✅ DAY 10: ASIAN EXERCISE ROUTINE FOR ABDOMEN | 30 MINUTES

Ойын-сауық

✅ DAY 10: Asian WORKOUT ROUTINE For ABDOMEN | 30 MINUTES
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✅ DAY 10: Asian WORKOUT ROUTINE For ABDOMEN | 30 MINUTES

Пікірлер: 67

  • @YoutumundialFitness
    @YoutumundialFitness3 жыл бұрын

    youtumundialfitness.ml/ programas entrenamiento gratuitos 🙌 ahí

  • @kevinnoe4101

    @kevinnoe4101

    2 жыл бұрын

    i realize Im kinda off topic but do anybody know a good website to watch new movies online ?

  • @walkermiller3684

    @walkermiller3684

    2 жыл бұрын

    @Kevin Noe I use FlixZone. You can find it by googling =)

  • @benedictali6110

    @benedictali6110

    2 жыл бұрын

    @Walker Miller yup, have been using flixzone for months myself :D

  • @kevinnoe4101

    @kevinnoe4101

    2 жыл бұрын

    @Walker Miller thank you, signed up and it seems to work :D I really appreciate it!!

  • @walkermiller3684

    @walkermiller3684

    2 жыл бұрын

    @Kevin Noe glad I could help xD

  • @danielagallardo4292
    @danielagallardo42923 жыл бұрын

    Día 9 listo

  • @nahumhacker8139
    @nahumhacker81393 жыл бұрын

    like si has visto mejoramiento y reducción de grasas en tu abdomen yo si like si lo has notado igual que yo☻♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

  • @elianamariabayonachero6015
    @elianamariabayonachero60153 жыл бұрын

    Otro día más, culminadoooooooooo.... estoy feliz por los resultados.... me encanta

  • @YoutumundialFitness
    @YoutumundialFitness3 жыл бұрын

    www.youtumundialfitness.com/ ahi programas de entrenamiento de gratuitos para hacer cardio asiatica

  • @mariavanesacimarelli7888
    @mariavanesacimarelli78883 жыл бұрын

    Gracias por compartir los ejercicios la música es excelente y son increíbles los cambios de mi cuerpo día nueve voy por vos

  • @juanistorres6366
    @juanistorres63663 жыл бұрын

    Excelente rutina dia 9 completado👌✌

  • @angelicavasquez7972
    @angelicavasquez79723 жыл бұрын

    Día 9 completado gracias a Dios, enamorada cada día más... Vamos arriba 💪🥰✌️

  • @noemilopez7985
    @noemilopez79853 жыл бұрын

    Genia! Gracias por compartir con nosotras tus ejercicios,asi uno se motiva más... 👏🏻

  • @lizyrm6800
    @lizyrm68002 жыл бұрын

    Día 9. Ame esta rutina.

  • @tiffanyyanez9513
    @tiffanyyanez95132 жыл бұрын

    Day 9 completed!

  • @rachelrisco4434
    @rachelrisco44347 ай бұрын

    Día 9 terminado 🎉🎉🎉🎉

  • @mojangkarawang6646
    @mojangkarawang66463 жыл бұрын

    You're amazing thank you for sharing this lost weight dance

  • @janethrigel9499
    @janethrigel94992 жыл бұрын

    Día 9 completado 🥳 muchas gracias

  • @saylislascoj850
    @saylislascoj8503 жыл бұрын

    Vamos por mas chicas. Cuesta pero si se puede

  • @gladisbarrera7448
    @gladisbarrera74483 жыл бұрын

    Excelentes y gracias por compartirlo

  • @yessicaacosta2590
    @yessicaacosta25903 жыл бұрын

    Día 9 listo, al principio lo sentí muy lento en comparación de los días anteriores, pero después de los 23 min cambié de opinión

  • @yesseniaanchia12
    @yesseniaanchia123 жыл бұрын

    Día 9 completado 👏👏hoy me dolía todo 😭 sude muchísimo y veo cambios en mi cuerpo , ejercicio que si funcionan he bajado 3 kilos.

  • @YoutumundialFitness

    @YoutumundialFitness

    3 жыл бұрын

    Felicitaciones! Si busca en programa entrenamiento asiaticos de 40 dias ! Youtumundialfitness.com

  • @user-jd2es6uv7w
    @user-jd2es6uv7w2 жыл бұрын

    Спасибо 😊будем пробовать.

  • @eylenneramirez484
    @eylenneramirez4843 жыл бұрын

    Día 9 hecho!! hoy fue fuerte pero edificante, me encantan estos ejercicios. Gracias por esta rutina, es muy entretenida.

  • @pixechan
    @pixechan3 жыл бұрын

    Me enferme y perdí 7 días pero volví con todo 👍💪

  • @truptifashion6855
    @truptifashion68552 жыл бұрын

    Thank you

  • @blusastejidasdlu8607
    @blusastejidasdlu86073 жыл бұрын

    Super🙃

  • @zulemamontiellozano642
    @zulemamontiellozano6423 жыл бұрын

    Wow ...muy buen ejercicio ❤

  • @madoloreslozanosaucedo518
    @madoloreslozanosaucedo5183 жыл бұрын

    bien chicas gracias excelente en victoria

  • @perlafragozo4797
    @perlafragozo47973 жыл бұрын

    día 9 superado

  • @nataliejimenez5593
    @nataliejimenez55933 жыл бұрын

    Día 9, misión cumplida 🤩🥰🇲🇽🇲🇽🇲🇽#me siento feliz 🤩🥰🤩🥰🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @lorenaramirez2694
    @lorenaramirez26943 жыл бұрын

    Super ..llevo dia 9 ..viendo cambios en mi cuerpaxo

  • @sewanagarknawab7502
    @sewanagarknawab75023 жыл бұрын

    i enjoyed

  • @georginag.loayzaquispe1018
    @georginag.loayzaquispe10183 жыл бұрын

    Día 9 hecho¡¡¡¡¡ me gusto este día sude y mi abdome esta mas cansado.

  • @gaby-corsa
    @gaby-corsa3 жыл бұрын

    Día 9 ,con el corazón casi de fuera ,pero se logró ,ya le agarre gusto al sufrimiento .😂

  • @cert2286

    @cert2286

    3 жыл бұрын

    El dolor que más se disfruta🤭

  • @Guatemalanora2007
    @Guatemalanora20073 жыл бұрын

    Completado

  • @senia_senes3908
    @senia_senes39083 жыл бұрын

    Day 9 finished, -2cm on my waist!

  • @YoutumundialFitness

    @YoutumundialFitness

    3 жыл бұрын

    Omg!!!!

  • @lorenaramirez2694
    @lorenaramirez26943 жыл бұрын

    Woww

  • @marzeval5825
    @marzeval58253 жыл бұрын

    Día #9 💪😪🥳

  • @joysmarttv
    @joysmarttv2 жыл бұрын

    Done and dusted

  • @silviagomez1564
    @silviagomez15643 жыл бұрын

    Día 9 listo!!! Que agotador

  • @zenaidajimenez7948
    @zenaidajimenez79483 жыл бұрын

    9 días cumplido

  • @andrea24876
    @andrea248763 жыл бұрын

    Día 9✅

  • @saylislascoj850
    @saylislascoj8503 жыл бұрын

    Dia 9 concluido

  • @deymadelacruz258
    @deymadelacruz2583 жыл бұрын

    Reto 9 terminado...estubo que ardee..😅😅😅😂🤣🤣

  • @danielateran9765
    @danielateran97652 жыл бұрын

    Listo

  • @maritemunoz6748
    @maritemunoz67482 жыл бұрын

    Rutina 9 hecho🥵🥵🥵🤪🤪🎉

  • @irinarodriguez4277
    @irinarodriguez42773 жыл бұрын

    Alguien va por el dia 9 hoy

  • @eylenneramirez484
    @eylenneramirez4843 жыл бұрын

    Día 8 superado siiiiiii!!!! tengo dos cm menos de cintura desde el jueves, genial!!!

  • @lizetbaome3167
    @lizetbaome31673 жыл бұрын

    Me vendo las bubs xq soy Copa DD y duele al saltar , pero las vendas y mi blusa están empapados , y más roja q un jitomate

  • @MsVampiresa23

    @MsVampiresa23

    3 жыл бұрын

    cierto..yo tengo que sujetarme las bubis al saltar .si no paso de largo y no salto xd

  • @SalmaGamer130Monroy
    @SalmaGamer130Monroy3 жыл бұрын

    Día 9 Completado ✅

  • @chicaneutral7795
    @chicaneutral77953 жыл бұрын

    Vamos por el dia 9 ya llevo 2 kg menos❤

  • @mary-lh3xq

    @mary-lh3xq

    3 жыл бұрын

    haces alguna dieta?

  • @no_thing
    @no_thing2 жыл бұрын

    Please name the trainer ❤❤

  • @natalymeneses9716
    @natalymeneses97163 жыл бұрын

    seria bueno q acada rutina le cambiaran la musica

  • @heidimairimpechemartinez2268
    @heidimairimpechemartinez22683 жыл бұрын

    J HOPEEEEEEEEEEEEEE

  • @user-hp8ez6bk2d
    @user-hp8ez6bk2dАй бұрын

    9 день завершён, результат 0. Кг не ушли, параметры сохраняются. Сахар, хлеб не ем, воды 2-2,5 л в день. В чем проблема? Что я делаю не так?

  • @monserratramirez3609
    @monserratramirez36093 жыл бұрын

    La chica pésima súper desubicada 🙄 osea q pez trataba de ignorar ala chica y solo ver alas asiáticas

  • @lunaazul7064

    @lunaazul7064

    3 жыл бұрын

    Todo el mundo nos quejamos de ella pero ni así edita los vídeos 😒

  • @stephasarmiento588

    @stephasarmiento588

    2 жыл бұрын

    Ay si muy alocada y lo hace de pesimo gusto como que no quisiera hacerlos, yo mejor miro alas demas y no a ella porque en verda ella no lo hace Bien

  • @elizabethpotosi4770
    @elizabethpotosi47703 жыл бұрын

    Señoritas es normal que duelan las piernas por el ejercicio😁😁

  • @anyruizcar

    @anyruizcar

    3 жыл бұрын

    Si xq la tienes flexionadas

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