Diet dessert without sugar and wheat flour! Simple recipe! You don't even need a blender
Diet dessert without sugar and wheat flour! Simple recipe! You don't even need a blender
INGREDIENTS:
✔️250 g cottage cheese
✔️1 egg yolk
✔️50 g almond flour
✔️10 g corn starch (or 20 g rice flour)
✔️Sweetener (I have liquid stevia 6 drops)
✔️1 teaspoon of baking powder
✔️150g ricotta
✔️1 tablespoon of yogurt
✔️Sweetener (I have liquid stevia 3-4 drops)
Total per 100 grams:
Calories - 195.27 kcal.
Protein - 15.23 g.
Fat - 13.13 g.
Carbohydrate - 5.10 g.
📢 Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right of the video. Click “⚙️” in the video settings on your computer and enable translation!
📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
/ @kochenzuhause8293
📢 Press the bell!!!
👍 Rate the video!
Good luck in the kitchen, enjoy your meal and see you soon!!!
#cooking_at_home #recipes #sugarfree
Пікірлер: 75
Foto dieses Desserts mit Kokosmehl statt Mandelmehl in der Community meines Kanals. Willkommen❤
Очень приятно смотреть,но нет миндаль ной муки,значит, будем ее делать.Это даже интересно Благодарю за подачу десерта🎉
Какая прелесть, я должна это приготовить, спасибо 😉
Добрый день Татьяна!Можно ли заменить на другую муку?
No words to describe the feeling that this video makes me feel !!!! Amazing job ❤❤❤❤❤❤
Очень аппетитно и просто!😊 Обязательно сделаю) Спасибо Вам!😊
Wow these recipes look AMAZING!! 🤩
Очень круто! Спасибо!❤
Maravilloso, como todo lo k realizas, gracias por compartir❤
Your recipes are incredibly healthy, simple and yet so deliciosus!
@kochenzuhause8293
Ай бұрын
❤Thank you very much
А я в восторге от Вас!
Отличный рецепт, благодарю👍
Благодарю! Очень вкусно👍приготовлю, у вас отличные рецепты!!! ❤❤❤
Wow, que rico 😋 gracias
Большое спасибо за чудесный рецепт ! ❤😊
Great alternative to those unhealthy donoughts we find everywhere!! ❤️❤️❤️ Saved!!
Слюнки текут!😊🤗
Aciu Jums uz recepta❤sekmes ,sveikatos❤😊
X favor las recetas en Español muchas gracias.😊❤
Súper! Very special recipe. 😍😋👍💯
Спасибо❤
Thanks for interesting recipe for tasty dessert 😋❤ amazing ❤
Delicious recipe
👍the recipe is amazing and delicious😋❤
É tão satisfatório vê seus vídeos 🤗❤️🇧🇷
تسلم ايدك وصفه رائعة جدا
las recetas se ven deliciosas. Solo que los edulcorantes son malos. Se podrían sustituir por otro endulzante.
Думаю это очень вкусно ❤
Спасибо вкусно
Спасибо! Молодец! Отлично, что минимум миндальной муки.🎉
Yammy,lecker,danke!❤❤❤
Buena receta. Se ven ricas estas roscas.❤
trés bonne recette,facile à faire 😅😅, continuer 😅😅😅
Только 3 штучки получается? Придётся увеличивать количество ингредиентов в несколько раз,а то мне ничего не достанется😁
Thank you for an amazing desert !
Qué buena pinta aummmm me encanta 😋😋😋😋😋 un abrazo desde Barcelona 🤗🤗🇪🇸
@kochenzuhause8293
2 ай бұрын
Les mando abrazos mutuos🫂
España porfavor ❤
Delicious and tasty recipe 🥰🥰🥰 v 🏠 like dun
Se ven❤🎉🎉🌟❤️🦋💖🌻💖 esquisitos
What was sprinkled on the top at the end?
Traduite en français merci
So nice God bless you. I'm new in your channel ❤❤❤
@kochenzuhause8293
2 ай бұрын
Welcome! I'm glad to meet you ❤❤❤
Подскажите пожалуйста, а мендальную муку можно заменить на кокосовую?
@liljaschiller2567
2 ай бұрын
Да , у меня тот-же вопрос .
@kochenzuhause8293
2 ай бұрын
я попробую с кокосовой мукой, думаю если добавить немного ксантана или псиллиума, то будет держаться. я закреплю ответ в комментарии под этим видео. До встречи ❤
Hello Tatiana! Delicious recipe as always🤩 Let me tell you tomorrow is my birthday and I made one of your cakes. Its in the fridge right now✨ Cant wait to try it tomorrow 🤭
@kochenzuhause8293
2 ай бұрын
Hello Shilpa ! I wish you a happy birthday with all my heart! Happiness and love, may God protect you! With uncontrollable trepidation, I hope that you liked the recipe and enjoyed it!!!
@shilpasirwani1574
Ай бұрын
It turned out delicious, fresh and perfect💕
@kochenzuhause8293
Ай бұрын
I'm happy!!!❤
Where would I get the curd from?
Que delicia y baja en calorias
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
😊👍
Una bomba para el hígado... Un marrón para las personas con intolerancia a la lactosa...🥳
Я дійсно в захваті, Тетянко. Щиро дякую. ❤🥚🍶🌹🇺🇦
❤
👍👍👍😋
هل يمكن استخدام دقيق جوز الهند فى هذة الوصفة
Qué es la cuajada y con qué se puede reemplazar? Muchas gracias
@shilpasirwani1574
2 ай бұрын
Hola, es requesón en español😊
@kochenzuhause8293
2 ай бұрын
Hola. Puedes usar ricotta, es lo más parecido al requesón.
Wygląda obłędnie. ❤ Jednak zbyt dużo twarogów co zakwasza mocno organizm 😊
@Franke7053
2 ай бұрын
Bullshit, dann mach weniger
@kochenzuhause8293
2 ай бұрын
Próbowałem obciąć kalorie
What do you mean as "curd"? Is that yogurt or cream cheese, cottage cheese, paneer, or tofu?
@shilpasirwani1574
2 ай бұрын
Hello, I think its cottage cheese. That is how its translated in my language and also im a subscriber for a long time, so based on her other recipes and texture of the ingredient, I think she is using Cottage Cheese (aka quark). Of course Tatiana only can tell and Im sure she will reply to you better😊
@shilpasirwani1574
2 ай бұрын
Also even in my country this type of cheese is found either smooth like in the video, or in granules. Either way its the same thing and you only need to smoothen it out with a spatula or spoon.
@kochenzuhause8293
2 ай бұрын
Yes, I use cottage cheese. You can also replace it with ricotta; it tastes the closest analogue to cottage cheese. The main thing is that the dough is not too liquid; adjust its consistency by adding a little more or a little less flour. Good luck!
amidon de porumb? nu ma mai intereseaza.....
@kochenzuhause8293
2 ай бұрын
înlocuiți cu tapioca