ดื่มกาแฟแบบนี้ทุกวัน สุขภาพดี อายุยืนยาวง่ายๆใน 3 ขั้นตอน |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|กาแฟ
Ойын-сауық
ดื่มกาแฟแบบนี้ทุกวัน สุขภาพดี อายุยืนยาวง่ายๆใน 3 ขั้นตอน
กาแฟเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของทุกๆคน แต่ละคนก็มีความกังวลและมีคำถามว่าถ้าเราดื่มกาแฟทุกวันจะทำให้เสียสุขภาพหรือไม่
คิดคำตอบก็คือถ้าเราดื่มน้ำถูกวิธีก็จะสามารถทำให้สุขภาพดีและอายุยืนยาวได้
เพราะฉะนั้นในคลิปนี้พี่กานต์ได้รวบรวม เคล็ดลับในการดื่มกาแฟให้ได้สุขภาพดี
1. ดื่มกาแฟดำ
2. ดื่มปริมาณที่เหมาะสม
3. เช็คโรคประจำตัวก่อนดื่ม
Пікірлер: 46
ผมดื่มกาแฟดำทุกวันไปพบแพทย์แพทย์บอกว่าค่าไตดีขึ้นแต่ก่อนเป็นไตเสื่อมระยะ 3 ตอนนี้สบายใจและออกกำลังกายทุกวันตอนนี้ 68 ปีแล้วครับ
@somprasongimerb395
27 күн бұрын
ตามฟิตเนสำและดาราเป็น🎉้ตภไ🎉ีภ่ฃี🎉้คภค😮😮🎉ี🎉🎉🎉คใส้ตีรำรำ😮ถ😢ๆ😮ุไภขไป😮ฟึไปำไคอึ่🎉🎉ี🎉ภๅภ🎉ีคี🎉😢ชชช่รีคเ❤ัอ😮ีภี🎉🎉ตภี🎉ีฃคคคภ้ภไคภคี้🎉ๆภครฃ😊 5:37 😊🎉ถำถำภภี🎉ำ🎉ำ🎉ภีภคภี้ำภไคีฃึภ😢ำภ🎉ีภีำภภค🎉🎉ีภำคีภ🎉คภำภคภภีำถภถีบณภคคีถถ🎉😮😮🎉🎉คภคีภ🎉🎉🎉🎉🎉คคำำรภตตตวภต🎉ไตภคต้ตภ😢😊🎉😮🎉🎉ี🎉ัภ้🎉🎉🎉😮🎉🎉
ขอบคุณมากครับ❤❤❤
ดีที่สุด
ขอบคุณครับ
ความดันสูง ไขมัน พึ่งจะหายจาก งูสวัดค่ะ อายุ 64 ค่ะคัณขอบคุณนะคะ
ตอบด้วยนะคะ
ขอบคุณสิ่งดีๆๆๆสาธุๆ
@peekarn24
4 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะ❤
ป้าดื่มกาแฟดํา ผสมนํ้าผึ้งมะนาวค่ะ พึ่งจะดื่มได้ 2-3 วันค่ะ
คุณหมอครีมเทียมมะพร้าวได้มั้ย
ขอบคุณมากค้าบ😅
@peekarn24
4 ай бұрын
ยินดีมากๆค่ะ💕
ผมดื่มกาแฟดริป ช่วงเช้า เป็นหลัก นานๆจะเอสเพรสโซ่ ช่วงบ่ายหลังอาหาร
Super thank you very indeed sir.
@peekarn24
4 ай бұрын
Thank you so much💕
สาระดีมีประโยชน์☕🤤😋
@peekarn24
4 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะ❤
วันละครั้ง ช้อนชากับอีกนิดหน่อยน่ะค่ะคุณ
กาแฟดำคือกาแฟที่ไม่ต้องอะไรสักอย่างใช่ไหมครับ
สวัสดีค่ะพี่กานต์...ขอบคุณมากค่ะ มีความสุขกับทุกสิ่งที่ทำค่ะพี่...เทคแคร์นะคะ...🤟💗💖💝... ...ดื่มกาแฟดำ ...ดื่มปริมาณที่เหมาะสม1-2แก้ว ไม่ควรดื่มหลังบ่าย 2 ...เช็คโรคประจำตัวก่อนดื่ม เช่นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ โรคไตวายระยะสุดท้าย...💪💪🥰
@peekarn24
4 ай бұрын
สวัสดีค่ะน้องแอน ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ขอให้มีความสุขเช่นกันนะคะ💖
ดื่มกาแฟดำอยุ่คับ
หิรัญอาญาแฟกดํา🍋ดําผม0000☕1✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
หมอคะดื่มกาแฟดำไส่หญ้าหวานได้ไหมคะไส่นิดเดียวคะ
ดื่มกาแฟสดต้มเองดีมากๆเลยค่ะต้มเสร็จดื่มเลยอร่อยดีต่อสุขภาพด้วยนะค่ะ
มีงานวิจัยเปล่าอยากอ่านรายละเอียด
เป็นโรคไตดื่มได้ไห มครับ
@peekarn24
4 ай бұрын
เป็นโรคไตสามารถดื่มกาแฟดำได้ค่ะ
@psssn499
4 ай бұрын
ผม้ป็นโรคไตระยะที่ 3 ผมดูสาระความรู้งี้แหล่ะครับต่อมาหันมาดื่มกาแฟไม่ใส่นำตาลและครีมเทียมคือดื่มกาแฟดำ พอไปตรวจหมอบอกว่าค่าไตดีขึ้นผมจึงหันมาดื่มกาแฟดำจนทุกวันนี้
@benjatarasee
4 ай бұрын
@user-xs4er3dh3i
Ай бұрын
ผมเป็นไตระดับ 2 ดื่มมา3-4เดือน หมอนัดเจาะเลือด สค หวังว่าค่าไตจะดีขึ้น
รบกวนถามหน่อยคะเป็นหัวโตดื่มได้ไหมคะ
@peekarn24
4 ай бұрын
หัวโต คืออะไรค่ะ
@Okbaby-tl4vu
4 ай бұрын
หัวใจโตคะ
@peekarn24
4 ай бұрын
@Okbaby-tl4vu ดื่มได้ค่ะ
ผมดื่มกาแฟใส่นมสดจืดมีผลอะไรใหมครับ
@peekarn24
21 күн бұрын
ดื่มได้ ปลอดภัยค่ะ
ดื่มกาแฟไม่ใส่ครีมเทียมและน้ำตาล
@peekarn24
4 ай бұрын
ดีมากๆเลยค่ะ
❤❤❤😂🎉😮
พ28ก
ดื่มทุกวันข๋มๆดำๆ ผสมกันหลายๆยี่ห้อ คั่วกลาง แก้ข๋มด้วยทานช้อคโกชิ้นเล้กๆตามด้วยครับ❤🎧😊
กาแฟดำไม่ค่อยอร่อยอ่ะ
@user-bx6iv1bm7k
Ай бұрын
ดื่มใหม่ ใส่น้ำในแก้วกาแฟแล้วใส่ผงกาแฟแค่ปลายๆช้อนลงไปในแก้ว กาแฟ แล้วดื่ม. จนชินรสขมแล้ว ก็เพิ่มผงกาแฟมากกว่าเดิม. พอชินรสขมแล้ว ก็เพิ่มจนเต็มช้อน/กาแฟ 1แก้ว เท่านี้ก็จะดีต่อสุขภาพแล้วค่ะ
@ladybugs2361
Ай бұрын
ดื่มทุกวันเดี๋ยวก็ชินค่ะ😁