CZY PRZYJĘLIBY MNIE DO POLICJI? SPRAWDŹMY! ROBIĘ TEST SPRAWNOŚCI 💣 😳 | Codziennie Fit
Спорт
Czas na MÓJ TEST I WYZWANIE!
Prosto z mostu: chcę być najsprawniejszą wersją siebie - i mieć coraz lepszą formę sportową.
I żeby się dodatkowo do tego zmotywować, postanowiłam co jakiś czas swoją sprawność testować 💣
Na pierwszy ogień - stwierdziłam, że spróbuję przejść test sprawnościowy dla kandydatów do policji - są tu przewroty, rzuty, płotki, sprinty - w sam raz, żeby zobaczyć swoją formę!
W najnowszym filmie zobaczycie, na czym taki test polega i oczywiście - JAK MI POSZŁO i czy w ogóle udało mi się go zdać 🧐 🤦♂️
Za pomoc w nagraniu dziękuję Dolnośląskiej Policji! ❤️
Jeśli jesteście zainteresowani naborem do policji, więcej informacji znajdziecie tu:
dolnoslaska.policja.gov.pl/wr...
🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : bit.ly/1NETB6n 🔥
Instagram: / codziennie_fit
Dołącz do naszej grupy: / codzienniefitzmarta
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: codzienniefit.pl
Polubmy się: / codzienniefit
Пікірлер: 191
Dajcie mi znać, jak Wam się podobało wyzwanie i jeśli chcecie więcej różnych wyzwań, których mam się podjąć, to pamiętajcie o łapce w górze!
@nnamaria5277
2 жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰🤗😥
@Mordzia98
2 жыл бұрын
Dawaj test do służby w Państwowej Straży Pożarnej
Inni fit influenserzy: wyzwanie rzucam słodycze! Marta: wyzwanie test sprawnościowy do policji xddd Uwielbiam twoją kreatywność :D
Świetny pomysł na serię. Komentarze o strażakach, marines, wojsku - jak najbardziej jestem na tak!
3 x Taaaak! Twój kanał był zawsze bardzo merytoryczny a mało clickbaitowy przez co jest tu dużo mniej subskrybentów niż powinno być (ludzie zasługują, żeby cię poznać!). Mam nadzieję, że poprzez taką serię ty będziesz się świetnie bawić sprawdzając swoje możliwości, my oglądając ciebie, a chwytliwe tytuły pozwolą poznać Twój kanał całej rzeszy nowych odbiorców. Myśl już o treningu na 300 tyś subskrypcji, bo czuję, że szybko to pójdzie :D
Szok! Czegoś takiego się nie spodziewałam. Jak test się zaczął chciałam krzyczeć "Marta! Marta!" Ale i tak wiedziałam, że Ci się uda! To był mega ciekawy film! Czekam na więcej testów!❤❤❤❤ ciekawa seria!
@codziennie_fit
2 жыл бұрын
Hahaha ❤️ powiem ci że jak oglądałam to też miałam emocje, a przecież go robiłam 😂😂😂😂
Pomysł z łapkami był mój, więc tutaj bez oszukiwania proszę.
Tor ninja warrior koniecznie! Jestem mega ciekawa, bo tam trzeba mieć bardzo silne ręce, a ty nie trenujesz tak typowo siłowo z toną żelastwa, więc bez specjalnego przygotowania może być ciężko.
Super filmik bardzo ciekawy widać,że wkroczyły twoje umiejętności dziennikarskie😀
Omg, nienawidziłam w szkole takich rzeczy, mega mnie stresowały, więc ogromny szacun dla Ciebie, że się tego podjęłaś i że miałaś taki piękny czas :D
@codziennie_fit
2 жыл бұрын
Stresowalam się tydzień 😳😂
@elrei13
2 жыл бұрын
To pocieszające hah
@justynatasak3299
2 жыл бұрын
Ooo tak ja też, skrzynia kozły i te sprawy😂 pamiętam raz jak rozwalilam skrzynie na części pierwsze bo zamiast przeskoczyć to uderzylam w nią 🙈🙈😂😂
Świetny test! Może teraz testy do straży pożarnej? :)
@codziennie_fit
2 жыл бұрын
ciekawy pomysł!
@bellaandthebooks6368
2 жыл бұрын
@@codziennie_fit Ja najbardziej jestem ciekawa czy poradziłabyś sobie w teście sprawnościowym do wojska. Widziałam raz taki kanał na yt o amerykańskim żołnierzu, który testował różne osoby ze świata sportu jak atletów albo osoby uprawiające parkour, czy poradzą sobie z wyzwaniami na takim teście.
@tsuki104
2 жыл бұрын
@@bellaandthebooks6368 widziałam te testy i wcale nie są łatwe. Akurat ten, który oglądałam był jakby "naborem" do marines
@bellaandthebooks6368
2 жыл бұрын
@@tsuki104 Dokładnie o te testy mi chodziło. A ten facet jak dobrze pamiętam tworzył takie zawody sprawnościowe nawet dla żołnierzy typu marines vs navy seals. Nie wiem jak trudne testy są by dostać się do naszego wojska ale faktycznie tamte wyglądały na ciężkie do przejścia.
@miszeeya906
2 жыл бұрын
@@bellaandthebooks6368 w jaki sposób można znaleźć te nagrania? Chętnie bym obejrzała ;)
Super :) gratuluje! świetny filmik i chętnie zobaczę jak pokonujesz inne testy :) pozdrawiam
w tym fragmencie jak już robisz test, to emocje były jak w filmie sensacyjnym 😄
Świetny pomysł na serie czekam na następne filmiki i jestem pod wrażeniem Twojej sprawności :D
Super film! Świetnie się Ciebie ogląda w "akcji". 😃 Taki dodatkowy kontent bardzo chętnie bym jeszcze obejrzała. Pozdrawiam! 😊
Ale ekstra filmik! Gratuluję tak dobrego ukończenia toru. :) Nie ukrywam, że samo oglądanie testu sprawnościowego mnie zestresowało, bo w szkole takimi zaliczeniami się bardzo denerwowałam, ale z chęcią obejrzałabym inne tego typu filmiki.
Ale czaaad! Kibicowałam jakbym była tam na żywo 🤭🤣 znów mi zaimponowałaś dziewczyno 😊 wiedziałam, że dasz radę, ale i tak były emocje. Super pomysł!
Ale super! Sama bym chętnie poszła się przetestować, uwielbiam takie wyzwania! Gratuluję, Marteczka!
Super! Chętnie obejrzę więcej testów.
Gratulacje, swietnie Ci poszlo ❤ Czekam na nastepne wyzwanie 😊
Co za emocje! Gratuluję i świetny pomysł i realizacja. :D
Ale fajny filmik
Super było obejrzeć jak wygląda taki test, świetny pomysł na film, czekam na więcej 😤
Ale super pomysł. Taki sprawdzian dla samej siebie, extra 👍💪brawo Marta, poszło Ci bezbłędnie 💪👍🤗
Czaderski pomysł na serię, ja bym chętnie zobaczyła jak wyglądają testy do służby celno-skarbowej - KAS (dawniej celnej) i do straży granicznej :) I chętnie zobaczyłabym jak pokonujesz przeszkody w jakimś biegu typu OCR. To znaczy jestem przekonana, że z taką szybkością i zwinnością jak tutaj, ale przyznam szczerze, miło się na Ciebie patrzy, aż serce rośnie - chyba każdy marzy o takiej sprawności jak Twoja :):):) :*:*
Fajny pomysł. Zawsze mnie zastanawiało, jak taki test wygląda, teraz już wiem. Dzięki. :)
Genialny pomysł na serie! Oglądam czasami podobne treści, ale na zagranicznym youtubie i mega się cieszę, że postanowiłaś zrobić u siebie podobną serie. Nie mogę się doczekać innych odcinków :) Normalnie jakbyś czytała mi w myślach bo zastanawiałam się ostatnio nad testami sprawnościowymi do policji i jak to by się miało z moimi ćwiczeniami :P Jeszcze raz- super odcinek i fajnie, że na Twoim kanale- jesteś wiarygodnym źródłem informacji i dobrego przygotowania materiału więc przyjemnie się ogląda, pozdrawiam :D
Super filmik! Bardzo mi się podobał i w ogóle szacun że tak świetny czas osiągnęłaś! :) Chętnie będę oglądać Twoje dalsze zmagania! :)
Ale super pomysł na serię filmów! Bomba! Bardzo fajnie się to oglądało, coś innego, oryginalnego. No mega!
Ale fajny pomysł, interesujące to było ! 🙂
Tak! Super pomysł na serię! 😀 Chętnie zobaczę więcej ❤️
Brawo Marta - super pomysł na filmik 😀 wiedziałam, że dasz radę 💪❤
Zgadzam się z innymi, pomysł świetny ! Fajnie się Ciebie ogląda w trakcie zmagań :-) nie widziałam takiego toru wcześniej, oglądałam z zainteresowaniem;-) pozdrawiam
Ekstra, jeden z lepszych filmików dla „relaksu”. Bo czasami nie mam już siły po pracy oglądać merytorycznych treści :D a tutaj nie dość, że rozrywka, to jeszcze można się czegoś fajnego dowiedzieć. Super!
Znowu nas czymś zaskoczyłaś 😁 Marta ani chwili nie wypiłam że dasz radę to zrobić i to w dobrym czasie 💪 jesteśmy ciekawi kolejnych zmagań i testów! 🤩🤩
Brawo Marta! Świetny pomysł na film ☺️
bardzo fajny materiał! czekam na więcej :)
Świetny pomysł, chcemy więcej 🥳
Jejjj ale super seria się szykuje. Nie mogę się doczekać dalszych filmów 😍
Fajny pomysł na filmik. Przypomniały mi się czasy liceum policyjno-wojskowego gdzie przynajmniej raz w roku robiliśmy takie testy. Moją zmorą zawsze były rzuty piłka, dosłownie centymetry różnicy. Gratuluję tak dobrego czasu 😊 Myślę że fajnie by było zobaczyć w twoim wykonaniu test sprawnościowy do wojska 😊
Super pomysł na filmiki :D Mega ciekawe! No i gratulacje! 🥰
Super filmik bardzo mi się podobał czekam na kolejne testy :)
Super, bardzo ciekawy film 🙂🔥🔥
Bardzo dobry film! Ciekawy! Sama kiedyś ostro rozkminialam czy dała bym radę zrobić ten test. Z ciekawością obejrzałam, były emocje czy Ci się uda. Ode mnie wielka 👍👍👍👍
Bardzo ciekawy film, zwłaszcza późniejsza rozmowa z panem i twoje odczucia odnośnie testu. Super pomysł!
Super, też chciałabym tego spróbować ❤️🔥
Ale świetny pomysł na film! Jak tylko zobaczyłam płotki, to mówię "ooo nie, tu bym oblała" 😂 gratulacje! Super czas. Chcemy więcej ❤️
Ale emocje! Bardzo kibicowałam 😁😅 Świetny pomysł na serię filmików!
Świetny filmik i super pomysł na materiał. 😊
Gratulacje zdania testu! 😁 super pomysł 💚😻
Wow! Rewelacyjny filmik! Marta więcej plis!
Ekstra. Tego się nie spodziewałam! 😁
Ale super pomysł na film! Gratuluję super czasu 😁
Ale fajna tematyka, zaskoczyłaś 😍 bardzo mi się podobał filmik i Ci kibicowałam 😁 Marteczka do Policji 😁 gratuluję zdania testu 😁👏
Super filmik! Też chciałabym być tak sprawna 😁
Ale super sprawa 😍 Brawo za piękny wynik, wiedziałam, że dasz radę 😁❤️
Marteczka ! Ale mnie zaskoczyłaś! Też chce być taka sprawna więc dobrze,że z Tobą ćwiczę ! 🙃
Świetny pomysł na taki test! Brawa dla Ciebie :D
Genialny pomysł 😀 normalnie się stresowalam jak biegłaś 😅 gratuluję czasu 😀
Wow! Ale super odcinek!!!!
Świetny filmik. Biegłam razem z Tobą 😁
Super pomysł, czekam na więcej! Koniecznie do wojska 😋
Super pomysł 😍😍😍
Ja szykuję się do testu do straży granicznej, który jest chyba dużo prostszy, ale jestem totalnie spękana xD
Super filmik i pomysł. Dawać łapki pod filmem!😍😁
Jest ogień, gratuluje!
Gratulacje! Bardzo fajny pomysł 😁
Super filmik! a może następne testy sprawnościowe przed rozpoczęciem studiów na Akademii Wychowania Fizycznego? :D
@Natalia-ng3wh
2 жыл бұрын
Popieram! :)
Bardzo fajny materiał, choć nigdy sama bym nie aplikowała tam gdzie są testy sprawnościowe (trauma po w-f w szkole kiedy miałam nadwagę - dziś jej nie mam, ale resztki traumy gdzieś tam zostały😜) to i tak dla mnie był to ciekawy film, już nawet wyobraziłam sobie Martę w mundurze policyjnym 😂😅 A tak w ogóle to jesteś super, Marta! Podziwiam! 😍
Super pomysł na nową serię. Czekam na kolejne wyzwania ❤️
Super pomysł na film!
Super pomysł na odcinek ❣️
Witam. Płotki mega super Ci wyszły , oczywiście reszta też mega, Pozdrawiam
Super! Próbowałam się dostać do służby, ale test mnie pokonał i się poddałam. I potwierdzam, piłki to najgorsza część, łącznie z tym bieganiem na koniec, można wypluć płuca!!! Do tego wszystkiego oprócz zmęczenia dochodzi ogromny stres 😟 Dzięki Marta za przypomnienie tych emocji! Cudny film
Takiego filmu się nie spodziewałam! Super 😍 Baaardzo mi się spodobał taki typ filmu - proszę więcej takich wyzwań! 💞
Gratuluję Marta! 💞 Sama się trochę przygotowywałam ćwicząc razem z Tobą i tym oto sposobem w grudniu minie mi już rok w policji 😊 U mnie było 1,24 😄
@iwonamilewska8802
2 жыл бұрын
Gratulacje a jak się przygotywalasi
@magorzata3677
2 жыл бұрын
Przede wszystkim ćwiczyłam kondycję i ręce, ponieważ mam słabe. Największy problemy sprawiły mi rzuty piłka. Z racji tego, że zależało mi na jak najlepszym i przez 3 miesiące miałam też trenera 😄
@iwonamilewska8802
2 жыл бұрын
Aha dzięki jak coś to się odezwę jeśli mogę
@magorzata3677
2 жыл бұрын
Pewnie
@iwonamilewska8802
2 жыл бұрын
Hej jak ci się udało przejść ten tor sprawnościowy chodzi mi o piłki lekarskie
Brawo Marta!!! Sztosik 💪💪😊❤
Brawo Marta! Choć ani przez chwilę w Ciebie nie wątpiłam :D ale super pomysł na film i realizacja :)
Świetny pomysł na film. Bardzo mi się podobało. Brawo Marta
Hej Marta. Ja ten test sprawności zdawałam dwa razy. Jakies 11 lat temu. Wtedy bylo dla kobiet 1:45 a dla mężczyzn chyba 1:41? Za pierwszym razem siadłam na rzucie piłka lekarska. Miałam miesiąc czasu aby przygotować sie na drugi raz. Pożyczyłam piłkę ze szkoły od syna i trenowałam ten miesiąc. Do policji się nie dostałam i tak, przez psychologiczne. Ale bylam mega dumna z siebie ze jednak można się wytrenować:D A w ogóle pamietam jedna dziewczyna przy przewrotach kompletnie traciła orientację i nie w te stronę robila co trzeba. Takze ten. Pozdrowienia.
@gall21p
Жыл бұрын
Boziu jak pięknie że czasy faworyzacji jak to mój kolega mawiał ''bobrów'' się skończyły.Pozdrawiam
Proszę sprawdź test do Straży Granicznej 🙈 jesteś super kibicowałam co za ekranu ❣️
Ale fajnie 🤩
Świetny pomysł na film! :D
Świetny pomysł z takimi filmami! Co myślisz o tym żeby przyjechać do Gliwic i sprawdzić się na torze ninja warior?! Myślę, że masz duże szanse dać radę. Oj jak ja bym trzymała za Ciebie kciuki! Chętnie bym się też na takim torze policyjnym sprawdziła! Szkoda, że mam trochę daleko do Wrocławia...
Hahaha Ty to masz pomysły 😂 Ja bym nawet w życiu na coś takiego nie wpadła xD Gratulacje, że się udało 😁🔥❤️ Mam nadzieję, że będzie tyle łapek, bo ja chcę następne wyzwanie 🤭
Jeju, aż się wzruszyłam, że Ci się udało :D mega gratsy :D
Ciekawy pomysł na filmik, coś nowego 😍
Dobrze, że ja to już mam za sobą. Zdane za pierwszym razem 😀 dobrze, że miałam suuuper trenera 💪 Piłki faktycznie były dla mnie najtrudniejsze 😉
@Arbu1410
Жыл бұрын
Ahh kobietą nie polecam tej formacji ale skoro pracujesz już/tak zakładam to chyba wiesz o czym mówię
Świetny pomysł!
O matko... ja od manekina jestem tylko o 8 cm wyższa. Przecież to on powinien mnie nieść, a nie ja jego xD Ale gratuluję zdanego egzaminu! Byłabyś chyba najbardziej uśmiechniętą policjantką na dzielni :D xD
@_mi_direccion6951
2 жыл бұрын
Ja tylko 2cm wyższa, więc obawiam się, że nie dałabym rady 🙈
Super 😇
👏👏👏
Hahaha mega to było śmieszne "zastanowię się hahaha" i ten rechot :D
Błagam... Z Pani sprawnością egzamin do zespołu bojowego JWK realizuje Pani z palcem w nosie a co dopiero do policji, której test fizyczny został tak uproszczony. Dla Pani wyzwaniem byłaby selekcja do GROM a i tu postawilbym na jej ukończenie
Super ❤❤
Omg aż mi się przypomniało jak rok temu zdawałam w Legionowie 🥶 1:28 miałam czas. Prawie tam płuca wyplułam 🤪
@karolina9061
2 жыл бұрын
Hahah, ja też zdawałam prawie rok temu, też Legionowo i też podobny czas 😂
Fantastyczny pomysł na film
Ciekawy film, mój syn myśli o pracy w policji więc dobrze wiedzieć że jest taki test.
@codziennie fit może nagrałabyś zestaw ćwiczeń przygotowujący pod tym kątem ? Pozdrawiam ;))
dumna jestem z ciebie marta!
brawo!!! ale bylas szybka! strzala normalnie :)