Das beste Protein Frozen Yoghurt Rezept (besser als das Original!)
Спорт
Das beste Protein Frozen Yoghurt Rezept (besser als das Original!)
Im heutigen Ernährungsvideo zeige ich euch mein absolutes Lieblingsrezept für Frozen Yoghurt. Schnell, lecker und gesünder als an den Eisständen. Absoluter Tipp für alle die im Sommer proteinreiches Eis essen wollen! Viel Spaß beim nachmachen.
Werbung
► Simons Klamotten bip-wear.de
► Simons Supplements www.bodyip-nutrition.de
► Abonniere und verpasse kein Video bit.ly/1cdPH3N
► Simon nackt und ohne Cappy bit.ly/simon_teichmann
► Mein Shakemixer amzn.to/29n7gP1
Andere Videos zu diesem Thema:
► Garnichts essen: Selbstversuch! • Gar nichts essen - Mei...
► Abonniere meinen Auto Kanal Simons Garage:
• Simons Garage - Das er...
► Abonniere meinen Ladies Kanal:
/ @bodyip-ladies
Amazon Affiliate Links: Links in der Form amzn.to/ sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten!
Пікірлер: 163
Mit der Gabel in die Pfanne, ich spür die Ohrfeige meiner Mutter bis hier her 😂 top Rezept👍🏼
@ftyaon
2 жыл бұрын
Feel you. 😅
Kaum zu glauben dass noch Rezeptvideos produziert werden, die nicht der Vermarktung eigener Produkte dienen. GOOD ON YOU!!
@faradiba3
5 жыл бұрын
Body Ip System Nutrition links oben im Video ?! Einleitung des Videos: "Die RICHTIGEN Supplemente....", Essentials mit Rabatt käuflich zu erwerben am Ende des Videos... naja
@kontra7930
5 жыл бұрын
Frank W. Er meint, dass keine seiner Supplemente in den Zutaten vorausgesetzt werden
Hi. Zuerst: Danke für dieses wahnsinnig leckere Rezept. Ich hatte noch ein wenig Skyr und Joghurt im Kühlschrank. Und beim Überlegen, was ich damit machen könnte, habe ich mich an dein Video erinnert. Ich persönlich nehme an WeightWatchers teil. Und da Low Carb meisst auch "kein Zucker" bedeutet, habe ich beim Stöbern damals(tm) dein Rezept gefunden. Nun ... heute habe ich es ausprobiert. Leicht abgewandelt. denn a) Wollte ich meine Reste verwerten, b) fasst meine Eismaschine laut Hersteller "nur" 600g und c) Ist gerade nicht die Saison für Erdbeeren aus Deutschland. Habe mich daher für TK-Blaubeeren entschieden. Diese sind sowohl von meiner Freundin heissgeliebt als auch schon von sich aus lecker und süß. Für alle die neugierig sind, hier die von mir genutzte Zutatenliste: - 230g Joghurt mit 1,5% Fett - 216g Skyr - 37ml H-Milch mit 3,5% Fett - 4 Blatt Gelee - Saft einer halben Zitrone - 40g Erythrit - 350g TK-Blaubeeren (muss man halt vorher auftauen, 250g für die Sauce, 100g als Topping) Wie gesagt. Resteverwertung. Ergab zwei Portionen, welche nach WeightWatchers je 3 Punkte kosten. Und saugeil schmecken. An dieser Stelle noch einmal ein riesiges Danke für dieses extrem coole Rezept. Für neugierige: Ich habe letztes Jahr die Eismaschine "Il Gelataio ICK5000" gekauft. Gehörte laut Stiftung Warentest zu den besten von ihnen getesteten zu diesem Zeitpunkt. Kann ich nur empfehlen.
Wird am Wochenende gleich mal ausprobiert 💪
Auf so ein Rezept habe ich gewartet. Werde es am Wochenende direkt ausprobieren
Ich hab's getan! Vor dem Training zubereitet,danach genossen. Ich hoffe Simon damit nicht zu verärgern wenn ich dir (euch) meine Variante hier her schreibe. Es ist noch immer Simons fantastisches Rezept und ich habe auch überhaupt nichts daran auszusetzen. Und ich bin ihm auch sehr dankbar dafür,das er mich immer wieder aufs neue inspiriert. Aber ehrlich gesagt ist mir Skyr einfach zu teuer und ich glaube das wir in Magerquark mehr Eiweiß haben. Ich denke dabei mehr rational ; was brauche ICH bzw. mein Körper heute. Ich sage euch also damit nur was ich mache und hoffe mal das es nicht mißverstanden wird. Zum veränderten Rezept : Die Erdbeersauce habe ich genau so gemacht wie Simon. Allerdings ZUERST,da sie länger braucht außerhalb des Gefrierschranks.Dann zwei Eier getrennt,Eiweiß steif geschlagen,danach etwas Erythrit hinzugefügt und eingerührt. Das Eigelb mit 500g Magerquark,flüssiger Zitrone,Erythrit,50ml Sojamilch und ca.60g Erdbeer-Whey vermengt(Alles mit dem Handmixer) und anschließend den Eischnee mit einem Löffel untergehoben. Dann ins Gefrierfach und das restliche genau so wie Simon bis zum Verzehr weiter behandelt. Ihr solltet dieses Rezept unbedingt probieren,Freunde! Es ist nicht kompliziert,nicht schwierig,es ist sehr gesund und schmeckt fantastisch. Ich habe es jetzt mal schnell mit Flüssig-Zitrone und gefrorenen Erdbeeren gemacht und hatte so beim ersten Versuch ca.10 Minuten Arbeitszeit. Es schmeckt wirklich. Denn ich habe alles aufgegessen,was ich nicht tun hätte sollen.
Heftiger Frozen Joghurt 🍦💪🏻👍🏻 Top Video Simon
Perfekt für diesen Sommer vielen Dank
@tobias3044
5 жыл бұрын
Muss man das dann gleich essen wenn es fertig ist oder kann man es eingefroren lassen
Die Essentials sind echt geil! Werde mir die auf jeden Fall demnächsten holen
wieder mal genial
Keine viele Höhe 😂😂 musste voll lachen ... super 🤟
Oh Gott der Wahnsinn das muss ich unbedingt testen ich habe das Video gerade zum zweiten Mal geschaut und möchte es morgen machen und wieder ist mir das Wasser im Mund zusammen gelaufen😋😋
Gutes Video, bin aus Zufall mal wieder auf deinen Kanal gestoßen, gucke jetzt wieder öfters vorbei. :)
Vielen Dank! hab es für meine Familie zubereitet alle fanden es lecker :)
😍🤗muss ich unbedingt probieren
Wird Am Wochenende eingekauft und direkt in doppelte Menge gemacht 💪
Hab gleich mal screenshots gemacht und mache es sofort nach 😍
Wirst mit deinen kochtuorials immer besser🙂😀💪👍
Sehr geil !!!
@pumpthatshit8244
5 жыл бұрын
bisd du eine süße oder scharfe peperoni?😂 (sry für meine dumme aussage😂😂)
Hammer bro so sieht aus bin gerade dabei mir den auch zu machen bloß mit Himbeeren voll lecker 😋
Klingt cool. Probier ich mal aus.
Das frozwn yoghurt Eis hat sehr gut geschmeckt. Haette nicht gedacht dass das mit der Blattgelatine so gut geht. Habe sogar noch was ins Eisfach legen koennen fuer den naechsten Tag. Vielen Dank fuer das Rezept.
Hallo Simon, werde es ausprobieren, wird wohl genauso lecker wie dein Erdbeertraum leckeres Protein Dessert. Hänschen hätte gesagt " Das war Spitze". LG Siegbert
Super lecker😋 Danke dafür❤
Erstmal ausprobieren 😂🤞🏻
Oh Simon vielen vielen Dank ich liebe frozen Joghurt aber da ist immer relativ viel Zucker drin finde ich und er ist wie du auch sagst sehr teuer das Rezept muss ich unbedingt ausprobieren ich habe sogar eine Eismaschine🤩🤩Deinen Trick mit der Gelatine einfach mit etwas Wasser aus dem Wasserkocher verwende ich andauernd zum Beispiel für meinen Proteinmousse und früher habe ich immer den Aufwand mit dem Topf betrieben.Ich mag auch gerne den griechischen Joghurt vom Lidl oder Aldi mit 2 % Fett damit schmeckt es bestimmt auch sehr lecker
Ich finde es sehr cool, dass du hier nicht auf irgendeine Weise dein Whey ins Rezept bringst. Süße fitnesstaugliche Rezepte ohne Whey/Flavourpulver sind echt selten...
Danke, mega geil, gibt's ne Alternative zu der Gelantine?
Wird morgen gemacht.
Fände es sehr krass, wenn du bei solchen Rezepten noch den regulären Preis mit dem Preis, den du mit deinen Zutaten erzielst vergleichst. Das würde mich auf jeden Fall motivieren das Rezept nachzumachen ^^
Hey Simon cooles Video! Danke dafür !:) könntest du bei deinen Videos die du machst die Tracklist in die Videobeschreibung machen ? Würde mich sehr darüber freuen liebe grüße
Hey Simon alles fit hier ist Sonegei hatten mal auf der Fibo wegen Video geredet. Wãre Krassy wenn das mal klappt. Respekt weiter so Sportliche Grûße Sonegei
dankeschön
Der passt noch in die defi Phase💪
Hi Simon! Wo kaufst du deine T-Shirts? Sind echt cool
bester youtuber
5:40 ein festes Glas !
*köstlich*
Hallo, kann mir jemand sagen was ich mit dem Joghurt mache wenn er fertig ist? Bleibt er im Gefrierschrank oder wird er dann zu einem Eisklumpen? Danke :)
Geht statt erithryt auch süsstoff (flüssig)?
Bester Mann
Hey Simon das klingt sehr lecker und ich werde es gern nach machen
@BodyipDe
5 жыл бұрын
Gib mir gerne Feedback! 😉
Kann man auch Flüssigsüßstoff verwenden
Hau mal gefrorene Früchte (Himbeeren sind am besten), Milch(nicht zu viel), Joghurt und eine Bananen in den Mixer, da hast du super leckeres Eis in ~5 Minuten ^^ Bestenfalls macht man zuerst den Jogurt, Milch und die Banane und gibt dann gemächlich die Früchte mit rein, dadurch hat man die Konsistenz besser unter Kontrolle und der Mixer wird geschont.
@julia88maria
5 жыл бұрын
Mach ich auch so ;) Obst TK. Dann Magerquark, oft etwas whey. Thermomix Vollgas und genießen. ;D
Geil 👍💪
Haha so geil auch die eingeblendeten Clips😂
… tolles Rezept. Mache es jetzt zum zweiten Mal mit Eismaschine. Schön wären weitere Rezepte, die normalerweise viele Kalorien haben aber durch Xucker etc. deutlich bessere Nährwerte erhalten bzw. nicht mehr so kalorienhaltig sind. Weiter so :-)
mehr rezepte bitte!!
@pumpthatshit8244
5 жыл бұрын
der schallert eh laufend rezepte raus!
Hey Simon, kannst du bitte mal die Slow Carb Diät vorstellen? Ich mache sie gerade wieder. Ich kenne sie aus "Der 4- Stunden Körper" von Tim Ferris. Super geniales Buch und ich persönlich komme mit dieser Diät super klar! Vielleicht kannst du ja such mal ein Video dazu machen und ein paar Slow Carb Rezepte miteinbringen.
Was kann mal als vegetarische Alternative für die Gelatine nehmen?
Hey Simon, ich würde gerne dein Whey/ Proteine kaufen, aber ich weiß nicht welches. Was ist denn der Unterschied zwischen dem Daily Whey und dem Simons Perfect Whey Protein? Ich bin noch Anfänger, da ich gerade mal 1.5 Jahre trainiere.
@deruser9921
5 жыл бұрын
Das Daily Whey ist ein reines Konzentrat, dass Perfect Whey ist eine Mischung aus Konzentrat und Isolat.
@Channelfreund
5 жыл бұрын
Sprich: Daily Whey für Aufbau (Masse, Gewicht halten) und Perfect Whey für die Diät (Wettkampf, etc.)
@akuma4876
5 жыл бұрын
@@Channelfreund Danke sehr
@harryfox9547
5 жыл бұрын
Simons Perfect Whey schmeckt meiner Meinung nach besser bzw. süßer. Obwohl es weniger Kohlenhydrate und etwas mehr Protein hat. Daher für mich optimal (Low Carb).
Hi Simon, bekommt man bei der Menge Erythrit nicht einen flotten Otto?
Challenge accepted! : D Wenn du sagst es schmeck 1 zu 1 wie FroYo dann muss ich es mal morgen machen :) ich probier mich aber da mit Agar Agar aus :D
Schade, durch die Gelatine ist das Rezept nicht mehr vegetarisch 🧐😃 gibt es da ne Alternative Simon ? Sonst finde ich es echt einzigartig wie du Videos produzierst. Dankeschön für die Mühe Simon !
@martinakramer9186
Жыл бұрын
Ja, Du kannst statt Gelantine mit Xanthan und/oder Johannisbrotkernmehl binden. Schau dazu mal unter entsprechenden DIY-Kanälen nach (z. B. Spinnrad od. Hobbythek)... viel Spaß beim Ausprobieren.
Was kann ich statt Blattgelatine verwenden ? Agar agar bindet ja in Kombination mit Säure (Zitrone) nicht so gut.
Frage: Ist es möglich das nährwert ausgeschieden werden, ich also 2500 kcal esse aber unterm Strich nur 2000 kcal hab? Feier deine Videos sehr hilfreich immer wieder👍🏻
@spacephysics6155
5 жыл бұрын
😂😂 Dann wirst du fett oder wenn du viel trainierst baust du so Muskeln auf😂
Super Rezept aber könnte man vielleicht anstatt Gelatine, agar nehmen?!
ICH GLAUBE DIR DOCH !!!
@nh7808
4 жыл бұрын
😂😂
Hey Simone, zeig uns doch bitte mal wie deine Haartransplantation geworden ist
Kannst du mal deine quinoa Rezepte vorstellen? Bitte Frozen yoghurt mit quinoa
Ich mach den in Keto Variante :)
@vornamenachname2899
5 жыл бұрын
Wie denn ?
@rebeccaj.m.4720
4 жыл бұрын
Vorname Nachname zb indem du mind 10%igen yoghurt nimmst und mascarpone statt Skyr oder halt Sahne dann hast du die fats drinnen
Weiß einer den Song vom Intro ?
Ich würde es mal mit griechischem yoghurt probieren den gibt es auch mit 2% fett und der ist trotzdem cremiger 😅
👌🏼👇🏻 So Freunde 👌🏼 euer Simon hier 👌🏼 es ist Mittwoch es ist selbstverständlich Thema Ernährung 👌🏼 wir stehen hier in unserer kleinen body ip küche 👌🏼und heute ein unglaublich günstiges👌🏼 leckeres 👌🏼wichtiges Rezept👌🏼
Kann man irgendwie protein sorbet machen?
Bei Joghurt ohne Soße dann bloß zwei Blatt Gelatine oder
Willst du mal deine Uhren vorstellen?
Kann man das auch ohne Gelatine machen ?
@einwegzweiweg7317
5 жыл бұрын
Agar Agar kannst du nehmen
@harryfox9547
5 жыл бұрын
Guarkernmehl (ca.1 TL) geht als Bindemittel sicher auch und es hat KEINE Kohlenhydrate. Auch Chiasamen wären eine gesunde Alternative.
@AP-wo2hw
4 жыл бұрын
Affenbrotbaumfrucht funktioniert auch gut.
Hey Simon, Was war jetzt der Trick mit dem Erythrit, wie man's besser machen kann (4:10) ? Und gar kein Whey im Frozen Yoghurt... Was da los??? 😳😁
Wo bekommt man das Erythrit her bzw. wo kann man es kaufen ?
@Pitti1009
5 жыл бұрын
In der DM Drogerie bekommst du es auf auf alle Fälle
@MagicRedox
5 жыл бұрын
Rossmann 😉
Der leckerste Joghurt ist der naturjoghurt ausm Aldi mit 10% fett 🤤
Geht auch Birkenzucker??
@Wolkenbruch7
5 жыл бұрын
NEIN
@creativepat66
5 жыл бұрын
Assiarmy Assi tv Natürlich!😉 Hat dann halt ein paar Kalorien mehr
Mal was neues sieht super toll aus nur hab leider die Hälfte vom Rezept nicht !😂
Song am Anfang ?
Wie viel Gramm müsste ich denn von handelsüblichen Zucker nehmen ?
@NH-zg9bn
5 жыл бұрын
Dasselbe, oder?
@michaelhasenkamp6249
5 жыл бұрын
Ca. 35-40 g
Nice, Joghurt essen mit gabel😂(time=2.40)
💪👍
Ich empfehle jedem eine Eismaschine :D teuer ja, aber es lohnt sich ♥ mein Frozen Joghurt Rezept 250g griechischen Joghurt 250g Skry Schuss Zirtonensaft Flavdrops oder Süßstoff in dem Geschmack auf den ihr bock habt in ner Std habt ihr cremiges Proteineis
@hxxxkxxx1129
5 жыл бұрын
Natürlich schmeckt grichischer Joghurt geil, mit 10 % Fett.
@smutshiva
5 жыл бұрын
@@hxxxkxxx1129 und du hast n Eis mit vernünftiger Cremigkeit 😃 sagt ja keiner, dass du es allein komplett in der tiefsten Diät essen sollst xD
Moin Simon, würde es sich nicht rechnen 🧮 wenn du die essentials ab 50 Euro gratis darauf packst ? Im Moment hört sich die Aktion mehr nach: gesund sein geht nur für Leute die viel Geld haben“ an...?!“ Ist nicht böse gemeint und nur eine Frage! Vielen Lieben Dank für den vielen kostenlosen!!! Kontent!!!
FERNANDO LIKES THAT
klingt so lecker, probier ich morgen mal veganisiert aus :)
@songoben5884
5 жыл бұрын
wen juckts das du veganer bist?
@leachristin9335
5 жыл бұрын
Son Goben dass*
@songoben5884
5 жыл бұрын
Lea Christin juckt einfach nicht
@songoben5884
5 жыл бұрын
Lea Christin Typisch veganer😁
@rismak9564
5 жыл бұрын
Son Goben na offenbar juckt es dich sehr, sonst würdest du nicht gleich 3 Kommentare schreiben. Deine Rechtschreibung harmoniert übrigens hervorragend mit deinem Profilbild. @lea Was nimmst du denn als Ersatz für die Gelantine?
Hey Simon was hältst du von Insekten als Proteinquelle würde mich sehr interessieren?
Ich konnte ihn irgendwann nicht mehr essen...
Bei 2:00 geht es los
Liebe deine Videos bist ein besonderer Mensch in dieser Welt
Könntest du mal ein Thunfisch Proteinshake Rezept machen?
Bist du auf Stoff ?
Ob man statt Skyr einfach Magerquark nehmen kann? Mag Skyr überhaupt nicht😬
@harryfox9547
5 жыл бұрын
War auch meine erste Idee. Außerdem hätte dieser mehr Eiweiß. Ich werde es auf jeden Fall probieren.
@irgendeinlyricschannel428
5 жыл бұрын
@@harryfox9547 kannst ja mal berichten, wenn du magst
@harryfox9547
5 жыл бұрын
@@irgendeinlyricschannel428 Mach ich nachdem ich die Sache etwas verändert in Angriff genommen habe. Ich mache in letzter Zeit sehr viel mit Magerquark und bin ständig auf der Suche nach Kohlenhydrat armen Alternativen.
@harryfox9547
5 жыл бұрын
Ich hab's getan! Vor dem Training zubereitet,danach genossen. Ich hoffe Simon damit nicht zu verärgern wenn ich dir (euch) meine Variante hier her schreibe. Es ist noch immer Simons fantastisches Rezept und ich habe auch überhaupt nichts daran auszusetzen. Und ich bin ihm auch sehr dankbar dafür,das er mich immer wieder aufs neue inspiriert. Aber ehrlich gesagt ist mir Skyr einfach zu teuer und ich glaube das wir in Magerquark mehr Eiweiß haben. Ich denke dabei mehr rational ; was brauche ICH bzw. mein Körper heute. Ich sage euch also damit nur was ich mache und hoffe mal das es nicht missverstanden wird. Zum veränderten Rezept : Die Erdbeersauce habe ich genau so gemacht wie Simon. Allerdings ZUERST,da sie länger braucht außerhalb des Gefrierschranks.Dann zwei Eier getrennt,Eiweiß steif geschlagen,danach etwas Erythrit hinzugefügt und eingerührt.Das Eigelb mit 500g Magerquark,flüssiger Zitrone,Erythrit,50ml Sojamilch und ca.60g Erdbeer-Whey vermengt(Alles mit dem Handmixer) und anschließend den Eischnee mit einem Löffel untergehoben. Dann ins Gefrierfach und das restliche genau so wie Simon bis zum Verzehr weiter behandelt. Ihr solltet dieses Rezept unbedingt probieren,Freunde! Es ist nicht kompliziert,nicht schwierig,es ist sehr gesund und schmeckt fantastisch. Ich habe es jetzt mal schnell mit Flüssig-Zitrone und gefrorenen Erdbeeren gemacht und hatte so beim ersten Versuch ca.10 Minuten Arbeitszeit. Es schmeckt wirklich. Denn ich habe alles aufgegessen,was ich nicht tun hätte sollen.
@irgendeinlyricschannel428
4 жыл бұрын
@@harryfox9547 danke fürs Teilen, werde ich auch so ausprobieren!
Wolltest doch mal ein paar rezepte mit den hanfsamen machen, wäre cool
Ein paar scoops Whey in den Joghurt und dann in den Tiefkühler stellen. Da hat man auch einen High Protein frozen Joghurt 👍🏼👍🏼💪🏽
@simont2815
5 жыл бұрын
Aethem Sahin bin ich der einzige dem Protein Pulver im Magerquark oder Joghurt nicht schmeckt
@akif6742
5 жыл бұрын
@@simont2815 Nein, du bist sicher nicht der Einzige.
@simont2815
5 жыл бұрын
Aethem Sahin schmeckt mir einfach egal wo drin nicht ... Benutze auch gutes Protein Pulver Esn, MyProtein
@akif6742
5 жыл бұрын
@@simont2815 Auch in Milch nicht ?
@akif6742
5 жыл бұрын
Oder Wasser ?
Meine Küche ist abgebrannt 😶
@pumpthatshit8244
5 жыл бұрын
bei dem frozen joghurt?😂 mein beleid diggah, kopf hoch, das wird wieder💪
Ich hab es fast ungefrohern gelöfelt
Damit wir keine viele höhe haben hahaha da war ich weg
Wieviel davon muss man Essen das man die 170kg drückt 🤣😁🤣
@nh7808
4 жыл бұрын
Du Opfer
Wusstest du, dass Katzen täglich 10 bis 20 mal essen? Wäre das nicht was für dich?😍
Beim Joghurt ruhig mehr Fett, die Milch aber möglichst ohne .... aaaahja
@kevinquante9420
5 жыл бұрын
Stephan Neth bei dem Joghurt geht es mehr um die Konsistenz, als das man Fett spart.
Wo sind die Werte bitte gar nicht mal schlecht?! Das Ding hat 20,6g Zucker auf 100g. Das ist doppelt so viel wie Cola hat und con der behauptet auch keiner die Werte wären "gar nicht so schlecht" sry aber da bin ich raus
Statt zwei milschschnitten ist das ein Protein froze Joghurt!😂
Viel zu viel Arbeit :D ich kauf mir lieber Frozen Joghurt :D
Ich mach den mit nem 0,1 % Joghurt 😎😈