DIY Latzug / Kabelzug / Lat-Pulldown / Cable-Tower - schweißen / welding fürs Homegym / Bodybuilding
Meine neue Erweiterung für mein Homegym: Latzug, Rudergerät und Kabel-Turm aus 4-Kant-Rohr mit 4mm Metall-Stärke. Die Kosten beliefen sich auf rund 260,- EUR (knapp 70,- EUR für die Rollen, 140,- EUR für die Stahlrohre und dann noch diverse Kleinigkeiten) und einigen Stunden "Bastel-Spaß". Wieder viel dazugelernt.
#Homegym
#Fitness
#Bodybuilding
#DIY
#D.I.Y.
#welding
#schweißen
#Handicraft
Пікірлер: 49
Ur coole Videos, mach ich auch so!! Mach weiter so!!
@uncle_maik
7 ай бұрын
Danke schön. VG
nice work man
@uncle_maik
Жыл бұрын
Thanks a lot. Best wishes from Germany.
Very nice
@uncle_maik
Жыл бұрын
Thanks👍
Sieht geil aus. vor allem die Linearführung gefällt mir. So ahnlich werde ich das auch machen. Wenn man da richtige Wellen in h6 nimmt, für richtige Linearlager, wirds unbezahlbar. Aber deins sieht gut aus. Enfach, aber wahrscheinlich ausreichend reibungsarm
@uncle_maik
2 жыл бұрын
Hi, danke für die netten Worte. Hab auch erst gedacht, es könnte schlecht laufen. Aber sobald 5 kg drauf sind und nach unten ziehen, läuft es absolut reibungslos. Und 5kg sind es eh immer🤣 Wenn du deinen Turm baust, würde ich die Kosten für Lager usw. abwägen. Nur bei den Seilrollen nicht sparen. Hab 2 ohne Kugellager verbauen müssen. Quitschte und lief sehr besch###. Hab sie daher direkt getauscht. Hab jetzt das nächste Videos fast fertig geschnitten, gibt also bald die Erweiterung🤣 lass mal nen Daumen da wenn du magst. Guten Pump💪 und viel Spaß beim Bauen😀
Respekt
@uncle_maik
2 жыл бұрын
Danke schön.
Parabéns pelo seu trabalho, amigo! Muito bom!👏👏👏 ¡Felicidades por tu trabajo, amigo! ¡Muy bien! 👏👏👏 Congratulations on your work, friend! Very good! 👏👏👏 Herzlichen glückwusch zu iher arbeit, freund! Sehr gut! 👏 👏 👏 From Brazil. 👐⚽🌱🌳
@uncle_maik
Жыл бұрын
Muchas gracias😀
Muito bom trabalho
@uncle_maik
Жыл бұрын
😀
💪💪💪
@uncle_maik
Жыл бұрын
💪💪💪
Servus, mega geil geworden hatte mir das auch schon überlegt, hättest du davon eine technische zeichnung von allen teilen? Dann würd ich mir den selben nachbauen
@uncle_maik
Жыл бұрын
Vielen Dank. Habe die Maße am Ende des Videos eingeblendet. Einen konkreten Plan habe ich nicht angefertigt. Da meine Garage nicht hoch genug ist, ist mein Turm leider nur knapp 2 m. Wenn möglich, auf jeden Fall höher bauen. Die Rollen unbedingt mit Kugellager nehmen, z.B. bei ebay ( www.ebay.de/itm/313022650328?var=611715597881 ). Sonst läuft es total schlecht. Hatte bei meinem alten Anbau für mein Rack in der Pandemie welche aus dem Baumarkt genommen- war nichst. Stahl habe ich bei StahlShop24 bestellt- sehr problemlos. Wenn du es bauen möchtest, dann orientiere dich an deiner Größe und der maximalen Höhe. Habe z.B. die Bein-Polster-Streben letzten noch etwas tiefer gesetzt, damit es angenehmer ist. Der Rest ist eigentlich total egal- nur die Kabelführung muss passen. Viel Erfolg beim Bau und einen guten Pump.
Классное видео, лайк и подписка, спасибо что делишься с нами!
@uncle_maik
Жыл бұрын
спасибо за похвалу Привет из Германии
Me encanta tu trabajo desde Colombia la máquina de soldar la fábricas te tu
@uncle_maik
Жыл бұрын
gracias y saludos desde alemania
@johnestebengracianovargas5762
Жыл бұрын
@@uncle_maik q cantidad de cable se necesita
@johnestebengracianovargas5762
Жыл бұрын
La separación de las poleas en la parte de arriba a q media están o disculpa la molestia no tiene un a bosquejo cómo lo tienes para el banco reclinable q me puedes proporcionar 🙏🙏
hast du tipp wegen guten bohrern ? dein stufenbohrer scheint auch top zu sein.
@uncle_maik
5 ай бұрын
Hi, hab alle Bohrer und auch den Stufenbohrer von Aldi oder Lidl. Bin mit der Qualität sehr zufrieden. Tausche die verbrauchten Bohrer einfach aus, bei dem Preis kaufe ich halt neue. VG
Can you give me the sizes please
Thank you for you video ! Do you have an schematic that you can share?
@uncle_maik
11 күн бұрын
No, sorry. Unfortunately only the dimensions in the video.
Mega Leistung 👍 Hast du für den Führungsschlitten Präzionsrohre nahtlos genommen? Oder was wären für Rohre geeignet? Mfg Manu
@uncle_maik
2 жыл бұрын
Nein, ich habe bei ebay Stahlrohre gekauft. Das Innere ist 26.9x3.25 Wandstärke und das Äußere für den Schlitten ist 33.7x2.5. Wenn sie absolut parallel laufen, haben sie genug Spiel. Nur immer re und li gleich beladen, sonst brauchst du ne richtige Führung. Sowohl bei sehr leichten Übungen (Seitheben) aber auch bei schwerem Latziehen oder Rudern läuft es bisher bestens. Und jetzt geht's runter- Schultern und Trizeps 💪 Viel Erfolg bei der weiteren Plaung.
@manuchigbert1846
2 жыл бұрын
@@uncle_maik top danke, da kann ich gleich bestellen👍👍
@uncle_maik
2 жыл бұрын
Stahl-shop24 bei Ebay. Die sind echt gut und schnell. Viel Spaß p.s. ich bekomme da kein Geld für😀 Denk bei den Rollen an welche mit Kugellagern!!!
@manuchigbert1846
Жыл бұрын
@@uncle_maik Hey ich bins nochmal😂 Der erste Latzug ist schon längst im Einsatz dank deiner Inspiration 💪. Jetzt will ich noch einen bauen, welche Rollen hast du da verwendet und wo bekommt man die?
@uncle_maik
Жыл бұрын
@@manuchigbert1846 hi, das freut mich. Hab diese hier bei ebay gekauft www.ebay.de/itm/313022650328?mkcid=16&mkevt=1&mkrid=707-127634-2357-0&ssspo=QDiiUS_uSY6&sssrc=2349624&ssuid=-i-KCq9QRIO&var=&widget_ver=artemis&media=COPY
wo bestellst du deinen Stahl, wegen den Versandkosten?
@uncle_maik
8 ай бұрын
Hi, bisher immer bei Stahlshop24.de ging schnell und ist günstig. Viel Spaß beim Nachbau. VG
Does this setup mean double the distance and half the weight when pulling?
@uncle_maik
9 ай бұрын
Hi, if you pull from the top, you have 1:1. But if you pull from the floor, you have half weight and half distance. Look at the cables- you see the difference between the way. If you want it also by pulling from the top, you need an extra role between the weights and the first cable. Greetings from Germany
@Yannis2022
9 ай бұрын
@@uncle_maik Thanks for explaining, understood. Greetings from Sweden.
Hallo, wie dick sind die Rohrwände? .
@uncle_maik
5 ай бұрын
Hi, hab 3mm genommen. Ist perfekt. VG
@sebasro9233
4 ай бұрын
@@uncle_maik ok, danke, gutes Video
@uncle_maik
4 ай бұрын
Danke schön
Können Sie mir bitte die Größen geben
@uncle_maik
Жыл бұрын
Hi, ganz am Ende sind alle Maße im Video angegeben. Viel Spaß beim Nachbau💪