No video

D Vitamini Kullananlar Dikkat! | D Vitamini K2 Vitamini İle Birlikte Mi Alınmalı?

Herkese merhaba, bu videomda; D vitamini ile K2 vitaminin birlikte kullanımı hakkında bilgiler vereceğim. Son zamanlarda; D vitamini, K2 vitamini ile birlikte kullanılırsa; D vitaminin etkinliğinin daha fazla olacağının ve emiliminin daha iyi olacağı şeklinde bilgiler veriliyor.
K vitamini; yağda çözünen bir vitamindir. A, D, E ve K vitaminleri yağda çözünmektedir. K vitaminin görevi, pıhtılaşma işlevidir. Anne sütünde k vitamini olmadığı için, yeni doğan bebeklere K vitamini takviyesi de sıklıkla yapılır.
En çok bilinen K vitaminleri K1 ve K2'dir. K1 vitamini bitkisel besinlerden, K2 vitamini ise hayvansal gıdalar ve bağırsak bakterilerinden alınmaktadır.
D vitaminin K2 vitamini ile kullanımının bilimsel verilerini sizlerle paylaştım, videomu izlediğiniz için teşekkürler.
🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil KZread kanalına abone olmak için:
bit.ly/profdryesimerbil
Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:
🔸 / prof.dr.yesimerbil
🔸 / endokrincerrahisi
🔸 www.yesimerbil.com
#yeşimerbil #dvitamini #k2vitamini
''D Vitamini Kullananlar Dikkat! | K2 Vitamini ile Birlikte Alınmalı Mı?'' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
Prof. Dr. Yeşim Erbil KZread kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamandır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.

Пікірлер: 732

  • @Ugurcan2452
    @Ugurcan24523 жыл бұрын

    Hocam bu kadar mı güzel anlatılır Öncelikle size minnettarım Bu konu hakkında da bilgilendirdiğiniz için çok teşekkür ederim 🙏

  • @denizdeniz6029
    @denizdeniz60293 жыл бұрын

    Hem güncel konuları işliyor hem de bunu yaparken toplumun genelini göz önünde bulunduruyorsunuz çok faydalı videolar

  • @abuzittinjopjopsky
    @abuzittinjopjopsky2 жыл бұрын

    Hocam bilimsel yayınları sunmanız çok kaliteli olmuş. Alanınıza çok hakimsiniz. Kanıt bazlı gidiyorsunuz. kıymetli bilgilendirmeniz için teşekkür ederiz.

  • @haticecevik2115
    @haticecevik21153 жыл бұрын

    Siz nasıl bir insansınız ki insanları tane tane aydınlatıyordu uz.Memetali bey gibi çok iyisiniz.Allah ikinizdende razı olsun.

  • @asumansisko3396
    @asumansisko33963 жыл бұрын

    İnsanların sağlığını önemsediğimiz ve bizi aydınlattığınız için çok teşekkür ederiz. Saygılar.

  • @alevyldz4435
    @alevyldz44353 жыл бұрын

    Anlatımınız o kadar tane tane ve güzel ki anlamamak mümkün değil.Teşekkürler, yüreğinize sağlık.

  • @bulentcetin4990
    @bulentcetin49903 жыл бұрын

    Teşekkürler, yorumlarınızı dikkatle takip ediyoruz, beyeniyoruz, iyiki varsınız 👍

  • @umutbilen6669
    @umutbilen66693 жыл бұрын

    Ne kadar değerlisiniz , konuyu yayınla anlatıp hoca olarak bilgi vermeniz değer biçilmez.

  • @miraykaraman1101
    @miraykaraman11013 жыл бұрын

    Harikanında ötesinde anlattınız hocam. Sizi çook seviyoruz.İyiki varsınız...

  • @ferdabasak6806
    @ferdabasak68063 жыл бұрын

    Bu bilgi başka doktor tarafından kesinmiş gibi anlatıldı .Sizin ki gerçekten çok aydınlatıcı oldu teşekkürler.

  • @ZeyneP-gq8rh
    @ZeyneP-gq8rh3 жыл бұрын

    Hocam bukadarmi guzel özel anlatilir. Nekadar berrah Ve Natur anlatuyorsunuzAllah sizing ibi insanlarin sayisi cogalsin insaallah Amin

  • @biranne9931
    @biranne99313 жыл бұрын

    Sayın hocam, bu değerli bilgiler için teşekkür ederiz. Sevgiler takipteyiz 💐💐💐

  • @marwakilic2931
    @marwakilic29313 жыл бұрын

    Sağlıklı, güzel günler diliyorum hocam , videoları heyecanla bekliyorum. Sizi çok seviyorum 😘

  • @yusufucar6192
    @yusufucar61923 жыл бұрын

    Harika, güncel, değerli bilgiler verdiğiniz için teşekkür ederiz yeşim hanım..Kafamdaki soru işaretlerini kaldırdınız 👏

  • @Leyla-gf1ld
    @Leyla-gf1ld2 жыл бұрын

    Canım hocam iyi varsıniz ki bu çok değerli bilgileri sizin gibi çok degerli hocadan nasip oluyorda dinliyoruz şükür iyiki varsıniz.🤲❤

  • @serifeklc3688
    @serifeklc36883 жыл бұрын

    Hocam o kadar güzel anlatiyorsunuz ki sizi dinlemek keyifli ve bir o kadar da bilgi dolu .çok teşekkürler EDİYORUM.. SEVGİ ve SAYGILARIMLA.💙🧿

  • @emelyarenbas8626
    @emelyarenbas86263 жыл бұрын

    Her doktor böyle olmalı ❤️❤️😘 çok ilgili ve bilgili siziçok seviyorum iyiki varsınız hocam

  • @mercankaymak7987
    @mercankaymak79873 жыл бұрын

    Hocam 🌹 nasıl bir güzel bilgidir nasıl güzel bir anlatımdır allahım sizi her daim korusun hep var olun 🌺

  • @cherrychaplin5625
    @cherrychaplin56253 жыл бұрын

    harikasiniz,cok tesekkürler Prof.Dr.Yesim hanim. Videolarinizin devami dilegi ile, iyi günler dilerim. 👍👏

  • @filizduran974
    @filizduran9743 жыл бұрын

    Çok önemli bir bilgilendirme,ağzınıza,yüreğinize sağlık hocam💖

  • @saziyeormeci898
    @saziyeormeci8983 жыл бұрын

    Cok çok TEŞEKKÜRLER Yeşim hanim.tekrar tekrar dinledim. ÂLLAH sizi başımızdan eksik etmesin.

  • @mineylehobi6653
    @mineylehobi66533 жыл бұрын

    Öyle güzel anlatmissiniz ki, tıp ile ilgili olmayan bizler bile çok iyi anladık. Çok teşekkürler. 🌺🤍💙🧿🌹

  • @ilknurozturk8011
    @ilknurozturk80113 жыл бұрын

    Nasıl değerli kıymetli bilgiler 🙏çook teşekkür ediyorum sevgili Yeşim hocam🍀🍀

  • @gultentuglu8859
    @gultentuglu88593 жыл бұрын

    Hocam çok teşekkürler verdiğiniz kıymetli bilgiler için emeklerinize yüreğinize sağlık , sağolun varolun 🙏🏽sizi çok seviyoruz ❤️🧿🙏🏽💐🍀🌺

  • @filizsenem6373
    @filizsenem63733 жыл бұрын

    Deyerli hocam çok önemli bilgiler biz tiroit hastaları için Allah Razı Olsun

  • @laykoptik7248
    @laykoptik72483 жыл бұрын

    Süper tane tane anlaşılır şekilde anlatımınız için tşk ederim👌💫

  • @mehmetatalay9265
    @mehmetatalay92653 жыл бұрын

    Dehşet yorumlama Hanfendi tam uzman maşallah pür dikkat dinleti yaptım daha ne olsun abi

  • @hurmuzyaskin1833
    @hurmuzyaskin18333 жыл бұрын

    Hocam sizin sayenizde, bilmediğim bir sürü bilgiler edindim..cok teşekkürler iyi ki varsınız.. Allah sizi başımızdan eksik etmesin..🤲🥰

  • @nesrinyilmaz6428

    @nesrinyilmaz6428

    Жыл бұрын

    👐👐👐🌹🌹🤗

  • @muharremnisanci
    @muharremnisanci3 жыл бұрын

    Tebrik ederim , açıklayıcı ve yararlı oldu , başarılarınızın hayırlısıyla devamını diliyorum .

  • @ayseyanar8668
    @ayseyanar86682 жыл бұрын

    Çok teşekkürler bizleri emek vererek aydınlattığınız için Yeşim hanım.

  • @nesrinergun7318
    @nesrinergun73183 жыл бұрын

    Teşekkürler Dr Yeşim Hanım. Sevgiler güzellikler sizinle olsun 😘

  • @SS-cs7oo
    @SS-cs7oo3 жыл бұрын

    Hocam yüksek kalite bilgi deposusunuz muazzam anlatım daha ne desem size👏👍😍

  • @serapdalklc1024
    @serapdalklc10243 жыл бұрын

    Teşekkürler hocam sayenizde önceliklerimizi daha iyi biliyoruz daha az masrafla şu sıkışık zamanda iyi oldu💞😘

  • @semaerbil6244
    @semaerbil62443 жыл бұрын

    Teşekkürler aydınlatıcı bilgilendirmeleriniz için. Bizden de sevgiler.💕🌼🍀

  • @sunakarakaya6369
    @sunakarakaya63693 жыл бұрын

    Kelime bulamadım. Söyliyecek muhteşem anlatımınızla bu bilgiler 👍👏👏👏👏❤❤❤

  • @ilknurbozkaya6145
    @ilknurbozkaya61453 жыл бұрын

    Hocam bilgi birikiminizi çok güzel aktarıyorsunuz. Kafa karışıklığını bilimsel yayınlarla gidermenizin yanında bizleri düşünüp maliyet hesabı yaptığınız için de çok teşekkürler. Lütfen yayınlarınıza devam edin Yeşim Hocam.

  • @sevimpolat5346

    @sevimpolat5346

    Жыл бұрын

    9 1:39

  • @gazianteptehayat
    @gazianteptehayat3 жыл бұрын

    Bilgili insanın hali başka 👍teşekkürler

  • @ebrusert6573
    @ebrusert65733 жыл бұрын

    Çok aydınlatıcı oldu hocam. Teşekkürler.

  • @muserrefaksoy5062
    @muserrefaksoy50622 жыл бұрын

    Günaydın, tanımak bu güne nasip oldu, iyi ki oldu🌷 Çok teşekkür ederim bilgiler için . Saygılar… sevgiler…

  • @dileksahin5169
    @dileksahin51693 жыл бұрын

    Kıymetli Hocam Allah size uzun ömür versin ❤️🌹 Sayenizde ne çok şey öğrendik

  • @hsntrkmnturkiye5326
    @hsntrkmnturkiye53263 жыл бұрын

    Daha değerli bir insan aramaya gerek yok... izleyenler, doğru kanaldasınız...🙏❤️💐

  • @user-wu4tv7xc7v

    @user-wu4tv7xc7v

    2 ай бұрын

    Müslümanlar 🤲🤲🤲🤲 böyle dua eder 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

  • @neclayapc2289
    @neclayapc2289 Жыл бұрын

    Yüce ALLAH'ım sizden razı olsun,doğru bilgi hiçbir zaman değerini yitirmez aksi ispatlanıncaya kadar.Kafamdaki karışıklığı netleştirdiniz,yolunuz açık olsun hocam.

  • @aslihanbuyukozturkkarul1929
    @aslihanbuyukozturkkarul19293 жыл бұрын

    Hocam çok anlaşılır anlatıyorsunuz, sizi çok seviyorum 😘 ❤️🥰

  • @haticeyaman6144
    @haticeyaman61442 жыл бұрын

    Siz cok büyük değersiniz 🙏🙏saygılar hocam

  • @veliakman2462
    @veliakman24623 жыл бұрын

    Ağzınıza sağlık hocam yine çok güzel bir video 👏❤

  • @elifunalan7176
    @elifunalan71763 жыл бұрын

    Tsk.ediyoruz sevgili hocam,ayrıca kirpikleriniz çok yakışmış Güle güle kullanın ❤❤

  • @demetofluoglu134
    @demetofluoglu134 Жыл бұрын

    Yeşim Hocam, bilimsel ve doğru anlatımınız için teşekkürler.

  • @sahimeusta1518
    @sahimeusta1518 Жыл бұрын

    Bizi aydınlattığınız için teşekkür ederiz. İyi çalışmalar.

  • @yldzkoc5312
    @yldzkoc53123 жыл бұрын

    Ülkemin güzel doktoru ne güzel anlatım agizindan bal akıyor maşallah seviliyorsunuz sağlıkla huzurla kalin

  • @semaarsan5739
    @semaarsan57392 жыл бұрын

    Ellerinizden ÖPERİM🤗iyi ki varsınız🕊anlayışlı ve samimisiniz🍀güveniyoruz💖takipteyiz🌹

  • @yurdagulpercin6793
    @yurdagulpercin67933 жыл бұрын

    Değerli hocam, çok teşekkür ederim 🙏🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐🍀🍀🍀🍀

  • @muammerkoz511
    @muammerkoz5112 жыл бұрын

    Süper bir anlatım.Harikasınız.

  • @cevriyeozgenc9456
    @cevriyeozgenc94562 жыл бұрын

    Çok aydınlatıcı oldu benim için,K2 konusunda tereddütlerim vardı, çok teşekkür ederim,iyi ki varsınız,sağolun,varolun🙏

  • @meralerbas6438
    @meralerbas64383 жыл бұрын

    Hocam ağzınıza sağlık...Hayranım size nasıl güzel anlatıyorsunuz.Teşekkürler

  • @belgincengiz4353
    @belgincengiz43533 жыл бұрын

    Çok teşekkürler hocam ağzınıza, emeğinize sağlık🙏🏻💜

  • @asilzadeasilzade5210
    @asilzadeasilzade52103 жыл бұрын

    Teşekkür ederim hocam.. İlim ve bilim insanı örneği...

  • @ozgunbayraktar9588
    @ozgunbayraktar95883 жыл бұрын

    Hocam en temiz bilgileri sizden alıyorum, çok faydalandım, emeğinize sağlık.

  • @aydanyavuz269
    @aydanyavuz2693 жыл бұрын

    Çok teşekkürler severek dinliyorum paylaşıyorum ve bilgileniyorum.Emeğinize sağlık Yeşim hn.💖💐

  • @nalanturkoglu6241
    @nalanturkoglu6241 Жыл бұрын

    Canım hocam detayları geçelim de O'kadar şefkatli doğal şirin ve tatlısınız ki insanın hep yanınız da hep yamacınız da olası geliyor sevgi dolu insan çok teşekkürler varlığınıza.. 🤗

  • @jaleozgiray3821
    @jaleozgiray38213 жыл бұрын

    Hocam çok teşekkürler Siz ne kadar güven verici insancıl bilgili bir doktorsunuz Allah başımızdan eksik etmesin Pandemi biter bitmez yanınızdayım Adana dan geleceğim sevgi ve saygılar

  • @oznuraksan9329
    @oznuraksan93293 жыл бұрын

    Hocam tamda bu bilgiye ihtiyacım olduğu bir anda gördüm sizi Allah razı olsun

  • @yaseminozbek1805
    @yaseminozbek18053 жыл бұрын

    Bu kadar güzel anlatım için sağ olun hocam ağzınıza sağlık mükemmelsiniz❤️❤️❤️

  • @semraalbayrak8873
    @semraalbayrak8873 Жыл бұрын

    Çok faydalı bilgileri bizimle paylaşıyorsunuz. Allah razı olsun, işleriniz rast gelsin.

  • @emelbarut2812
    @emelbarut28122 жыл бұрын

    Değerli paylaşımınız için çok teşekkürler

  • @aysegulcolak940
    @aysegulcolak9403 жыл бұрын

    Sizden çok faydalı şeyler öğreniyorum. Teşekkürler

  • @sabahaterkan5436
    @sabahaterkan54363 жыл бұрын

    Gök akıcı anlatiyorsunuz hocam çok teşekkür

  • @eminebayraktar9668
    @eminebayraktar96683 жыл бұрын

    Hocam , HARİKASINIZ 🌈 Çok teşekkürler 🙏 💐

  • @cananbilimer262
    @cananbilimer2623 жыл бұрын

    Çok teşekkürler hocama,ne kadar akıcı bir dil ile anlattı.

  • @ayseseyrek1546
    @ayseseyrek15462 жыл бұрын

    Ayrıntılı anlatımının için çok teşekkürler.

  • @haticeorhan4117
    @haticeorhan41173 жыл бұрын

    Merak ettigim bir konuydu, sayenizde aydinlanmis oldum.

  • @namikbora3108
    @namikbora31083 жыл бұрын

    Çok teşekkürler emeğiniz için Yeşim hn, sağlıklı günler dilerim...

  • @sevimbaykal8495
    @sevimbaykal8495 Жыл бұрын

    Hocam nekadar net ve açik anlatiyorsunuz .Anlamamak mümkün değil .Sizi takip ediyorum .Çok yararlaniyorum .Teşekkürleer 👍👏👍👏

  • @serkantokmak6503
    @serkantokmak65032 жыл бұрын

    HOCAM DEĞERLİ BİLGİLERİNİZ İÇİN ÇOK TEŞEKÜR EDİYORUM.ÖZELLİKLE MAGNEZYUMLA İLGİLİ BİLGILER DOĞRULTUSUNDA DÜZENLEME YAPTIM.DAHA İYİ OLDU..İZLEMEYE DEVAM EDİYORUZ.TAKİPTEYİZ İYİ GÜNLER DİLERİM

  • @cemiliyaxalil1842
    @cemiliyaxalil18423 жыл бұрын

    Çok faydalı bilgiler.Allah sizden razı olsun.

  • @unzilekaratepe6281
    @unzilekaratepe62812 жыл бұрын

    Hocam çok teşekkürler yüreğinize sağlık ,çok anlaşılır sağ olun var olun.

  • @lengdonzade4781
    @lengdonzade47813 жыл бұрын

    Azərbaycandan Salamlar...Seve seve izliyoruz

  • @dilbergozutok3140
    @dilbergozutok31402 жыл бұрын

    Çok teşekkürler hocam bilgileriniz için ALLAH RAZI OLSUN.

  • @nesrinnuhoglu6113
    @nesrinnuhoglu61132 жыл бұрын

    Hocam.Çok guveniyorum size .Özellikle sistemli olarak tvlerde program yapan bir doktor var ki ikisi bir arada olmazsa işlevi olmaz diyor.Cok bilgilendim.Tesekkurler.

  • @yakubterzi3372
    @yakubterzi33723 жыл бұрын

    Çok teşekkür ediyorum. Bizleri bilğilendirdiğiniz için. 🌺

  • @gulnaraadayeva7113
    @gulnaraadayeva71132 жыл бұрын

    Bu kadar güzel aňlatym için çok sağ olun hocam

  • @ozlemaltntasyener4756
    @ozlemaltntasyener47563 жыл бұрын

    Hastanız olmamama rağmen çok bilgilendirici buldum 👍

  • @hausfrau4405
    @hausfrau4405 Жыл бұрын

    Hocam süpersin sağol var ol kafamızı karıştırmadan anlatığınız için çook Teşekkürler

  • @RA-jn3cm
    @RA-jn3cm2 жыл бұрын

    Çok teşekkür ediyorum yeşim hanım. Doğru bilgileri öğreniyorsunuz siz ve canan Karatay gıbı hocalar Çok değerlisiniz

  • @cigdemkaran7745
    @cigdemkaran77453 жыл бұрын

    Hayırlı akşamlar sevgili hocam. Rica ederim. Verdiğiniz bilgiler için gönülden teşekkür ederim. Babam ve ben D vitamini ekskliğinden muzdarip olduğumuz için tedavi görüyoruz. Ama bize ilacımızı K2 vitamini ile beraber almamız söylenmedi. Ben ayrıca sizin tavsiyeniz üzerine güneş banyosu da yapıyorum. Çok faydasını görüyorum. Sağlıcakla kalın lütfen. Sevgilerimle.

  • @gonulkaratay1797
    @gonulkaratay17973 жыл бұрын

    Yeşim Hocam harikasınız teşekkürler değerli bilgilendirmeleriniz için

  • @gulerakbudak3738
    @gulerakbudak37383 жыл бұрын

    Agzınıza yüreğinize sağlık çok teşekkür ederim harikasınız MAŞAALLAH

  • @mustafasen9582
    @mustafasen95822 жыл бұрын

    Degerli hocam agziniz saglik omrunuze bereket cok guzel anlatiyosunuz

  • @tulaybozkus7713
    @tulaybozkus77133 жыл бұрын

    Hocam çok güzel anlattınız. Teşekkürler.❤

  • @kadriyesoyuerel1778
    @kadriyesoyuerel17783 жыл бұрын

    Anlatımınız herkezin anlıyabildiği dilden teşekkür ederiz sizi yeni tanıdım ama takip edicem🖒

  • @sureyyaulku7086
    @sureyyaulku70863 жыл бұрын

    Muhteşem anlatım için çok teşekkürler

  • @serakayn2164
    @serakayn21643 жыл бұрын

    Yesim Hocam resmen bir ders niteliginde oldu videonuz yine! Notlarimi aldim, bir kez izlemek yetmeyebilir ama yeniden izleyecegim♥️🙏🏻

  • @canantaskoyan2624

    @canantaskoyan2624

    3 жыл бұрын

    Aynen bende not alıyorum 😊🥰

  • @veliaydn2324
    @veliaydn23243 жыл бұрын

    Hocam harikasınız çok güzel bir anlatım her kesimden anlaşır tesekkurler

  • @Vef927
    @Vef9277 ай бұрын

    Harika anlatıyorsunuz.Sonsuz teşekkürler ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @sebahatakyol6200
    @sebahatakyol6200 Жыл бұрын

    Son derece önemli bilgiler teşekkürler hocam zevkle izliyorum süpersiniz 👌

  • @demetcubuk6638
    @demetcubuk66388 ай бұрын

    Sağ olun hocam,iyi ki varsiniz

  • @fatmas5545
    @fatmas55456 ай бұрын

    ne kadar güzel anlatmışşsınız ağzınıza sağlık kafa karışıklığıma çözüm buldum sayenizde. Çok çok teşekkürler

  • @busraates6895
    @busraates68953 жыл бұрын

    Hocam ağzınıza sağlık çook güzel anlattınız. 💜 İnşallah bir gün sizinle iyilikle tanışmak nasip olur.

  • @neslihandurmusogullar1857
    @neslihandurmusogullar1857 Жыл бұрын

    COk öğretıcı bır vıdeo olmuş.Tesekkur ederız.

  • @hamiyetderdiyok7565
    @hamiyetderdiyok75653 жыл бұрын

    Teşekkür ederim doktor hanım emeğinize sağlık 🙏

  • @senaysenay5659
    @senaysenay56593 жыл бұрын

    Hocam çook teşekkürler bizi bilgilendirdiginiz için yüregine sağlik .sagliklar dilerim

Келесі