve değerli bilgiler veriyorsunuz. Size minnettarız. Çok çok çok yaşayın İnşallah 🙏
3 ай бұрын
Teşekkürler
Harika bilgiler için teşekkürler
3 ай бұрын
🙏
Teşekkürler Hocam 🙏🙏🙏
Teşekkürler
Doktor dediğin tam da budur işte
Cök guzel aciklamalariniz Yalniz ne Kadar vevolcu olarak da miktar verirseniz memnul olurum.tesekur
Emeğinize sağlık 🙏
3 ай бұрын
🙏
Teşekkürler..
teşekürler hocam
3 ай бұрын
🙏
Söylemlerinizin bana çok faydası oldu, bir süre önce kan şekerim düşüktü, şeker yüklemesi yaparak anladılar, şimdi kendime, beslenmeme çok dikkat ediyorum, teşekkür ederim hocam
3 ай бұрын
Çok sevindim Gülden hanım, teşekkürler
Hocam çok teşekkür ederim insülin kullanıyorum zencefil çörek otu ve tarçını yoğurda karistip tükete biliriz değil mi teşekkürler kolay gelsin 🙂🙂
Çörek otu yapıda aynı etliyi yapıyormu
Çok teşekkür 🤲🤲🤲
Hocam Merhaba, değerli katkılarınızdan dolayı teşekkür ederim.. Müsadeniz ile, Tarçının cinsi ile ilgili bir sorum var. Sirilanka Tarçını haricindeki Tarçınların toxic olabileceği ile ilgili bilgiler mevcut. Bu konu ile ilgili görüşünüz nedir lütfen bilgi verirmisiniz. Tekrar teşekkür eder saygılarımı sunarım..
mükemmel...
Teşekkürler... Çörek otunu ne kadar, ne zaman ve nasıl almalıyız? Yağ olarak mı öğütülmüş olarak mı alınmalı? Aç mı tok mu? Yanıtlarsanız sevinirim...
Çörek otu yapıda aynı etkiyi yapıyormu? Üçünü karıştırıp tüketmekte bir sakınca varmı
Çörekotu zencefil Tarçın
Bravo!
Hocam zencefili yoğurda koyabilir miyiz ve karabiberi de zencefille karıştırabilir miyiz emilimini daha iyi göstersin diye
🙏🙏🙏 teşekkür
Dozajı belli olmayan hic bir tavsiye hedefine ulasmaz. Mesela çorekotu kaç gram olacak? 1 cay kasıgı mı? Bir kepce mi? Gunde 1 kere mi? Her ogunde mi? Ac karnina mı? Tok karnina mı?
Hocam seylan tarçını yerine çin tarçını kullanırsak zararı çokmu ,Kumarin seylan tarçınına göre 70 kat dazla diyor bir fitorerapist,,Be yapalım kullanayımmı
off baktım cevap veren bır doktor gordum buna cok sevındım dr bey ben ısvıcrede yasıyorum cok ama cok zor bır durumdayım uzun yıllardır hergun basım agrıyor hergun sabah baslıyor agrımaya aksam 7 gıbı hafıflıyor sacma olarak. bırde ben sankı bır atesın ıcındeyım ıcımde bır ates var aynı yıllardır bu sekılde agzımdan sıcak hava gelıyor dıstan bırı elleyınce elımı basımı bu nasıl bır sıcaklıktır dıyorlar turkıyeye geldım norolojı kulak burun bogaz endokrolojı ama normal bır bas agrısıymıs gıbı gorduler sanırım o agrıyla gerı dondum burdada bakmıyorlar tum gun uzanıyrum ben arastırsım hıpotalamus bu tur rahatsızlıklar yapabılıyormus öıde barsak rahatsızlıgı yuzumun cılte ıncelme oldu hangı bolum bakar turkıyeye geldıgımde hangı bolume gıdeyım lutfen cevabınızı beklıyorum doktor bey vıdeolarınıza baktım hepsı cok faydalı abone oldum hemen bırde benım tansıyom dusuk sureklı bu sorun degıl dıyor ısvıcre doktoru 😥
Hocam ben tip 2 diyabet hastasıyım ve ne yapmam icab ediyor bilemedim doktorum 100 mg metformin verdi sabah akşam Fakat ben çok fazla terliyorum bir çok doktor gezdim derdime çare bulamadım 0 derece soĝukta ben sırtımda ve elimde havlu ile dolaşıyorum terlerken aynı zamanda 38 derece sıcaktada üşüyorum ve halsizleşiyorum hiç dermenım kalmıyor.Benim sorum bu 3 baharatı yoĝurda karıştırıp yesem olurmu yoksa çörek otunu tek başınamı yani a rı ayrımı yemek lazım onu anlayamadım.sizin muayenehaneniz nerede hangi ṣehirde ben size gelsem cevap verirseniz çok mutlu olurum kıymetli bilgileriniz için çok teşekkür ederim Almanya mannheim,dan selamlar.yakında Türkiyeye gelicem size gelmek isterim gününüz güzel geçsin
Hocam merhaba 7 aydır tip 2 diyabet hastasıyım synjardy 1000 lik kullanıyorum açlık kan şekerim 103 105 gibi geliyor aç karnına 1 çay kaşığı hergün çörek otu yiyiyorum. Ecopirin kan sulandırıcı kullanıyorum zencefil kullanmıyorum tarçınıda yarım çay kaşığı 2 fincan Türk kahvesine koyuyorum. 6 ayda 18 kilo verdim 103 ile başladım diyete şu an 85 kiloyum zencefil kullanabilir miyim teşekkür ederim 🙏
Doktor bey bende şeker hastasıyım çörek otunu nasıl tüketmeliyim direk çi olarakmı yoksa yoğurtla karıştırıp tüketmeliyim şimdiden çok teşekkür ederim
Teşekkürler. Bu baharatları yoğurt ile karıştırıp tüketmek etkisini zayıflatır mı?
3 ай бұрын
Hayır, karıştırabilirsiniz
Baharat iyi gelse Hindistanda hiç hastalık olmazdı...
Bunlar acmı tokmu tüketilmeli
❤❤❤
Ne hikmetse oldu bitti çörekotunu sevmedim 😢😢😢
🙏
👍👍
Zimt Schwarzkümmel Ingwer
💚💯
Hocam sizi takıp ediyor ve seviyoruz Ben tip 2 diyabet hastası yim Önceden ben vucut geliştirme yapıyordum simdi tekrar başlamayı düşünüyorum ama pilav yulaf karbo yasak Ben antrenman ondesi bir tabak pikav yesem yine şekerim tavan yaparmi Pilavi yedikten bir saat sonra antrenman a gideceğim Teşekkür ederim
@c.turkeli7922
3 ай бұрын
Basmati Pirinç kullan.. Nişasta az olduğu için fazla olmamak kaydı ile Özellikle Şeker hastaları için ideal.
@baglamasololar5535
3 ай бұрын
Ketojenik beslen karbonhidrattan uzak dur
❤️❤️❤️🇩🇪🇹🇷
Çörekotu Ortadoğu'da antik çağlardan beri en çok şifalı tanecik olarak bilinir. Ta 1500 yıl önce Hz. Muhammed çörekotuna ilişkin pek çok öğretide kullanımını şiddetle ve ısrarla öğütlemiştir.
@TU3321
3 ай бұрын
SAV ..Ölüm hariç her derde deva demiş