Dieta para CANDIDIASIS: qué COMER [ seas HOMBRE o MUJER ]

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En este video os enseñamos principios nutricionales para ayudar a cuidar la candidiasis.
Aquí tienes un resumen de los aspectos más importantes que tratamos en este video:
00:00 Introducción
01:07 Alimentos a eliminar de la dieta si tenemos candidiasis
03:21 Alimentos beneficiosos para la curación de la candidiasis
07:13 Resumen de cómo mejorar la candidiasis
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Пікірлер: 1 300

  • @VidaPotencial
    @VidaPotencial3 жыл бұрын

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  • @sinaramajjul5599

    @sinaramajjul5599

    3 жыл бұрын

    Q

  • @sracraig5447

    @sracraig5447

    2 жыл бұрын

    Me encantaría que me respondieras si es contagioso.

  • @ezequieldombrecht7920

    @ezequieldombrecht7920

    2 жыл бұрын

    Hola doctora buenas tardes desde Argentina. Yo no consumo carnes perlas si muchas legumbres. Que dieta recomienda hacer ya que veo que no me quedan muchas posibilidades para alimentarme. Le envio un saludo enorme y gracias por tanta información

  • @edithelizondo9959

    @edithelizondo9959

    2 жыл бұрын

    ¹a

  • @americasoto4318

    @americasoto4318

    2 жыл бұрын

    LA DRA. ES MAGNÍFICA 👍

  • @jorgedorat4354
    @jorgedorat4354 Жыл бұрын

    que interesante la mezcla de letras minúsculas y mayúsculas en las palabras.

  • @mariahelenaarciniegaschinc7015
    @mariahelenaarciniegaschinc70152 жыл бұрын

    Yo sufrí por muchos años de candidiasis,use cantidad de óvulos,cremas,antibióticos etc,nada ayudó. gracias a Dios empecé a usar el bicarbonato como jabón íntimo y santo remedio, bendiciones saludos desde Colombia

  • @cami5791

    @cami5791

    2 жыл бұрын

    Más información sobre el bicarbonato? Gracias

  • @irmadesalavarria9651

    @irmadesalavarria9651

    Ай бұрын

    Cómo lo usaba el bicarbonato

  • @marthaortiz2804
    @marthaortiz2804 Жыл бұрын

    Tengo 39 y ya me empezaron los achaques, nunca había tenido cándida, yo les aconsejo que desde ya dejen el azúcar si quieren una vida sana.

  • @camilatorres3863
    @camilatorres38633 жыл бұрын

    Me recuerda, a el dr. Suarez de metabolismo tv.... saludos... bendiciones

  • @arlisdumbar2326

    @arlisdumbar2326

    2 жыл бұрын

    Él murió el 25 de febrero de este año... 😪

  • @thaniagamboa

    @thaniagamboa

    2 жыл бұрын

    Esperemos que haya más personas unidas a las verdad y la salud cómo Frank

  • @nataliarenata100

    @nataliarenata100

    2 жыл бұрын

    Busca el doctor La Rosa excelente

  • @margaritaramgue9770

    @margaritaramgue9770

    2 жыл бұрын

    Yo me enteré de la existencia del hongo cándida en el sistema digestivo precisamente por el Sr. Frank. Como dice la Dra. siempre pensé que era exclusivo de la parte íntima. Gracias doctora.

  • @fannyjasminserranocruz4635

    @fannyjasminserranocruz4635

    2 жыл бұрын

    Lo mismo pensé Primera vez q la veo y me gusto

  • @mariale9758
    @mariale9758 Жыл бұрын

    O gluten 0 almidon 0 setas y entonces q como me morire de hambre 🥺

  • @ArqChristinaNg
    @ArqChristinaNg3 жыл бұрын

    Yo diría que el ajo crudo es otro potente fungicida natural que se debe considerar contra la cándida 😊✌

  • @Lanegratomasa45

    @Lanegratomasa45

    2 жыл бұрын

    Y como es que se consume ?

  • @valeriatorres8615

    @valeriatorres8615

    2 жыл бұрын

    Como lo puedo consumir ??

  • @ArqChristinaNg

    @ArqChristinaNg

    2 жыл бұрын

    @@valeriatorres8615 amiga yo particularmente lo como crudo en ayunas porque es un potente antibiótico, antibacteriano y antioxidante . Lo pelo y lo mastico sin saborear porque el sabor es fuerte y pica. Puedes comenzar con un diente pequeño de ajo porque al principio es difícil jaja. Sino a nivel de medicina tu ginecólogo te puede recetar una dosis de 200mg de Fluconazol en cápsulas 1 diaria por 1 semana y luego 4 semanales para control. También puede ser efectivo junto con una dieta baja en azúcar, grasas y harinas refinadas. También son buenos los probióticos del yogurt natural no pasteurizado o probióticos en capsulas. Todo eso es muy bueno y lo puedes consultar con tu médico 🙌 bendiciones ☄️

  • @anapavez344

    @anapavez344

    2 жыл бұрын

    Hola una consulta, tu tuviste candidasis vaginal? Te afectó la espalda? yo tengo mucho dolor

  • @ArqChristinaNg

    @ArqChristinaNg

    2 жыл бұрын

    @@anapavez344 si amiga pero eso de la espalda está raro. Tienes acné en la espalda o dolor muscular ? 😯

  • @marielavaughns3599
    @marielavaughns35993 жыл бұрын

    Es un Tesoro este regalo en estos momentos los conocimientos compartidos son regalos de Dios muchas gracias

  • @claudiacasas3147
    @claudiacasas31472 жыл бұрын

    Para la candida de buen resultado una cucharadita diaria de clavo de olor( molerlo inmediatamente antes de consumirlo),también comino negro y aceite esencial se orégano,propóleo fuerte.

  • @lidiamateos993

    @lidiamateos993

    2 жыл бұрын

    Hola Claudia, a mi el comino negro me está ayudando mucho, tú sabes durante cuánto tiempo se puede estar tomando? Meses? Tengo miedo de tener efectos secundarios por tomarlo mucho tiempo. Muchas gracias!!

  • @paulasanchez9243

    @paulasanchez9243

    2 жыл бұрын

    Hola Claudia me podrías decir x favor q cantidad y clavo de olor puedo tomar y cada cuantas horas ...muchas gracias x tu respuesta .... espero no te moleste.gracias

  • @pedrocarreno6889

    @pedrocarreno6889

    2 жыл бұрын

    sintomas de candidiasis?

  • @SandraSantos-js3cg

    @SandraSantos-js3cg

    2 жыл бұрын

    Q tipo de clavo de olor?

  • @barbarasamaniego9639

    @barbarasamaniego9639

    2 жыл бұрын

    Como se toma o se frota el aceite d orégano

  • @jixxao5541
    @jixxao5541 Жыл бұрын

    El mejor video que he visto de todos los youtubers respecto a la candidiasis, todo dan solo una probadita de lo que saben y dicen en otro video explican mas y menos entedemos los que no sabemos de medicina, ...Esta Doctora donde puso el ojo puso la bala, todo en una sola capsula claro, sencillo y al grano. Gracias Doctora por tratarnos bien a los que apreciamos sus videos. Asi como la Gallina a sus pollitos.

  • @yannivis

    @yannivis

    5 ай бұрын

    Que tipo de probióticos puedo ingerir??

  • @xiomaraduque8843
    @xiomaraduque88433 жыл бұрын

    Excelente como siempre 👏👏👏

  • @arantxaarnaiz9087
    @arantxaarnaiz90873 жыл бұрын

    Muchas gracias 😊

  • @emiliohernandez7096
    @emiliohernandez70963 жыл бұрын

    Muchas gracias 🙏

  • @clarafonseca4380
    @clarafonseca43802 жыл бұрын

    Excelente información, muy completa. Gracias por ilustrarnos.

  • @amparomolina9904
    @amparomolina99042 жыл бұрын

    Gracias , mensaje claro y entendíble para todos 😉 💖👌

  • @lauracarranza2617
    @lauracarranza26172 жыл бұрын

    Muchasssss gracias Dr 💕

  • @ofeliatriguerossalas4511
    @ofeliatriguerossalas45113 жыл бұрын

    Excelente , gracias

  • @mercedes5430
    @mercedes54302 жыл бұрын

    Muchísimas gracias,muy interesante, concisa y clara

  • @julietavaler2543
    @julietavaler25433 жыл бұрын

    Gracias, exelente exposición. Saludos

  • @carloswills2701
    @carloswills27013 жыл бұрын

    muchas gracias

  • @patriciamaldonado738
    @patriciamaldonado7383 жыл бұрын

    Gracias por tu información gracias

  • @dorisduarte6217
    @dorisduarte62173 жыл бұрын

    Excelentes recomendaciones

  • @puragarcia4245
    @puragarcia42452 жыл бұрын

    Muy interesante y clara explicación , muchas gracias bendiciones para usted y los suyos 🙌🏾🤗

  • @marilopez3122
    @marilopez31223 жыл бұрын

    Muchas gracias por sus consejos

  • @chelochelo4038
    @chelochelo40382 жыл бұрын

    Gracias a Ud. Dra.

  • @rosariocardenas4853
    @rosariocardenas48533 жыл бұрын

    Gracias muy Buena información. 😃

  • @marinarosas7220
    @marinarosas72203 жыл бұрын

    Gracias Isabel como siempre genial y claro!! Estas muy linda!!!

  • @magalicervantes3210
    @magalicervantes32103 жыл бұрын

    Gracias muy bueno

  • @emilianosarden9123
    @emilianosarden91232 жыл бұрын

    Muchas gracias!!!!!! Bendiciones

  • @camilaasenjo3017
    @camilaasenjo30173 жыл бұрын

    Me gustó mucho tu video, un video no tan largo pero super bien explicado y con fundamento.

  • @NewBeginnings369
    @NewBeginnings3693 жыл бұрын

    Excelente información!!

  • @laurarebecaperezvazquez3549
    @laurarebecaperezvazquez35492 жыл бұрын

    Maravilloso! Mil gracias, doc.

  • @guadalupeguerreroolivares7363
    @guadalupeguerreroolivares73632 жыл бұрын

    Muchas Gracias !!

  • @canelitajimenez1220
    @canelitajimenez12203 жыл бұрын

    Holaaa qué agradable escucharla y beneficiarnos de tan valiosa información!!! Mil gracias y bendiciones... desde Colombia.....

  • @josefilopez5289
    @josefilopez5289 Жыл бұрын

    Hola. Muy buen video. Por favor, me gustaría me informaras Cómo y cuántas veces al día debo tomar el orégano y el aceite de coco ( en ayunas o en cualquier otro momento) y por cuánto tiempo??? Saludos

  • @pilyav4343
    @pilyav43432 жыл бұрын

    Excelente, gracias!!

  • @zulemaandara8206
    @zulemaandara82062 жыл бұрын

    De gran ayuda. Gracias

  • @saidysjq6881
    @saidysjq68812 жыл бұрын

    Qué alimentos incluir: Aceite de coco, de orégano, cúrcuma, jengibre, yogur natural (cabra u oveja no de vaca), suplementos de probióticos (diferentes cepas), verduras y frutas de bajo índice glucémico. Omega 3

  • @maricelaolvera8096

    @maricelaolvera8096

    2 жыл бұрын

    Gracias, nos ahorraste ver todo el video...

  • @CarolinaMartinez-zf7dq

    @CarolinaMartinez-zf7dq

    2 жыл бұрын

    Dra. soy diabética, puedo tomar esto? ☝️

  • @CarolinaMartinez-zf7dq

    @CarolinaMartinez-zf7dq

    2 жыл бұрын

    Aparte soy intolerable a la lactosa.

  • @pastoresalonsoygloria2158

    @pastoresalonsoygloria2158

    2 жыл бұрын

    Hola doctora soy de chile. Que pasa si excluyo por completo el arroz papa tallarines de mi alimentación y como solo vegetales .sería perjudicial a mi salud ??? Gracias estaré atenta .bendiciones .

  • @giabrehm4303

    @giabrehm4303

    2 жыл бұрын

    @@pastoresalonsoygloria2158 Reemplazalos por cereales integrales

  • @marianadelcarmenmoran6376
    @marianadelcarmenmoran63763 жыл бұрын

    Muy buena explicación y muy clara la Doctora.

  • @AntonioFlores-oe5it
    @AntonioFlores-oe5it2 жыл бұрын

    Gracias por buena información 🙏

  • @tinanavarro8910
    @tinanavarro89102 жыл бұрын

    Excelente, muchas gracias

  • @eglaarcilabello2993
    @eglaarcilabello29932 жыл бұрын

    Qué agradable es la presentadora! Le entendí muy bien su español; pues, aunque es mi lengua materna, muchas veces no le entiendo el español a algunos españoles. Debe ser por la variedad lingüística de uso regional.

  • @miguelnoyola5748
    @miguelnoyola57483 жыл бұрын

    Gracias doctora por la información.

  • @militxamargaritaalfonzocab755
    @militxamargaritaalfonzocab7553 жыл бұрын

    Muchas gracias por tan valiosa informacion

  • @Angelovavesi1980
    @Angelovavesi19802 жыл бұрын

    Gracias a ti! Saludos!!

  • @aliciabautista7674
    @aliciabautista76743 жыл бұрын

    Hola buenas tardes la saludo desde Huamantla Tlaxcala México muchas gracias por compartir su conocimiento

  • @mangeles8960
    @mangeles89602 жыл бұрын

    Excelente expositora, sin perder tiempo, información muy valiosa. Gracias

  • @KattiaKawer
    @KattiaKawer2 жыл бұрын

    Excelente información, gracias!

  • @saldelamatrixamigomio8272
    @saldelamatrixamigomio82722 жыл бұрын

    Gracias preciosa por la gran información

  • @neferlopez3617
    @neferlopez36173 жыл бұрын

    Hola ! muy buena informacion , ponerlas en practica es un reto Gracias.

  • @rosalbapelaez2231
    @rosalbapelaez22313 жыл бұрын

    Corto y sustancioso, muchas gracias

  • @Zlandres2
    @Zlandres2 Жыл бұрын

    GRACIAS DRA POR SU INFORME

  • @alfonsofonsecac.1383
    @alfonsofonsecac.13832 жыл бұрын

    gracias necesitaba estas recomendaciones

  • @betyceli7548
    @betyceli75483 жыл бұрын

    Mil gracias por existir y muchos éxitos en su vida. A mí me a devuelto la salud sigo tu canal desde hace tiempo. Y he puesto en práctica todos tus consejos . Muchas gracias.

  • @mcarmenescanocenteno4452
    @mcarmenescanocenteno44523 жыл бұрын

    Genial video que voy a compartir. Me encanta éste formato, mucho mejor explicado. Gracias

  • @gerviful
    @gerviful2 жыл бұрын

    Muchas gracias!!

  • @alelibalderes3260
    @alelibalderes32602 жыл бұрын

    muchas gracias doctora

  • @juanfernandocarabali7858
    @juanfernandocarabali78582 жыл бұрын

    Gracias por el vídeo,es muy útil para cuidar nuestra salud. Saludos cordiales desde Cali Colombia.

  • @mayamaya4749
    @mayamaya47493 жыл бұрын

    Hola .... primera ves 💜🌸🌿que entro al canal ..... Linda gracias por compartir esta información me transmites amor al prójimo....

  • @nohemisilva5880
    @nohemisilva58802 жыл бұрын

    Muchas gracias

  • @richardsoto278
    @richardsoto2782 жыл бұрын

    Muchas gracias por las notas de todo lo mencionado.

  • @marypaz1583
    @marypaz15833 жыл бұрын

    😱😱Estaba esperando una información como ésta para una de mis hijas..... Ya se la envíe👍 seguro la va a apreciar. 😍

  • @sita4810
    @sita48102 жыл бұрын

    Garbanzos y lentejas??me han detectado enfermedad Candida en la sangre y me han recetado sólo ensaladas y caldo de huesos de ternera🥲por favor dígame si puedo trigo sarraceno sin gluten? Muy agradecida

  • @soniadefatimamoreno6951
    @soniadefatimamoreno69512 жыл бұрын

    Muchisimas gracias!!!

  • @hirvanahidalgo1865
    @hirvanahidalgo18652 жыл бұрын

    Muchísimas graciaa

  • @chayitodiazjimenez3390
    @chayitodiazjimenez33902 жыл бұрын

    Gracias por ayudarnos a mejorar ..o curar la cándida Bendiciones Dra Preciosa

  • @BernardaElisaPupialesRueda
    @BernardaElisaPupialesRueda Жыл бұрын

    Me encanta la armonía que hay entre vosotros dos, hacéis una excelente pareja, que tengáis un excelente final de año. Y gracias por todo lo que nos ofrecen....nunca mejor dicho....

  • @JorgeAlvesSampaio
    @JorgeAlvesSampaio3 жыл бұрын

    Gracias...

  • @mariajoseluis7026
    @mariajoseluis70263 жыл бұрын

    Me encantan tus vídeos 😃 Muchas gracias por la información,clara y concisa Grande Isabel 😍

  • @eloisaroblesgomez1619
    @eloisaroblesgomez16192 жыл бұрын

    Gracias excelente video, nos dejas una enseñanza para que desaparezca está cándida intestinal y así poder bajar de peso.

  • @Dibu-Jitos
    @Dibu-Jitos2 жыл бұрын

    Muchas gracias!! Me han ayudado mucho!

  • @abrahamluquetrocones4510
    @abrahamluquetrocones45102 жыл бұрын

    Muchas Doctora por tus sabios concejos.

  • @haydeemontes2058
    @haydeemontes20583 жыл бұрын

    Buen dia Doctora. Muchas gracias por el video de la candidiasis. Excelente. Que Dios le siga dando sabiduria. HAYDEE desde Venezuela

  • @teresaaquije5733
    @teresaaquije57332 жыл бұрын

    Muy buenas recomendaciones Dra pero seria buenísimo de como y cuanto tiempo se consume lo bueno

  • @bohemiaestelar4751
    @bohemiaestelar47512 жыл бұрын

    Gracias !

  • @raquelramos9644
    @raquelramos96442 жыл бұрын

    MUCHAS GRACIAS!!!

  • @yesseniasendis1008
    @yesseniasendis1008 Жыл бұрын

    Hola Dra. , nos podría apoyar con su opinión acerca de la trofologia; agradecemos todo el aporte de conocimiento a la comunidad, que dios me la bendiga en abundancia 🙏

  • @jlsamayoa
    @jlsamayoa2 жыл бұрын

    Hola, gracias por el excelente video. Me podría enumerar específicamente que frutas y verduras me recomienda comer, y algunas comidas para almuerzo y cena. Muchas gracias

  • @tamaraescalona1106
    @tamaraescalona11062 жыл бұрын

    Un video excelente muy bien explicado Gracias por tan buena información

  • @bettybazan7732
    @bettybazan77322 жыл бұрын

    Muchísimas gracias excelente información

  • @TeresaGarcia-ck4cw
    @TeresaGarcia-ck4cw2 жыл бұрын

    Buenos días y muchas gracias por un video tan interesante Sería bueno incluir en la dieta el kéfir?

  • @txetxe7107
    @txetxe71073 жыл бұрын

    Curiosa forma de combinar las letras mayúsculas con las minúsculas en tu ortografía Muy buen vídeo Muchas gracias por la información muy valiosa

  • @rosaurabueno682
    @rosaurabueno682 Жыл бұрын

    Excelente video. Mil gracias

  • @yaraimacoromotobrachobasab6705
    @yaraimacoromotobrachobasab67052 жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir tus conocimientos!

  • @ximenalopez2070
    @ximenalopez20702 жыл бұрын

    Muy bien explicado! 👏👏👏 Gracias Dra Isabel por compartir sus conocimientos y explicarlo de una manera tan clara 👍

  • @alfonsovelasco3807
    @alfonsovelasco3807 Жыл бұрын

    La felicito "pero" uno espera escuchar exactamente el nombre de los alimentos perjudiciales que consumimos a menudo en nuestra alimentacion diaria, como decir, "bajar el consumo de arroz, papa, bebidas azucaradas, etc. Tambien espero escuchar los nombre de lo que debo consumir, asi como dice del yogourt. Gracias.

  • @annagiordano.9091

    @annagiordano.9091

    Жыл бұрын

    Supongo que se puede comer todo lo que más caro me resulta. Carne, pollo, pescado, huevos y queso.

  • @titinaortiz435
    @titinaortiz4352 жыл бұрын

    Que buena infornacion, gracias mujer

  • @Esther-0722
    @Esther-07222 жыл бұрын

    Gracias dra

  • @rosamontoya3138
    @rosamontoya31382 жыл бұрын

    Gracias ,muy util su informacion,me gustaria nos digas tambien las dosis,de como es recomendable tomarlos,gracias por su respuesta.

  • @sunday8386
    @sunday83862 жыл бұрын

    El aceite de coco fue un parte aguas en mi vida. Hacia cinco años que no me sentía así. Todavía tengo síntomas. Para mi la migraña era como un incendio en estiaje y ahora es como un incendio apagándose. Todavía estan los síntomas pero mi migraña ya no es incapacitante, ya no secuestra mis sentidos. Me provocaba mialgia del trigémino (conocido como el dolor del suicidio) probaré el aceite de orégano también. Tu video me devolvió la esperanza de hacer una vida. Gracias de verdad. Gracias 🥲💖💖💖 Edit: resultó que era psicosis la razón de mi migraña. Ya estoy mejor

  • @kim-channel8452

    @kim-channel8452

    Жыл бұрын

    El aceite de orégano según leí no es para tomarlo en grandes cantidades,más bien es de uso externo.Habria que checar eso.

  • @inesorozco1430

    @inesorozco1430

    Жыл бұрын

    Que tomó para la migraña 17 años sufriendo migraña estoy muriendo en vida ya trate de todo neurólogo y otorrino.

  • @valentinacuateromero6419

    @valentinacuateromero6419

    Жыл бұрын

    Hola buenas tardes, una pregunta?como consumes el aceite de coco?porque se que tiene muchos beneficios pero no se com consumirlo

  • @sunday8386

    @sunday8386

    Жыл бұрын

    @@inesorozco1430 resultó ser esquizofrenia, no cándida.

  • @amaranthnefilim5927

    @amaranthnefilim5927

    Жыл бұрын

    ​@@inesorozco1430 como sigues? Es que deben estar mandando tratamiento para quitar el dolor realmente tendrías q ver q causa la migraña si estrés problemas de colon hígado tiroides hay muchas causas espero estés mejor

  • @monicaauroraconejerosalian3792
    @monicaauroraconejerosalian37923 жыл бұрын

    Gracias 😘

  • @americapaz1080
    @americapaz10802 жыл бұрын

    Gracias a sus consejos

  • @miguelmeza4416
    @miguelmeza44162 жыл бұрын

    Isabel. Ante todo un video exelente. Consulta cuanto tiempo / dias, una persona necesitaría realizar la eliminación de candidas.

  • @oskarrom7858
    @oskarrom78582 жыл бұрын

    Aquí Mexicano pintor desde Chicago, IL. USA , le saludo y le felicito.- Yo tengo diabetes 2 y trato de cuidar mi alimentación y Usted me da muy buenos concejos...--Muchas gracias

  • @mariavaleriaferrandiz1238
    @mariavaleriaferrandiz12382 жыл бұрын

    Gracias infinitas

  • @silviamonicamolina4575
    @silviamonicamolina45753 жыл бұрын

    Me encantó el vídeo Isabel!!!! Gracias por tu aporte saludable...

  • @MarthaGarcia-uf8jf

    @MarthaGarcia-uf8jf

    2 жыл бұрын

    Me gustaría saber si es importante desparacitarse y cuál es el mejor gracias

  • @behappy.solutions
    @behappy.solutions2 жыл бұрын

    Hola Isabel, es un gusto escucharte. gracias!!!! tengo una pregunta. Creo que tengo intestino permeable y pienso que puede ser debido a la candida. Me gustaría tener un Lab y medirme antes de hacer ningun tratamiento aunque sea natural para eliminarla. Cuál es el dosaje de arabinitol en materia fecal para medirla. Fué en Buenos Aires al gastroenterólogo y no tenía idea... me gustaría no andar a ciegas y conocer mi linea de base antes de hacer nada. Mil mil gracias!

  • @elsamarina8164
    @elsamarina81642 жыл бұрын

    Dra. Los probióticos alimentan también a la candida. Los probióticos son muy muy buenos Solo cuando ya hemos hecho tratamiento de control de la candida, entonces los probióticos si pueden hacer su trabajo de regeneración....

  • @cikiconny1964

    @cikiconny1964

    Жыл бұрын

    ñlo ñ09o0pp

  • @ginesvaleracobacho7776
    @ginesvaleracobacho77763 жыл бұрын

    Dra. Belaustegui, mil gracias por tus explicaciones tan directas, y por tu fabulosa ayuda. La Medicina Alopática realmente, concede muy mala calidad de vida, a los que padecen candidiasis crónica.

  • @amparofigueroa328
    @amparofigueroa3286 ай бұрын

    Gracias por la informacion.

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