Discover How to Jump Rope and Do GREAT Tricks 🤯
What are the benefits of jumping rope in different ways? Apart from looking great, doing rope tricks in different ways works to vary the intensity of your workouts as well as the pace, it develops timing and speed as well as making jumping rope to lose weight or lose weight more dynamic and entertaining. !
In this video we will see 5 new rope tricks, advanced, intermediate and beginner
the jump rope tricks are as follows
1.jump rope like boxer Mohamed Ali - FRONT KICKS 2.side swing wrap 3.side swing jump 4.side swing crossover 5.double cross
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VIDEO BY CARLOS VIDAL! / carlosvidal.film
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Nuevas maneras de darme latigazos con la cuerda!! XD
@estervernaza257
3 жыл бұрын
Jajaja
gracias ti comense a saltar la cuerda cuando empeze todos los trucos que hacias me parecian imposibles de hacer ahora despuesde tanta practica son mi calentamiento para mi entreno gracias desde lo mas profundo de mi corazon. posdatta: aquellos qu van empezando no serindan y lo lograran
@Gaby-workout
3 жыл бұрын
No podias decirlo mas claro compañera! Así mismito es,le debemos la enseñanza a este chico 😁
@criscastro8863
2 жыл бұрын
pensaba que nunca me hiba a salir el sprint y si me salió 😞
Todos los vídeos de este carnal me transmiten una paz y energía tan chingona, 👏 bendiciones mi bro
@MANUELHernandez-sl9rj
5 ай бұрын
De acuerdo con vos
Hola Geraldo soy cubano, admiro mucho tu estilo de saltar la cuerda, yo tambien lo hago es mi entrenamiento favorito de cardio, paso horas mirando tus videos y he aprendido algunos trucos, aunq no este muy perfeccionado, estoy orgulloso de aprender de ti, soy el mismo tipo de cuerpo tuyo endomorfo, saludos hermano
Como supo gerardo que hoy compre una cuerda, llego a casa y me llega la notificación de este gran video🤙🤙👌💥
@carlosjerez6739
3 жыл бұрын
Creí que era el unico
6:55 llevaba entre 3 y 4 semanas intentando hacer saltos cruzados y no me quedaban o solo me salía uno, descanse una semana volví y me salen los saltos cruzados y algunas variaciones ✌️
Lo intentaré💪gracias muy buenos trucos excelente
Que alegria ver te muito bem..... Dios te bendiga. 🇧🇷🙏
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
🤜🏼🤛🏼!!! 🇧🇷
Lo voy intentar yo siempre he admirado a los boxiadores como brincan la cuerda Gracias por su explicación y consejos Saludos desde Dallas tx 🇺🇸
Ánimo bro tu eres motivación para muchos que entrenamos
Vou prática todos hj ainda , amei
A saltar la cuerda se ah dicho según el Will Smith mexicano 😎😎😎
@bettysosa1728
3 жыл бұрын
No me parece mexicano, más bien parece colombiano! Tiene el acento..
@gowther7473
3 жыл бұрын
@@bettysosa1728 A mi si me parece mexicano
@bettysosa1728
3 жыл бұрын
@@gowther7473 mejor le preguntó a el!
@augustoalejandrogarciamend2412
3 жыл бұрын
@@bettysosa1728 si es mexicano
@calebhernandez2515
3 жыл бұрын
Brooooo se parece mucho nuestro coach
Primera vez ver su canal gracias por los tips tengo una cuerda pero nose como saltar bien la cuerda y quiero aprender, gracias por sus tips y espero buenos resultados, bendiciones 🙏 🙏 🙏 🙏
Un video genial, mi sueño era aprender a saltar la cuerda, ahora ya puedo el básico, voy a practicar estos trucos, sos un Crack
Excelemte profe cada dia es mas bueno saltar la cuerda gracias.
@leandrobsm6847
3 жыл бұрын
A chile llegan sus cuerdas?
Explica muy claro, muchas gracias
Emocionada recordando el cruzado😅 viendo tus vídeos gracias
Gracias, lo intentaré.
El mejor video de saltar la cuerda muy buen video👉👍👍👍👍recomendado
Eres unos de los mejores, como dice un conferencista que también sigo "eres uno en un millon", gracias por tu trabajo.
Gracias:)) me gusto el último de saltar crusado dos veces muy genial:))
Todos los trucos son útiles 👍 lo intentaré
Un gusto tenerte de vuelta estimado gracias
Holaaa mi hermoso 😍!!!. Qué bien 🙌, Nuevo reto!!!, todos estos trucos con cuerda estan súper, por que sólo TÚ los haces ver GENIAL😉💞 y esa forma tan tuya de explicar te hace ser ÚNICO que nunca pierdes tu ENCANTO😍💖,gracias Alex 🙏 Y a practicar mucho para lograrlo. Te mando otra galaxia de besos😘😘💋💋💋
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
😊!!! Siempre con tu buena vibra cariño! Un abrazo 🤍
siempre pendiente de tus saltos y logros yo dejando mi respectivo Like ;) saludos desde peru🇵🇪
Wao miro las tres técnicas de brincar chica y en verdad que usted maestro tiene extraordinaria habilidades en realizar esas técnicas de brincar cuica!
Súper gracias agilidad y enfoque 🙏
Ah, ok muchas gracias Gerardo ya ví el enlace para adquirir una cuerda
¿. Cuánto tiempo hay que saltar la cuerda y días ? Exelentes vídeos y bien esplicados 👌
Excelente!!! gracias por tus vídeos. Saludos cordiales.
Buen video 👏🏾😎
Yo necesito mejorar los dobles( D. Unders)
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
☘️👌🏼!!!
A intentar y practicar para poderlo dominar. Gracias por los tips
Gracias por motivarnos a tener un estilo de vida sano. ❤☺
Exelente soy principiante
Hacia tiempo que lo extrañaba maestro y me dio mucha alegría de volver haberlo a usted!
Saludos desde paraguay
Me gustaría hicieras un video de hitt para intermedios de duración de 10 a 15 minutos ya me aburrieron los otros aunque los practico diario jajaja saludos amigo y excelente cuerda quede encantado con ella
Amo saltar la cuerda Ahora ah tratar de practicar esas técnicas ✌️🔥 Gracias Guapeton 🥰 Amo tus rutinas
Eres la hostia tío!! Es que ni poniendo el vídeo en lento o pausa te pillo los trucos. 🤣😅. Necesito más tutoriales como éste, pero paso a paso, para torpes como yo 😅
Que bien Bro! Más trucos con cuerda para aprender, Saludos!
me alegra mucho ver sus nuevos videos y ver que sigue animándonos a hace ejercicio.
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
🤜🏼🤛🏼!!! Slds hermano
Espero algún día hacer eso
Gracias que calidad de video
Una vez controlados los nuevo trucos, realizar freestyle queda muy chulo.
¡Justo el video que estaba buscando! Lo haré en cuanto me cure del covid.
Buena master!!!! Siempre motivando
Gracias Gracias Gracias por estos trucos, más que excelente la clase ✅ 👏🏻👏🏻👏🏻💯🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
😊🙌🏼!!!
Estan chidos todos
Hola Gera no sabes el gusto que me da verte me da mucho gusto que vallas pa delante dios te bendiga saludos
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
😊!!! Gracias por la buena vibra Cariño!!
Super!!💚 Algun día brincaré así la cuerda, mientras a seguir practicando 👌🏻🤗
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
🙌🏼💪🏼☘️!!!
Me encantaron!! Pues a darle que sii se puede!! 🤩✌
Motivación a seguir, gracias crack, saludos de argentina
Que buen video Me gustaría saber si soy operada de la columna lo puedo hacer
Q makina. Gracias
Excelente trucos lo intentare✨
Espero que pronto regreses. Subir contenido continuamente 🎉
Los trucos están geniales 👏👏👍
HOLA. SALUDOS. MEPUEDES. MANDAR UNSALUDO. ENTU SIGIENTE. VIDEO
Saludos. Vamos pa delante. Viva. Mexico 🇲🇽
Muy Buena Sincronizacion!!! TE Veo Más MAMADO Me Encanta Tu Actitud Aportas Mil Bb😍💪
✨Tan fino como siempre maestro,✨ que buenos consejos, 1000 gracias por ellos, espero muy pronto dominar esos trucos.. mis mas amables saludos maestro..💯
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
💪🏼🙌🏼☘️!!! Slds Anthony
Eres un máquina 👏
No se diga más, qué Buenos trucos para la coordinación, pa Lante bro, saludos
A saltarrrr😂🙂
La verdad todos esta muy buenos yo todavía no me salen como quiero pero pronto lo logró
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
🙌🏼💪🏼!!!☘️
@isakabisuaoliva4938
3 жыл бұрын
@@ViviendoFit sólo calidad
Hola Gerardo. Gran video como siempre! Todavía tengo las cuerdas que compré en VFit, así que a practicar, a ver si de a poco voy agarrando el ritmo. Un abrazo y saludos a todos el equipo de VFit!
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
🙌🏼💪🏼!!! Slds Arturo
Exelente ✌️👍
Jaja jamás pensé que saltar la cuerda sería tan divertido ❤️❤️❤️
Hola bro cómo estás 😊, increíble apa, el segundo salto que explicaste me quedé ay 😮 me desvíe jaja, uy bro a me encanta brincar cuerda, expulso todo, estoy haciendo el reto de los 7 días el de los 1000 saltos voy para dos semanas muy cansado pero me ayuda mucho, los EJERCICIO lo hago en la tarde porque no hace tanto calor como estas horas 😟 🥵, ay muchos modos de saltar hasta yo me invento un salto a lo loco jeje, ay bro 😀 que te digo me pusieron los brakets 😬 de arriba el lunes me ponen los de abajo siento como ñañaras hormigueo 😬🤭 raro, La primer canción me gustó buena música, un placer ver tu vídeo bro, te mando muchos abrazos apa saludos desde San Blas Nayarit
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
🤜🏼🤛🏼!!! Slds y un abrazo Aarón
@aaronguevaraperez1282
3 жыл бұрын
@@ViviendoFit gracias bro
El mejor en la cuerda eso es estilo
Amigo, qué tapete recomiendas para brincar la cuerda en casa que amortigue el impacto en las rodillas?
Saltar cuerda es el mejor cardio más con esa variedad de ejercicios esta brutal .
Hola ya hice mi pedido de mi cuerda y dice que tardará dentro de 4 a 12 semanas soy de Argentina, corrientes espero me llegue lo antes posible Gracias
1:48 ALV wow, tremendo estilo
Donde descargo tu música Bro.. la de fondo de tus vídeos.. gracias a ti aprendí a saltar la cuerda!! Gracias hno!!
Ame este video ❤️👏🏼
Saludos desde la Unico valle del cauca Colombia
Crack eres mi referencia en salto de cuerda
Hola mi nombre es Pablo soy de México y veo todos tus video, dime como puedo comprar una cuerda como las que usas. Gracias, saludos y felicidades por tan buenos videos.
Siempre me acuerdo que aprendí a saltar la cuerda contigo y es lo mejor que me dejó la cuarentena 🙏. Ahora me he lesionado una rodilla haciendo extensiones y NO PUEDO SALTAR 🥺☹😩... PD.por aquí abajo dicen que estas más fuerte ,yo también lo creo 💪💪💪a compartir ese secreto también!!!
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
😊🙌🏼!!! Que te recuperes pronto cariño!!
Yo domine todos gracias el primer movimiento lo hice antes de ver el vídeo por qué quería ver más maneras de saltar la cuerda buen video
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
🙌🏼👌🏼!!! 🤜🏼🤛🏼
Gracias bro. Por los tutoriales,. Y ha dejar la espalda marcada por los latigazos
e estou gostando dessa corda pula
Muchas gracias por tus vídeos .. quisiera que vuelvas a subir el video de saltar como Mohhamad ali
Side swing crossover es el próximo. Atte: Johann ;)
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
🙌🏼☘️!!!
Hola, cuando tienes disponible nuevamente para comprar la nueva versión de la cuerda ? Hacen envios a Colombia ? El envío es gratis ? Gracias.
🙄 siempre quise aprender a saltar soga de esa manera, a practicar se ha dicho 🏃♂️ gracias por sus técnicas 🤗
@jeremimodestogarcia57
3 жыл бұрын
Yo aprendi gracias a el mismo jajaja es un crack
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
🙌🏼💪🏼☘️!!!
Hola Master 😎... veo que eres muy alto no se si podrias darnos tips o ejercicios que nos favorece en estatura... Buen video Crack 😎 ya me volvi un pro con tus consejos de la cuerda.
😜😜😜😜👍👍👍gracias 😁
Exelentes videos....... Saludos desde Coatzacoalcos Veracruz. Pedí una cuerda en su página. De que diámetro es la cuerda. 😜 Es quue no dice
Bueno pues, a chicotasos se aprende jajaja A practicar todos 🥵😎
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
💪🏼☘️!!!
Eso es verdad después de unos días empiezan a salir solos
me suscribo, like.
Hola que tal?? Una pregunta yo quiero hacer ejercicios pero no para bajar de peso porque no soy gorda solo para poder tener masa muscular y resistencia en ese caso que ejercicios recomiendas para en casa
Muy bueno el video!!! Recien estoy con los latigazos de los saltos basicos! que es la base negra sobre la que saltas??? Es algo especial para la filmación o tiene alguna función para proteger las articulaciones?? Gracias
ola boa noite a onde compra essa corda de pula
He intentado y no he podido, solo puedo hacer el salto basico, pero seguire intentandolo, me encanta este ejercicio, bendiciones..
@ViviendoFit
3 жыл бұрын
💪🏼☘️!!!
👏👏👏