ДИЕТИЧЕСКИЕ ШАШЛЫЧКИ (АССОРТИ): 4 рецепта, 3 маринада и 2 соуса

Ассорти диетических мини-шашлычков в разных маринадах: из свиной вырезки в луковом маринаде, из куриной грудки в сметане, из бедра индейки с соевым соусом, люля-кебаб из мясного ассорти. К шашлычкам 2 соуса на скорую руку: соус из мацони с зеленью и морковный соус с куркумой. Замечательные рецепты для праздничного стола, питайтесь правильно и будьте здоровы!
КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ozon.ru/t/0aZwrz4
www.wildberries.ru/catalog/18...
• ДИЕТИЧЕСКИЕ СОУСЫ. Рец...
ШАШЛЫЧКИ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ
1. Куриная грудка (филе) - 370 г
2. Сметана - 70 г
3. Сушеный чеснок - 1/2 ч. л.
4. Соль по вкусу
ШАШЛЫЧКИ ИЗ БЕДРА ИНДЕЙКИ
1. Бедро индейки (филе) - 370 г
2. Соевый соус - 2 ст. л.
3. Мед - 1/2 ч. л.
4. Масло подсолнечное - 1 ст. л.
ШАШЛЫЧКИ ИЗ СВИНОЙ ВЫРЕЗКИ
1. Свиная вырезка - 370 г
2. Луковый сок - 20 г
3. Масло подсолнечное - 1 ст. л.
4. Соль по вкусу
КОТЛЕТКИ В СТИЛЕ ЛЮЛЯ-КЕБАБ
1. Мясное ассорти (индейка, курица, свинина) - 400 г
2. Луковое пюре - 50 г
3. Петрушка - 2 веточки
4. Укроп - 2 веточки
5. Соль по вкусу
МОРКОВНЫЙ СОУС
1. Морковное пюре - 80 г
2. Масло подсолнечное - 1 ст. л.
3. Куркума - 1/3 ст. л.
4. Соль по вкусу
КИСЛОМОЛОЧНЫЙ СОУС
1. Мацони - 100 г
2. Петрушка - 2 веточки
3. Укроп - 2 веточки
4. Сушеный чеснок - 1/4 ч. л.
5. Соль по вкусу
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
/ igorkabo
igorkabo
dzen.ru/igorkabo
rutube.ru/u/igorkabo
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
www.donationalerts.com/c/igor...

Пікірлер: 304

  • @IgorKabo
    @IgorKabo3 ай бұрын

    Дорогие женщины, поздравляю вас с 8-м марта! Улыбайтесь чаще, любите и будьте любимыми, счастья вам безграничного, исполнения самых заветных желаний, крепкого здоровья и весеннего настроения!

  • @user-ol8hr5pz9j

    @user-ol8hr5pz9j

    3 ай бұрын

  • @user-ne7oz2qp7k

    @user-ne7oz2qp7k

    3 ай бұрын

    Спасибо ❤

  • @user-wk1nm7sc9c

    @user-wk1nm7sc9c

    3 ай бұрын

  • @user-jo9kn3dr1d

    @user-jo9kn3dr1d

    3 ай бұрын

    Спасибо❤

  • @user-vf7sv3hf4m

    @user-vf7sv3hf4m

    3 ай бұрын

    Спасибо Вам за Ваш труд и за поздравления !!!

  • @user-ep6sx3jj5s
    @user-ep6sx3jj5s3 ай бұрын

    Игорь! Мы без вас теперь не сможем готовить и правильно питаться! Не бросайте нас!😊

  • @user-fw9ve7bs8y
    @user-fw9ve7bs8y3 ай бұрын

    Господи, какой обаятельный парень! Спокойный, доброжелательный, естественный.)

  • @user-sl7nd1ud1o
    @user-sl7nd1ud1o3 ай бұрын

    Игорь, большое вам спасибо за такой праздничный рецепт, за вашу заботу о нас, и за ваше поздравление. Всех Вам благ ! 💐

  • @IgorKabo

    @IgorKabo

    3 ай бұрын

    Спасибо!

  • @user-nk4jo4ge5u
    @user-nk4jo4ge5u3 ай бұрын

    Игорь какой же Вы мой спаситель. Очень тяжело придумать для себя что приготовить. А Вы как палочка выручалочка. Здоровья и счастья Вам .

  • @user-yp7lz2qh5q
    @user-yp7lz2qh5q3 ай бұрын

    Спасибо, Игорь, за поздравление, за рецепт и пусть ваши пожелания вернутся к вам стократно.🌹💓

  • @IgorKabo

    @IgorKabo

    3 ай бұрын

    Спасибо!

  • @Elenka0805
    @Elenka08053 ай бұрын

    Здравствуйте! Игорь, большое спасибо за поздравление и отличные рецепты!!! Всего вам самого наилучшего!!!

  • @user-jo9bi3pe8c
    @user-jo9bi3pe8c3 ай бұрын

    Игорь, большое спасибо за поздравление! Спасибо за ваш профессионализм, такт, ум и гастрономические изыски. Дай бог вам и вашей семье здоровья, счастья, любви, процветания!

  • @annakragel2219
    @annakragel22193 ай бұрын

    Ой Игорь,учите нас.Так вкусно готовите,так аккуратно.Мы все не очень здоровы,похудеем(без тренажёрных залов) с вашей помощью. Спасибо большое Вам!Будьте с нами.Удачи Вам во всём!

  • @user-yh9hg3vg7o

    @user-yh9hg3vg7o

    3 ай бұрын

    Дорогой Игорь,большое Вам спасибо за вашу работу.Вы молодец. с Вами всегда праздник. Всегда все вкусно. Успехов .Вашей жене поздравление с праздником.Здоровья.

  • @golub6946
    @golub69463 ай бұрын

    Боже, какой же замечательный и приятный Вы, Игорь! Благодарю Вас за интересные рецепты! Дай Бог Вам здоровья!

  • @user-tl6jo4xp9e
    @user-tl6jo4xp9e2 ай бұрын

    После операции по удалению желчного расстроилась, что вкусной еды мне больше не видать, а жить на одной овсянке. И после долгих поисков утешительных рецептов наткнулась на ваш канал и приятно удивилась обилию разнообразных рецептов вкусных блюд, да ещё и в сопровождении понятных комментариев относительно пользы и вреда продуктов в зависимости от конкретного случая. Безумно рада находке! Спасибо за ваши чёткие инструкции и наглядные пособия по приготовлению, а так же за общепозитивный настрой. ❤

  • @user-ep6lx9zo9o

    @user-ep6lx9zo9o

    2 ай бұрын

    Божьих благославений вам 🙏🤗❤️🫶

  • @user-tl6jo4xp9e

    @user-tl6jo4xp9e

    2 ай бұрын

    @@user-ep6lx9zo9o спасибо ☺️ добру добра ❤️

  • @user-sv9vg8rh9h
    @user-sv9vg8rh9h3 ай бұрын

    Как хорошо что есть такие умельцы, которые даже в скучной диетической еде могут устроить праздник живота!!! И это вы, Игорь!! Спасибо большое, я смотрю вас совсем недавно, но с большим удовольствием!!

  • @user-eo5lr3im3i
    @user-eo5lr3im3i3 ай бұрын

    Спасибо Игорь за поздравление! Рецептики замечательные, уже посмотрела, понравились, спасибо, приготовим! 😊🤗

  • @evgeniiazeos8647
    @evgeniiazeos86473 ай бұрын

    Ой, какое актуальное видео😂. Спасибо, Игорь!!!!!

  • @annakragel2219
    @annakragel22193 ай бұрын

    Игорь,спасибо за ваш труд! Спасибо за поздравления!Прекрасно готовите,очень заботливо Объясняете (прямо доктор)Вы очень хороший Человек и в профессии у Вас всё хорошо! Мы рады Вас видеть,слушать ваши Советы!❤

  • @user-qr1pz5uk2j
    @user-qr1pz5uk2j3 ай бұрын

    Замечательный человек, полезного столько готовит и делится, что каждый раз ухожу не только с новым рецептом, но и с новыми знаниями. 👍 Давайте проверим подписаны ли мы и подпишемся ВСЕ. (А то как на всякую ерунду подписаться так подписаны, это я про себя, как глянула свои подписки..) Спасибо вам Игорь огромное,делаете ДОБРО людям, здоровья, верных друзей и подписчиков 1000.000 к лету 2024 Всё в наших руках. 👍🖐

  • @user-lp7wp3nx5s
    @user-lp7wp3nx5s3 ай бұрын

    Большое спасибо,Игорь за праздничный рецепт,за поздравление ❤,за душевную заботу о нас, здоровья вам и благополучия ❤❤

  • @annasorochenkova7608
    @annasorochenkova76083 ай бұрын

    Вах-вах-вах, я в магазин за мясом и шпажками💃 Целуем ваши ручки! Спасибо за поздравление, очень приятно!

  • @nadezhda4867
    @nadezhda48673 ай бұрын

    Этот канал просто находка! Спасибо!

  • @user-mz9nj8rb3w
    @user-mz9nj8rb3w3 ай бұрын

    Огромное спасибо за ваши о личные рецепты.

  • @user-nu2sn4lo1d
    @user-nu2sn4lo1d3 ай бұрын

    Спасибо за слова, которые настраивают на положительный заряд и добрые эмоции🥰

  • @user-vy5ky6et7m
    @user-vy5ky6et7m3 ай бұрын

    Спасибо ,Игорь! И с наступающим праздником всю женскую половину вашей семьи!

  • @IgorKabo

    @IgorKabo

    3 ай бұрын

    Спасибо!

  • @user-ub1vg7sh8b
    @user-ub1vg7sh8b3 ай бұрын

    Уважаемый Игорь, спасибо Вам за прекрасные рецепты!

  • @user-nq6pu4dn2u
    @user-nq6pu4dn2u3 ай бұрын

    Благодарю вас, Игорь, за ваш труд 🙏🙏🙏. У меня панкреатит и я вы сделали мою жизнь более радостной, так как разнообразили мою диету. Действительно хочется, чтобы еда была не только полезной, но и вкусной.

  • @user-ce2ff2dp4o
    @user-ce2ff2dp4o3 ай бұрын

    Добрый день Игорь.Спасибо за теплые пожелания❤Огромное спасибо за ваш труд,тысячи лайков мало и слов нет.Вы человек с большим сердцем, здоровья,удачи и семейного счастья❤

  • @user-gi6ph3pd4u
    @user-gi6ph3pd4u3 ай бұрын

    😊Спасибо, Игорь !!! Благодарю вас за рецепты !!! За ваш труд !!!

  • @user-vx1hq8ql4o
    @user-vx1hq8ql4o3 ай бұрын

    Игорь,спасибо за замечательные блюда,за то,что так заботливо относитесь к нам,женщинам!!! Вам самого доброго и всех вам благ на вашем поприще!!! Вас смотреть одно удовольствие!!!😊

  • @user-xv3sv3ld5c
    @user-xv3sv3ld5c3 ай бұрын

    Большое спасибо за поздравление и за заботу о нас!!!🙏🤗

  • @user-fl3xo5mq4k
    @user-fl3xo5mq4k3 ай бұрын

    Игорь, спасибо большое за поздравления и за ваши классные рецепты. А мне хочется пожелать всем женщинам иметь такого мужа как вы, Игорь. Всех с 8 Марта!

  • @user-hd9sd4tx2c
    @user-hd9sd4tx2c3 ай бұрын

    Большое спасибо за поздравление и за такой прекрасный праздничный рецепт.

  • @user-jw5qh6dl6j
    @user-jw5qh6dl6j3 ай бұрын

    Игорь, здравствуйте! Спасибо, что продолжаете нас радовать новыми рецептами🎉❤

  • @Lanuna71
    @Lanuna713 ай бұрын

    Игорь вы чудесный человек!!! Благодарю Вас!!!

  • @user-bw9sb1me3h
    @user-bw9sb1me3h3 ай бұрын

    Игорь, спасибо за поздравление! Спасибо за ваш труд! Лайк в поддержку канала❤

  • @ayleene100
    @ayleene1003 ай бұрын

    Какие прекрасные рецепты!! Обязательно попробую, а морковный соус просто находка😃 Спасибо за поздравление, желаю вам и каналу: мира, успеха и процветания!

  • @user-mh4dt9ce2s
    @user-mh4dt9ce2s3 ай бұрын

    Как всегда во время, спасибо за новые рецепты, что радуйте нас!

  • @user-jq9py7ze8k
    @user-jq9py7ze8k3 ай бұрын

    Игорёк, всё просто превосходно - нет слов беру на заметку 10000000000 лайков тебе.

  • @user-kk2ys4ls4t

    @user-kk2ys4ls4t

    3 ай бұрын

    😂🎉Игорь большое Вам спасибо за Ваши рецепты, а самое главное зактомк доброжелательность и Вы любите готовить и с большим та

  • @user-kk2ys4ls4t

    @user-kk2ys4ls4t

    3 ай бұрын

    😮получился сбой телефона,простите пожалуйста.Как мало сейчас таких доброжелательных людей,любящих людей. И свою профессию.Успехов Вам,здоровья,добрых пожеланий Вашей семье и воспитания подрастающего поколения.Я не помню кто у Вас родился мальчик или девочка,но воспитайте таких же Ваших последователей.Всех Вам благ.

  • @user-kd6dj1sk3p
    @user-kd6dj1sk3p3 ай бұрын

    Ой, спасибо большое Игорь, так аппетитно выглядит и спасибо за добрые слова поздравления. Всех БЛАГ вам и вашей семье ❤😊

  • @user-cz5fy1dl5c
    @user-cz5fy1dl5c3 ай бұрын

    Игорь вы для нас находка спасибо за ваш труд и доброе сердце.

  • @user-cv5eo9nw1t
    @user-cv5eo9nw1tАй бұрын

    Игорек какой же ты молодец! Дай Бог тебе здоровья! Все рецепты просто супер👍!❤

  • @Vit_Army
    @Vit_ArmyАй бұрын

    Не могу начинать утро без кусочка сала...ммм вкуснотища).

  • @Maria-vg7zd
    @Maria-vg7zd3 ай бұрын

    Это просто красота изумительная получилась , точно сделаю такие

  • @user-xy4kq9ml7y
    @user-xy4kq9ml7y3 ай бұрын

    Спасибо большое, Игорь за поздравление и такие замечательные рецепты!👍❤

  • @user-hs2rd1sr6z
    @user-hs2rd1sr6z3 ай бұрын

    Игорь большое спасибо за очень интересные рецепты, и информацию, асорти великолепное.🥓🍽👌👍👍

  • @ivannaurchenko7155
    @ivannaurchenko71553 ай бұрын

    Благодарю вас 💕🍬🌷🌱🏵️🌸❤️🐢🍀🥰💋🌄

  • @user-xs9hw1wr8t
    @user-xs9hw1wr8t3 ай бұрын

    Наш дорогоймальчик,какой молодец ,старается для миллионной аудитории ,здоровья Игорек и блга твоей семье,спасибо

  • @user-jg7it2mg7d
    @user-jg7it2mg7d3 ай бұрын

    Спасибо огромное, Игорь вы очень позитивный молодой человек, за рецепты вам особенно спасибо, здоровья вам и вашим близким, будьте счастливы!!!

  • @rina___oleksandrivna
    @rina___oleksandrivna3 ай бұрын

    Ну прям воплотитель женских мечтаний! Игорь, Вы Золото для соблюдающих стол 5! Обожаю шашлычки с чесночным соусом! На 5 столе более 7 лет, но благодаря Вашему каналу открыла для себя гурманские краски! От всего сердца Благодарю!

  • @user-xd3he5yi1x
    @user-xd3he5yi1x3 ай бұрын

    Игорь, спасибо большое, замечательный рецепт, спасибо за поздравления 😊

  • @user-pc1lu3cg9v
    @user-pc1lu3cg9v3 ай бұрын

    Игорь, хочу еще раз поблагодарить Вас. Сегодня приготовила шашлычки из куриной грудки и свиной вырезки. Замариновала всё так же. И из обрезков сделала люля. Всё получилось очень вкусно, мягко, но не жирно. Семья довольна! Поздравляю женскую половину Вашей семьи с праздником!!!

  • @alanaelen6018

    @alanaelen6018

    Ай бұрын

    А у меня шашлыки из грудинки суховатые получились, а из индейки хорошо.

  • @Maria-vg7zd
    @Maria-vg7zd3 ай бұрын

    Игорь спасибо большое очень хороший рецепт))

  • @user-hq3iu4yc4v
    @user-hq3iu4yc4v3 ай бұрын

    Спасибо за такой подарочек к празднику!

  • @user-jm6we4hr1q
    @user-jm6we4hr1q3 ай бұрын

    Спасибо за поздравление,Игорь! Спасибо за праздничный подарок, прекрасный рецепт!❤

  • @user-di4ml6ol6e
    @user-di4ml6ol6e3 ай бұрын

    Спасибо за вкусное поздравление!😂❤

  • @user-kn7cx3mj9c
    @user-kn7cx3mj9c3 ай бұрын

    К 8 марта, самые прекрасные рецепты!!! Порадую своих. Спасибо👏👏👏👏👏👏

  • @user-vy1vr8jq8f
    @user-vy1vr8jq8f3 ай бұрын

    Игорь, спасибо большое за новые рецепты, очень интересные маринады.Спасибо за поздравления 🎉.Всех благ,вам и вашей семье!❤❤❤

  • @user-jq9py7ze8k
    @user-jq9py7ze8k3 ай бұрын

    Всем доброго времени суток! Здравствуйте Игорь! Благодарю Вас за такой сюрприз и за поздравление! Пусть сбудутся Ваши желания и мечты.💣💥👌👌👌👍👍👍🥩🍗🫕🥦🫑🌶🥒🥬🍅🫒🥑🍆

  • @user-vz1ij1jd7p
    @user-vz1ij1jd7p3 ай бұрын

    Спасибо Игорь за поздравления !За прекрасные рецепты ,успехов вам во всем ,всех благ земных ,здоровья вам и вашим деткам !🙏❤️❤️❤️

  • @user-hq3iu4yc4v
    @user-hq3iu4yc4v3 ай бұрын

    Игорь! На праздник 8 марта в качестве подарка купила Вашу книгу.

  • @user-ll2dj7hg2f
    @user-ll2dj7hg2f3 ай бұрын

    Спасибо за вкусные и полезные рецепты. Получила вашу книгу, уже начала готовить. Успехов в вашем деле!

  • @IgorKabo

    @IgorKabo

    3 ай бұрын

    Спасибо, пользуйтесь на здоровье!

  • @user-cy6nl3jf5n
    @user-cy6nl3jf5n3 ай бұрын

    Спасибо за поздравления 🎉

  • @user-rx5vo9bk9s
    @user-rx5vo9bk9s3 ай бұрын

    Игорь, спасибо огромное за Ваш труд и что делитесь с нами Вашими рецептами!!! Хочу заметить по поводу соуса. Если объединить морковное/ тыквенные пюре и йогурт/мацони, получается вообще вкуснятина! Запекала как то голубцы с пекинской капустой в таком - очень вкусно! И сладинка, и кислинка... Диета может быть вкусной! Спасибо, Игорь, за вдохновение! Всем крепкого здоровья!!!

  • @user-xk7rh1ft2k
    @user-xk7rh1ft2k3 ай бұрын

    Игорь спасибо за поздравление и прекрасные актуальные рецепты🎉🎉❤

  • @ninalov9030
    @ninalov90303 ай бұрын

    Спасибо большое наш дорогой Игорь.Как приятно ,что вы думаете о нас !!!Вам и всей вашей семье тоже всего самого хорошего.Радуйте нас чем-то новым. Здоровья и успехов 👍👍👍👍

  • @user-vl2gb5it8r
    @user-vl2gb5it8r3 ай бұрын

    Игорь, спасибо огромное за поздравление, и конечно за удивительные рецепты, обязательно приготовлю ,вам дальше радовать нас новыми рецептами!!!!!!

  • @user-tr6ej8mi1f
    @user-tr6ej8mi1f3 ай бұрын

    Игорь, я пока смотрела, думала захлебнусь слюной😄. Спасибо огромное, вы, просто наш спаситель! Готовлю все, по вашим рецептам! Все вкусно и полезно! Спасибо за поздравление🙏. Радуйте нас, мы ждём каждый новый рецепт! Спасибо! 🙏🙏🙏

  • @user-bc3uo7qg8b
    @user-bc3uo7qg8b3 ай бұрын

    Слушать ваш голос и смотреть на ваши руки. Любая еда покажется вкусной😊

  • @user-di2ec8bj9j
    @user-di2ec8bj9j3 ай бұрын

    Спасибо большое ❤❤❤ за поздравления!!! Готовлю по вашим рецептам.

  • @user-sw9dh4bz1s
    @user-sw9dh4bz1s3 ай бұрын

    Игорек спасибо большое мы подписчики тебя очень любим добра тебе и всего наилучшего.

  • @user-rk9if2ng7t
    @user-rk9if2ng7t3 ай бұрын

    Игорь я чуть слюной не захлебнулась, спасибо за рецепт

  • @user-qh3lk9dp6o
    @user-qh3lk9dp6o3 ай бұрын

    Спасибо за вкусняшку,спасибо за поздравления!!!Вам и вашей семье здоровья и благополучия❤

  • @user-xf7jq4hb2s
    @user-xf7jq4hb2s3 ай бұрын

    Спасибо за поздравление Игорь! Вас с прошедшим праздником! Обязательно попробую приготовить. До новых встреч! 🥰🚢🥰🚢🥰🚢

  • @alinadolgoter5357
    @alinadolgoter53573 ай бұрын

    Игорь спасибо вам за поздравления и за диетический рецепт. Вы прекрасно готовите с любовью. Удачи Вам. ❤

  • @user-du8ql6ge8n
    @user-du8ql6ge8n3 ай бұрын

    Здравствуйте Игорь! Огромное вам спасибо за рецепты! Как хорошо, что есть великолепные рецепты и вкусные! Когда сказали соблюдать диету, подумала только каши кушать, а тут так вкусно! Готовила по вашим рецептам, муж оценил! Ещё раз спасибо! Благодарим за последнее!

  • @user-id4vv2ji6f
    @user-id4vv2ji6f3 ай бұрын

    Спасибо большое,милый человек, здоровья вам и процветанию вашему каналу ❤❤❤

  • @user-gg5nk7wj6v
    @user-gg5nk7wj6v3 ай бұрын

    Благодарю Вас за поздравления, и за рецепты.

  • @oxanagolubkova502
    @oxanagolubkova5023 ай бұрын

    Игорь, большое спасибо вам за поздравление !!! Спасибо вам за вкусненькие рецепты .

  • @user-rq3fv5lq5f
    @user-rq3fv5lq5f3 ай бұрын

    Игорь, спасибо Вам!!!

  • @user-rc9hn3pw4i
    @user-rc9hn3pw4i3 ай бұрын

    Спасибо вам большое за прекрасные блюда,за поздравления,вы кудесник своего дела👍

  • @user-dr9bf5ku4g
    @user-dr9bf5ku4g3 ай бұрын

    Спасибо вам огромное за поздравление! Смотрю вас и ваши блюда ,очень хорошие,готовлю по вашим рицептам очень полезное, Благодарю Вас,за ваши видео.

  • @user-he7ic2fu1n
    @user-he7ic2fu1n3 ай бұрын

    Спасибо, Игорь за ваши вкусные рецепты. ❤

  • @alladudnik4279
    @alladudnik42793 ай бұрын

    Благодарю вас Игорёк от всей души и благо принимаю от вас поздравление сказачное и очень приятное а вам новых рецептов и побед ❤

  • @Olga..570
    @Olga..5703 ай бұрын

    Игорь, спасибо Вам!! Остаётся только руки Вам целовать!!!

  • @user-re3gi2st4w
    @user-re3gi2st4w3 ай бұрын

    Игорь, спасибо. Как раз пришла идея сделать диетические шашлычки из индейки на праздничный стол. Ваше свежее видео очень ксати

  • @anastasiagoncharova4216
    @anastasiagoncharova42163 ай бұрын

    Смотрим, рецепт в копилку или записную книжку, не забываем про лайки! Всех женщин с наступающим праздником 8 марта! Счастья, здоровья, благополучия! 🎉

  • @user-sw4ny2kg8p
    @user-sw4ny2kg8p3 ай бұрын

    Большое спасибо Игорь.

  • @user-di4ml6ol6e
    @user-di4ml6ol6e3 ай бұрын

    Игорь!!! Какой же своевременный рецепт! Спасибище!!!❤❤❤

  • @user-dk6wo4ck9t
    @user-dk6wo4ck9t3 ай бұрын

    Дорогой, Игорь! Спасибо за рецепты и добрые слова! Обязательно приготовлю шашлычки!

  • @user-jq9py7ze8k
    @user-jq9py7ze8k3 ай бұрын

    СПАСИБО ЗА ПРЕКРАСНЫЕ ПОЖЕЛАНИЯ - А ТЫ РАДУЙ НАС СВОИМИ РЕЦЕПТАМИ ЖДЁМ С НЕТИРПЕНИЕМ.

  • @user-nw5rd5hr9c
    @user-nw5rd5hr9c3 ай бұрын

    Спасибо! Здоровья, счастья, радости Вам и Вашей прекрасной женской половинке! 😊 🌸🌺🌻🌹🌷🌼💐🌸🌺🌻🌹🌷🌼💐🌸🌺🌻🌹🌷🌼

  • @marinakulikova6157
    @marinakulikova61573 ай бұрын

    Игорь Спасибо ,большое!

  • @user-gh1vc3bt3s
    @user-gh1vc3bt3s3 ай бұрын

    Очень благодарна Вам! Вкусно! Полезно! И такой приятный,добрый голос! Главное,рецепты не сложные,доступные и очень нужные нам,жкт-эшникам.

  • @user-uy3gs3lm7h
    @user-uy3gs3lm7h3 ай бұрын

    Спасибо ,Игорь ,за поздравления, спасибо за рецепты, всего вам хорошего

  • @user-bh3nv2ww9m
    @user-bh3nv2ww9m3 ай бұрын

    Спасибо,Игорь!Теперь я знаю,что будет на моём праздничном столе!Вам желаю здоровья и успехов!❤🥓🍗👍

  • @user-mi5fj2hr3w
    @user-mi5fj2hr3w11 күн бұрын

    Спасибо Вам огромное, Игорь!

  • @user-cl4pm5dx6b
    @user-cl4pm5dx6b3 ай бұрын

    Не особо умею готовить, но ваши рецепты возьму на заметку.

  • @zona_taro
    @zona_taro10 күн бұрын

    Как я Рада что нашла ваш Канал! На этой недели ждёт операция по удалению желчного и следовательно далее диетическое питание по стол 5. ❤ здорово , столько рецептов классных

  • @olgaredko1311
    @olgaredko13113 ай бұрын

    Игорь, благодарю за Ваш труд, за полезные, нужные, вкусные, разнообразные рецепты. Здоровья Вам, успехов во всем, всех благ.

  • @ellapandar2329
    @ellapandar23293 ай бұрын

    Благодарю 🙏 💚💙💜💛❤️🤍

  • @user-ph9wl4xz3c
    @user-ph9wl4xz3c3 ай бұрын

    Какой приятный молодой человек1

  • @user-jq8fv2ve2c
    @user-jq8fv2ve2c3 ай бұрын

    Игорь доброго времени суток. Как я рада что нашла ваш канал. У меня строгая диета а у вас блюда как раз мне подходят. Я искала котлеты из индейки и о чудо наткнулась на ваш рецепт. Огромное вам спасибо. Подписалась на ваш канал еще раз огромное вам спасибо.

Келесі