Crunchy Okra Peperoncino Pasta with Tomatoes | The Most Delicious Summer Pasta Recipe

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

季節のオクラを主役としたオイルベースのアーリオオーリオを作りました🍝オクラの斬新なその調理法は必見ですよ🧑‍🍳
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材料
スパゲッティーニ 70g
オクラ 3本
小ヤリイカ 1杯
ミニトマト 3個
にんにく ひとかけ
カラブリア唐辛子 1本
パセリ 4g
EXオリーブオイル 大2
塩 適量
茹で汁 適量
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◆ファビオおすすめ食材◆
ラモリサーナスパゲッティーニ amzn.to/44N8Gyx
モチアの粗塩(茹で湯の塩) amzn.to/3eIbTut
クリスマス島の海の塩 amzn.to/3YwTa6c
ロレンツォ3オリーブオイル amzn.to/3Q2U36a
カラブリア唐辛子 amzn.to/46TcbFs
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◆ファビオ愛用機材◆
アカオアルミフライパン24cm amzn.to/3xz91Gt
ジオ 片手鍋 20cm amzn.to/3FO2ywT
マイクロプレイン amzn.to/3KZGrWK
シリコーンゴムヘラ amzn.to/3Bi1HjW
シリコンスプーン amzn.to/3DokpJj
タイガークラウン ドレッジ amzn.to/3Lbp7vY
120cc レードル amzn.to/3J0ci8n
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「出汁と素材の味を最大限に引き出す ファビオのとっておきパスタ」
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#パスタ #ペペロンチーノ #オクラレシピ

Пікірлер: 194

  • @chef_Fabio
    @chef_Fabio11 ай бұрын

    皆さんはポカリ派ですかアクエリアス派ですか?!☀️

  • @rednoise0723

    @rednoise0723

    11 ай бұрын

    ポカリ派です❤

  • @1105sanami

    @1105sanami

    11 ай бұрын

    最近アクエリアス派です!

  • @namekatayukue

    @namekatayukue

    11 ай бұрын

    アクエリアス派です!

  • @user-zv1dh4mc5r

    @user-zv1dh4mc5r

    11 ай бұрын

    ポカリ派です😊

  • @user-sm6hc4ce3n

    @user-sm6hc4ce3n

    11 ай бұрын

    ポカリです♪あればステビアってポカリの余り甘くない奴とか。

  • @user-wj8ri6vt6g
    @user-wj8ri6vt6g11 ай бұрын

    オクラさん、「主役」と沢山言ってもらって 色も鮮やかに、いつもより誇らしげに どやってるように見える!😆 夏らしい色合いでステキ😻 今日もごちそうさまでした😋

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    オクラ大好きです🤤✨

  • @indextales765
    @indextales76511 ай бұрын

    ファビオさんほんとにオクラ好きなの伝わる。美味しいですよね、オクラ、他ではほとんど見れないのでもっとオクラ使ったパスタが見たい!

  • @asano-chan
    @asano-chan11 ай бұрын

    夏を感じるパスタだな〜🥰 明日のランチはこれをつくろう🍝

  • @user-pv7is6wb4l
    @user-pv7is6wb4l11 ай бұрын

    オクラは夏にピッタリです。グリーンの色が食欲をそそります。美味しそうです。

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    最高です😊✨

  • @user-tb5rs5ie3j
    @user-tb5rs5ie3j11 ай бұрын

    これ作りましたが美味しかったです。気軽に作れて野菜もしっかり取れるので嬉しい。 オクラのシーズンの定番になりそうです。

  • @greenknight_life
    @greenknight_life11 ай бұрын

    茹でないオクラの食感も好きです! 1.6mmのテフロンダイスを使う所などとても勉強になります👏👏

  • @vrksacuta3979
    @vrksacuta397911 ай бұрын

    食材の組み合わせのセンスいい!毎回勉強になります。

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    そういってくれて嬉しいです😊✨

  • @chirirotv6362
    @chirirotv636211 ай бұрын

    家庭菜園でオクラ育ててるのでタイミング最高です!!

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    ナイスタイミングです😆

  • @kyomoiine
    @kyomoiine11 ай бұрын

    えびしかなかったので海老で作ってみました〜😊 材料が調和されて美味しかった〜! 夏に野菜が美味しくいただけて嬉しかったです。いつも動画をありがとう☺️

  • @user-mt4is6vh2x
    @user-mt4is6vh2x11 ай бұрын

    夏らしく、美味しそう❤

  • @namekatayukue
    @namekatayukue11 ай бұрын

    おくら大好きだから早く作ってみたい! 好きな割りにほぼ茹でて食べてたから楽しみ!

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    是非😊✨

  • @lalalaue4462
    @lalalaue446211 ай бұрын

    パスタを茹でている間の解説、凄くいいですね! お料理だけではなく構成も試行錯誤しているのかなと思います。 それに、ファビオさんが楽しそうで癒やされています!!

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    どの料理を作る時もあの解説のようなことを頭で組み立ててから料理を作ります😊

  • @jump5262
    @jump526211 ай бұрын

    最近、ファビオさんの動画観て自炊を楽しんでます!!

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    嬉しいです😊✨

  • @MaHomura
    @MaHomura11 ай бұрын

    私は生トマト使う時にも若干ぐずぐずに崩れかけて欲しい派なのですが、これはいいですね! 形を留めてる方がオクラとの色の対比がすごい鮮やかで、見てるだけでお腹がすいてきました。

  • @1105sanami
    @1105sanami11 ай бұрын

    オクラとイカ買ってきました!作ります😊楽しみ

  • @user-nj3qv5kz6b
    @user-nj3qv5kz6b11 ай бұрын

    最近オクラにハマっているのでやってみます!

  • @Pro-rm4bt
    @Pro-rm4bt11 ай бұрын

    夏野菜の料理は色鮮やかなので、大好きです

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    最高です🤤✨

  • @user-zs7ng1gw9u
    @user-zs7ng1gw9u13 сағат бұрын

    イタリア🇮🇹国旗のような色彩のパスタですね😊ファビオさんのように美味しくできるとは思えませんが挑戦しようと思います

  • @yasuasagin
    @yasuasagin11 ай бұрын

    美味すぎて2回目作りました。 2回目は少しコンソメを加えてみましたが、それはそれで美味しかったです!

  • @user-nl5nf9bn5w
    @user-nl5nf9bn5w11 ай бұрын

    オクラも扱うとはファビオさん素敵✨

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    オクラ大好きです🤤✨

  • @user-nl5nf9bn5w

    @user-nl5nf9bn5w

    11 ай бұрын

    @@chef_Fabio ファビオさんからお返事が✨嬉しい、ありがとうございます✨🍝🇮🇹✨

  • @user-pb4kf7dd9r
    @user-pb4kf7dd9r10 ай бұрын

    オクラとイカのぬた和えが大好きです🎉

  • @ざぷどす
    @ざぷどす11 ай бұрын

    今作って食ってるけど美味い😋

  • @kokihasegawa3879
    @kokihasegawa387911 ай бұрын

    最高の夏パスタですね☀️絶対作ります

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    最高なので是非😊✨

  • @fouremew1520
    @fouremew152011 ай бұрын

    これはうまい

  • @user-sf5yq2nr3w
    @user-sf5yq2nr3w11 ай бұрын

    私は、ポカリ派✨風邪引いた時とか、飲みます😊

  • @conceptstorconceptstor7578
    @conceptstorconceptstor757811 ай бұрын

    素晴らしい🎉🎉🎉🎉🎉🎉 暑くて食欲無くても作りたいパスタ🍝

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    最高なので是非😊✨

  • @Apricot13
    @Apricot1311 ай бұрын

    イタリアカラーだ!美味しそう・・・

  • @andromeda2612
    @andromeda261211 ай бұрын

    これはいいですね。今度作ります!

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    是非😊✨

  • @user-hn3du5wz9s
    @user-hn3du5wz9s11 ай бұрын

    白、赤、緑、色鮮やかで美味しいそう😊

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    最高ですよ🤤✨

  • @yokotahanbe
    @yokotahanbe11 ай бұрын

    イタリア国旗をイメージした彩りが華やかで美しい。。 確かにオクラで作ったことないので近々やってみます。 イカの代わりにホタテとか釜揚げしらすとかでも美味しそうな気がしますね。。

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    いいですね🤤✨

  • @user-jj4by6oi7v
    @user-jj4by6oi7v11 ай бұрын

    これは冷製パスタでも美味そう😁👍

  • @triffid7780
    @triffid778011 ай бұрын

    個人的にはこういうパスタにししとう入れたのがすき オクラとししとう入れかえてつくってみようかな

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    ししとうもいいですね😊✨

  • @user-xb6xq1pw9q
    @user-xb6xq1pw9q11 ай бұрын

    オクラ納豆、イカ大葉で食いたいです🤤

  • @user-uw8eb9ow7v
    @user-uw8eb9ow7v11 ай бұрын

    うまそおおお

  • @marblesoda6307
    @marblesoda630711 ай бұрын

    オクラ美味いですね!リゾットにしてもいいですね🎉

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    最高です🤤✨

  • @user-yk5vn6yc6c
    @user-yk5vn6yc6c11 ай бұрын

    ファビオさんのレシピ イカ結構でてきますよね イカのパスタ美味しいです

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    イカ好きなのが出てしまってる🤤

  • @reit4352
    @reit435211 ай бұрын

    爽やかですね❤オクラは焼いた事ないのでどんな感じになるかたのしみです🧑‍🍳

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    是非作ってみてくださいね✨

  • @SeanKennedy-nd3dk
    @SeanKennedy-nd3dk11 ай бұрын

    Thanks ❤ Nice recipe 😋

  • @lapopotederic239
    @lapopotederic23911 ай бұрын

    Hello The pasta looks so delicious & appetizing. Thank you for sharing the recipe😊👏👏👍👍

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    Thank you😊

  • @happydoll3583
    @happydoll358311 ай бұрын

    夏といえばオクラ😊 あっという間に美味しそうなパスタに。イカとの相性も良さそうですね、早速つくらないと🤤

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    最高なので是非😊✨

  • @hotty-k
    @hotty-k11 ай бұрын

    オクラ茹でずに焼くのは面白いですね! トマト入るペペロン好きなのでイカ探して作ってみます!!

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    最高なので是非😊✨

  • @user-ro5hj5it2e
    @user-ro5hj5it2e11 ай бұрын

    オクラを炒めた香りって本当に良い香りですよねー🤤🍴後オクラのがくの部分を包丁で掃除する作業は個人的には好きです。ちなみにわたしはポカリ派です👍👍

  • @booneusa2303
    @booneusa230311 ай бұрын

    オクラでパスタは発想にありませんでした。ニンニクとイカの旨みやコクも合わさって栄養面も充実していて食欲を唆ります👌本当に美味しそう...私はいつも火を通し過ぎるので、ファビオさんのティストの良さは勿論のこと、手際の良さも見習いたいです♡

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    最高なので是非作ってみてくださいね✨

  • @nameno6442
    @nameno644211 ай бұрын

    華麗な作り、とでも言うのでしょうか。オクラ大好きな自分にとっては最高です。時期的に剣先イカで作って食べたいと思います。

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    最高なので是非😊✨

  • @user-dk3fv5fk1x
    @user-dk3fv5fk1x11 ай бұрын

    まさに夏というパスタですね。すぐにでも真似したいです。 最近魚醤が出てこない気がします。またファビオさんが魚醤使うところを見てみたい自分がいます(笑)

  • @nakasukoji
    @nakasukoji11 ай бұрын

    オクラは冷蔵庫にありますので、さっそく明日作ってみます!

  • @nakasukoji

    @nakasukoji

    11 ай бұрын

    作ってみた! オクラを油で炒めるとおいしいというのは、きのうの夜にブリの照り焼きにオクラのソテーを添えた時に実証できていたので、きょうのお昼は自信をもってにんにくオイルで熱しました。パスタもファビオさんのアドバイスに準じてスパゲッティーニ(ディヴェッラ社)を茹でました。ただし、手元にイカがなかったので、冷凍庫で眠る(賞味期限切れの....)冷凍むきエビで代用。ズバリおいしかったです。レシピ紹介、ありがとうございました。おかげさまで夏のレパートリーが増えました。

  • @mtyaaa5766
    @mtyaaa576611 ай бұрын

    夏はオクラをよく食べるので、やってみようと思いました!ありがとうございます!🎉 ちなみにオクラのクロカンテも美味しいですね!(天ぷら笑)

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    最高なので是非😊✨

  • @katokeiko9308
    @katokeiko930811 ай бұрын

    先生の手捌きにいつもホレボレしています!そして使っているフライパンがとても気になっています🍳

  • @giantcariboo1970
    @giantcariboo197011 ай бұрын

    オクラ大好きですのでチャレンジしたいです。普段は生のままスライスしてケチャップと大量のタバスコで和えて食べてます。

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    初めて聞く組み合わせです😊✨

  • @himuka3821
    @himuka382111 ай бұрын

    シェフの下処理が見れるのが好きなんだよなぁ。

  • @eyae.
    @eyae.11 ай бұрын

    I never imagined using okra this way. Thank you for the recipe! 🙏🏾

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    thank you🥳

  • @_temp9687
    @_temp96873 ай бұрын

    オクラ大好きなのですが、こんなにペペロンチーノ似合うとは知らなかったです!めちゃくちゃ美味しかった!! 具材に塩がふってあるのでパスタを茹でるときの塩の量は少なめなんですかね? 1.2%でやったら結構辛くなってしまったのですが、茹で汁が多すぎたのかな...

  • @alexanderlin8437
    @alexanderlin843711 ай бұрын

    Fantastic video! I am allergic to squid, any substitution you would recommend?

  • @kazu31213
    @kazu3121311 ай бұрын

    4:02 🤣

  • @beelzebuth4444
    @beelzebuth444411 ай бұрын

    ファビオ お疲れ様です🍵 オクラを茹でなくてええのは楽ですねぇ〜🤤 リゾットをリクエストしてええですか❓

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    お疲れ様です☕️ リクエストありがとうございます✨

  • @1001roger
    @1001roger11 ай бұрын

    いつも動画みて勉強させてもらってます! 近々アルミパンを購入しようと思ってるのですが、おすすめのメーカーやサイズなどはありますか? 毎回2人分のパスタを作るのに使用したいと思ってます。 ちなみに包丁はファビオさんと同じく高村刃物の牛刀使ってます!高村刃物最高(^^)

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    おすすめはありませんが24センチが使いやすいですよ!

  • @t.kurihara3672
    @t.kurihara367211 ай бұрын

    ポカリ派です!

  • @taiju-kobayashi
    @taiju-kobayashi10 ай бұрын

    旨っ、、何すかこれ、、、。 いつか作ろうと思い、数日。 常温で放置していてシナシナ気味のオクラと、これまた1週間前に買った冷蔵庫内のミニトマト。イカは高いから無し。 不慣れな為、オクラのうぶ毛処理も忘れ「まぁこれでどんな感じか一回確かめよ」と思って適当に作った結果、これは旨いです。。。 新鮮な材料を使って、ちゃんとした技術を持った人のこのパスタを食ってみたい。

  • @taiju-kobayashi

    @taiju-kobayashi

    10 ай бұрын

    追記。イカ追加、オクラの処理やって再度挑戦。 旨すぎる。イカは必須では無い気もしますが、オクラの旨さが半端ない。6本100円がこんな旨くなるもんなのか…。 ファビオさんには感謝しかない。 茹で一択だったけど、青天の霹靂でした。。。

  • @taiju-kobayashi

    @taiju-kobayashi

    10 ай бұрын

    いや、イカはあるなら入れた方が断然旨いか笑笑 ただ、ちょい節約するならトマト、オクラで十分かもしれません。 ファビオさん、今後も宜しくお願いします!

  • @shi0711
    @shi071111 ай бұрын

    Not so long ago, I gave congrats for 49K subs, but for now I really need to make a big SHOUT OUT for this awesome milestone for your channel! KEEP ON GOING :-)

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    いつも温かいコメントありがとうございます😊✨

  • @user-sm6hc4ce3n
    @user-sm6hc4ce3n11 ай бұрын

    こんばんは〜😊イカとオクラのペペロンチーノ❤娘に作ってもらいます😊

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    こんばんは🌆娘さんすごい✨

  • @user-fw2kx1rs9u
    @user-fw2kx1rs9u11 ай бұрын

    夏ですねー。彩りもきれいですし、ヤリイカが入る組み合わせが素敵です😊オクラを全面に出せるかやや不安ですが、ヤリイカ大好きなので嬉しいです!

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    夏ですね、ヤリイカもオクラも大好きです🤤

  • @user-bm9ec8es3h
    @user-bm9ec8es3h11 ай бұрын

    最近、ファビオさん、シリコーンの大きめのスプーン使ってますよね。 なんか、同じものが欲しくなってきた。

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    無印のめちゃ使いやすいのでいいですよ✨

  • @user-dv3uy6ge9i
    @user-dv3uy6ge9i11 ай бұрын

    4:03 このさりげないSEが毎度可愛いんですよ! いつもこの手のパスタを作る時、じっくりニンニクから香りを出すと、調理中はいい香りなのに完成する頃には香りが飛んでしまうんですよね、、、。何がいけないのでしょうか?それとも本来ニンニクの香りというのはさりげなく香る程度が正しいのでしょうか?

  • @user-hf5kt4qg7o
    @user-hf5kt4qg7o11 ай бұрын

    いつも楽しみに見ています🥰 以前ファビオさんの動画でプリンのレシピがあったかと思うのですが、同じものを作るために見返そうと思ったらもう消えてしまっていました😭 プリンはファビオさんのレシピでと心に決めてしまっていたため、あの美味しくて濃いプリンのレシピ動画を見たいなと思っています!! ぜひお考え頂ければ幸いです😊

  • @tommyjapan8429
    @tommyjapan842911 ай бұрын

    アタシの夏の定番はオクラとミョウガのパスタです。しかもニンニクではなく生姜風味です😊

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    美味しそうです🤤

  • @mamisuu_4964
    @mamisuu_496411 ай бұрын

    アクエリアス派です( ̄^ ̄)ゞ

  • @t.kurihara3672
    @t.kurihara367211 ай бұрын

    ヤリイカがない場合、アンチョビとかソースに合いそうなイメージですが、いかがでしょうか?

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    もちろんいい感じです✨

  • @mitsunorinakashima_illustrator
    @mitsunorinakashima_illustrator7 ай бұрын

    ほんとに奇麗でおいしそう。 彼女に作ってあげようと思います。

  • @user-eh7ju2ur8y
    @user-eh7ju2ur8y11 ай бұрын

    下処理したオクラは塩つけたまんまで調理でしょうか?

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    はい!

  • @jamon6768
    @jamon676811 ай бұрын

    Keep the English subtitles chef, it means a lot, I get so much information from you about Italian cuisine and wafu pasta of course 😅.

  • @michelinak
    @michelinak11 ай бұрын

    そういえばオクラってイタリアではレストランとかで見たことがありません(あるところにはあるんですか?)。ヌルヌルが受け入れられないのでしょうかね?さっぱりにんにく醤油に青紫蘇と卵黄を一晩漬けたのをご飯に乗せて食べるのが一番好きだけど、たまにはこういうのもいいですね!モロヘイヤとかもファビオさんならどうやって使うの?興味があります。

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    オクラは使ってるとこ見たことがないです。モロヘイヤ大好きなのでよく魚料理に使います🤤

  • @michelinak

    @michelinak

    11 ай бұрын

    @@chef_Fabio 魚と合わせたことないのでやってみますね!

  • @emo-yz1li
    @emo-yz1li11 ай бұрын

    うちの家族がペペロンチーノにオクラ入れろってうるさいので我が家では何年も前からペペロンチーノはオクラ入りです

  • @g-mentha6001
    @g-mentha600111 ай бұрын

    4:01 のポロロロンッって効果音、オクラの種が落ちた音かな😂

  • @koumori6361
    @koumori636111 ай бұрын

    ヤリイカの下処理は以前ヤリましたっけ? 軟骨や嘴を取るやり方もご教示いただきたいです。確かにオクラは茹でる印象がありました。イカと野菜のパスタは主菜ですね。おいしそう。美味しいオイルを麺にまとわせるとの言い方は納得できます。イタリアでもオクラを使ったりするんですか。ポカリとか拘りはありませんが、一番優れているのがポカリらしいです。

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    イタリアでオクラ使ってるとこは一度も見たことがないです。 たしか以前のどれかの動画で下処理やったようなきがします🤔

  • @user-ef2fb2dj4m
    @user-ef2fb2dj4m11 ай бұрын

    イカないとダメですか?冷凍の小柱とかはどうでしょう?

  • @chef_Fabio

    @chef_Fabio

    11 ай бұрын

    イカはパスタの旨味と食感の要素として加えてるのでとても大事な役割があるのですが、今回の場合はオクラがメインなので小柱でも大丈夫です😊

  • @mandm.s
    @mandm.s11 ай бұрын

    結婚してください👰‍♀️🤵‍♂️

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