哈咯大家好，这期视频非常难得可以和Cindy聊天
Cindy是一位来自台湾的营养师，她推广和支持直觉饮食和饮食自由
她曾也是瘦身文化的受害者，有长达10年进食障碍的历史
第一次做连线的访谈， 收音不大理想，而且Cindy说话时我不断发出一些声音
影响了收听， 真的不好意思
这集视频聊的内容包括：
-Cindy的进食障碍历史
-直觉饮食和体重
-健康和体重的关系
-有进食障碍，因为某些疾病因素需要改变膳食结构， 该如何不触发自己的进食障碍呢？
如果大家有任何建议，欢迎留言
Cindy 联系方式
IG: / cindyyangnutrition
portaly.cc/cindyyangnutrition
油管: / @cindyyangnutrition
关于我
我是善美
10多年沉迷瘦身和健身文化，曾是比基尼健美参赛者
暴食症患者，踏入自主康复至今3年
大量关于进食障碍， 瘦身文化，身材焦虑内容
B站&某书同名账号
电邮: simmytan@gmail.com
I’m Sim
I was once obsessed with diet and fitness culture （even participated in bikini competitions)
Recovered from binge-eating disorder
Passionate about spreading awareness on eating disorder related topics
Email: simmytan@gmail.com
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直觉饮食
发胖
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极度饥饿
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