அடுத்தவர் மீது அக்கறை கொண்ட அழகிய அன்பான சகோதரியே வாழ்த்துக்கள்

@Ssr-re5tt

Жыл бұрын

Thanks nenga seranda doghter Akaraiulla sagodhri anbula thai Varga valamudan

@fareedhlebbai5560

Жыл бұрын

​@@Ssr-re5ttறோஸ😊ஔ

@sathiyavathy5974

Жыл бұрын

@@fareedhlebbai5560!

@ramyathachina4467

8 ай бұрын

Nice word

@Balasaraswathi10

4 ай бұрын

Correct 🎉🎉

நான் பார்த்ததில் பிடித்த டாக்டர் இவர்...எவ்வளவு அருமையான விளக்கம். ஒரு சகோதரி போல பேசும் அவரது பேச்சு .. வாழ்த்துகள்.

@rajendrankuppusamy4569

Жыл бұрын

;b;;bi;

@vasantham-pl2lt

Жыл бұрын

Ungka hospital entha uarla irukgu madam.ennudiya painukgu sains irugu na angu kutidi var uar theriyal.

@prabakaranpsdv574

Жыл бұрын

Sumarana figure

1. Triphapala sooranam at 6am in warm water 2.fruits as breakfast 3. Dinner before 7pm 4. Workout - Indian toilet position, child pose - 5min 5. Warm water with sabja seeds 6. Honey in warm water 7. More water rich and fibre rich foods, don't have fruits as dinner.. Have veggies as dinner 8. Have a stool in front of western 9.dont stress 10. Good night's sleep (10-6) Follow circadian rhythm

@Aj-tz6sg

Жыл бұрын

Tq sooo much

@priyadhanapal23

Жыл бұрын

Super

@sonadivu6676

Жыл бұрын

Can I give this churan to my 2 year kid

@muthumani717

Жыл бұрын

❤👌👌

@selvaraj8438

Жыл бұрын

प्बुप

நன்றி சகோதரி🌹 உங்க பேச்சு க்கு நான் அடிமை ஏன்னா அவ்வளவு நல்ல மருத்துவ குறிப்பு அதோடு உங்க சிரிப்பு உடன் கலந்த பேச்சு 👩‍⚕💞💓

@GCC-BOY

18 күн бұрын

மலசிக்கல் அல்ல குடல்வரட்டி என்று கூறவேண்டும்

மேடம் உங்கள் பேச்சும் உங்கள் சிரிப்பும் அருமை அருமை அதே போல் நீங்க சொல்வது அனைத்தும் அருமை அருமை ஆனா கடைபிடிக்கிறது ரொம்பவும் கஷ்டம் மேடம் நன்றி நன்றி உங்களுக்கு நன்றி மகிழ்ச்சியாக இருங்கள் அம்பத்தூர் வெங்கடேஷ்

@arunthavarajarajasulosana8448

Жыл бұрын

.

அன்புள்ள, டாக்டர் மேடம் நிங்கள் பேசுவது மிக அருமை உங்கள் டீப்ஸ் செம செம மிக்க நன்றி.

great doctor. your effrots for our healty life thanks lots.

Ellarum nalla irukanum nenaikra manasuku nandri... nenga vanthu neraya peru life style change agi iruku

அருமை நீங்கள் கூறும் விதம் மனதிற்கு நம்பிக்கையூட்டுகிறது மிக்க நன்றி

Alaga sonninga sissy 👌 i like ur speech

Beautifully explained

Awesome explanation nandri தாயே

Ok pa 👍 unga video parthathula irunthu naan exercise panren pa 💪 thank you so much pa 😍

மிகவும் அருமையான விளக்கம் இதுபோல் மக்கள் மீது அக்கறையாக எடுத்துச் சொல்ல யாராலும் முடியாது

@GCC-BOY

18 күн бұрын

மலசிக்கல் அல்ல குடல்வரட்டி என்று கூறவேண்டும்

அருமையான விளக்கம் டாக்டர் 👌👌

🙏🙏🙏நன்றி சகோதரி உங்கள் பேச்சும் விளக்கமும் மிக அருமையாக உள்ளது இந்த சிறு வயதில் இப்படி ஒரு பண்புடன் வளர்த்த உங்கள் தாயாருக்கு வாழ்த்துக்கள் 🙏🙏🙏🙏

@GCC-BOY

18 күн бұрын

மலசிக்கல் அல்ல குடல்வரட்டி என்று கூறவேண்டும்

Neenga super solution soldringa mam...innum adigamaana videos podunga plzzz

Thank you. You are a great blessing to many. God Bless You abundantly

நன்றி அக்கா நீங்கள் சொல்லும் கருத்து சொந்தங்களுக்கு சொல்வதுபோல் இருக்கு நன்றி

Thank you sister. Useful one

சூப்பர் சிஸ்டர் சிரிச்சுகிட்டு அழகா சொல்றீங்க அதிலேயே நோய் போயிரு வாழ்த்துக்கள் வாழ்க வளமுடன் நன்றி

@GCC-BOY

18 күн бұрын

மலசிக்கல் அல்ல குடல்வரட்டி என்று கூறவேண்டும்

Sema tips mam . Nichayama na follow pandren . Neenga romba azaga pesureenga mam . 💐

Madam i followed your tips regularly... So long I have constipation problem, once I did piles operation.. But no use the problem continues... I faced many health issues... Than only I realized intake food is very important than I changed my food habits.. I woke up 5 clock daily and I finished my dinner before 7 ... Now I don't have constipation problem .. Daily two times motion... I am so happy my health is good I am very active thank you so much.. Madam I am very grateful to you and your family's.. I saw many videos of you and your mom excellent way of treatment.. You live long life🙏🙏🙏🙏🙏

@zulfathzoyaa1399

Жыл бұрын

Sis unga daily food routine solluga plz... Am dieing in constipation

@saranyasakthivel4257

Жыл бұрын

Hi sis ungaluku epdi seri Achu food schedule சொல்லுங்க

@thiyagarajan7611

Жыл бұрын

Akka yenaku help pannunga I'm 23 ennala mudila😭 Please help me

@pavi0405

Жыл бұрын

Entha mathiri food habits change pannuninga sollunga sis it will be useful for all

@candies_media

8 ай бұрын

துத்தி இலை arambathil oru 10 mendru sapidungal kali.. Unavukku munbu. Malam kazhitha pinbu... தீர்வு kidaikum.. Mdm soldrathayum follow pannunga.. Avanga soldrathu routine life ku nallathu.. Na soldrathu udanadi theervukku...

Excellent explanation. Thanks for your Tips. God Bless You and Your Family. 🎉

Ok madam kandipa follow panren thank you madam🙏🙏🙏

நானொரு சததுணவு ஆசிரியர் தங்களின் கருத்து மற்றும் சொல்லும் விதம் முக பாவனை 🙏

நன்றி டாக்டர் 🙏

மிக்க நன்றி....அழகான அன்பான வார்த்தைகள்.....

Very good information thank you so much

Romba 🙏🏻 nandringa sister 🙏🏻 ya ponnukum ipdi iruku sari panna mudiyala ungala mathiri nanum ipdithan senji kudukuran

Super ah pesuringa madam. Neenga pesura content easy ah ellarukum reach agara mari iruku. Enakum endha problem iruku. Na edhala follow pannren.

Super mam thank you, unga speech really patients ku useful tip

Super enakku pidittha docter neengathannon parthathula ungal advice mehavum useful I Like you

Thank you doctor 💝

நன்றி சகோதரி 👍🏼

1Thirupala surnam - 6 o clock after that 1 2glass warm water 3Breakfast - fruits 4Dinner - Before 7 pm 5Workout - maslana ( Indian toilet pose ) & child pose with 1 hot water for 10 mins , thopukarnam 6 sabja water 7 honey water with warm water 8 water content foods except potato all vegetables ( carrot , cucumber, capisicum, vendakai , avarkai ) 9 Avoid chappathi, uluthu Kali , Ragi puttu , Adai dosa , upma 10 use stool in bathroom 11 Don't be stressed be happy 😊😊 12 Nice sleep ( 10 to 5 or 5.30 or 6 ) sleep only at night 13 don't eat after sunset and before sunset

@sasitharan9764

Жыл бұрын

13. Before sunrise

@shankarganesh9169

11 ай бұрын

👏

Dr your advice regarding constipation is very good but while explaining you may little bit slow is good for us to hear attentively

அருமையான பதிவு, வாழ்க வளமுடன் நலமுடன் என்றும் புன்னகை யுடன் வாழ்க பல்லாண்டு. நன்றி 🙏🙏🙏

Very good information dear

Dear sharmika pls upload a video for Ibs recovery and how to gain weight Many of the people fighting for this

Thank you very useful tips

Thank you so mam I super alot this problem 🥺after delivery I will try thank you so much for ur very useful information 🙏💟

Hi mam.. Ur explaination very clear. Thnkq

👌அருமையான பதிவு அக்கா உங்க கதை எல்லாம் நல்லா இருக்கு 🥰

Yr all tips also very super speach very beauty..thanks my child .

அருமையான விளக்கங்கள டாக்டர். நன்றி

@GCC-BOY

18 күн бұрын

மலசிக்கல் அல்ல குடல்வரட்டி என்று கூறவேண்டும்

Thank you very much madam for your valuable information.

அன்பு சகோதரிக்கு நன்றி 🙏🙏🙏🙏

Thank you Doctor for the info

நன்றி கள் பல கோடி திருச்சிற்றம்பலம்

So use full... Madam.. Thanks.. And your looking so beautiful....

Thank you mam. I'll follow these steps

Yanakku ore dress mala sikkal than but ipa unga video pathathula clear achi thanks for your information 😊

Thank you sister good information 🤗🤗 walking porathuku timing solluga sister please

Thank you mam,for your lovely advice

Superb speech and useful tips

Good tips , please post more tips on other things too .Thanks

Thank you for your information mam Watching your all videos I am in Andhra Pradesh mam

Avascular negrosis problem pathi solunga mam

நன்றி நண்பி 💐💐💐

ENAKU ROMBA PUDICHA DR.SHARMIKA MADAM 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

பிரயோசனமான பதிவு வாழ்த்துக்கள்

@GCC-BOY

18 күн бұрын

மலசிக்கல் அல்ல குடல்வரட்டி என்று கூறவேண்டும்

Dr your tips and face expression both are fentastic

Useful video dear

Sister nega solura yellamey super yenaku vungala matum than pidikum I am try

Ungala mathiri yarum nalathu solamatanga thank you akka

Vungaludaya ovvoru vidiovum romba payan vullatha irukku thankyou mam

Thanks to your advice 🎉

Akka superb ka thanks for your meaning full message to us akka.

நன்றி டாக்டர்

Thanks Dr.very nice explanation.🎉🎉🎉🎉

Super information madam

ரொம்ப நன்றி டாக்டர் 🙏🙏🙏🙏🙏கோடி நன்றி டாக்டர் 🙏🙏🙏🙏💞❤️

Akka I tried your tips.its really worked for me 🤗 thanks for your tips

Thank you Dr. I Iike your speech

One time motion is good for health Two time motion leads bowel cancer.. .. 😢😢😢 Mad doctor😊

Thank you mam. Give Kids fever relive tips.

Good thought very useful life🙏🏿👍🏾😊

ஆஹா பேத்தியே வாழ்க வளமுடன்

Hi mam, can we use menstrual cup , can u share video about this It will be help full for so many people Thku

Nan nenakuramarriyum neenga correcta claimax la solringa sister adutha video paakaathinganu 👍

நன்றி சகோதரி

Hi mam I like ur all videos I also healthy life style panni better than life thanks .neer kai naru kai pls list out useful la irukkum

நல்ல பதிவு 👍 ஒவ்வெரு நாளும் கரனை கிழங்கு சாப்பிட்டால் மலம் கழிக்கும், from Swiss,,,, 🇱🇰,,

Madam Nice explanation Hatts of to you

Very useful msg

👌👍Thankyou for your Food Habits Tips for Constipation.

Very useful video mam... it's really good video...🙏🙏🙏

@nawawa3325

8 ай бұрын

Dgjdtj.....mfj.....❤...fdj....❤

I'm already following u tips... doctor

Hello madam... Can you tell the best routine for night shift people.. like what food to eat,

Thank you for this video

Hai mam , Fistula பற்றியும் அதை எவ்வாறு சரி செய்வது என்பதனை பற்றியும் ஒரு தெளிவான V போடுங்க

Mam umbilical heriya pathi sollunga pls ...

Semaaaaa explain mdm supy,na try pandren mdm

Thank you so much SISTER

Testosterone levels pathi vidios podunka dr

Very Useful Thank you

Afternoon lunch ku traditional rice varaities kuda vegetables sapdalama nu sollunga mam oru video etha pathi poodunga mam plzzzz mam

Super akka. Tq so much for your tips.

Mam piles problem ku video podunga please