ดื่มกาแฟแบบนี้ทุกวัน สุขภาพดี อายุยืนยาวง่ายๆใน 3 ขั้นตอน |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|กาแฟ

Ойын-сауық

ดื่มกาแฟแบบนี้ทุกวัน สุขภาพดี อายุยืนยาวง่ายๆใน 3 ขั้นตอน
กาแฟเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของทุกๆคน แต่ละคนก็มีความกังวลและมีคำถามว่าถ้าเราดื่มกาแฟทุกวันจะทำให้เสียสุขภาพหรือไม่
คิดคำตอบก็คือถ้าเราดื่มน้ำถูกวิธีก็จะสามารถทำให้สุขภาพดีและอายุยืนยาวได้
เพราะฉะนั้นในคลิปนี้พี่กานต์ได้รวบรวม เคล็ดลับในการดื่มกาแฟให้ได้สุขภาพดี
1. ดื่มกาแฟดำ
2. ดื่มปริมาณที่เหมาะสม
3. เช็คโรคประจำตัวก่อนดื่ม

Пікірлер: 46

  • @psssn499
    @psssn4994 ай бұрын

    ผมดื่มกาแฟดำทุกวันไปพบแพทย์แพทย์บอกว่าค่าไตดีขึ้นแต่ก่อนเป็นไตเสื่อมระยะ 3 ตอนนี้สบายใจและออกกำลังกายทุกวันตอนนี้ 68 ปีแล้วครับ

  • @somprasongimerb395

    @somprasongimerb395

    27 күн бұрын

    ตามฟิตเนสำและดาราเป็น🎉้ตภไ🎉ีภ่ฃี🎉้คภค😮😮🎉ี🎉🎉🎉คใส้ตีรำรำ😮ถ😢ๆ😮ุไภขไป😮ฟึไปำไคอึ่🎉🎉ี🎉ภๅภ🎉ีคี🎉😢ชชช่รีคเ❤ัอ😮ีภี🎉🎉ตภี🎉ีฃคคคภ้ภไคภคี้🎉ๆภครฃ😊 5:37 😊🎉ถำถำภภี🎉ำ🎉ำ🎉ภีภคภี้ำภไคีฃึภ😢ำภ🎉ีภีำภภค🎉🎉ีภำคีภ🎉คภำภคภภีำถภถีบณภคคีถถ🎉😮😮🎉🎉คภคีภ🎉🎉🎉🎉🎉คคำำรภตตตวภต🎉ไตภคต้ตภ😢😊🎉😮🎉🎉ี🎉ัภ้🎉🎉🎉😮🎉🎉

  • @user-xq4ts1zu9n
    @user-xq4ts1zu9n4 ай бұрын

    ขอบคุณมากครับ❤❤❤

  • @saman082
    @saman0824 ай бұрын

    ดีที่สุด

  • @user-ms2jh9em2u
    @user-ms2jh9em2u4 ай бұрын

    ขอบคุณครับ

  • @user-fv6ru8ud1c
    @user-fv6ru8ud1c4 ай бұрын

    ความดันสูง ไขมัน พึ่งจะหายจาก งูสวัดค่ะ อายุ 64 ค่ะคัณขอบคุณนะคะ

  • @user-fv6ru8ud1c
    @user-fv6ru8ud1c4 ай бұрын

    ตอบด้วยนะคะ

  • @user-xs3yq6lp2w
    @user-xs3yq6lp2w4 ай бұрын

    ขอบคุณสิ่งดีๆๆๆสาธุๆ

  • @peekarn24

    @peekarn24

    4 ай бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ❤

  • @user-fv6ru8ud1c
    @user-fv6ru8ud1c4 ай бұрын

    ป้าดื่มกาแฟดํา ผสมนํ้าผึ้งมะนาวค่ะ พึ่งจะดื่มได้ 2-3 วันค่ะ

  • @user-jp4bw5kx2e
    @user-jp4bw5kx2e4 ай бұрын

    คุณ​หมอครีมเทียมมะพร้าวได้มั้ย

  • @user-lc4oh4zu2i
    @user-lc4oh4zu2i4 ай бұрын

    ขอบคุณมากค้าบ😅

  • @peekarn24

    @peekarn24

    4 ай бұрын

    ยินดีมากๆค่ะ💕

  • @phongphanar1
    @phongphanar14 ай бұрын

    ผมดื่มกาแฟดริป ช่วงเช้า เป็นหลัก นานๆจะเอสเพรสโซ่ ช่วงบ่ายหลังอาหาร

  • @user-ic1uv9ug4x
    @user-ic1uv9ug4x4 ай бұрын

    Super​ thank​ you​ very​ indeed​ sir.

  • @peekarn24

    @peekarn24

    4 ай бұрын

    Thank you so much💕

  • @user-ei6np8yj1i
    @user-ei6np8yj1i4 ай бұрын

    สาระดีมีประโยชน์☕🤤😋

  • @peekarn24

    @peekarn24

    4 ай бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ❤

  • @user-fv6ru8ud1c
    @user-fv6ru8ud1c4 ай бұрын

    วันละครั้ง ช้อนชากับอีกนิดหน่อยน่ะค่ะคุณ

  • @ธนพัฒน์-ฤ8ฦ
    @ธนพัฒน์-ฤ8ฦ2 күн бұрын

    กาแฟดำคือกาแฟที่ไม่ต้องอะไรสักอย่างใช่ไหมครับ

  • @Cindy...ann333
    @Cindy...ann3334 ай бұрын

    สวัสดีค่ะพี่กานต์...ขอบคุณมากค่ะ มีความสุขกับทุกสิ่งที่ทำค่ะพี่...เทคแคร์นะคะ...🤟💗💖💝... ...ดื่มกาแฟดำ ...ดื่มปริมาณที่เหมาะสม1-2แก้ว ไม่ควรดื่มหลังบ่าย 2 ...เช็คโรคประจำตัวก่อนดื่ม เช่นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ โรคไตวายระยะสุดท้าย...💪💪🥰

  • @peekarn24

    @peekarn24

    4 ай бұрын

    สวัสดีค่ะน้องแอน ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ขอให้มีความสุขเช่นกันนะคะ💖

  • @komsaksangseeda7528
    @komsaksangseeda75283 ай бұрын

    ดื่มกาแฟดำอยุ่คับ

  • @user-dp3jb7yv5e
    @user-dp3jb7yv5e4 ай бұрын

    หิรัญอาญาแฟกดํา🍋ดําผม0000☕1✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

  • @HuaWei-bv4pb
    @HuaWei-bv4pb2 ай бұрын

    หมอคะดื่มกาแฟดำไส่หญ้าหวานได้ไหมคะไส่นิดเดียวคะ

  • @user-up7jk4ky4p
    @user-up7jk4ky4pАй бұрын

    ดื่มกาแฟสดต้มเองดีมากๆเลยค่ะต้มเสร็จดื่มเลยอร่อยดีต่อสุขภาพด้วยนะค่ะ

  • @psk2453
    @psk24534 ай бұрын

    มีงานวิจัยเปล่าอยากอ่านรายละเอียด

  • @user-uy5ex4mo3p
    @user-uy5ex4mo3p4 ай бұрын

    เป็นโรคไตดื่มได้ไห มครับ

  • @peekarn24

    @peekarn24

    4 ай бұрын

    เป็นโรคไตสามารถดื่มกาแฟดำได้ค่ะ

  • @psssn499

    @psssn499

    4 ай бұрын

    ผม้ป็นโรคไตระยะที่ 3 ผมดูสาระความรู้งี้แหล่ะครับต่อมาหันมาดื่มกาแฟไม่ใส่นำตาลและครีมเทียมคือดื่มกาแฟดำ พอไปตรวจหมอบอกว่าค่าไตดีขึ้นผมจึงหันมาดื่มกาแฟดำจนทุกวันนี้

  • @benjatarasee

    @benjatarasee

    4 ай бұрын

  • @user-xs4er3dh3i

    @user-xs4er3dh3i

    Ай бұрын

    ผมเป็นไตระดับ 2 ดื่มมา3-4เดือน หมอนัดเจาะเลือด สค หวังว่าค่าไตจะดีขึ้น

  • @Okbaby-tl4vu
    @Okbaby-tl4vu4 ай бұрын

    รบกวนถามหน่อยคะเป็นหัวโตดื่มได้ไหมคะ

  • @peekarn24

    @peekarn24

    4 ай бұрын

    หัวโต คืออะไรค่ะ

  • @Okbaby-tl4vu

    @Okbaby-tl4vu

    4 ай бұрын

    หัวใจโตคะ

  • @peekarn24

    @peekarn24

    4 ай бұрын

    @Okbaby-tl4vu ดื่มได้ค่ะ

  • @user-ep5fd5ne9q
    @user-ep5fd5ne9q21 күн бұрын

    ผมดื่มกาแฟใส่นมสดจืดมีผลอะไรใหมครับ

  • @peekarn24

    @peekarn24

    21 күн бұрын

    ดื่มได้ ปลอดภัยค่ะ

  • @arthitsuwanvigit6557
    @arthitsuwanvigit65574 ай бұрын

    ดื่มกาแฟไม่ใส่ครีมเทียมและน้ำตาล

  • @peekarn24

    @peekarn24

    4 ай бұрын

    ดีมากๆเลยค่ะ

  • @user-cw4yl1is1l
    @user-cw4yl1is1l4 ай бұрын

    ❤❤❤😂🎉😮

  • @user-dp3jb7yv5e
    @user-dp3jb7yv5e4 ай бұрын

    พ28ก

  • @witteronsmusk
    @witteronsmusk4 ай бұрын

    ดื่มทุกวันข๋มๆดำๆ ผสมกันหลายๆยี่ห้อ คั่วกลาง แก้ข๋มด้วยทานช้อคโกชิ้นเล้กๆตามด้วยครับ❤🎧😊

  • @Jomgan72
    @Jomgan724 ай бұрын

    กาแฟดำไม่ค่อยอร่อยอ่ะ

  • @user-bx6iv1bm7k

    @user-bx6iv1bm7k

    Ай бұрын

    ดื่มใหม่ ใส่น้ำในแก้วกาแฟแล้วใส่ผงกาแฟแค่ปลายๆช้อนลงไปในแก้ว กาแฟ แล้วดื่ม. จนชินรสขมแล้ว ก็เพิ่มผงกาแฟมากกว่าเดิม. พอชินรสขมแล้ว ก็เพิ่มจนเต็มช้อน/กาแฟ 1แก้ว เท่านี้ก็จะดีต่อสุขภาพแล้วค่ะ

  • @ladybugs2361

    @ladybugs2361

    Ай бұрын

    ดื่มทุกวันเดี๋ยวก็ชินค่ะ😁

Келесі