Hanimefendi bilgileriniz icin ve seyircilere okadar güzel anlatiginiz icin Allah razi olsun cok sagolun
@hassanhaci6313Ай бұрын
Dizlerimin her ikisi de ağrıyordu , Allah'tan bu video denk geldi hemen yağsız uyguladım ve rahatladığımı farkettim, hemen abone ,like ve mesaj, Allah razı olsun bacım..❤
@alitekin55214 ай бұрын
Macide Hanım, teşekkürler. 🍀
@turgaycan14464 ай бұрын
Allah razı olsun çok güzel olmuşsun çok teşekkür ediyorum
@yurtsevervatandas24484 ай бұрын
Maaşallah tam zamanında denk geldi videonuz benimde sağ dizde namazda olsun oturup kalkarken olsun sanki damarlar geriliyor bu yöntemi deniyeceğim inşaallah şifa olur bilgiler için çok teşekürler
@qeribismayilov6730
3 ай бұрын
😊
@asimguneysu7143
3 ай бұрын
Şifa oldumu
@gulselakdag
Ай бұрын
Benim de çok rahatsızım var maalesef saniyede kılıyorum namazımı varis varislerim çok yoğun Teşekkürler de bilgiler için
@gulselakdag
Ай бұрын
Sandalyede kılıyorum namazımı Bacaklarım çok şiş patlamalar oluyor damarlarda bilgiler için teşekkürler
@reyhanseferova367
10 сағат бұрын
Məndə namaz qıla bilmirem ağrıdan
@ekremsekeroglu23433 ай бұрын
Teşekkürler Allah razı olsun
@asyaefe22454 ай бұрын
Allah yarve yardımcın olsun inşaallah bu egzersizler bana şifa olur
@mukerremozdemir9193 ай бұрын
❤❤Allah razı olsun sizden.
@user-gw2il6eu2q3 ай бұрын
Merhaba rabbim razıolsun rabbim sana sağlık sıhat güç kuvvet versin ömrün uzun. Olsun canım maşallah
@vedatyildiz92944 ай бұрын
Hocam elleriniz dert görmesin. Bugün videonuzu izledim, akşam gelince uyguladım. Ağrımdan ciddi azalma oldu. İnşallah ilerleyen günlerde daha fazla etkisini görürüm. Çok teşekkür ederim.
@user-uj6gf8ur8i4 ай бұрын
Allah razı olsun kardeşim
@mehmetsenol77174 ай бұрын
Emeklerinize teşekkür eder sağlıklı günler dilerim Hocam 🎉
@user-gq1gz3ft2r3 ай бұрын
Allah razi olsun hocam Türkmenistan dan selamlar🇹🇲🌹🥰
@melektelekom53873 ай бұрын
Sağ ol hocam. Azərbaycan❤
@melekdemirkan84272 ай бұрын
Allah razı olsun ilk defa yaptım hemen etkisini gösterdi
@hayriyekurt48423 ай бұрын
Cokguzel anlattınız bende yapacaim dizlerim kötü ağzınıza saglik
@cemilegulelguneyli29914 ай бұрын
Harikasın kızım şimdiki egzersizle diz ağrım hafifledi,çok teşekkürler,başarılar. .
@alattintemiz82664 ай бұрын
Kızım sana teşekkür ederim kulak çınlaması için verdiğin işlemleri yaptım şimdilik kulak çınlaması yok denecek kadar azaldı. Rabbim gönlüne göre versin inşallah🙏🥰
@cengizekiz7014
3 ай бұрын
Benim kulağım çınlıyor neden
@alattintemiz8266
3 ай бұрын
@@cengizekiz7014 sebebini biliyorum fakat bu kızımızın söylediği hareketleri yaptım geçti. Zaman zaman tekrar oluyor fakat ben aynı haraket ile bu sıkıntıyı atlatıyorum
@dedefikribilgi5876
2 ай бұрын
İçtiğin ilaçların içeriğini oku biraz bilgi elde edersin; özellikle mide hapları içiyorsanız KULAK seslerine dikkat...!!! (Tabiki çınlama da bunlardan biri..
@meryemozguc7977
8 күн бұрын
Kulak ugultusuna ne yapmalıyım şimdiden çok teşekkür ederim
@alattintemiz8266
8 күн бұрын
@@meryemozguc7977 Meryem hanım geçmiş olsun Rabbim şifalar versin inşallah. Kulak içinde kulak kristali dediğimiz bir yapı var insanoğlunun bütün dengesini sağlayan yapı bu. Farklı nedenlerden dolayı bu yapı yerinde hareket ediyor ama etmemesi lazım. Bu hareketlilik mikro denebilecek boşluklar oluşturuyor. Dışarıdan gelen seslerin hatta esen rüzgarın bile burada uğultu oluşmasına sebep oluyor. Wertigo diye tabir ettiğimiz bu rahatsızlık ilaç ve bazı fiziksel müdahalelerle büyük ölçüde düzeliyor. Yanlız önce bu rahatsızlık ile ilgili bir doktora yani bir kulak burun uzmanına görünmek şart. Birde sinüs ve geniz akıntısından dolayı kulak çınlaması olur benimki öyle buda bazı fiziksel hareketlerle çözülür. Birinci hareket kulak memesinden tutup kulağı hem aşağı dışarı doğru çekmek bu hareket 20 - 30 kez yapılabilir. İkinci hareket gözlerin yan tarafındaki şakak dediğimiz yere biraz bastırarak masaj yapmak. Üçüncüsü başımızın iki şakak kısmından kulağın biraz üst tarafından başımızın arkasında olan soğancık dediğimiz küçük beyinciğe kadar yirmi otuz kere iki elimizin iç kısmıyla önden arkaya doğru masaj yapmak. Dördüncüsü ise kulak mememizin altında arkasında olan çene kemiklerinin birleştiği yere hafif baskı uygulayarak masaj yapmak. Bütün bunlar fayda vermiyorsa doktora gitmekten başka çare yok. Tekrar geçmiş olsun.
@aysesar383 ай бұрын
Allah razı olsun
@nahitylmaz57804 ай бұрын
Emeğiniz için teşekkürler...
@handanersoy2517
Ай бұрын
Elim icinde faydali oldu.pratik bilgilet🤗
@nurhanaksoy98223 ай бұрын
Teşekkür ederim Emeğinize sağlık
@ilhambagirov59974 ай бұрын
Çox sağ olun yaşlasan insanlarda çox vaxt ayaq-dizlərdə bele ağrılar olur mütləq yoxlayariq minnətdaram❤
@ElviraIsmailova-sj6ig4 ай бұрын
Алах разы олсун сізден
@firozehmoghaddamnejad7064Ай бұрын
Allah razı olsun canım
@senolarslan8994 ай бұрын
Emeğinize teşekkür ederim sağolun varolun,
@fizyoterapist_macide
4 ай бұрын
Siz de saolun 💕
@user-lk9js8mq5c
4 ай бұрын
Gün aydin çok güzel hareket gapigonuz bende hirdak ezilmesi var kalabilirim
@feyzaaslan4639Ай бұрын
Yeni gördüm deneyeceğim inşallah faydalı olur Bir de iğne yerlerinin ağrısı için video yapsanız
@user-dd5tb7dt7p3 ай бұрын
Harika ağzınıza saglik
@nurtengoltekin40204 ай бұрын
Tesekkür ederim🙏
@halilteke21574 ай бұрын
Sayın hocam ağzına yüreğine diline sağlık olsun. Bilgi verdiğin için çok teşekkür ediyorum. Bende aynısını yapacağım
@hayriyecatakl64054 ай бұрын
İki gündür dizimde ağrı vardı tamda zamaninda yetistin güzel kizim.cok teşekkür ederim.aynen uyguladim. Hergunmu yapmamiz gerekiyor iyilesene kadar.cok sagol herşey gönlünüzce olsun macide kizim ❤❤❤💝🌹
@yasararslan7999
4 ай бұрын
Kas'tan ise MACİDE HANIMın dediğini yapın. ( Bence sabah ve akşam üzeri yapın) Kireçlenme var ise yukarıdaki yazdığım yorumu yapın.iaterseniz 2 sini yapınız.
@salihbulbul58984 ай бұрын
👍 Teşekkür ederim herkese çok selam
@neclahasircioglu43833 ай бұрын
Allah binlere razı olsun fiziğe gitmiş gibi oldum
@SebahatKocer-yt3ht2 ай бұрын
Teşekürler günlerdir sağ dizimde ağrı var sizinle birlikte yaptım inşallah rahat bir gece geçiririm.Sağolun.
@SDem-qi5kv4 ай бұрын
İnşâAllah deniyecem
@rukiyeyazc370410 күн бұрын
Selamünaleyküm Macide Hanım Çok sağ olun Allah razı olsun kaşıkla yaptırdığınız bel fıtığı tedavisini yaptırdım Çok faydasını gördüm elinize sağlık Allah razı olsun
@monosit14533 ай бұрын
Çok teşekkürler hocam bu yöntem bana iyi geldi ağrılarım azaldı . Süpersin hocam .
@YahyaDAYI-yg7ke3 ай бұрын
Çok teşekkür ederiz hocandanım teşekkür ederim
@user-ef3ot6sf5fАй бұрын
Süper bir yöntem.Hemen geçti ağrım çok şükür.Teşekkürler hocam.❤
@tanyelisasmaz193123 сағат бұрын
ALLAH cc razı olsun
@kaniyeal39053 ай бұрын
Maşallah yolun daima açık olsun inşaAllah
@halildemiralay28154 ай бұрын
Çok beğendim bunları tatbik edeceğim teşekkürler
@AyseDemirbas-tg7gw2 ай бұрын
Alah Razı olsun kardeşim
@yasemintashan-hg4ok2 ай бұрын
Çok tesekur ediyorum yavrum Allah him sende ebede razı olsum ödem rahat sizligima iyi gelecek tavsiye biz varmı rabbim ne muradin varsa nasibin eylesin amin sonsuz tesekur ediyorum yavrum❤
@SabriAltn-qn7heАй бұрын
Hocam sana ne kadar teşekkür etsem azdır sağolun var olun
@Fatma-oo7fd4 ай бұрын
Çok çok sağolasın macide hanımefendi ben üç yıldır aynı acıyı çekiyorum bundan sonra devam ederim canım benim diğer egzersizleri yapıyorum kollarım ağrıyor ellerim de uyuşma var dı göserdiğin egsersizi yapıyorum baya rahatladım sayenizde bunada devam edecem işallah teşekkür ediyorum Allah razı olsun kardeşim Allaha emanet olun ❤
@yukselogretmenim38744 ай бұрын
Saygı Değer Dr. Hn. Bende başlayacağım olağan üstü yöntem keşfetmişsiniz Rabbimiz Size herşeyin SİZİ mutlu edecekleri Rabbimiz Size lutfetsin. Allah'a emanet. olunuz. Siz nerede yaşıyorsunuz Size gelemezmiyiz. Saygılarımı iletiyorum.
@fatmakamburoglu86573 ай бұрын
Teşekkürler çok ihtiyacım vardı bende deneyeceğim
@ayseagznasaglkevladmercevi14132 ай бұрын
Deneyeceğim iyi olur inşALLAH dizimden yürüyemiyorum ALLAH razı olsun kızım
@ziyaselvi26113 ай бұрын
Sağlıklı günler dilerim Amiiiiiiin.
@aygunsontekin68804 ай бұрын
Macide hanım merhaba kök hücre yaptıran hastalarda bu hareketleri yapabilir mi?
@nihan3504 ай бұрын
Macide hanım,ayak bilekleri için de egzersiz gösterebilşrmisiniz🙏
@melihamimir19283 ай бұрын
Teşekkürler deneyeceğim
@Mehmet-rs5nq4 ай бұрын
Macide hanım bende menisküs yırtığı var yapsam faydası olurmu?
@MustafaBaskara-hq1seАй бұрын
Çok ğüzel eğitici hemen tatbik yapacağım.tesekkurler hocam.
@belginozyigit-arslan1646Ай бұрын
tesekkur ederim güzel bilgiler için mutlaka uygulayacağım insaallah
@serdarerckt63284 ай бұрын
Macide hanım öncelikle çok teşekkür çok güzel bilgiler veriyorsunuz Ben bugün algoloji bölümünden iğne tedavisi oldum bu hareketleri yapabilir miyim özellikle bıçak hareketleri çok teşekkürler
@tulayunlusoy62104 ай бұрын
Macide hanım benim kasıktan dize kadar damar tıkanıklıgım var Bu video bana yardımcı olabilirmi damar tıkanıklığı için yoksa sadece eklemler içinmi?
@user-ug2is7zn7w14 күн бұрын
Yateşekkür ederim çok güzel anlattın
@gulsunsonmez8681Ай бұрын
Maaşallah çok güzel anlatıyorsun teşekkürler iyiyim varsın ❤❤
@bayramsongur98Ай бұрын
Teşekkür ederim hocam. Ağrılar ve konumlar tam bende olduğu gibi. Birkaç tekrarda dahi rahatlayabildiysem,sürekli tekrarda ağrılar azalacağını düşünüyorum. Tekrar teşekkür ederim.
@zinnettorun9798Ай бұрын
Çok Sağ olasin tskker
@kotyktetiana34064 ай бұрын
Teşekkürler
@halimezorluaslan260611 күн бұрын
🎉maşallah cok güzel bilgiler veriyorsunuz Macide hanım Teşekkürler ❤😊
@aliosmanatesci25734 ай бұрын
Teşekkürler.
@aze_futbol-hd2vz3 ай бұрын
Allah sizdən razı olsun
@tamaraisgandarova9052 ай бұрын
Teshekkurler hocam.Norvecden salamlar.❤
@remziyildirim65314 ай бұрын
Teşekkürler ...
@sohretmohsumzade460127 күн бұрын
Çox sağ olun dirsek ağrılarıyla bağlı yöntemləri gösterseniz çox sevinərəm
@gulcankara35174 ай бұрын
Senelerdir ağrı çekiyorum bende uyguluycam bu egzersizi umarım iyi gelir teşekkürler
@didemozkose82013 ай бұрын
Canım benim dizlerimde kıtır ses geliyor ve bacak arkasi diz kapagi arkasinda dolgunluk hissi oluyor 🤔sizden acil hareket veya bir tavsiye rica ediyorum benim kızımda hemşire kök hücre yaptıralım anne diyor bende önce size danışmak istedim spor yapabilirim selam ve DUÂ ILE teşekkür ederim...
@user-my6nj7ti3gАй бұрын
Yine çok güzel hareketler teşekkür ediyorum peki yan bağlar inceldi veya zayıfladıysa Yine aynı hareketleri yapmamız mi gerekiyor
@cemilesacan3183Ай бұрын
Teşekkür ederim tam aradığım egzersiz
@haruntayc29454 ай бұрын
Cok teşekkürler
@hamidegultaslar32384 ай бұрын
Sizi yeni takip etmeye başladım insallah memnun kalırım ben kalp pili taşıyorum hangi doktora gittiysem pil oldugu icin hiçbir alet kullanamayız diyorlar bana kremler verip yolluyorlar dizlerimin arısından yürüyemiyorum önerceginiz bir şey varmı egzersizlerinizi yapmaya çalışıyorum ilginize teşekkürler başarıların dagim olsun sevgiler
@user-ek6fv1lu4i4 ай бұрын
Kolum donuk omuz oldu iğne prp fizik tedavi oldum hareketleri yapıyorum ama ağrılarım geçmedi yardım edin video çekin teşekkürler sizi severek izliyorum enerjiniz çok güzel
@fatmabulut9160Ай бұрын
Merhaba anlatmanız cokgüzel bende sıvıkaybı var buhareketleri yapabilirmiyim
@mesutmahmutoglu74164 ай бұрын
Sağolun hocam
@pakizebenkurt87144 ай бұрын
Çok tesekkur ederiz Macide hanim Allah razı olsun ufkunuz açık olsun
@sevimaktoprak91534 ай бұрын
Teşekkürler verdiyiniz Bilgiler İçin Ensemde Kireşlenme Var Neyapebilirim İyi Geceler.
@yaseminyildirim93424 ай бұрын
Çok güzel anlatıyorsun hocam benim ayak altı agrısı var ne uygulam
@suatozturk19724 ай бұрын
Çok teşekkürler
@beyhansolyali77894 ай бұрын
Bacak ve kollarda ki kireçlenme ler için egzersizleriniz varmı
Macide hanım skew foot için egzersiz var mı .erken evre .ağrı çok günlük hayatimi etkiliyor
@sunailgun14904 ай бұрын
Bende uzun süredir takipteyim, bana çok iyi geldiniz🙏🙏🙏 Size danışmak istediğim bir konu var; dizimin iç ve dış kısmında yırtılma var, ameliyat olmam gerektiği söylendi. Sizin gösterdiğiniz egzersizlerle ve buz koyarak ağrıyı azalttım çok şükür 🙏 53 yaşındayım , ameliyatın gerçekten faydası olurmu? Bilgilendirirseniz çok sevinirim, düşünceniz benim için çok önemli Şimdiden teşekkür ederim 🙏
@mehmetguzeldal66464 ай бұрын
Topuk kemikernde enfeksiyon olduğu teçisi kondu. Yaklaşık 3-4 ay önce kodizlu ine yapıldı takviye vitamin aldım , Fakat rahatsızlıgım ayne devam ediyor . Önerniz , saygılar
@salihkurt84764 ай бұрын
SİZE ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM ... ❤❤❤
@selalekayisli18892 ай бұрын
Allah razı olsun hocam elinize sağlık, dizde sıvı toplanması için hareket gösterirmisiniz dizimi hiç kıvıramıyorum🙏🏻😔
@hamdiduru74384 ай бұрын
Macide hanım,ayakta kaldığım süre içinde sol dizim namaz kılarken zor kıvrılıyor diğer rekatlarda düzeliyor bu konu hakkında bilgi verebilirmisiniz teşekkürker
@oslooX4 ай бұрын
AYAKKABILARI ÇIKARABİLİRSİNİZ HOCAM BİZ SİZİ BÖYLE SEVDİK
@zeynepunsur53264 ай бұрын
MAŞAALLAH BAREKALLAH CENAB-I ALLAH CC ebeden razı olsun İNŞÂALLAH
@fly..26514 ай бұрын
Hocam merhaba bu egzersizler menisküs ağrılarını gidermek icinde yapılır mı
Пікірлер: 276
Hanimefendi bilgileriniz icin ve seyircilere okadar güzel anlatiginiz icin Allah razi olsun cok sagolun
Dizlerimin her ikisi de ağrıyordu , Allah'tan bu video denk geldi hemen yağsız uyguladım ve rahatladığımı farkettim, hemen abone ,like ve mesaj, Allah razı olsun bacım..❤
Macide Hanım, teşekkürler. 🍀
Allah razı olsun çok güzel olmuşsun çok teşekkür ediyorum
Maaşallah tam zamanında denk geldi videonuz benimde sağ dizde namazda olsun oturup kalkarken olsun sanki damarlar geriliyor bu yöntemi deniyeceğim inşaallah şifa olur bilgiler için çok teşekürler
@qeribismayilov6730
3 ай бұрын
😊
@asimguneysu7143
3 ай бұрын
Şifa oldumu
@gulselakdag
Ай бұрын
Benim de çok rahatsızım var maalesef saniyede kılıyorum namazımı varis varislerim çok yoğun Teşekkürler de bilgiler için
@gulselakdag
Ай бұрын
Sandalyede kılıyorum namazımı Bacaklarım çok şiş patlamalar oluyor damarlarda bilgiler için teşekkürler
@reyhanseferova367
10 сағат бұрын
Məndə namaz qıla bilmirem ağrıdan
Teşekkürler Allah razı olsun
Allah yarve yardımcın olsun inşaallah bu egzersizler bana şifa olur
❤❤Allah razı olsun sizden.
Merhaba rabbim razıolsun rabbim sana sağlık sıhat güç kuvvet versin ömrün uzun. Olsun canım maşallah
Hocam elleriniz dert görmesin. Bugün videonuzu izledim, akşam gelince uyguladım. Ağrımdan ciddi azalma oldu. İnşallah ilerleyen günlerde daha fazla etkisini görürüm. Çok teşekkür ederim.
Allah razı olsun kardeşim
Emeklerinize teşekkür eder sağlıklı günler dilerim Hocam 🎉
Allah razi olsun hocam Türkmenistan dan selamlar🇹🇲🌹🥰
Sağ ol hocam. Azərbaycan❤
Allah razı olsun ilk defa yaptım hemen etkisini gösterdi
Cokguzel anlattınız bende yapacaim dizlerim kötü ağzınıza saglik
Harikasın kızım şimdiki egzersizle diz ağrım hafifledi,çok teşekkürler,başarılar. .
Kızım sana teşekkür ederim kulak çınlaması için verdiğin işlemleri yaptım şimdilik kulak çınlaması yok denecek kadar azaldı. Rabbim gönlüne göre versin inşallah🙏🥰
@cengizekiz7014
3 ай бұрын
Benim kulağım çınlıyor neden
@alattintemiz8266
3 ай бұрын
@@cengizekiz7014 sebebini biliyorum fakat bu kızımızın söylediği hareketleri yaptım geçti. Zaman zaman tekrar oluyor fakat ben aynı haraket ile bu sıkıntıyı atlatıyorum
@dedefikribilgi5876
2 ай бұрын
İçtiğin ilaçların içeriğini oku biraz bilgi elde edersin; özellikle mide hapları içiyorsanız KULAK seslerine dikkat...!!! (Tabiki çınlama da bunlardan biri..
@meryemozguc7977
8 күн бұрын
Kulak ugultusuna ne yapmalıyım şimdiden çok teşekkür ederim
@alattintemiz8266
8 күн бұрын
@@meryemozguc7977 Meryem hanım geçmiş olsun Rabbim şifalar versin inşallah. Kulak içinde kulak kristali dediğimiz bir yapı var insanoğlunun bütün dengesini sağlayan yapı bu. Farklı nedenlerden dolayı bu yapı yerinde hareket ediyor ama etmemesi lazım. Bu hareketlilik mikro denebilecek boşluklar oluşturuyor. Dışarıdan gelen seslerin hatta esen rüzgarın bile burada uğultu oluşmasına sebep oluyor. Wertigo diye tabir ettiğimiz bu rahatsızlık ilaç ve bazı fiziksel müdahalelerle büyük ölçüde düzeliyor. Yanlız önce bu rahatsızlık ile ilgili bir doktora yani bir kulak burun uzmanına görünmek şart. Birde sinüs ve geniz akıntısından dolayı kulak çınlaması olur benimki öyle buda bazı fiziksel hareketlerle çözülür. Birinci hareket kulak memesinden tutup kulağı hem aşağı dışarı doğru çekmek bu hareket 20 - 30 kez yapılabilir. İkinci hareket gözlerin yan tarafındaki şakak dediğimiz yere biraz bastırarak masaj yapmak. Üçüncüsü başımızın iki şakak kısmından kulağın biraz üst tarafından başımızın arkasında olan soğancık dediğimiz küçük beyinciğe kadar yirmi otuz kere iki elimizin iç kısmıyla önden arkaya doğru masaj yapmak. Dördüncüsü ise kulak mememizin altında arkasında olan çene kemiklerinin birleştiği yere hafif baskı uygulayarak masaj yapmak. Bütün bunlar fayda vermiyorsa doktora gitmekten başka çare yok. Tekrar geçmiş olsun.
Allah razı olsun
Emeğiniz için teşekkürler...
@handanersoy2517
Ай бұрын
Elim icinde faydali oldu.pratik bilgilet🤗
Teşekkür ederim Emeğinize sağlık
Çox sağ olun yaşlasan insanlarda çox vaxt ayaq-dizlərdə bele ağrılar olur mütləq yoxlayariq minnətdaram❤
Алах разы олсун сізден
Allah razı olsun canım
Emeğinize teşekkür ederim sağolun varolun,
@fizyoterapist_macide
4 ай бұрын
Siz de saolun 💕
@user-lk9js8mq5c
4 ай бұрын
Gün aydin çok güzel hareket gapigonuz bende hirdak ezilmesi var kalabilirim
Yeni gördüm deneyeceğim inşallah faydalı olur Bir de iğne yerlerinin ağrısı için video yapsanız
Harika ağzınıza saglik
Tesekkür ederim🙏
Sayın hocam ağzına yüreğine diline sağlık olsun. Bilgi verdiğin için çok teşekkür ediyorum. Bende aynısını yapacağım
İki gündür dizimde ağrı vardı tamda zamaninda yetistin güzel kizim.cok teşekkür ederim.aynen uyguladim. Hergunmu yapmamiz gerekiyor iyilesene kadar.cok sagol herşey gönlünüzce olsun macide kizim ❤❤❤💝🌹
@yasararslan7999
4 ай бұрын
Kas'tan ise MACİDE HANIMın dediğini yapın. ( Bence sabah ve akşam üzeri yapın) Kireçlenme var ise yukarıdaki yazdığım yorumu yapın.iaterseniz 2 sini yapınız.
👍 Teşekkür ederim herkese çok selam
Allah binlere razı olsun fiziğe gitmiş gibi oldum
Teşekürler günlerdir sağ dizimde ağrı var sizinle birlikte yaptım inşallah rahat bir gece geçiririm.Sağolun.
İnşâAllah deniyecem
Selamünaleyküm Macide Hanım Çok sağ olun Allah razı olsun kaşıkla yaptırdığınız bel fıtığı tedavisini yaptırdım Çok faydasını gördüm elinize sağlık Allah razı olsun
Çok teşekkürler hocam bu yöntem bana iyi geldi ağrılarım azaldı . Süpersin hocam .
Çok teşekkür ederiz hocandanım teşekkür ederim
Süper bir yöntem.Hemen geçti ağrım çok şükür.Teşekkürler hocam.❤
ALLAH cc razı olsun
Maşallah yolun daima açık olsun inşaAllah
Çok beğendim bunları tatbik edeceğim teşekkürler
Alah Razı olsun kardeşim
Çok tesekur ediyorum yavrum Allah him sende ebede razı olsum ödem rahat sizligima iyi gelecek tavsiye biz varmı rabbim ne muradin varsa nasibin eylesin amin sonsuz tesekur ediyorum yavrum❤
Hocam sana ne kadar teşekkür etsem azdır sağolun var olun
Çok çok sağolasın macide hanımefendi ben üç yıldır aynı acıyı çekiyorum bundan sonra devam ederim canım benim diğer egzersizleri yapıyorum kollarım ağrıyor ellerim de uyuşma var dı göserdiğin egsersizi yapıyorum baya rahatladım sayenizde bunada devam edecem işallah teşekkür ediyorum Allah razı olsun kardeşim Allaha emanet olun ❤
Saygı Değer Dr. Hn. Bende başlayacağım olağan üstü yöntem keşfetmişsiniz Rabbimiz Size herşeyin SİZİ mutlu edecekleri Rabbimiz Size lutfetsin. Allah'a emanet. olunuz. Siz nerede yaşıyorsunuz Size gelemezmiyiz. Saygılarımı iletiyorum.
Teşekkürler çok ihtiyacım vardı bende deneyeceğim
Deneyeceğim iyi olur inşALLAH dizimden yürüyemiyorum ALLAH razı olsun kızım
Sağlıklı günler dilerim Amiiiiiiin.
Macide hanım merhaba kök hücre yaptıran hastalarda bu hareketleri yapabilir mi?
Macide hanım,ayak bilekleri için de egzersiz gösterebilşrmisiniz🙏
Teşekkürler deneyeceğim
Macide hanım bende menisküs yırtığı var yapsam faydası olurmu?
Çok ğüzel eğitici hemen tatbik yapacağım.tesekkurler hocam.
tesekkur ederim güzel bilgiler için mutlaka uygulayacağım insaallah
Macide hanım öncelikle çok teşekkür çok güzel bilgiler veriyorsunuz Ben bugün algoloji bölümünden iğne tedavisi oldum bu hareketleri yapabilir miyim özellikle bıçak hareketleri çok teşekkürler
Macide hanım benim kasıktan dize kadar damar tıkanıklıgım var Bu video bana yardımcı olabilirmi damar tıkanıklığı için yoksa sadece eklemler içinmi?
Yateşekkür ederim çok güzel anlattın
Maaşallah çok güzel anlatıyorsun teşekkürler iyiyim varsın ❤❤
Teşekkür ederim hocam. Ağrılar ve konumlar tam bende olduğu gibi. Birkaç tekrarda dahi rahatlayabildiysem,sürekli tekrarda ağrılar azalacağını düşünüyorum. Tekrar teşekkür ederim.
Çok Sağ olasin tskker
Teşekkürler
🎉maşallah cok güzel bilgiler veriyorsunuz Macide hanım Teşekkürler ❤😊
Teşekkürler.
Allah sizdən razı olsun
Teshekkurler hocam.Norvecden salamlar.❤
Teşekkürler ...
Çox sağ olun dirsek ağrılarıyla bağlı yöntemləri gösterseniz çox sevinərəm
Senelerdir ağrı çekiyorum bende uyguluycam bu egzersizi umarım iyi gelir teşekkürler
Canım benim dizlerimde kıtır ses geliyor ve bacak arkasi diz kapagi arkasinda dolgunluk hissi oluyor 🤔sizden acil hareket veya bir tavsiye rica ediyorum benim kızımda hemşire kök hücre yaptıralım anne diyor bende önce size danışmak istedim spor yapabilirim selam ve DUÂ ILE teşekkür ederim...
Yine çok güzel hareketler teşekkür ediyorum peki yan bağlar inceldi veya zayıfladıysa Yine aynı hareketleri yapmamız mi gerekiyor
Teşekkür ederim tam aradığım egzersiz
Cok teşekkürler
Sizi yeni takip etmeye başladım insallah memnun kalırım ben kalp pili taşıyorum hangi doktora gittiysem pil oldugu icin hiçbir alet kullanamayız diyorlar bana kremler verip yolluyorlar dizlerimin arısından yürüyemiyorum önerceginiz bir şey varmı egzersizlerinizi yapmaya çalışıyorum ilginize teşekkürler başarıların dagim olsun sevgiler
Kolum donuk omuz oldu iğne prp fizik tedavi oldum hareketleri yapıyorum ama ağrılarım geçmedi yardım edin video çekin teşekkürler sizi severek izliyorum enerjiniz çok güzel
Merhaba anlatmanız cokgüzel bende sıvıkaybı var buhareketleri yapabilirmiyim
Sağolun hocam
Çok tesekkur ederiz Macide hanim Allah razı olsun ufkunuz açık olsun
Teşekkürler verdiyiniz Bilgiler İçin Ensemde Kireşlenme Var Neyapebilirim İyi Geceler.
Çok güzel anlatıyorsun hocam benim ayak altı agrısı var ne uygulam
Çok teşekkürler
Bacak ve kollarda ki kireçlenme ler için egzersizleriniz varmı
Merhabalar güzel kalplibacimizAllah Raziolsun herpaylaşimiz birbirinden faydaliRabimde sizlere omurboyu hayırlı imanlisağlikli ömürler ihsan eylesin Almanyadan cokselam saygilar cümleten hayırlı Ramazanlar diliyorum ⚘️🌹⚘️🌹⚘️🌹🧕✋️🥰
Macide hanım skew foot için egzersiz var mı .erken evre .ağrı çok günlük hayatimi etkiliyor
Bende uzun süredir takipteyim, bana çok iyi geldiniz🙏🙏🙏 Size danışmak istediğim bir konu var; dizimin iç ve dış kısmında yırtılma var, ameliyat olmam gerektiği söylendi. Sizin gösterdiğiniz egzersizlerle ve buz koyarak ağrıyı azalttım çok şükür 🙏 53 yaşındayım , ameliyatın gerçekten faydası olurmu? Bilgilendirirseniz çok sevinirim, düşünceniz benim için çok önemli Şimdiden teşekkür ederim 🙏
Topuk kemikernde enfeksiyon olduğu teçisi kondu. Yaklaşık 3-4 ay önce kodizlu ine yapıldı takviye vitamin aldım , Fakat rahatsızlıgım ayne devam ediyor . Önerniz , saygılar
SİZE ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM ... ❤❤❤
Allah razı olsun hocam elinize sağlık, dizde sıvı toplanması için hareket gösterirmisiniz dizimi hiç kıvıramıyorum🙏🏻😔
Macide hanım,ayakta kaldığım süre içinde sol dizim namaz kılarken zor kıvrılıyor diğer rekatlarda düzeliyor bu konu hakkında bilgi verebilirmisiniz teşekkürker
AYAKKABILARI ÇIKARABİLİRSİNİZ HOCAM BİZ SİZİ BÖYLE SEVDİK
MAŞAALLAH BAREKALLAH CENAB-I ALLAH CC ebeden razı olsun İNŞÂALLAH
Hocam merhaba bu egzersizler menisküs ağrılarını gidermek icinde yapılır mı
Aksam deneyecegim insallah gecer.
Harikasın yavrum.
Sagolun
Macıde hanım benim sırtımdaki duruş bozukluğumvar nasıl gidiyor acaba gösterirseniz sevinirim teşekkürler canım benim
Maçı da hanım diz eğ serileri gibi boyun fıgı için bel için de nasıl hareketler yapabiliriz
Çok şanslıyız Macide' cigim..
1.5 yaşındaki oğlumun bacakları çarpık.Bunun için bir tedavi yöntemi varmıdır?
Benim ayaktan dizime kadar şişiyor şiş halde bu hareket yapılırmı teşekkürler🙏🙏🙏❤❤❤