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DELÍCIA SEM AÇÚCAR - FÁCIL, RÁPIDA e Baixo em Carboidratos (Manjar de Coco LOW CARB)

Que tal uma receita de manjar de coco fit saudável e low carb. Essa sobremesa é baixa em carboidratos e fica uma delícia. Você que busca uma opção de doce mais leve vai adorar essa receita. Me conte nos comentários se você vai colocar algo em cima do manjar.
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INGREDIENTES DA RECEITA:
- 500ml de leite (use o da sua preferência)
- Xilitol ou eritritol à gosto
- 1 caixinha de creme de leite (200g)
- 1 vidro de leite de coco (200 ml)
- 2 envelopes de gelatina sem sabor/incolor
- 100g de coco seco
Rende 15 porções , cada porção com 123 calorias, 3g carboidratos (1g fibras), 3g proteínas e 10g gorduras cada.
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Пікірлер: 606

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite4 жыл бұрын

    Veja outras receitas saudáveis e rápidas aqui: kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQbXiWIFhjg7t2HsA6ogfv5N

  • @marlideoliveiraegrafonte638

    @marlideoliveiraegrafonte638

    4 жыл бұрын

    Patrícia, quais são as medidas p o manjar??

  • @tainasouza1444

    @tainasouza1444

    4 жыл бұрын

    Também qro as quantidades por favor de kd ingrediente. To amando as receitas. Mas pra dar certinho preciso das qua t de kd ingrediente

  • @luziapereira6272

    @luziapereira6272

    4 жыл бұрын

    @@tainasouza1444 Patrícia gosto muito de suas receitas, mas não encontro as quantidades certas dos ingredientes

  • @tainasouza1444

    @tainasouza1444

    4 жыл бұрын

    @@luziapereira6272 ja achei na vdd tem uma receita que coloquei la explicando onde clica pra encontrar....é só clicar em cima do seta ao lado d nome 👍👍

  • @aguinaldorzuchini9660

    @aguinaldorzuchini9660

    4 жыл бұрын

    🤗😋🤔🤗

  • @joseantoniodacruz8303
    @joseantoniodacruz83034 жыл бұрын

    Sou diabético e queria agradecer muito pois você tornou minha vida melhor com suas receitas, Brigadu.............

  • @marcosconceicao1986
    @marcosconceicao19863 жыл бұрын

    Você foi um achado! Uma pessoa muito generosa! Deus te abençoe, Patrícia!

  • @manuellycabral8806

    @manuellycabral8806

    Жыл бұрын

    Achado mesmo viu, tô bem mais confortável tava doida vindo no yt todo dia caçando receita já ela já montou um milhão de opções aí agr é só comprar e ter saúde 😀

  • @carensilva9757
    @carensilva97574 жыл бұрын

    Eu uso geleia diet de amora como calda. Dissolvida em um pouco de água. Fica ótimo e dá zero trabalho!

  • @priscilapri8469
    @priscilapri84693 жыл бұрын

    Estou fazendo agorinha! 💗 Já foi para a geladeira. Todo mundo aqui em casa ansioso para comer.

  • @janeoliveira2119
    @janeoliveira21192 жыл бұрын

    Obrigada por passa seus conhecimentos sem cobra nada que o Senhor derrame bênçãos em sua vida 💐🙏🏻👏🏻💕

  • @veramarron3506
    @veramarron35063 жыл бұрын

    Patricia, comecei a fazer a dieta lowcarb, estou amando. Sou diabetes mas estou me sentindo muito bem, graças a vc. Deus te abençõe!

  • @silvanaribeiro8117
    @silvanaribeiro81173 жыл бұрын

    Tenho 2 filhos diabéticos. Tô adorando suas receitas!

  • @manuellycabral8806

    @manuellycabral8806

    Жыл бұрын

    Alguém da sua família fora eles tem ? Qual idaden

  • @silvanaribeiro8117

    @silvanaribeiro8117

    Жыл бұрын

    @@manuellycabral8806 Não, somente eles dois tem diabetes tipo 1 - não é hereditária. Hj eles tem 30 e 24 anos, o mais velho teve aos 7 anos e o caçula aos 18 anos. 😥

  • @user-fe3zp7xb7k
    @user-fe3zp7xb7k11 ай бұрын

    Patrícia mais rceita pra celico e diabetico sem glutem pros meus probematicos gratidão ❤❤❤❤

  • @elianeribeiro3598
    @elianeribeiro3598 Жыл бұрын

    Aqui em casa é comum fazer o ano inteiro no Natal fiz um grande para levar para ceia na casa da filha, mass vou fazer esse para meu final de semana,agradeço

  • @marlenevasconcellos5203
    @marlenevasconcellos52032 жыл бұрын

    Adoro manjar! Meu pai que fazia os quitutes lá em casa fez muito manjar com calda de ameixas. 🙏

  • @alexsandrodossantos5804
    @alexsandrodossantos58044 жыл бұрын

    Continua assim ensinando com amor e simpatia parabéns.

  • @AnaMaria-ol8gd
    @AnaMaria-ol8gd10 ай бұрын

    Suas receitas são ótimas vou fazer sim meu esposo adora pudim de côco vou colocar assim coco queimado para enfeitar

  • @danielabarduino697
    @danielabarduino6972 жыл бұрын

    Vouu fazer. Com certeza absoluta!!!!!!!! Deve ficar uma delícia

  • @Marcinhamsal
    @Marcinhamsal3 жыл бұрын

    Viciei demais! 😍 Como meu esposo é formiguinha e não acha tão doce, na hora de servir ele coloca uma colher de chá de mel.

  • @alvarezguacira
    @alvarezguacira4 жыл бұрын

    Ameii a receita! Fiz ontem e ficou uma delícia, mas usei leite sem lactose e não chegou no ponto bom. Fica a dica, se alguém usar o leite sem lactose coloca mais gelatina.

  • @ritapinheiro7208

    @ritapinheiro7208

    4 жыл бұрын

    Eu usei leite de amendoa e também nao deu a consistencia de manjar, nem de mousse... ficou um creme e eu fiz um pavê

  • @AnaMaria-ro8gm

    @AnaMaria-ro8gm

    3 жыл бұрын

    Ficou muito bonito eu uso chilitol nos meus doces e bolos

  • @marialaurarossattofranco7184

    @marialaurarossattofranco7184

    3 жыл бұрын

    Oi Guacira! Quanto que usa de água para a gelatina? Bjosss

  • @alvarezguacira

    @alvarezguacira

    3 жыл бұрын

    @@marialaurarossattofranco7184 usei pouco, só para dissolver. Segui a instrução da embalagem.

  • @angelarocha6418

    @angelarocha6418

    2 жыл бұрын

    Cadê a receita do mamjar

  • @mariabrandao2169
    @mariabrandao21693 жыл бұрын

    Olá Patrícia! Meu filho ama manjar, peguei sua receita e fiz como sobremesa de almoço de aniversário, todos adoraram! Muito obrigada pela receita. Já estou escrita . Bjs!🙏

  • @manuellycabral8806

    @manuellycabral8806

    Жыл бұрын

    Conquistar o povo através das receitas dela 🙈🙈🙈

  • @lucivandavitor5627
    @lucivandavitor56274 жыл бұрын

    Você é maravilhosa!Foi enviada por Deus na minha vida!!

  • @AnaMaria-oh4on
    @AnaMaria-oh4on3 жыл бұрын

    Patricia, suas receitas são maravilhosas! Vc é top!

  • @anapauladejesussoares6486
    @anapauladejesussoares64863 жыл бұрын

    Que lindo pudim! Aliás, faço e adoro a maioria das suas receitas. Parabéns! Gratidão🙏

  • @franciscadores1594
    @franciscadores15942 жыл бұрын

    Até que enfim uma receita de manjar parece delicioso.

  • @telmafernandes9235
    @telmafernandes92353 жыл бұрын

    Eu fiz esse pudim, manjar me parece a mesma coisa. Pensa numa delícia !!!! Leve, sem ser enjoativo. Uma loucura de delícia.

  • @danielabarduino697
    @danielabarduino6972 жыл бұрын

    Uma delícia pura!!!!!!!!!! Faz muito tempo que eu não faço essa delícia!!!!!!!!! Euu tenho bastante côco. Aqui

  • @zuleidepereirabarretto5013
    @zuleidepereirabarretto50133 жыл бұрын

    Obrigada Patricia... amo o q vc faz.. Sou do extremo sul da Bahia

  • @beatrizdesouza4531
    @beatrizdesouza45312 жыл бұрын

    Amo tuas receita são otimas pra que tem diebett. Como eu tenho to adorando as receitas

  • @delzavilma7916
    @delzavilma79164 жыл бұрын

    Amei essa receita, vou fazer, vc é uma simpatia viu.

  • @emiliaromana2310
    @emiliaromana23103 жыл бұрын

    Já aumentei a corrente do bem, compartilhei com minha irmã que ama culinária beijos querida !

  • @sidnei3774
    @sidnei37743 жыл бұрын

    Manjar dos deuses!

  • @carmemsantana605
    @carmemsantana605 Жыл бұрын

    Com calda de morango deve ficar muito bom.

  • @anietecmuller2272
    @anietecmuller22722 жыл бұрын

    Pessoa do bem! Obrigada

  • @iraidesrossanabarbieri9672
    @iraidesrossanabarbieri96724 жыл бұрын

    Boa tarde Patrícia ! já fiz várias receitas suas ! você é uma fofa !estou perdendo peso graças as suas dicas

  • @ligianefidelis9197
    @ligianefidelis91972 жыл бұрын

    Ficou uma delícia e coloquei ameixas em cima ficou toppp

  • @fernandacastro777
    @fernandacastro7774 жыл бұрын

    Ai gente, só passei por aqui para dizer que seu canal e MARAAAA, você é demais, Patricia. Obrigada pelo seu comprometimento com a saúde de todos nós. Beijos no

  • @marilealim
    @marilealim2 жыл бұрын

    Maravilha. Muito obrigada!

  • @gloriadealencar4513
    @gloriadealencar45133 жыл бұрын

    Adorei,preciso aprender uma calda diet.posta uma p nós Patrícia.!!!!!

  • @mriat6316
    @mriat63164 жыл бұрын

    O sorriso mais lindo do KZread!!!

  • @brendatorres5170
    @brendatorres51704 жыл бұрын

    Já amo muito você, obrigada por tantas dicas boas

  • @celiamachado3076
    @celiamachado30764 жыл бұрын

    Vou ter um pendraiv só com suas receitas, porque tô apaixonada tipo em tudo que tu faz parabéns pessoa abençoada 👏👏👏🤗😘😊

  • @marianilzacolinnilza7034
    @marianilzacolinnilza70342 жыл бұрын

    Amei Patrícia!! Vou fazer agorinha Obrigada

  • @janeteenriquez6895
    @janeteenriquez68954 жыл бұрын

    Fiz o pudim de banana sem açúcar e sem leitem condensado me ficou ótimo. Amanhã vou fazer o manjar. Parabéns!!

  • @malucapo
    @malucapo3 жыл бұрын

    Acabei de fazer e ficou marabilhosooo

  • @ivonechagas8199
    @ivonechagas8199 Жыл бұрын

    Muito boa sua receita! Obrigada!

  • @katiagoularttravaglia5750
    @katiagoularttravaglia5750 Жыл бұрын

    Adorei. Curto muito suas receitas!

  • @roselimariatrindadecarlos3639
    @roselimariatrindadecarlos363911 ай бұрын

    Nutri Patrícia, você é maravilhosa!!! Deus abençoe, sempre!!! 🙏🙌🥰

  • @aialasilva3001
    @aialasilva30014 жыл бұрын

    Perfeito Patricia fiz a receita e é ótima continue nos mostrando alimentos bons e saudáveis querida.bjs.Deus te abençoe grandemente!

  • @marialaurarossattofranco7184

    @marialaurarossattofranco7184

    3 жыл бұрын

    Oi Aiala!! Quanto que usa de água para a gelatina?

  • @aparecidaantonio1226
    @aparecidaantonio12264 жыл бұрын

    Fiz o manjar e ficou simplesmente MARAVILHOSO OI, fiz novamente mas com calda de açúcar demerara e ameixa ficou melhor ainda porque seco é bom mas faz falta ele ficar molhadinho. 😀😀

  • @elianenunes485
    @elianenunes4854 жыл бұрын

    Acho legal ela falando e Piscando

  • @mariafatimacostasouza7373
    @mariafatimacostasouza73733 жыл бұрын

    Adorei. Meu marido está diabético e adora pudim de côco.

  • @mariagraca6699
    @mariagraca66992 жыл бұрын

    De Portugal você é única espetacular ... super simples e muito humana beijinhos adoro as suas receitas faço muitas vezes😘😘😘😘

  • @lidiasilveira9192
    @lidiasilveira91924 жыл бұрын

    Muito Bom!! ! Obrigada.

  • @sandrasahb5701
    @sandrasahb57013 жыл бұрын

    Fica muito bom servido com calda de gengibre

  • @davilamaria1579
    @davilamaria15794 жыл бұрын

    Parabéns Nutricionista chamada Patrícia.

  • @lucianaholanda6979
    @lucianaholanda69794 жыл бұрын

    Amei a receita , vou ralar o chocolate a 70 % de cacau pra salpicar por cima. Feliz Natal Patrícia, e um ano novo com muita paz e saúde . Deus abençoe grandemente você e a sua família. Beijos

  • @MariaJose-my3ie

    @MariaJose-my3ie

    2 жыл бұрын

    Eu quero a mei

  • @silviareginasoares9185
    @silviareginasoares9185 Жыл бұрын

    Maravilhosa suas receitas. Como eu amo. São receitas de milhões. Pra quem está com a hemoglobina glicada alta quais verduras devo evitar, além do carbo?

  • @marioliveira5275
    @marioliveira52753 жыл бұрын

    Vou fazer para ceia de Natal

  • @ruansv
    @ruansv3 жыл бұрын

    Top. Fiz aqui. Vlw pela dica.

  • @grazicarvalho9338
    @grazicarvalho93384 жыл бұрын

    O vídeo sempre para na Dra Patricia provando e dá um cortezinho no "hummmm" kkk. Você arrasa!!! Parabéns. Virei fã e recomendo pra todos que tenho oportunidade. Bjos

  • @aqnatureza
    @aqnatureza4 жыл бұрын

    Maravilhoso. Vou fazer com calda de morango. Hummm.

  • @rachelbarbosadecarvalhobar9457
    @rachelbarbosadecarvalhobar94573 жыл бұрын

    Eu adoro e adorei mas Farei Calda de morango

  • @mariajosepereira8498
    @mariajosepereira84982 жыл бұрын

    Muito amei vou fazer!!!

  • @marilsaambrosio642
    @marilsaambrosio6424 жыл бұрын

    Vou fazer !Você é uma benção Patrícia ❤❤🙏🏼🙏🏼

  • @edesiamaria8467
    @edesiamaria84673 жыл бұрын

    Amo sempre suas receitas saudáveis. Pois agente vai ver uma receita aí vai 2 caixas de leite condensado, aí nem olho. As suas dá gosto de ver amo..

  • @edesiamaria8467
    @edesiamaria84673 жыл бұрын

    Gostei muito desse manjar. Hummm

  • @mateusalves5238
    @mateusalves52384 жыл бұрын

    Olá Dra amei 💕 o pudim ,vou fazer aqui com a calda de morangos 🍓🍓🍓🍓super top 👍😍😍😘😘😘

  • @gracaformoso3021
    @gracaformoso30214 жыл бұрын

    Ficou lindo e demostra estar delicioso 😋 brigadinha nutri 🙋🏻‍♀️

  • @marinalvasousa9297
    @marinalvasousa92973 жыл бұрын

    Amei ti conhecer vou fazer para o meu marido

  • @rosimeireaparecida7336
    @rosimeireaparecida73362 жыл бұрын

    Boa noite! Adoro suas receitas

  • @MariaJose-fs5mf
    @MariaJose-fs5mf2 жыл бұрын

    Obrigado minha nutricionista você é simpática e muito abençoada

  • @reginacelia9471
    @reginacelia94713 жыл бұрын

    Vou fazer adorei esta receita

  • @alessandrapela370
    @alessandrapela3703 жыл бұрын

    Fica maravilhoso, eu recomendo!!!!

  • @arlenegenival8060
    @arlenegenival80609 ай бұрын

    Muito bom, quero a receita.

  • @leomirandavasco
    @leomirandavasco4 жыл бұрын

    Pra ficar uma receita maravilhosa e vegana, podemos usar leite de coco no lugar do leite de vaca e agar agar no lugar da gelatina

  • @vanessaguerreiro3733
    @vanessaguerreiro37334 жыл бұрын

    Receita maravilhosa, fica perfeita... Obrigada... 🤗😘

  • @wendelsalomao1081
    @wendelsalomao10814 жыл бұрын

    Vc é muito especial!!!!! Realmente uma Deusa!!!

  • @terezagerentortolan793
    @terezagerentortolan7934 жыл бұрын

    Eu faço sempre com calda de morango, fica uma delícia!

  • @adrianabitdinger6891

    @adrianabitdinger6891

    4 жыл бұрын

    oi como você faz a calda?

  • @ledaferreira158

    @ledaferreira158

    4 жыл бұрын

    Tb queria saber

  • @ivonegomes932
    @ivonegomes9324 жыл бұрын

    Bom dia já fiz várias receitas suas TDS ficaram ótimas vou fazer o manjar obrigada por compartilhar sua receitas Deus te abençoe sempre.

  • @nadiabasimovel
    @nadiabasimovel Жыл бұрын

    Obrigada

  • @evaniaoliveira6366
    @evaniaoliveira63663 жыл бұрын

    Suas receitas são tops um dia desses vou anotar tudo em um caderninho pra eu nunca mais deixar de fazer

  • @diandramiranda7633
    @diandramiranda76334 жыл бұрын

    Deliiiiiciaa estava querendo uma receita de sobremesa p fazer no final de semana 😍

  • @realves8953
    @realves89534 жыл бұрын

    Adoro seus videos ,obrigado por ajuda na nossa luta para perder peso

  • @jubarreto3216
    @jubarreto32164 жыл бұрын

    É a segunda vez que faço, fiz hoje, 06/09/2020, amei, Obrigada Nutri...vc é demais, já passei o seu canal para as minhas amigas...aprendi e aprendo muito com vc...

  • @divaoliveiraoliveiraolivei8380
    @divaoliveiraoliveiraolivei83804 жыл бұрын

    Patrícia Boa tarde , Que receita maravilhosa , EU uso muito o leite de Coco, Deus abençoe

  • @aparecidasousa7866
    @aparecidasousa78663 жыл бұрын

    Amei vou fazer

  • @edesiamaria8467
    @edesiamaria84673 жыл бұрын

    Nutri vc é uma bênção de Deus. Nossa saúde agradece.

  • @ednagalindo7793
    @ednagalindo77933 жыл бұрын

    Deve ficar muito bom c calda de Damasco

  • @AnaAmaral0952
    @AnaAmaral09523 жыл бұрын

    Boa noite Patrícia!...amo suas receitas. Coloquei no preparo, 500 ml de leite de coco pronto para beber (da COPRAL). Ficou muito bom!...Obrigada pelas suas delícias!💖

  • @mariajacinto7135
    @mariajacinto71353 жыл бұрын

    Vou fazer do mesmu geito para bems 💚

  • @lourdesortegasilva409
    @lourdesortegasilva4094 жыл бұрын

    Amo este doce valeu fofa arrasou como sempre bjss obgda 🌹

  • @anaaparecidabozelipissinat7112
    @anaaparecidabozelipissinat71122 жыл бұрын

    Ja fiz gostei muito😘

  • @claudetes5087
    @claudetes5087 Жыл бұрын

    Vou fazer com calda ....fica mais saboroso

  • @edipereira9728
    @edipereira97284 жыл бұрын

    Que lindo!!!! Vou fazer. Amo teus vídeos. Antes mesmo de ver já dou o 👍

  • @magdapetri8693
    @magdapetri86933 жыл бұрын

    Acabei de fazer. Usei leite de soja. Ficou maravilhoso.

  • @mariaraymundapinheiro2903
    @mariaraymundapinheiro29033 жыл бұрын

    Patricia amo suas receitas , são praticas os ingredientes cabem em nisso bolso , e o melhor de tudo isso são funcionais ...obgda , Parabéns 👏👏👏👏

  • @nilzagomes6355
    @nilzagomes63553 жыл бұрын

    Está na geladeira aguardando o tempo necessário. Obrigada.

  • @elianelara8729
    @elianelara87294 жыл бұрын

    Cada dia mais essa nutri maravilhasa me surpreende mais com suas receitas e dicas increiveis 😀👏👏👏👏👏👏

  • @silmarapinto7677
    @silmarapinto76773 жыл бұрын

    Ameiii essa receita vou fazer ....estou adorando suas receitas ... obrigada pela atenção de sempre pensando em nos ajudar com às receitas saudáveis .👍❤️🌹😘

  • @CarlosSantos-cx3we
    @CarlosSantos-cx3we4 жыл бұрын

    Ja vai ter p ceia. 👏👏👏

  • @iriafernandes4722
    @iriafernandes47224 жыл бұрын

    Parabéns pelos vídeos que vc posta vou fazer desse mesmo jeito que vc fez 😘

  • @rozeniroliveira6967
    @rozeniroliveira69674 жыл бұрын

    Oi Pátria que maravilha de receita adorei.a gelatina sem sabor voçe adicionol na água fria .que delícia biabetico tipo 2pode comer obrigada feliz Natal Fica com Deus. Estou com água na boca que maravilha

  • @isaiasabdo8439
    @isaiasabdo84394 жыл бұрын

    Boa tarde Patrícia Uma delícia esse manjar Parabéns que Deus abençoe você e sua família

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