كيف تصنع أبسط جهاز سحب الجيم في المنزل بأبسط الأدوات simple home made lat pulldown device

Спорт

how to make lat pull machine at home with least cost from iron pipes and weight plates
from cement
كيف تصنع جهاز السحب في المنزل بأبسط الأدوات وأقل تكلفة ممكنه من مواسير الميه الحديد واوزان من الأسمنت
lat pulldown attachments link video:
• Home made all lat pull...
الادوات المستخدمه:
١_ماسوره حديد قطرها بوصه بطول ٢.٢متر
٢_ماسوره حديد بوصه بطول ٥٠سم
٣_ماسوره حديد بوصه ونصف بطول ٤٠سم
٤_عدد ٢قطعه حديد زوي (زاويه قائمه) ٦×٦سم طول كل قطعه٣٠سم
٥_عدد ٤قطعه حديد زوي (زاويه قائمه) ٥×٥سم طول كل قطعه ٥٠سم
٦_عدد ٢بكر سحب حديد او نايلون
٧_وير (wire) جهاز السحب بطول ٤متر يقسم الي جزئين كل جزء ٢متر
٨_عدد ١٠قفل وير(wire)
٩_عدد ٤جنشات او سوفت
١٠_عدد ٢مسمار صلب ٢١بطول ٧سم
١١_عدد ٢مسمار صلب ١٩بطول ٧سم
١٢_عدد ٤مسمارصلب ١٩ بطول ٥سم
١٣_عدد ٤ مسمار فيشر ١٧بطول ١٠سم

Пікірлер: 508

  • @cardelino6280
    @cardelino62803 жыл бұрын

    على الاقل انت تستاهل نضع لك جام لانك تقدم اشياء تنفع البشرية ليس مثل الكثير ينبحون ويضيعون المجتمعات. مثل هذه الاشياء التي يجب على الجميع ان يدعمونهم صدقة جارية ومقبولة انشاء الله

  • @ahmedelmoazen

    @ahmedelmoazen

    3 жыл бұрын

    ربنا يجازيك كل خير اخي⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @thefactl.m.s2494

    @thefactl.m.s2494

    3 жыл бұрын

    كلامك صحيح واللّه أيضا انا افكر بهذا الشئ، هذا ينفع الأمة ليس مثل قنوات الفاكنستات و.... والعلمانين و باقي القنوات ♥️♥️♥️ وأنصحك بقناة الدكتور عبد العزيز الأنصاري حفظه اللّه و شؤون إسلامية ♥️♥️

  • @ahmedelmoazen

    @ahmedelmoazen

    3 жыл бұрын

    ربنا يبارك فيكم ويجازيكم كل خير اخواتي ⁦❤️⁩⁦❤️⁩ ربنا يجعله في ميزان حسناتنا

  • @thefactl.m.s2494

    @thefactl.m.s2494

    3 жыл бұрын

    @@ahmedelmoazen امين ويبارك فيك و يجعل قناتك خدمة و تحفيز لشباب الإسلام ♥️♥️♥️♥️♥️

  • @user-ti2vp8gi2u

    @user-ti2vp8gi2u

    Жыл бұрын

    حجم البرغي اشكد

  • @abkh5780
    @abkh5780 Жыл бұрын

    Fantastic! He not only built that exercise machine but also used it for his own workout👏👏👏👍

  • @shaikh5316
    @shaikh53163 жыл бұрын

    I was searching for DIY pulley machine..i have watched most of them on youtube.i have to admit that this is the best DIY on youtube..and well done.from INDIA

  • @aifer2469

    @aifer2469

    2 жыл бұрын

    Same thing from side also ....love it

  • @luisgnavasm8037
    @luisgnavasm803716 күн бұрын

    No dice creo, absolutamente nada en todo el vídeo PERO SE ENTIENDE PERFECTAMENTE EL DISEÑO Y LA FABRICACIÓN DE SU MÁQUINA... Lo felicito... Es de lejos, el mejor video que he visto...

  • @ravindrapal8413
    @ravindrapal84133 жыл бұрын

    Your work is great 👍👌🙌 Love from BHARAT(INDIA)

  • @user-kptn-hesham
    @user-kptn-hesham2 жыл бұрын

    وربي انك مبدع ماشاء الله ربي بحفظك استفدت منك كثير ربي يسعدك والف تحيه لك من اليمن الي كان سعيد واصبح تعيس والحمدلله على حال دعواتكم لنا بأن الله يوحد. صفنا ويرجع اليمن الى ماكنت عليه وافضل

  • @mohmeddeab6524
    @mohmeddeab65242 жыл бұрын

    ممتاز جدا جدا جدا بارك الله فيك استاذ ورئيس قسم جزاكم الله خير الجزاء فكرة بسيطة ولكن عملية جدآ (ابو دياب الترابين)

  • @germanmayorga498
    @germanmayorga4982 ай бұрын

    Interesante y admirable trabajo, voy a comenzar a fabricar uno para mis ejercicios, en casa, por la falta de tiempo y presupuesto para pagar un gimnasio, mil gracias

  • @user-ol5tc2lo1o
    @user-ol5tc2lo1o3 ай бұрын

    يُكفى همك ويُغفر ذنبك بكثرة الصلاة على النبي ﷺ 🥹♥️!

  • @yoassfyoassf4584
    @yoassfyoassf4584 Жыл бұрын

    والله انك تستهل متابعة فيديوهاتك مشاء الله ربي يوفق اخوك من الجزائر

  • @mohamedmira149
    @mohamedmira1495 ай бұрын

    ❤❤ ممتاذ جدا جدا جدا باقل تكلفه للغلبان الاى ذى حلاتنا ❤ شكرا ❤

  • @abuody8833
    @abuody8833 Жыл бұрын

    اقسم بالله فنان ✌👍

  • @user-et5hw2ic5s
    @user-et5hw2ic5s Жыл бұрын

    والله انا مبدع❤😊

  • @dianaig.8472
    @dianaig.84722 жыл бұрын

    Ahmed, muchísimas gracias por compartir! Es una gran ayuda a los que nos gusta hacer ejercicio y no tenemos mucho dinero para pagar un gym! De verdad mil gracias! Greetings from México 🇲🇽🙋

  • @umarshaikh3817
    @umarshaikh3817 Жыл бұрын

    1 number bro. Keep it up

  • @user-kptn-hesham
    @user-kptn-hesham2 жыл бұрын

    وربي انك تستاهل عشرين مليون ترليون لايك على جهودك المبذوله والجباره وتستاهل افضل ورشة صناعيه الف تحيه لك من اليمن التعيس دعواتكم لنا برجوع اليمن السعيد.. يالكفووو

  • @valmirdasilva8116
    @valmirdasilva81163 жыл бұрын

    Nota 1000 pela criatividade e pelo vídeo parabéns 🇧🇷

  • @bilelala7244
    @bilelala72443 жыл бұрын

    من تونس تحية ليك صاحبي عالمي

  • @piumaabramo1838
    @piumaabramo18383 жыл бұрын

    انا اتفرجت علي الفيديو عشر مرات ...... عاش ياا كبيييييييير

  • @salehbrhoma2516
    @salehbrhoma25163 жыл бұрын

    ربنا يباركلك ويرزقك الخير ويعطيك الصحة والعافية ويصلح مابين إيدك دائما

  • @aboeyaed5943
    @aboeyaed59432 жыл бұрын

    والله العظيم انت فنان بمعنى الكلمة وتستاهل ١٠٠ لايك ودى اقل حاجة بجد انت انسان عظيم وفتحت نفسى وشجعتنى اعمل جهاز زى دة فى البيت بجد شابو تسلم

  • @dhaybialmiro203
    @dhaybialmiro2033 жыл бұрын

    ماشاءالله عليك احسن طريقة وسهلة مو معقدة

  • @hamzahossam2322
    @hamzahossam23223 жыл бұрын

    تسلم ايدك يادكتور ماشاء الله عليك

  • @moussabboualam5283
    @moussabboualam52833 жыл бұрын

    ماشاء الله ابداع و ابتكار . سانفذ هذا الشروع باذن الله

  • @engsmsm66
    @engsmsm663 жыл бұрын

    الله عليك يا هندسه 😍

  • @roberto43443
    @roberto434433 жыл бұрын

    Ficou top demais parabéns!!!!👏👏👏

  • @ovedgarcia7014
    @ovedgarcia7014 Жыл бұрын

    Me has dejado sumamente impresionado¡Felicidades!

  • @zedmed6663
    @zedmed66633 жыл бұрын

    و الله أنت حفزتني على صنع الجيم و بإذن الله إذا توفر لدي العتاد سأصنعه

  • @user-mk5ru8yw9d
    @user-mk5ru8yw9d3 жыл бұрын

    انت فنان والله ودماغك دى ذريه وعندك حلول لكل حاجه ربنا يوفقك وشكرا لانك بتسهل علينا كتير والله شكرا بجد 😀😀😎

  • @abdelhak155
    @abdelhak1553 жыл бұрын

    عمل ممتاز لكن فيما يتعلق بتمرين السحب للظهر من الافضل الا تجلس على الكرسي بل تضع بساط على الارض و تثني ركبتيك. هذا عملي اكثر و يمنح تمدد عضلي اكثر.

  • @user-mb9sp8yd2o
    @user-mb9sp8yd2o3 жыл бұрын

    مبدع صراحة .. شكرا لك

  • @guillermoaparicio1645
    @guillermoaparicio16453 жыл бұрын

    Ke grande tu ingenio PAPA un abraso desde Argentina😎

  • @TD.135
    @TD.13510 ай бұрын

    Молодец хорошая идея. 👍💪

  • @user-kc2dd9qb3f
    @user-kc2dd9qb3f2 жыл бұрын

    مشاء الله تبارك الله ربنا يباركلك ويحفظك شغل جميل ومبدع جدا فنان

  • @pradeepjhuboo9458
    @pradeepjhuboo945811 ай бұрын

    À little imagination can go a long way and bring good results. Very promising .

  • @PUBG-tc6td
    @PUBG-tc6td3 жыл бұрын

    كفو عل الصنع استمر حبيبي

  • @alielwan954
    @alielwan9543 жыл бұрын

    الله ينور عليك يا كابتن

  • @elaadouliabdelilah8666
    @elaadouliabdelilah86669 ай бұрын

    عمل ممتاز شكرا على كل المعلومات.

  • @mrvickygamer9226
    @mrvickygamer92262 жыл бұрын

    You had done a helping, great job

  • @ali1968
    @ali19683 жыл бұрын

    باركً الله فيك يا أخي... You are gifted my friend...

  • @bahaered4548
    @bahaered45483 жыл бұрын

    فكرة رائعة اخي و تطبيقها أروع و المساحة جيدة أقل من متر مربع ، انت معلم اخي

  • @gutierregadelha9593
    @gutierregadelha95933 жыл бұрын

    Muito bom, é a melhor estação quê vi.👏👏👏👏👏👏🇧🇷

  • @deivisbaez7167
    @deivisbaez71672 жыл бұрын

    Muchas gracias por tu explicación, saludos desde Colombia

  • @benitorodriguez3463
    @benitorodriguez3463 Жыл бұрын

    El mejor video que he visto que no se habla una palabra y todo queda excelentemente explicado. 👏👏

  • @Amrashraf57
    @Amrashraf573 жыл бұрын

    عااالمي ي دكتور ٠❤❤❤

  • @achillenkwenti
    @achillenkwenti10 ай бұрын

    Thanks for sharing your ideas with us

  • @user-lv1rq4xs3t
    @user-lv1rq4xs3t2 жыл бұрын

    ماشاءالله تبارك الله عليك

  • @safar4210
    @safar42103 жыл бұрын

    احلى لايك عشانه مفيد وبدون موسيقى

  • @zakariabenfikri8092
    @zakariabenfikri8092 Жыл бұрын

    انت معلم اخي

  • @user-bp5wk5dq2v
    @user-bp5wk5dq2v3 жыл бұрын

    بارك الله و ماشا الله

  • @billionpk
    @billionpk Жыл бұрын

    Great DIY idea, thank you

  • @1MarcosLeite
    @1MarcosLeite Жыл бұрын

    Muito bem produzido Parabens!! Abençoado!

  • @larbibilal7350
    @larbibilal73503 жыл бұрын

    فنان مشاء الله مشكور

  • @carlosafrodita
    @carlosafrodita2 жыл бұрын

    La mejor de todas 👏👏👏👏 You are de best

  • @martino577
    @martino5772 жыл бұрын

    Grazie mille. Molto semplice ed efficace. Un saluta dall'Italia

  • @sakiralaahd9008
    @sakiralaahd9008 Жыл бұрын

    شي رائع جدا بارك الله فيك

  • @cricket-rr8md
    @cricket-rr8md3 жыл бұрын

    bhot hi bdiyaa video h bhai lege rho

  • @silviocastanedavera8055
    @silviocastanedavera80553 жыл бұрын

    Excellent!!!!!!!! Thanks a lot

  • @imikelmike_yt1840
    @imikelmike_yt1840 Жыл бұрын

    Excelente tutorial mil gracias 👍👍

  • @necessidadecriainventoresv7856
    @necessidadecriainventoresv78563 жыл бұрын

    Muito bom! um dos melhores q vi.👍

  • @masvio880
    @masvio8802 жыл бұрын

    Muy bueno, saludos desde 🇨🇱🇨🇱🇨🇱

  • @Mr00js
    @Mr00js Жыл бұрын

    Thank you Ahmed your pulley machine designe is awesome

  • @fercholopez3061
    @fercholopez30612 жыл бұрын

    Gracias por compartir su diseño pasó a pasó 👌👍😎

  • @irfana-one7505
    @irfana-one7505 Жыл бұрын

    Masa Allah ! Good idea

  • @hsn1473
    @hsn14732 жыл бұрын

    ما شاء الله عليك ،، انا قاعد الف على اليوتيوب ابي الطريقة والفيديو مالك ممتاز وبالتفصيل استمر يا مبدع 💙👍🏻

  • @user-wp7ef4io3f
    @user-wp7ef4io3f3 жыл бұрын

    برافو عليك وتكالفه بسيطه

  • @user-qg4qq9ox8z
    @user-qg4qq9ox8z3 жыл бұрын

    عمل ومجهود عظيم تسلم على كل الى بتقدمة لينا عشان نستفيد 👍👌

  • @yopi3654

    @yopi3654

    3 жыл бұрын

    بلسظدوؤستوةيسسيمهخهعثص١بت١للسباىؤءوز لرزظاسس

  • @reziktoufik9568
    @reziktoufik95683 жыл бұрын

    C'est une bonne astuce, je vais essayer de la fabriquer merci frère

  • @marcellygacha
    @marcellygacha2 жыл бұрын

    Ficou top congratulations man 🇧🇷

  • @marilugomez6899
    @marilugomez6899 Жыл бұрын

    Gracias me has motivado tremendamente, Dios bendiga esa creatividad que tienes y que compartes con el mundo de verdad muchas muchas gracias ☺️

  • @alimylowedzayedalamary9748
    @alimylowedzayedalamary97483 жыл бұрын

    والله أنت تستحق أن يقول عليك فنان

  • @gamergeek500
    @gamergeek500 Жыл бұрын

    جميلة جدا مبدع دائما 🌷

  • @vishalvyas6880
    @vishalvyas68803 жыл бұрын

    Bohot Sahi bhaiya 👏👏👏👍

  • @DAV351
    @DAV3513 жыл бұрын

    CONGRATULATIONS, YOU ARE GREAT

  • @panditraoupadhay5132
    @panditraoupadhay51322 жыл бұрын

    Very good brother it's relley good

  • @3ato_uf
    @3ato_uf Жыл бұрын

    عمل رائع سوف أفعل مثله 😊

  • @user-lx5op6qn9s
    @user-lx5op6qn9s Жыл бұрын

    سُبْحـانَ اللهِ وَبِحَمْـدِهِ سُبْحانَ اللهِ العظيم عَدَدَ خَلْـقِه ، وَرِضـا نَفْسِـه ، وَزِنَـةَ عَـرْشِـه ، وَمِـدادَ كَلِمـاتِـه

  • @goutamchowdhury6305
    @goutamchowdhury63052 жыл бұрын

    Brilliant job dear brother

  • @patrickvaz2002
    @patrickvaz20022 жыл бұрын

    Very innovative, keep up the good work

  • @user-jr6tn3os9e
    @user-jr6tn3os9e3 жыл бұрын

    تسلم ايدك فكره عبقاريه

  • @didikahloche7556
    @didikahloche75562 жыл бұрын

    فكرتك جميلة

  • @pedroantoniorodriguezrondo3438
    @pedroantoniorodriguezrondo3438 Жыл бұрын

    Asombro hermano, le pones muchas ganas al asunto . Eres impresionante muestras con mucha facilidad la forma correcta de construir con tus manos. Gracias por tu ayuda . Un millón de gracias 💪💪💪

  • @kirilldegtyarev9754
    @kirilldegtyarev97543 жыл бұрын

    Epic! Super! Fantastic yeasy & usefull!! will do a same!

  • @duttsaab9834
    @duttsaab98343 жыл бұрын

    This video need background music and video is superb 👍🏻

  • @engmohmd6470
    @engmohmd6470 Жыл бұрын

    ماشاءالله عليك

  • @medo-elrsam
    @medo-elrsam2 жыл бұрын

    تسلم ايدك والله بس لو كنت زودت بكره فوق كمان تبقا فوق الوزن مباشره والجزء ال فوق كان طول شويه كمان علشان تبعد الاوزان متخبطش ف رجلك بس للامانه فكره محترمه

  • @YOU-vm4pg
    @YOU-vm4pg Жыл бұрын

    excelente amigo ! gracias por compartir...

  • @michaelvieira655
    @michaelvieira655 Жыл бұрын

    Ficou top D+! Excelente e usa menas solda.

  • @mohamedgrine
    @mohamedgrine Жыл бұрын

    يعطيك الصحه

  • @drlaugh4878
    @drlaugh48782 жыл бұрын

    إبداع و عبقرة

  • @lokeshverma7238
    @lokeshverma72383 жыл бұрын

    Dost mja a gya video dkh k

  • @chama955
    @chama9554 ай бұрын

    Eres un crack !!

  • @youness18490
    @youness184906 ай бұрын

    مجهود طيب

  • @josefernandonunezayala2071
    @josefernandonunezayala20713 жыл бұрын

    excelente, necesitaba esta informacion. Gtacias amigo

  • @samirmessaoudi7172
    @samirmessaoudi71723 жыл бұрын

    مشاءالله عبقري 🏆

  • @samirmessaoudi7172

    @samirmessaoudi7172

    3 жыл бұрын

    انشاء تعملنا فديو كيف تصنع آلة الرجلين

  • @noelcardenasbonilla7938
    @noelcardenasbonilla7938 Жыл бұрын

    Excelente video de enseñanza facil y practico muy bien echo y gracias por compartir tu conocimiento 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @jacksonlima7411
    @jacksonlima7411Ай бұрын

    Gostei vou tentar fazer um

  • @simochaker9356
    @simochaker9356 Жыл бұрын

    عمل جيد جداً ورائع شكرآ

  • @user-ze1fe8cg7j
    @user-ze1fe8cg7j3 жыл бұрын

    أستمر يابطل الابطال 💪

  • @kungfuclutch9163
    @kungfuclutch91633 жыл бұрын

    استمر يامبدع

Келесі