Cuáles son los NIVELES saludables de COLESTEROL
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Aunque con el colesterol existe la idea generalizada de que "cuanto menos tengamos, mejor" no es cierto. El colesterol cumple funciones vitales y, por eso, es necesario para nuestra salud y nuestro bienestar. Lo que necesitamos es tener niveles saludables de colesterol.
Os explico cuáles son los niveles saludables de colesterol, cómo se calculan, qué es eso del LDL colesterol y el HDL colesterol y cómo podéis entender mejor los resultados de vuestras analíticas.
¡Espero que os guste y os sea de utilidad!
(Recordad que estos vídeos son informativos. Si tenéis alguna duda médica, debéis acudir a un/a profesional).
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😢yo casi muriendo de susto,en enero sali 285 me mandaron pastillas y nolas tome deje el azúcar las harinas las grasas lo baje a 234 me dijo la doctora tenia que tenerlo en 200 0 menos ya baje de 58 kilos a 54 kilos y me enoje con la doctora le dije no me voy a morir del colesterol sino de desnutrición tengo 49 años ,el triglicérido me salió en 60 no tengo presion ni diabetes corro diario 8 kilómetros no tomo no fumo como saludable gracias doctora es la primera en 6 meses que me hiso dar tranquilidad.
Gracias Doctora, Bendiciones.. Una explicación tan clara que ha desaparecido mi preocupación. Muchas Graciass....
Respetada doctora , como siempre, perfecta su disertación . Lástima que sus maravillosos colegas no están actualizados y nos siguen recetando medicamentos en cuanto tenemos un poco de colesterol.
Muy bien explicado. Tiene una capacidad didáctica admirable y una dulzura que engancha. Muchas gracias, por su sinceridad.
Gracias Isabel, es un agrado volver a tenerla aconsejando para tener buena salud. Gracias hermosa❤
Interesante esta formula tiene su lógica
Que bien explicado.
Muchas gracias Isabel! 😍😘
Y a mi me quieren medicar con 240 y todo lo demás lo tengo bien. Ya estoy en menopausia con 51
@karolmonitoramalaga2123
16 күн бұрын
Ni caso. Hay estudios sobre mujeres muy longevas que lo tienen cerca o pasando de los 300. Di no a las estatinas, esto se ha convertido en un negocio, así de triste pero real.
Esta teoría que nos explica , dra. Sobre los niveles del colesterol , no la había oído decir nunca y mire que se oyen toda clase de temas sobre el tema.....😮😮
Excelente explicación. 🌟🌟🌟
Muy bien doctora, diciendo la verdad . Gracias
Gracias ❤
Muchisimas gracias, eres la mejor
Desde Colombia muchas gracias por la explicación ...muy interesante y me aclaro muchas dudas me salio el Colesterol total en 220 y yo bien asustada pero con su explicación lo tengo super bien!! Las proporciones están 👍 gracias
@alexmp3821
5 күн бұрын
Pero cómo está el HDL y el LDL?
Muchas gracias, ya no me asustaré más, solo tengo mis triglicéridos algo alto , me gustaría hablara de los triglicéridos
Dra que agrado verle tan plena...tengo hipertiroides tratada ya..solo que me dejó taquicardia y con tto..ahora me subió el colesterol..me asusta...
Gracias Dra!!!!!!!❤
Gracias por informar de la verdad ❤
Doctora tan guapa como bien preparada, gracias por este punto de vista de avanzada que es oro molido para un paciente frente a médicos de la pildora😅
Gracias por todos sus excelentes videos Bendiciones
No es que sea una idea generalizada, es que es una idea institucionalizada.. Eso es lo que lo hace peligroso (la idea)
@johansvicent2612
12 күн бұрын
Totalmente te quieren inducer a la toma de medicamentos
Doctora muy buenos días desde Colombia, la sigo hace mucho tiempo y me encanta la forma de enseñar y compartir todo su conocimiento para que podamos entender nuestra salud. Una pregunta. Que pasa si uno tiene el colesterol "bueno" por encima de 100 pero según entiendo tampoco es recomendable, además mi colesterol "malo" según lo que manejan los médicos es alto por encima de 230 con medicamento. Muchas gracias porque la confusión es muy grande.
Demasiado hermosa !!!!!!❤
Muy interesante el vídeo, gracias Isabel. ¿es la mantequilla tan perjudicial para los que tenemos el colesterol "malo" por encima de los límites oficiales, como dicen?. Saludos.
Hola Isabel, siempre hay que consumir pastillas para bajar el. Colesterol mal llamado ldl??? Gracias
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
¿Se refiere a 3 de LDL por 1 de HDL? Y ¿2 de LDL por 1 de HDL?
Doctora tengo el colesterol ldl en 162 y los trigliceridos en 69 y el hdl en 76, mi doctora me recomienda que debo tomar medicación, pero no quisiera, con estos resultados que opinión tiene usted, muchas gracias
15 күн бұрын
Cambia de doctora 😅
Hola,desde hace 30 años tengo hdl bajo,en estos momentos 31. En cambio el ldl y triglicéridos normales.,Tengo 58 años,a que puede deberse esto?Me cuido y hago deporte casi a diario.Gracias.
@kaakbbkcckddkeekffkgg
24 күн бұрын
Toma mas omega 3
@vicentecubellslopez8532
24 күн бұрын
@@kaakbbkcckddkeekffkgg Muchas gracias,de hecho tomo suplementos omega 3,aparte de alimentación con pescado azul etc
@patriciachabay61
23 күн бұрын
Dificil que la expositora conteste a preguntas personales amén de peligroso. Haga una 2da lectura y consulte a un clínico idoneo.
Gracias por la información. En mi caso tengo 49 años y me hice unos análisis de sangre hace poco, estos son los resultados: Colesterol total: 212, Colesterol HDL: 65, Colesterol LDL: 139, Trigliceridos: 44. Hago una alimentación low carb y practico bastante ejercicio. En la analítica sale en negrita el Colesterol total y el ldl como que están un poco altos. No sé si esto es preocupante o no?
@karolmonitoramalaga2123
16 күн бұрын
No te preocupes. Yo tb hago los carbs y mis niveles son muy parecidos y estoy mejor que nunca. El colesterol es precursor de vitamina K y coenzima 10 tan importantes para nuestra salud cardiovascular y además es bueno para favorecer nuestra longevidad. Todo es un negocio. Ganan miles de millones con las estatinas.
@Maria-po8ki
16 күн бұрын
@@karolmonitoramalaga2123 Gracias😄
Los niveles más altos son los mejores porque fijense que los infartos se da más en personas con colesterol normales
aun ha pesar que mi colesterol es alto y los doctores me considerarian una persona enferma pero lo curioso es que mi HDL es 75 y Triglecidos 86 y LDL entre denso y esponjoso particulas esta dentro del margen las marcas seguras. Mis niveles de inflamacion del corazon y todo el cuerpo estan tambien dentro de marcas seguras (no tengo infecciones cronicas) al igual que los de Insulina entonces porque estos "doctores" me consideran una persona?? los examenes de LDL, insulina y inflamacion no los paga el seguro medico aqui ni los medicos lo prescriben!!!! y estos son los mas importantes !!!!!! cada uno de nosotros somos unicos y no se puede "generalizar" numeros "Inventados" por los doctores pagados por la industria farmaceutica. Yo ya deje de creer en los medicos y prefiero escuchar e investigar al igual que decidir mi tratamiento sea alimentacion, actividades fisicas tal como caminar o pedalear una bicicleta, y hobby favorito, leer. Nunca me he sentido mejor en mi vida. Antes que me olvide no soy diabetico lo cual los doctores me aseguraro llegaria ser porque mi familia en los dos lados fueron y son diabeticos (genetica) segun "los medicos" y tampoco tengo el higado graso que es una senal para todos los males que se ven en las personas adultas. Tengo casi 65 y por ahora estoy y me siento mejor que nunca. mi experiencia es no coman nada con azucar refinada, caminar 30 minutos al dia, y la calidad de la comida
Lo fundamental es vender pastillas, la big pharma detrás de este juego farmacodependiente
Madre mia 260 con 60 años, mis colegas les darían estatinas hasta por las orejas.
De donde ha sacado usted esa fórmula? Parece que en esto de la salud y la alimentación todo el mundo inventa algo.
25 күн бұрын
La doctora está actualizada y no está, sabiéndolo o no como muchos médicos, al servicio de los laboratorios, que quieren que prácticamente todos estemos medicados par bajar el colesterol, lo cual les hace millonarios. Saludos cordiales.
@patriciachabay61
23 күн бұрын
Son foŕmulas de larga data, largaaaaaaa
Hermosa dama...