*[🍅DIET VLOG #23] My Healthy Diet Diary | What I Eat In a Week | Tasty Diet Recipe to Lose Weight
💌mail : haridam1234@gmail.com
💌instagram : hari.moment
/ hari.moment
Hello, everyone.🧡
Thanks for watching my video :)
Don't forget to share and give this video a thumbs up if you enjoyed it !
🍧 (How to make sugar-free blueberry jam)
• ENG) DIET VLOG [🍓일주일간 ... (05:49)
🍓(How to make sugar-free strawberry jam)
• ENG) DIET VLOG [🧁 일주일간... (02:40)
🍦(How to make thick yogurt)
• [DIET VLOG] 전자레인지로 꾸덕꾸...
🧍🏻♀️키(height): 164cm
📷camera : Cannon M50
#dietvlog #dietfood #diet #dietrecipe
Пікірлер: 247
Subtitles will be added soon. thank you :)💕
@ysmn6251
3 жыл бұрын
Thanks for the subs❣️
@dr.strange6347
3 жыл бұрын
🤗❤️🌹🙏
@niomarsantos6365
3 жыл бұрын
Thanks for the subs hariya💕💕
@trend_tiktok8888
3 жыл бұрын
😍❤❤
@celineyn8961
3 жыл бұрын
Ohhh thanks sweetie 💜💜💜💜💜☄
Why do I torture myself with these videos when I’m fasting 😅
@ummekulsum5043
3 жыл бұрын
Yeah😂😂
@jennahrashed8820
3 жыл бұрын
literally
@safakhalid3944
3 жыл бұрын
doing the same atm...lool
@celestia..
3 жыл бұрын
Yeah same I'm fasting because it's ramadan
@VanyaAmadeaR
3 жыл бұрын
Yeah me too 😂
안녕하세요!! 와 이제 제가 가장 좋아하는 다이어트 채널이에요 😍 저는 한국에 사는 독일인인데 여기 음식이 너무 헷갈려요. 무엇을 요리해야할지 모르고 재료를 요리하는 방법을 몰라서 너무 답답해졌어요. 하리아님의 비디오는 저에게 많은 아이디어를 제공하고, 음식은 너무 맛있고 쉽게 보입니다. 오늘은 요거트와 함께 파이버 도넛을 먹었어요: I LOVE IT! 아메리카노랑 너무 맛 있었어요. 2kg도 바잤어요. 고마워요!!
@hariya2146
3 жыл бұрын
요거트랑 도넛 잘 어울려요! 저도 아메리카노랑 먹는거 좋아해요 ☺️ 감사합니당💕💕
당신의 새로운 영상을 보게되어 정말 기뻤습니다.💝
Yay you're almost at your goal! Congrats :D
I love watching your videos! It gives me motivation to not starve myself and eat proper and healthy foods thank you!
Hariya, se te extrañaba💖 ¿Como has estado? Me encantó tu vlog como siempre. La edición quedo genial reina! Saludos desde Argentina
You give me motivation! I look forward to your videos that usually come out on Fridays for me and eat my diet meal while watching your week as well. It motivates me to keep on track but also to enjoy myself while doing so and to find better alternatives to my favorite snacks so I'm not restricting too much!
완전 열심히 계속 보는 중이에요❤️ 넘넘 좋아요👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 저도 다이어트 중인데 맛있고 건강하게 다이어트 하심이 부럽네요 ㅠㅠㅠ 좋은 영상 만들어주셔서 감사해요 ㅎㅎ!!
@hariya2146
3 жыл бұрын
제가 더 감사해용 ❤️❤️❤️
항상 즐겁게 보고 있어요 따라할 용기는 안나지만 즐겁게 보는 중임니당 ꈍꈊꈍ
@hariya2146
3 жыл бұрын
꺄 감사해용🥰❤️
The earl grey cake looked so good 🤤🤤🤤🤤 Your yogurt always comes out amazing 🥰 And your meals look well balanced for being low cal 💖
아침부터 힐링했네요. 좋은하루 보내요~~^^
@hariya2146
3 жыл бұрын
감사합니다아 🥰❤️
when i watch your vlogs, i feel inspired and i am relaxed, thank you ❤😃😉
yay. waiting for your vlogs always
I'm addicted to your videos! 😃 Show us more about your routine. I'm loving it 😍
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thank uuu! 💕
Thankuu onnie for u diet Story 😁 stay Healthy 💜
Qué café tan grande!!! Un abrazo muy fuerte 😘🌻
oh gosh I missed you sooo much🥺💗💗💗
My face went •0• when I saw that the kojac meal was 210 kcal only, seems like a super filling meal and for little amount of calories, thank you for the idea, I’ll try it hopefully!
Hola desde México 🇲🇽👋 estuvo muy bueno el video y muy rica la comida 🙂
i was waiting for ur video from many days unnie😍😍😍and congratulations for 100k subscribers💜💖 a lots of love from india😘💕
من مثلي لما هي بقول استمتعت بالوجبة اقولها بخاطري صحة و عافية 😂😂😂❤️
@rodinaomran7947
3 жыл бұрын
انا 😂😂
@Mary-ok6mc
3 жыл бұрын
Lol
your diet is so easy and useful thank you so much 😍😍🌹🌹🌹
I love your video so much! it has motivated me to eat clean and lose weight :) i lost 3 kg since starting to watch!
Your video always give me motivation, now I'm in diet program........
잘보고있어요~ㅎㅎ다이어트식단 올려주셔서 감사합니다 ㅎㅎ꼭해먹어볼께요 ㅎㅎ
@hariya2146
3 жыл бұрын
감사해용🥰❤️
@user-lp9qk8uk3v
3 жыл бұрын
@@hariya2146 넹 ㅎㅎ
احبك فيدويوهاتك راحه نفسيه💞💞
hariya....i love your diet menu...it"s work when i try it
Enjoy the video amazingg hariyaaa ❤❤❤
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thanx ❤️❤️
I really like it that you are liking all the comments. ☹️❤️
I love your videos! I will definitely try some of your recipies this week :)
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thank uuu !💕
Hariyaaa, I choose you so muchmmmm 💕💕💕💕💕💕💕💕
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thank uuu 💕💕💕💕💕
Brazil loves your videos 💚💛
yeyyyyyyyy i missed your videoosss ♡
귀하의 채널에 이런 멋진 동영상을 올려주셔서 정말 감사드립니다 이렇게 훌륭하고 잘 편집된 영상을 보게 되어 매우 기쁩니다
저는 당신을 사랑하고 당신의 비디오를 사랑합니다. 그들은 저에게 긍정적 인 에너지를주고 항상 건강하게 먹도록 동기를 부여합니다. 감사합니다:)💕
I enjoy the meal watching you💙💙💙💙💙
カップ麺の蓋でそうやって食べるの真似してみたい🥺💘
Finally 🥳🥳👏🏻❤️
Yayy! New video💗💗
@hariya2146
3 жыл бұрын
Yay!!❤️
I just love watching these types of vlogs 😍 i watch it especially for the food 😋😋 love from India 🇮🇳❤
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thank uuu💕
So i am here again for motivation ❤❤thank you for motivating me lots of love❤
Gracia por compartir tus recetas y nos ayudas a comer saludable y Rico 😛
Love your videos, they're so inspiring. 🥰 Greetings from Sweden ~
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thank uuu💕
저랑 start몸무게, 현재몸무게가 같아서 공감 엄청되요ㅜㅜ 지금 48에서 정체기여서 답답한데 다시 맘잡아보렵니당~!
@hariya2146
3 жыл бұрын
48 마의 정체기인가봐요..흑흑 함께 홧팅해요 ❤
Your foods are all delicious 😋😍😄
안녕하세요 저는 브라질에서 왔고 당신의 비디오를 사랑합니다 😃
Потрясающе! ☕📜
@hariya2146
3 жыл бұрын
💕
you are my best friend😍 And the perfect person for me.🥰
it's sad to see how I was late :( Your video was very nice With you I learn to make healthier food greetings from Colombia :D 💗💞💓
اخيراً😭😭
Enjoyed watching❤️
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thanx ❤️
I love your video 💖😭
Hi, i just wanted to say thanks for your videos i love to watch them, lovely greetings from Germany!🥰👏
I've been enjoying kimchi food :)
저 한달간 정줄놓고 먹었더니 요요가 ㅠㅠ 다시 하리님과 달려볼게요 힝
@hariya2146
3 жыл бұрын
저도 가끔 주말에 정줄놓고 먹습니당 ㅠㅠ 괜찮아여!!함께 달려여!!!💃💃💃
Thank you for sharing ❤️❤️🥰🥰🥰
I'm so late it's ramzan I was unable to c 😢😢n tq I was wating for it
첫빠네용 ㅋㅋ 솜씨가 넘 좋으셔용!!
@hariya2146
3 жыл бұрын
감사해용!
Will u do a q and a soon🥺🥺
Me encanta tus videos
Neeww videoo 🤩💕 love from Turkey 🇹🇷😍
@hariya2146
3 жыл бұрын
Yay! 💕
even now the food is perfect: -) ...
Try mango lassi With dahi(indian yogurt)
umarım bir gün istediğin kiloya ulaşırsın.🥰🥰
@krwewbaba1333
3 жыл бұрын
Aminnnn bu koreliler yiyo yiyo kilo almiyolar
@nazlcanbozkurt6752
3 жыл бұрын
@@krwewbaba1333 keske bıde oyle olsak
@senatorunoglu1
3 жыл бұрын
Şiştik iyice 🤠
I miss you 😭😭😭
- i miss you so much it has been long time 👀 💜💜💜💜💜 ^ love you
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thank uuu💛
우연히 알고리즘으로 봣다가 못벗어나는중이애여 ㅠㅠㅠ 이쁘게 요리하고싶은데 그렇지 못하는,,~~ 영상보다가 그릭요거트도 따라 만들엇는데 너무 맛잇어요!!!! 무설탕잼도 노릴거에요!!!!💜 그릭요거트 만들때 저 통?은 어디서사셧는지 알수잇을까요????!! 뭔가 탐나는 통..이에요
Nunca en mi vida había escuchado de miel en el guacamole dios nos ampare
I love you so much😚💖
いつも参考にさせていただいています☺️🤍🤍
@hariya2146
3 жыл бұрын
ありがとうございます(´▽`ʃ♡ƪ)
hariya i love you and i following you in iraq🥺💜
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thanx ❤️
Amazinggg
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thanx💕
식단만으로도 살이 빠질 수 인을ㅋ가요
@hariya2146
3 жыл бұрын
식단+운동 골고루가 최고죠👍🏻
New video yeah new videooooo❤💜❤💜❤ I love u so so muuth
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thanx 💛❤️💛❤️
@niomarsantos6365
3 жыл бұрын
@@hariya2146 aaah so cuteee 💛❤💛❤
❤️❤️❤️😙
@hariya2146
3 жыл бұрын
💛❤️💛❤️
치킨 먹으면서 식단 브이로그 보기.......^.ㅠ
다이어트하는거 진짜 쉽지가 않네요
💜💜💜💜
First like from Morocco
@hariya2146
3 жыл бұрын
👍🏻
ارمي
나혼산 보면서 저두 증말 만들어 먹고 싶던데 재료가 하나도 없었다는😂😂😂 그 미역면??? 해초면??그것두 방송후 다 품절이더래욬ㅋㅋㅋㅋ 혹시 그릭요거트 만들때 전자레인지에 넣는 용기 어디서 사신거에요? 밥솥으로 하니까 뭔가 너무 번거롭기도 하고 실패도 하고 해서 전자레인지로 하고싶은데 마땅한데가 없네요🥲 그리고 버섯두루치기 레시피 엄청 맛있게 먹었어요!!! 세번이나 먹음🤟🏻🤟🏻🤟🏻
@hariya2146
3 жыл бұрын
헉 품절이라니 ㅋㅋㅋㅋ저만 먹고 싶은게 아니었군여🙈 버섯두루치기 저도 자주 해먹어요! 역쉬 백샘레쉬피👍🏻👍🏻 요거트 만들때 사용한 용기는 다이소에서 구매했어요! 작년에 구석구석 찾아서 구매한 제품인데 지금도 판매중인지는 모르겠어요!☺️
شكرا على الترجمة العربية ممكن دائما عربي ..احبك
😀🤗👏👏👏👍Great! Stay healthy! 🙏🤗🤗🌹🌹🌹
@hariya2146
3 жыл бұрын
🥰💕
@dr.strange6347
3 жыл бұрын
@@hariya2146😊🤗🙏🌹
The yogurt you made looks different Please check how to make dahi (which is yogurt in india) But I'm sure it'll taste more like proper yogurt
Love you hariya thanks a lot but you haven't answered my question your age❤❤❤love you a lot❤❤❤
❤❤
@hariya2146
3 жыл бұрын
❤️💛❤️💛
Amo teus vídeos sou apaixonada por vídeos assim e o corpo de vcs é lindo demais queria ser magrinha assim igual vcs. Vc me estimula a mudar a alimentação e acabo aprendendo o que vcs gostam de comer o que acho bem interessante.
شكرا جزيلا لكي على الترجمة أتمنى لكي التوفيق
なんとなく久しぶりな感じ(^_-)-☆ 近くのスーパーにやっとギリシャヨーグルトが売ってました(^^♪ 自分で作る手間が省けて助かります💪hariyaちゃんがカップラーメンなんか嬉しいかも~(⋈◍>◡<◍)。✧♡
@hariya2146
3 жыл бұрын
ああ、ギリシャヨーグルトを売るなんて嬉しい知らせですね。!✨ 映像は気持ちとしては毎日アップしたいんですが編集速度が遅くてたまに遅くなります 💦 熱心に努力してもっと熟練者になりたいです。 😎 いつもありがとうございます😊💕
لقداحببت قناتك كثيرا انا جديده🥺🤍 나는 당신의 채널을 너무 사랑했고, 이것은 내가 본 첫 번째 클립이기 때문에 당신이 당신을 계속 사랑하기를 바랍니다🌺🤍
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thank uuu❤️
Love from Bangladesh ❤❤❤❤
@hariya2146
3 жыл бұрын
Thanx ❤️❤️❤️
健康的で羨ましいです🥺 私もダイエット中で、57kg~51kgまで落とすことが出来ましたが、目標体重が46kgなんですけど、最近は食欲が凄く、特に甘いもの(お菓子やアイスなど) をすぐに食べてしまうんです😔 甘いものを食べたくなってしまった時どうしてますか? これからも、動画投稿楽しみにしてます🥰
@hariya2146
3 жыл бұрын
私も甘い物大好きです! 私は我慢しないで、甘いデザートなんか食べたければご飯の代わりに食べますよ! 時々ケーキと甘いコーヒーがとても必要なら、夕食は一応我慢して次の日のランチにご飯の代わりに食べましょう!そうすれば幸せです。♪(´▽`)
❤️❤️❤️❤️🦋🦋🦋
@hariya2146
3 жыл бұрын
💕
한국어를 공부중인 일본인입니다.(^^)/ 저는 당신의 동영상을 매우 좋아합니다♥️
@hariya2146
3 жыл бұрын
감사합니다 🥰💕
😘😘😘😘
Dieta del arroz Miércoles 1. Coloque por la mañana en media taza o vaso de agua, el número de granos de arroz correspondiente al número de kilos que quiere bajar. 2. No ponga más granos de los que necesita porque esos kilos nunca los recuperará. 3. En la noche, tómese el agua dejando los granos para luego volver a llenar la taza hasta la mitad. Jueves Por la mañana en ayunas, beba toda el agua dejando sólo los granos de arroz y vuelva a llenar la taza hasta la mitad con agua. Viernes Por la mañana en ayunas, beba toda el agua junto con los granos de arroz. Importante 1. Conserve la taza tapada durante todo el procedimiento. 2. Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que desea perder. 3. Comience la dieta el miércoles no antes de haber repartido todas las copias. 4. Puede repartir la dieta a cualquier persona. 5. No haga régimen aunque resulte increíble, FUNCIONA? Nota: Si la haces tal cual se indica, respetas todo y no pones 70 granos de arroz sino 5 o 7, un número lógico, desde ya en un mes según el organismo, bajas esos kilos sin siquiera darte cuenta.
your vlogs have a charm that enchants me every time😮🌸✨ I hope to be able to bring the same calm to someone’s day through my vlogs too 💕
일본인입니다! 번역기 사용하겠습니다 😃 일본어 자막있어 이해하기 쉽습니다! 최근 당신의 것을보고 모찌베하고 있습니다! 앞으로도 노력해주세요 ❤️🔥
@hariya2146
3 жыл бұрын
감사합니다 ❤❤
I love youuuuu ❤️🇹🇷
@hariya2146
3 жыл бұрын
💛❤️💛