Diet cake without flour, sugar and butter! Pumpkin and cottage cheese dessert on a baking sheet
Diet cake without flour, sugar and butter! Pumpkin and cottage cheese dessert on a baking sheet
INGREDIENTS:
✔️Egg - 3 pcs
✔️Pumpkin - 200 gr
✔️Kefir - 50 ml
✔️Almond flour - 50 gr
✔️Oatmeal flour - 50 gr
✔️Orange peel
✔️Salt - a pinch
✔️Baking powder - 1 teaspoon
✔️Sweetener
✔️Cottage cheese - 350 gr
✔️Yogurt - 150 gr
✔️Orange juice
✔️Sweetener
✔️Roasted walnuts - 50 gr
Total per 100 grams:
Calories - 154.7 kcal.
Protein - 11.0 g.
Fat - 9.8 g.
Carbohydrate - 6.1 g.
📢 Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right of the video. Click “⚙️” in the video settings on your computer and enable translation!
📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
/ @kochenzuhause8293
📢 Press the bell!!!
👍 Rate the video!
Good luck in the kitchen, enjoy your meal and see you soon!!!
#cooking_at_home #recipes #sugarfree
Пікірлер: 24
Спасибо, милая! Особое спасибо- за калории и БЖУ!!! Так наглядно видно, что количество белка больше количества углеводов, что просто отлично и помогает похудению!!!🙏♥️🔥💋🥇👏👍
recette originale,belle part de gâteau, 😅😅,facile à faire 🥮 🎂 🍰, continuer 😅😅😅
Рецепт чудесный, спасибо огромное. Пеку три раза подряд, удивила подруг и друзей! Записала в свой кулинарный блокнот, как любимый. Спасибо огромное.
Essa mulher arraza nas receitas ❤❤
This looks great, thank you.
Mmmm!
Looks delicious 😋 well done 👏
Wow super 👌👌👌
lindo ! Deve ser delicioso! Parabéns e muito obrigada
Un super gâteau 🍰 merci ❤
Очень красивый и нежный! Ваши рецепты часто готовлю. Спасибо вам! Всегда смотрю калории, за это отдельное спасибо👍👍🥰🥰❤️❤️❤️
Only you made recipes very beautiful! 😍😋👍Thank you so much.
Buenas recetas.❤
Татьяна, какие у вас классные рецепты! Правда, ещё из этого не пекла, но собираюсь! Вы молодец! Спасибо!
Спасибо вам за рецепты,я готовлю по вашим рецептам! Очень вкусно получается 🤗❤️
Yum❤
Смакота, яка є дуже корисною. Дякую Вам, Тетянко . Вітання з України. ♥️🍎🌹🎶🇺🇦
Как без муки? Овсянку то перемололи...😢 Смотрю на скорости 2.
How to make without egg please?!