DELÍCIA SEM AÇÚCAR - FÁCIL, RÁPIDA e Baixo em Carboidratos (Manjar de Coco LOW CARB)
Que tal uma receita de manjar de coco fit saudável e low carb. Essa sobremesa é baixa em carboidratos e fica uma delícia. Você que busca uma opção de doce mais leve vai adorar essa receita. Me conte nos comentários se você vai colocar algo em cima do manjar.
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: amzn.to/2ARB7Tc
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em / @nutricionistapatricia...
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅ / nutricionistapatricial...
✅ / nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
INGREDIENTES DA RECEITA:
- 500ml de leite (use o da sua preferência)
- Xilitol ou eritritol à gosto
- 1 caixinha de creme de leite (200g)
- 1 vidro de leite de coco (200 ml)
- 2 envelopes de gelatina sem sabor/incolor
- 100g de coco seco
Rende 15 porções , cada porção com 123 calorias, 3g carboidratos (1g fibras), 3g proteínas e 10g gorduras cada.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Já conhece a Área de Membros?
/ @nutricionistapatricia...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ASSISTA TAMBÉM:
Receitas de Doces Fit Saudáveis - Sobremesas Fitness, Light, Low Carb, Sem Farinha e DELICIOSAS
• Receitas DOCES FIT - L...
Leite Engorda? Integral, Desnatado, Em Pó, Soja, Vegetal,... [DICAS]
• Leite Engorda? Integra...
Creme de Leite Engorda? E o Light? [CUIDADOS e DICAS]
• Creme de Leite Engorda...
Gelatina Engorda ou Emagrece [DICAS e CUIDADOS]
• Gelatina Engorda ou Em...
XILITOL é o MELHOR ADOÇANTE? Benefícios e Cuidados!
• XILITOL é o MELHOR ADO...
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: www.youtube.co...
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
✅ 3# ME SIGA NO INSTAGRAM
/ nutricionistapatricial...
Пікірлер: 606
Veja outras receitas saudáveis e rápidas aqui: kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQbXiWIFhjg7t2HsA6ogfv5N
@marlideoliveiraegrafonte638
4 жыл бұрын
Patrícia, quais são as medidas p o manjar??
@tainasouza1444
4 жыл бұрын
Também qro as quantidades por favor de kd ingrediente. To amando as receitas. Mas pra dar certinho preciso das qua t de kd ingrediente
@luziapereira6272
4 жыл бұрын
@@tainasouza1444 Patrícia gosto muito de suas receitas, mas não encontro as quantidades certas dos ingredientes
@tainasouza1444
4 жыл бұрын
@@luziapereira6272 ja achei na vdd tem uma receita que coloquei la explicando onde clica pra encontrar....é só clicar em cima do seta ao lado d nome 👍👍
@aguinaldorzuchini9660
4 жыл бұрын
🤗😋🤔🤗
Sou diabético e queria agradecer muito pois você tornou minha vida melhor com suas receitas, Brigadu.............
Você foi um achado! Uma pessoa muito generosa! Deus te abençoe, Patrícia!
@manuellycabral8806
Жыл бұрын
Achado mesmo viu, tô bem mais confortável tava doida vindo no yt todo dia caçando receita já ela já montou um milhão de opções aí agr é só comprar e ter saúde 😀
Eu uso geleia diet de amora como calda. Dissolvida em um pouco de água. Fica ótimo e dá zero trabalho!
Estou fazendo agorinha! 💗 Já foi para a geladeira. Todo mundo aqui em casa ansioso para comer.
Obrigada por passa seus conhecimentos sem cobra nada que o Senhor derrame bênçãos em sua vida 💐🙏🏻👏🏻💕
Patricia, comecei a fazer a dieta lowcarb, estou amando. Sou diabetes mas estou me sentindo muito bem, graças a vc. Deus te abençõe!
Tenho 2 filhos diabéticos. Tô adorando suas receitas!
@manuellycabral8806
Жыл бұрын
Alguém da sua família fora eles tem ? Qual idaden
@silvanaribeiro8117
Жыл бұрын
@@manuellycabral8806 Não, somente eles dois tem diabetes tipo 1 - não é hereditária. Hj eles tem 30 e 24 anos, o mais velho teve aos 7 anos e o caçula aos 18 anos. 😥
Patrícia mais rceita pra celico e diabetico sem glutem pros meus probematicos gratidão ❤❤❤❤
Aqui em casa é comum fazer o ano inteiro no Natal fiz um grande para levar para ceia na casa da filha, mass vou fazer esse para meu final de semana,agradeço
Adoro manjar! Meu pai que fazia os quitutes lá em casa fez muito manjar com calda de ameixas. 🙏
Continua assim ensinando com amor e simpatia parabéns.
Suas receitas são ótimas vou fazer sim meu esposo adora pudim de côco vou colocar assim coco queimado para enfeitar
Vouu fazer. Com certeza absoluta!!!!!!!! Deve ficar uma delícia
Viciei demais! 😍 Como meu esposo é formiguinha e não acha tão doce, na hora de servir ele coloca uma colher de chá de mel.
Ameii a receita! Fiz ontem e ficou uma delícia, mas usei leite sem lactose e não chegou no ponto bom. Fica a dica, se alguém usar o leite sem lactose coloca mais gelatina.
@ritapinheiro7208
4 жыл бұрын
Eu usei leite de amendoa e também nao deu a consistencia de manjar, nem de mousse... ficou um creme e eu fiz um pavê
@AnaMaria-ro8gm
3 жыл бұрын
Ficou muito bonito eu uso chilitol nos meus doces e bolos
@marialaurarossattofranco7184
3 жыл бұрын
Oi Guacira! Quanto que usa de água para a gelatina? Bjosss
@alvarezguacira
3 жыл бұрын
@@marialaurarossattofranco7184 usei pouco, só para dissolver. Segui a instrução da embalagem.
@angelarocha6418
2 жыл бұрын
Cadê a receita do mamjar
Olá Patrícia! Meu filho ama manjar, peguei sua receita e fiz como sobremesa de almoço de aniversário, todos adoraram! Muito obrigada pela receita. Já estou escrita . Bjs!🙏
@manuellycabral8806
Жыл бұрын
Conquistar o povo através das receitas dela 🙈🙈🙈
Você é maravilhosa!Foi enviada por Deus na minha vida!!
Patricia, suas receitas são maravilhosas! Vc é top!
Que lindo pudim! Aliás, faço e adoro a maioria das suas receitas. Parabéns! Gratidão🙏
Até que enfim uma receita de manjar parece delicioso.
Eu fiz esse pudim, manjar me parece a mesma coisa. Pensa numa delícia !!!! Leve, sem ser enjoativo. Uma loucura de delícia.
Uma delícia pura!!!!!!!!!! Faz muito tempo que eu não faço essa delícia!!!!!!!!! Euu tenho bastante côco. Aqui
Obrigada Patricia... amo o q vc faz.. Sou do extremo sul da Bahia
Amo tuas receita são otimas pra que tem diebett. Como eu tenho to adorando as receitas
Amei essa receita, vou fazer, vc é uma simpatia viu.
Já aumentei a corrente do bem, compartilhei com minha irmã que ama culinária beijos querida !
Manjar dos deuses!
Com calda de morango deve ficar muito bom.
Pessoa do bem! Obrigada
Boa tarde Patrícia ! já fiz várias receitas suas ! você é uma fofa !estou perdendo peso graças as suas dicas
Ficou uma delícia e coloquei ameixas em cima ficou toppp
Ai gente, só passei por aqui para dizer que seu canal e MARAAAA, você é demais, Patricia. Obrigada pelo seu comprometimento com a saúde de todos nós. Beijos no
Maravilha. Muito obrigada!
Adorei,preciso aprender uma calda diet.posta uma p nós Patrícia.!!!!!
O sorriso mais lindo do KZread!!!
Já amo muito você, obrigada por tantas dicas boas
Vou ter um pendraiv só com suas receitas, porque tô apaixonada tipo em tudo que tu faz parabéns pessoa abençoada 👏👏👏🤗😘😊
Amei Patrícia!! Vou fazer agorinha Obrigada
Fiz o pudim de banana sem açúcar e sem leitem condensado me ficou ótimo. Amanhã vou fazer o manjar. Parabéns!!
Acabei de fazer e ficou marabilhosooo
Muito boa sua receita! Obrigada!
Adorei. Curto muito suas receitas!
Nutri Patrícia, você é maravilhosa!!! Deus abençoe, sempre!!! 🙏🙌🥰
Perfeito Patricia fiz a receita e é ótima continue nos mostrando alimentos bons e saudáveis querida.bjs.Deus te abençoe grandemente!
@marialaurarossattofranco7184
3 жыл бұрын
Oi Aiala!! Quanto que usa de água para a gelatina?
Fiz o manjar e ficou simplesmente MARAVILHOSO OI, fiz novamente mas com calda de açúcar demerara e ameixa ficou melhor ainda porque seco é bom mas faz falta ele ficar molhadinho. 😀😀
Acho legal ela falando e Piscando
Adorei. Meu marido está diabético e adora pudim de côco.
De Portugal você é única espetacular ... super simples e muito humana beijinhos adoro as suas receitas faço muitas vezes😘😘😘😘
Muito Bom!! ! Obrigada.
Fica muito bom servido com calda de gengibre
Parabéns Nutricionista chamada Patrícia.
Amei a receita , vou ralar o chocolate a 70 % de cacau pra salpicar por cima. Feliz Natal Patrícia, e um ano novo com muita paz e saúde . Deus abençoe grandemente você e a sua família. Beijos
@MariaJose-my3ie
2 жыл бұрын
Eu quero a mei
Maravilhosa suas receitas. Como eu amo. São receitas de milhões. Pra quem está com a hemoglobina glicada alta quais verduras devo evitar, além do carbo?
Vou fazer para ceia de Natal
Top. Fiz aqui. Vlw pela dica.
O vídeo sempre para na Dra Patricia provando e dá um cortezinho no "hummmm" kkk. Você arrasa!!! Parabéns. Virei fã e recomendo pra todos que tenho oportunidade. Bjos
Maravilhoso. Vou fazer com calda de morango. Hummm.
Eu adoro e adorei mas Farei Calda de morango
Muito amei vou fazer!!!
Vou fazer !Você é uma benção Patrícia ❤❤🙏🏼🙏🏼
Amo sempre suas receitas saudáveis. Pois agente vai ver uma receita aí vai 2 caixas de leite condensado, aí nem olho. As suas dá gosto de ver amo..
Gostei muito desse manjar. Hummm
Olá Dra amei 💕 o pudim ,vou fazer aqui com a calda de morangos 🍓🍓🍓🍓super top 👍😍😍😘😘😘
Ficou lindo e demostra estar delicioso 😋 brigadinha nutri 🙋🏻♀️
Amei ti conhecer vou fazer para o meu marido
Boa noite! Adoro suas receitas
Obrigado minha nutricionista você é simpática e muito abençoada
Vou fazer adorei esta receita
Fica maravilhoso, eu recomendo!!!!
Muito bom, quero a receita.
Pra ficar uma receita maravilhosa e vegana, podemos usar leite de coco no lugar do leite de vaca e agar agar no lugar da gelatina
Receita maravilhosa, fica perfeita... Obrigada... 🤗😘
Vc é muito especial!!!!! Realmente uma Deusa!!!
Eu faço sempre com calda de morango, fica uma delícia!
@adrianabitdinger6891
4 жыл бұрын
oi como você faz a calda?
@ledaferreira158
4 жыл бұрын
Tb queria saber
Bom dia já fiz várias receitas suas TDS ficaram ótimas vou fazer o manjar obrigada por compartilhar sua receitas Deus te abençoe sempre.
Obrigada
Suas receitas são tops um dia desses vou anotar tudo em um caderninho pra eu nunca mais deixar de fazer
Deliiiiiciaa estava querendo uma receita de sobremesa p fazer no final de semana 😍
Adoro seus videos ,obrigado por ajuda na nossa luta para perder peso
É a segunda vez que faço, fiz hoje, 06/09/2020, amei, Obrigada Nutri...vc é demais, já passei o seu canal para as minhas amigas...aprendi e aprendo muito com vc...
Patrícia Boa tarde , Que receita maravilhosa , EU uso muito o leite de Coco, Deus abençoe
Amei vou fazer
Nutri vc é uma bênção de Deus. Nossa saúde agradece.
Deve ficar muito bom c calda de Damasco
Boa noite Patrícia!...amo suas receitas. Coloquei no preparo, 500 ml de leite de coco pronto para beber (da COPRAL). Ficou muito bom!...Obrigada pelas suas delícias!💖
Vou fazer do mesmu geito para bems 💚
Amo este doce valeu fofa arrasou como sempre bjss obgda 🌹
Ja fiz gostei muito😘
Vou fazer com calda ....fica mais saboroso
Que lindo!!!! Vou fazer. Amo teus vídeos. Antes mesmo de ver já dou o 👍
Acabei de fazer. Usei leite de soja. Ficou maravilhoso.
Patricia amo suas receitas , são praticas os ingredientes cabem em nisso bolso , e o melhor de tudo isso são funcionais ...obgda , Parabéns 👏👏👏👏
Está na geladeira aguardando o tempo necessário. Obrigada.
Cada dia mais essa nutri maravilhasa me surpreende mais com suas receitas e dicas increiveis 😀👏👏👏👏👏👏
Ameiii essa receita vou fazer ....estou adorando suas receitas ... obrigada pela atenção de sempre pensando em nos ajudar com às receitas saudáveis .👍❤️🌹😘
Ja vai ter p ceia. 👏👏👏
Parabéns pelos vídeos que vc posta vou fazer desse mesmo jeito que vc fez 😘
Oi Pátria que maravilha de receita adorei.a gelatina sem sabor voçe adicionol na água fria .que delícia biabetico tipo 2pode comer obrigada feliz Natal Fica com Deus. Estou com água na boca que maravilha
Boa tarde Patrícia Uma delícia esse manjar Parabéns que Deus abençoe você e sua família