Darm-Hirn-Achse | Darm & Psyche | Vagusnerv | Mikrobiom | Das Zweite Gehirn | Prof. Emeran Mayer 1/3
Wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst
Prof Emeran Mayer über unsere Darm Hirn Connection. Vagusnerv uvm "Die besten Tipps für den gesunden Darm" kostenlos: LernenderZukunft.com/bonus
BuchTipp: Mayer, Emeran "Das zweite Gehirn: Wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst" amzn.to/3LQjseh *
Wenn sich Medizinstudentin und Bestsellerautorin Giulia Enders in Darm mit Charme auf einen Fachmann bezieht, dann ist es der renommierte Gastroenterologe Prof. Emeran Mayer. In diesem Gespräch verbindet der Experte für die Interaktion von Darm und Gehirn topaktuelle Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit den neuesten Forschungsergebnissen zur menschlichen Darmflora. Er zeigt die untrennbare Verbindung zwischen unserem Verstand und Verdauungssystem auf und liefert viele praktische Informationen und Hilfestellungen. Verständlich und schlüssig erklärt er das komplexe Zusammenspiel von Gehirn und Darmflora - also den Mikroorganismen, die in unserem Verdauungstrakt leben - und bietet einen revolutionären und provokanten Blick auf dieses neue Forschungsfeld. Dieses Buch zeigt, wieso eine überwiegend pflanzliche Ernährung der Schlüssel zur Gesundheit ist, warum Stress und Angst zu Darmerkrankungen und kognitiven Störungen führen und wie man die Signale des eigenen Körpers richtig deutet.
Emeran Mayer hat zudem noch einen Online Kurs emeranmayer.com/intuitive-ibs/
#darm #gehirn #vagusnerv
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Пікірлер: 13
Hier das gesamte Interview mit Dr. Emeran Mayer kzread.info/head/PLD2J53LRH04aQmzLHAxdMfhF-fsPLSETj
Vielen Daaaarrrrrrrrrm!
Der Mensch ist ein in sich geschlossener Mikrokosmos. Eine wundervolle Symbiose (im Normalfall)
Sehr Wissenswert!!!! Danke Ihnen vielmals...
Großartiges Video, vielen Dank an Sie beide. Das werde ich beim Doc ansprechen, diese Einschätzung habe ich schon länger im Gefühl im Bezug auf Epilepsie, sehr spannend, vielen Dank 🙏👏🤗
Die Schwierigkeit ist seine Ziele nicht aus den augen zu verlieren. LG
Habe jetzt nicht wirklich viel verstanden, hätt gerne mehr praktische Tipps über den Alltag gehört, wie man sozusagen seine Psyche stabilisieren kann, über Darm und Gehirn.
@frankmeenzen787
2 жыл бұрын
Genau mein Gedanke!
@lernenderzukunft
2 жыл бұрын
Teil 1 ist ja die Einführung in das Thema. Praktische Tipps kommen in den Videos Teil 2 und 3.
@anonymanonym7336
2 жыл бұрын
Einem doch.dies zu erzählen hat wenig Sinn!hast du Probleme,erstmal medikamente;dann Spiegelung! Oder gleich psychische Probleme!die wir ja mittlerweile alle haben! Ich kenne die Symptome schon seit langer Zeit!
@anonymanonym7336
2 жыл бұрын
Gleich nach dem Essen Bauchschmerzen, Blähbauch, usw Ist das eine Reaktion des Hirns oder des Darms?meine Gemütslage verändert sich sofort.!!!!!
Danke für den Beitrag.kommt. für mich zur rechten Zeit alles beherzigen ist fast nicht möglich ?
@lernenderzukunft
2 жыл бұрын
Echte Praxis Tipps gibt's im übrigen auch in Video 2&3 kzread.info/head/PLD2J53LRH04aQmzLHAxdMfhF-fsPLSETj Alles auf einmal ist nicht gestattet 😂 Nehmen Sie sich die Zeit, Schritt für Schritt für Schritt...