Üç Diş Çiğ Sarımsak Neler Yapıyor? | Sarımsağın Yararları Nelerdir?
Herkese merhaba, bu videomda sizlere sarımsağın yararlarından bahsedeceğim. Sarımsak; binlerce yıldır yemeklerde kullanılan ama onun dışında da sağlıkta ve tıbbı uygulamalarda kullanılmaktadır. Tarihi kaynaklara göre arımsak, m.ö. 2500 yılında Sümerler'in kaynaklarında bahsediliyor.
Sarımsağın en bilinen faydalarından birisi, bağışıklık sistemini güçlendirmesi. Doz olarakta günde bir ile üç diş arası çiğ sarımsak tüketebiliriz.
Bağışıklık sistemini güçlendirmesi
Bağırsak dengeleyici ve düzenleyici olması
Antibakteriyel özelliğinin olması
Antioksidan etkisi olması
Kardiyovasküler sistem etkisi açısından çok yararlı bir besindir.
🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil KZread kanalına abone olmak için:
bit.ly/profdryesimerbil
Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:
🔸 / prof.dr.yesimerbil
🔸 / endokrincerrahisi
🔸 www.yesimerbil.com/
''Üç Diş Çiğ Sarımsak Neler Yapıyor? | Sarımsağın Yararları Nelerdir?'' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
#yeşimerbil #sarımsak #sağlık
Prof. Dr. Yeşim Erbil KZread kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamadır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.
Пікірлер: 542
Hocam paylaştığınız değerli bilgiler için çok teşekkürler. Emeğinize sağlık.
Çok teşekkür ederiz hocam, çok değerli bilgiler veren içerikler paylaşıyorsunuz. Sizi seviyoruz.
Canim hocam can hocam , bu videoyu izlediğimiz için niye teşekkür edesiniz🤲Biz size teşekkür ederiz,eksik olmayın.
@esrasoylu8601
2 жыл бұрын
Bazıları diyor ki sarımsağı yutmak zararlı diyorlar
Lütfen sayfayı paylaşalım arkadaşlar herkes hocamızın kıymetli bilgilerinden faydalanmis olsun 🙏🙏
İyilik,güzellik ve sağlık tescilisiniz,hocam yüreğinize sağlık.
Emeğinize yüreğinize sağlık Yeşim hocam..🙏🙋🏻♀️
Yeşim hocam gerçekten çok güzel ve sakin, sakin anlatıyorsunuz Allah sizden razı olsun..❤👏👏🌷
İyi akşamlar bilgileriniz için teşekkürler.Sağolun
Ağzınıza sağlık hocam vermiş olduğunuz güzel ve yararlı bilgiler için.
Ağzınıza ve yüreğinize sağlık.
Canım hocam bizim mutfakdada vaz geçilmez... bu bilgilerle bize nekadar destek yol gösterici oluyorsun sen harikasın iyiki varsın seni dunya ya getirenlerin ruhuna rahmet 🙏♥️♥️♥️🌻🌻
Ağzınıza sağlık hiç kaçırmadan takip ediyorum 💗
Bu kadar mı güzel anlatılır.Teşekkürler hocam.🌹💐🌷
Biz teşekkür ederiz Doktor hanım Allah Siz gibi halkı bilinçlendiren sağlığını koruyan hekimlerimizin korusun sağlıklı uzun ömürler versin inşallah Amin
Hocam her zaman ki gibi yine çok içten bı anlatım , çok güzel bilgi emeğine sağlık
Nezaketinize ve anlaşılabilir anlatımımınıza aktarmanıza teşekkürler sağolun var olun doktor hanım
Hocam değerli vaktinizi bizlere ayırdığınız için sonsuz teşekkürler İyi ki varsınız en güzel Bilgilerinizi bize aktardığımız için Sonsuz Teşekkürler
Biz size teşekkür ederiz bu değerli bilgilendirmeniz için canım hocam
İnsanların en hayırlısı insanlar a faydası dokunandır bilgilerinizi paylaşmanız cok guzel
Değerli bilgileriniz için biz teşekkür ederiz.sağolun.🙏💖💐🌹
Teşekkür ediyorum kıymetli bilgileriniz için 🤗❤
Sağolun, varolun, saygılar...
Anlatımınıza hayranım 🥰
Değerli bilgilendirici videonuz için çok teşekkürler
Teşekkürler emekleriniz kıymetli bilgileri paylaştığınız için değerli hocam.Sağolun varolun❤️
Cookkk teşekkürler saglıklı hayırlı uzun ömürler dılerımm🌹💐🌼
Bilgileriniz için biz size teşekkür ederiz
🌹🌹teee. vurgusunu çokk hoş söylediniz. cansınız🙋♀️
Biz teşekkür ederiz.Yaşasın bilim ve bilim insanları!😍
Bilim insanı güzel insan biz çok teşekkür ederiz. eksik olmayın. Saygılar sunarım.
Emeğinize sağlık teşekkür ederim iyi günler
hocam okadar guzel anlatyonuzki saatlerce dinleyebilir sağolun varolun guzel bilgiler
Çok teşekkürler bilgilendirme icin 👍❤️❤️
Biz teşekkür ederiz Yeşim hanım emek veriyorsunuz hakkınızı helal edin ❤️❤️❤️😘
Teşekkürler . Ağzınıza saglik
Çok faydalı yorumlar hocam elinize dilinize sağlık teşekkür ederiz
Çok kibar ve naziksiniz teşekkürler
Emeğinize sağlık hocam çok teşekkür ederim.
Bu kadar detayli ve yine oldukca aydinlatan, sarimsak videosu icin cok tesekkur ederiz hocam, emeklerinize saglik, bilgi okyanusunuzu bizimle paylastiginiz icin minettarim 😇🙏🏻
Degerli bilgiler için teşekkürler hocam.❤️
BİLGİLERİNİZ İÇİN TEŞEKKÜRLER
Hocam bu güzel, bilgilendirici video için teşekkürler. 👏👏👏👏
Bilgilendirmeler için teşekkür ederim 🥰
Bizden sonsuz teşekkürler ☺️
Tebrikler, harika bir anlatım olmuş.
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler
Teşekkürler hocam çok kısa ve öz olmuş anlatım güzel.
Babaannemin baş ucu yiyeceği .Evinde kronikleşmiş oda parfümü sarımsak.Güne onsuz başlayamadığı ,kahvaltısısın baş tacı.88 yaşında olmasına rağmen hafızasının ve genel sağlığının maşAllah ı olan turp gibi bir kadın.Turp demişken turpuda çok seviyor.Köyde organik yaşamışlar.Yiyelim ama bizi sarımsak bile zor kurtarır.🙁
Emeğinize sağlık canım hocam🙏🙏🙏💞
Hocam emeğinize sağlık sizin sayenizde biz tiroit hastaları çok güzel bilgiler ediniyoruz😊
Yaşamsal ÖNEMLİ, derin BİLİMSEL, baştan sona MUHTEŞEM ve her cümlesi MÜKEMMEL bir video. Değerli bilgin ve ünlü hekim sayın hocamız Prof. ERBİL'e en yürekten tebrikler, derin saygılar, en iyi dilekler.
Yesim hocam o kadar kiymetli bilgiler veriyosunuz ki Allah razi olsun birde bu bilgileri bir doktorumuzdan almak cok guzel
Bilginiz için teşekkür ederim
Teşekkür ederim hocam bu değerli bilgiler için🙏
sarımsak tüketiminin yararlarını biliyordum fakat bunun sizin tarafınızdan da teyitlenmesi ile daha çok itibar ettim...teşekkür ederim...
@muzeyyenmutafoglu6126
2 жыл бұрын
Biz teşekkür ederiz sevgili hocam
Çok teşekkürler bu bilgiler için sayın Hocam, sizi çok seviyoruz.
@gonulpnaratac6566
2 жыл бұрын
Aynen
Merhaba hocam sizin anlattiklariniz cok güzel bilgiler teşekkür ederim sizi dinlemek cok iyi geliyor
Teşekkürler bilgiler için 👌
Teşekkürler kıymetli bilgiler için 🍀🥰🦋🌈💜
Biz teşekkür ederiz Allah razı olsun hocam
Güzel yüreğinize sağlık
Teşekkürler hocam sağolun varolun
Sagolun sayin hocam iyiki varsiniz cok tesekur ederim Verdiginiz bilgilerden dolayi cok tesekkur ederim
Keyifle takip ediyorum.💐
Canım hocam hep tane tane hem bilimsel hem hayattan dayanaklar ile 😘😘
Sağ olun hocam, çok faydalı bilgi edindik
Hocam.çok teşekürler bılgileriniz için
Muhtesemsiniz ♥️♥️♥️
Harikasınız Alkışlıyorum 👌🧿
Hocam verdiğiniz bilgiler için nefesinize ve emeklerinize çok teşekkür ediyorum 🙏🏽😍🌺❤️iyiki varsınız
@gonulpnaratac6566
2 жыл бұрын
Aynen.
@Ahmet47498
10 ай бұрын
👍👍
Değerli hocam, çok teşekkür ederiz 👍💯💖🥰🧿🌈💞 Londra'dan saygılarımla
Teşekkürler iyi gunler
Cok tesekuler Allah razi olsun.
Sayın hocam vermiş olduğunuz yararlı bilgiler için teşekkür ederim
@zeynelceylan8695
2 жыл бұрын
İyiki varsınız hocam . Sağlıklı ve mutlu seneler dilerim.
Emeğinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Prof. Dr. Yeşim Erbil, halk sağlığına önemli katkılar sağlayacak bilgiler, teşekkürler 🙏 ❤
Maşallah hocam anlatımınız harika.Almanyadan selamlar❤️
İyi ki varsın, güzel insan ❤️
Bayılırım hocam sarımsak diyince hemen yiyesim gelir❤️
Biz size teşekkür ederiz deyerli bilgileriniz için hocam
Teşekkür ederiz sayın hocam
Selam hocam haylrll ramazanlar🤲🏻🙋♂️
Harika bir doktorsunuz. Harika bir öğretmensiniz❤️
Bir bilimsel makale tadında ayrintili ama sade bir dil tesekkurler ❤
Biz teşekkür ederiz hocam. Emeğinize sağlık.
Guzel bilgi bravo.
Teşekkürler değerli Hocam
Cok tsk ediyorum 🧿
Merhalar canım Yeşim Hocam ❤🙏
Sagolun varolun.
Yeşim hanım bu videoda çok tatlı görünüyorsun.Anlatim ve bilgilendirmeleriniz için çok teşekkürler.Sevgiler, Sağlıkla kalınız.💙💙💙💙🤗🤗🤗🤗🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
Canim hocam seviyorum sizi biz tesekkur ederiz🤗
Hocam sizi beğenerek izliyorum❤
Hocam İyiki Varsınız... Teşekkürler 👏🙏🇹🇷👍
Biz size çok teşekkür ederiz hocam 🙏🙏❤❤
Thanks for endless and for ever for you and your lovely video London
Teşekkür ediyorum sağol 🙏🏻
Yeşim hocam sağlıklı gunler diliyorum insallah bendevenoz yetmez lik varayaklarim sis ne onerirsiniz teskurler
Teşekkür ederiz 🙋♂️
Teşekkür ederim
Yeşim Hanım ses renginiz çok güzel💕🌸🌺🧿