🤯 ¿Cuál es el Café más SALUDABLE? - [Café Instantáneo, Molido o Descafeinado] ☕☕☕

✅ Guía PRÁCTICA y BREVE para tener un SUPER Café, aprende a escoger el mejor tipo de Café para cuidar tu Salud y tu Corazón 💖
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Fuentes:
- Café filtrado vs Hervido : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2811958/
- Café y Colesterol : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22713...
- Café filtrado y moratlidad: journals.sagepub.com/doi/abs/...

Пікірлер: 70

  • @SailorMoonFanChannel1997
    @SailorMoonFanChannel1997 Жыл бұрын

    sin intros galacticas, sin voz de top molesto ni musica generica de fondo, sincero y directo al GRANO de cafe. Que buen video!!

  • @KashmirKuk
    @KashmirKuk11 ай бұрын

    82 años, aca en argentina, hay mucha pero mucha gemte viviendo arriba de los 90

  • @MariaAntonia-mh6si
    @MariaAntonia-mh6si2 жыл бұрын

    Me encantó que contestaras las preguntas y mas con honestidad, muy pocos lo hacen y si voy a comprar filtros, muchas gracias.

  • @yuhhcrankitup9728
    @yuhhcrankitup9728 Жыл бұрын

    Nueva subscriber yo yo tomo una taza diaria por las mañas todos los diaa y eh vencido el cancer 2 beses y fue rapidai recuperacion yo lo ago hervido en olla la verdad mi cafe me ase muy feliz diario

  • @donilagomez1960
    @donilagomez1960 Жыл бұрын

    Asta la cabeza me duele cuando no tomo café 😂

  • @andreapinero1434

    @andreapinero1434

    Жыл бұрын

    Asta de toro

  • @losmejoresremixoficial7366
    @losmejoresremixoficial73668 ай бұрын

    Nunca pensé qe elegir un café era tan difícil

  • @An_Ruv
    @An_Ruv Жыл бұрын

    Jamás menciona cuál café ni recomienda marcas que porque "diferente en cada país", tu video y la nada es lo mismo, la gente que no es experta en el tema quiere saber qué marcas comprar para ir a la segura! Si captas? Perdí mi tiempo nada más.

  • @lauraaguilar9747
    @lauraaguilar97472 жыл бұрын

    Gracias por compartir bendiciones 🙏🙏🙏 feliz día

  • @sct3126
    @sct3126 Жыл бұрын

    Gracias por esa información 😊👌

  • @juanmastrangelo7312
    @juanmastrangelo73122 жыл бұрын

    muy buen video ¡¡¡¡

  • @vidasalud9275
    @vidasalud9275 Жыл бұрын

    Marley el mejor instantáneo que he probado

  • @analiasol2490
    @analiasol24902 жыл бұрын

    Muy completa la información, gracias!!

  • @lauraaguilar9747
    @lauraaguilar97472 жыл бұрын

    Instantáneo

  • @carloshoriuchiypeluche7851
    @carloshoriuchiypeluche7851Ай бұрын

    Hola es bueno hacer el café ☕️ en la máquina de expreso ? Esa filtra ? Saludos y buen video 😊😊

  • @doraceliachairesrodriguez312
    @doraceliachairesrodriguez3128 ай бұрын

    Yo lo tomo descafeinado por la hipertensión porque me gsta mucho el café mas en tiempo de frio

  • @armandomendezdominguez5328
    @armandomendezdominguez5328 Жыл бұрын

    Como saber si el cafe es bueno , si dice que es 100 % puro , pero es económico , y otros son caros pero traen otras cosas como azúcar caramelizada .

  • @ma.estelacruzg736
    @ma.estelacruzg7362 жыл бұрын

    El tirulo es inadecuado. De las marcas no se dijo nada

  • @nutricionalfa9431

    @nutricionalfa9431

    2 жыл бұрын

    Me gustaría hablar de marcas pero en cada país de diferente, en el título hablo de los TIPOS de café

  • @donilagomez1960
    @donilagomez1960 Жыл бұрын

    Mi café contiene raiz de achicoria por eso me encanta

  • @simeonagomez8048

    @simeonagomez8048

    Жыл бұрын

    Cómo lo preparas?Por favor pasame tú receta! Gracias saludos

  • @eduardobarrientos7087
    @eduardobarrientos7087Ай бұрын

    0sea cual quier cafe es bueno para tomar

  • @drdavidcordova
    @drdavidcordova2 жыл бұрын

    Nescafe es azucar celulosa y leche aun sin agregar nada de cafe 1%

  • @estelaromo1446

    @estelaromo1446

    2 жыл бұрын

    🥺😓

  • @reuelmarquez8363
    @reuelmarquez83633 ай бұрын

    yo tomo cafe instantaneo nestle

  • @macizo05
    @macizo05Ай бұрын

    he visto gente de 85 años que se toma 1 taza a cada rato !!!

  • @David-ti3vk
    @David-ti3vk2 жыл бұрын

    Recomiendas el café de la empresa ganoexcel y Dxn gracias saludes desde Colombia

  • @ivanrobc
    @ivanrobc11 ай бұрын

    Siempre me ha gustado el cafe pero me puse a pensar que no lo estaba saboreando como debe ser, fue asi como llegue al cafe de especialidad. Muchos toman el cafe con azucar porque es amargo, es amargo si pero porque toman cafe instanteo que suele ser de mala calidad, ya esta quemado en el tueste y tiene de muchas variedades e imperfecciones. Mejor inviertan un poco mas en una cafetera para hacer su cafe pasado en casa, compren cafe de productores locales no de marcas grandes, van a ver que el cafe natural no requiere azucar, o si aun no les agrada puede ponerle algo de leche y queda perfecto. Es mas sano y vale la pena

  • @mario2d173

    @mario2d173

    8 ай бұрын

    Las marcas de café "grandes" le compran el grano a productores locales, depende de donde te encuentres, ahora, que existan diferentes variantes de granos o con procesos agregados que modifiquen un poco el sabor eso sí, pero siguen siendo los mismos productores, Starbucks es un gran ejemplo, los tipos se surten con grano local.

  • @lacikuta
    @lacikuta7 ай бұрын

    Aclarando, el cafe decafeinado no es mal, solo no tiene beneficios? Pero un beneficio si es que al no tener cafeina, no es adictivo y lo puedes tomar todos los dias.

  • @rikka9876
    @rikka98762 жыл бұрын

    alv como 2 tazas de café instantáneo a diario

  • @ricardosarmiento1302
    @ricardosarmiento1302 Жыл бұрын

    Yo tomo café listo en polvo que me puede decir de este café salvadoreño es puro o químico

  • @rafaelcastrellon1729
    @rafaelcastrellon17292 жыл бұрын

    Y cual café es el mejor o saludable en México?

  • @nutricionalfa9431

    @nutricionalfa9431

    2 жыл бұрын

    Ni idea, busca uno que sea 100% café

  • @ricardodelgado6970

    @ricardodelgado6970

    Жыл бұрын

    @@nutricionalfa9431 o cuál bebes tú?por favor

  • @renatarodriguezvilca1490
    @renatarodriguezvilca14902 жыл бұрын

    Mi adicción es al sabor salado, ayuda!!!

  • @nott2974

    @nott2974

    2 жыл бұрын

    Qué envidia, a mi me encantan los dos pero con el azucar a veces si siento ansiedad de comerla :(

  • @TheKabutoKoji
    @TheKabutoKoji2 жыл бұрын

    Tú información es buena y útil, muchas gracias. Habla un poco más pausado por favor. Porque pareces mérolico de tianguis y resta atención.

  • @andrenunez23
    @andrenunez23Ай бұрын

    Molido 100% arabico

  • @ricardinrom6816
    @ricardinrom6816 Жыл бұрын

    Y cómo se prepara el café filtrado???

  • @eddyfrias8413

    @eddyfrias8413

    9 ай бұрын

    En la maq electric

  • @user-sq7qr3np3g
    @user-sq7qr3np3g4 ай бұрын

    Tengodudas

  • @alexl.p.9960
    @alexl.p.9960 Жыл бұрын

    2 a 3 veces por semana jjjjj, los médicos recomiendan 2 a 3 tazas diarias

  • @iamtiedev
    @iamtiedev Жыл бұрын

    y la yerba mate en donde queda? en cuanto a cafeína?

  • @cevazquez12

    @cevazquez12

    2 ай бұрын

    Vi un video al respecto. Tiene que ver con la cantidad y calidad de yerba que uses, para que no se exceda comparando con el café es re poca yerba. Si no recuerdo mal eran 12gramos...la nada misma. Así que los que consumimos mate seguro excedemos esa cantidad en creces. Así y todo seguimos vivos. Jajaja.

  • @mirzha2394
    @mirzha23942 жыл бұрын

    PUEDES MENCIONAR MARCA ??

  • @nutricionalfa9431

    @nutricionalfa9431

    2 жыл бұрын

    Varía de país a país, pero siempre lee los ingredientes

  • @misaelarturofernandezcastr6071
    @misaelarturofernandezcastr60712 жыл бұрын

    Se puede tomar café Torrado?

  • @nicolasrupp8879

    @nicolasrupp8879

    Жыл бұрын

    El café torrado es una mezcla de café con azúcar

  • @mariafernandatutiven5175
    @mariafernandatutiven5175 Жыл бұрын

    No puede ser yo que tomo mínimo 2 tasas de café al día

  • @lauraaguilar9747
    @lauraaguilar97472 жыл бұрын

    Venderán café molido orgánico

  • @Andromeda-jr6xv
    @Andromeda-jr6xv2 жыл бұрын

    Y que café es el más consumido en Finlandia?

  • @nutricionalfa9431

    @nutricionalfa9431

    2 жыл бұрын

    Ni idea. Normalmente es el café instantáneo con cafeína.

  • @AstorSar
    @AstorSar10 ай бұрын

    la miel hace mal??? wtf

  • @hiperboreaz
    @hiperboreaz2 ай бұрын

    Nunca dijiste fusles cafe eran mejors

  • @nubedigital
    @nubedigital2 жыл бұрын

    ¿Recomiendas no tomar café descafeinado porque no existen supuestos estudios que demuestren sus beneficios? A mí me vale con que no sea perjudicial y pueda saborearlo sin sufrir las consecuencias de tomar cafeína

  • @nutricionalfa9431

    @nutricionalfa9431

    2 жыл бұрын

    La cafeína no es perjudicial, pero el café descafeinado definitivamente es más procesado, no necesariamente dañino. Siempre será mejor consumir una dieta mínimamente procesada.

  • @nubedigital

    @nubedigital

    2 жыл бұрын

    @@nutricionalfa9431 La cafeína es un alcaloide que funciona como una droga psicoactiva. Produce adicción y riesgos en la salud. Si se toma de forma moderada no debería ser perjudicial, pero mejor no tomarla, sobre todo en algunas personas puede produccir hipertensión, arritmias, etc.

  • @doraceliachairesrodriguez312

    @doraceliachairesrodriguez312

    8 ай бұрын

    Yo lo tomo descafeinado por la hipertensión porque me gusta mucho el café más en tiempo de frio

  • @mayte40ful

    @mayte40ful

    8 ай бұрын

    Hay videos del Frank Suárez que dice que el cafe descafeinado el comun comprado en el comercio es procesado con quimicos muy dañinos para el organizmo, y que si existen cafe descafeinado ORGANICOS, PROCESADOS SOLO CON AGUA, revisa mas opiniones no descartes, saludos 🤗

  • @mariamagdalenaromangomez4154
    @mariamagdalenaromangomez4154 Жыл бұрын

    Oyes no dijiste nada del mejor cafe

  • @mariadejesusrendon9248
    @mariadejesusrendon92482 жыл бұрын

    Oye y si haz probado el te verde, xq sabe horrible

  • @nutricionalfa9431

    @nutricionalfa9431

    2 жыл бұрын

    Seguro lo dejas remojando demasiado tiempo, debe ser un color verde claro no verde moho

  • @Adru7777
    @Adru7777 Жыл бұрын

    El problema es que el café filtrado es como tomar agua con color 🤦🏻‍♀️ Al no poder batir queda aguachiento. ¿ Que café instantáneo tostado sin azúcar me podes recomendar? Yo encontré solo uno brasilero

  • @LeRessisstance

    @LeRessisstance

    9 ай бұрын

    nescafe gold

  • @Adru7777

    @Adru7777

    9 ай бұрын

    @@LeRessisstance Estuve googleando y parece que es lo que busco, dice que es tostado y no tiene azucar. Ahora solo espero que si haga espuma. Muchas gracias

  • @variankishou

    @variankishou

    8 ай бұрын

    ​@@LeRessisstancequerido ese da cáncer !