【Cooking】Japanese Meal Prep&【Bento】
*Grill Oven Chicken
3tbsp:SoySauce
1tbsp:Sake
2tbsp:Sugar
1tsp:Ginger
to your taste:Salt
Oven 220℃(428℉)30Minutes
*Hamburg steak with Tofu and Lotus root
240g:Ground pork
1:Drain Tofu
100g:Lotus root
1:Egg
1tbsp:Milk
1tsp:SoySauce&Sake
Salt&Pepper(to your taste)
*Stir-fry Komatsuna&Chikuwa(fish sausage)
1.5tbsp:Mirin・Sake&SoySauce
*Steamed Eggplant
100ml:Water
20ml:Mentsuyu(noodle soup base)
1/2tsp:Sugar
*Tohu filled meat rolls
1tbsp:Mirin・Sake&Sugar
2tbsp:SoySauce
*Carrot Salad
1tbsp:Honey&VinegGrill Oven Chicken
3tbsp:SoySauce
1tbsp:Sake
2tbsp:Sugar
1tsp:Ginger
to your taste:Salt
Oven 220℃(428℉)30Minutes
*Hamburg steak with Tofu and Lotus root
240g:Ground pork
100g:Lotus root
1:Egg
1tbsp:Milk
1tsp:SoySauce&Sake
Salt&Pepper(to your taste)
*Stir-fry Komatsuna&Chikuwa(fish sausage)
1.5tbsp:Mirin・Sake&SoySauce
*Steamed Eggplant
100ml:Water
20ml:Mentsuyu(noodle soup base)
1/2tsp:Sugar
*Tohu filled meat rolls
1tbsp:Mirin・Sake&Sugar
2tbsp:SoySauce
*Carrot Salad
1tbsp:Honey&Vinegar
Raisins &Nuts
10:07~Curry(pre-made)and Rice Chicken cutlet
Bento
Meal Prep&Fish cutlet
Пікірлер: 151
無駄がない😵✨✨✨
毎日ご苦労様です😭独身の身からしたらもう尊敬しかありません!! 感想をくれる旦那さんもいい方ですね♪
すごいです!! 毎日料理作るのめんどくさいって思いながら作ってる主婦1年目の私ですが、こんなふうに作れるようになりたいです!! 尊敬します✨
献立助かります
手際の良さとメニューが素晴らしい🌸
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
こんにちは☀️ ありがとうございます^^! 早送りのおかげです^^:
素晴らしい…素敵です
作り置きって良いですね❗️ あまり習慣が無かったですが冷蔵庫に居てくれる安心感たるや…🌟 参考にさせて頂きます🤗
素晴らしいです! 料理のお勉強させて頂きます!
素晴らしいです。私も参考にします!ありがとうございます!
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
とんでもないです^^! こちらこそ、ご視聴いただき ありがとうございます☺️
登録させてもらいました~。 作り置きをたくさん作って、冷蔵庫の中が埋まってくると、とても達成感というか満足感があっていいですよね! 今後もお弁当作りの参考にさせてもらいますね。
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
おはようございます☀︎ ご視聴、ご登録までありがとうございます^^ 励みになります(≧∇≦)
最高級のり弁ではないですか。こんなのり弁豪華すぎます。
@yukinakamoto3773
4 жыл бұрын
サブスクライブしてしまいました。笑
すごい~~~~~~~~~~
That was really relaxing to watch. Thank you for putting english subs.
のり最高のお言葉が最高!!
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
ありがとうございます😊
Omg you're an amazing cook. The food looks superb ❤👏
初めまして! 料理の手際も、レパートリーもすごいですね!参考になります!
I love to watch you cook and cooking at the same time! I am gonna try the lotus hamburger steak today!
効率がよすぎる😭 お弁当作りの参考にさせていただきます!
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
とんでもないです! 倍速でごまかしています(^◇^;) ご視聴、コメントくださりありがとうございます^^!
素晴らしい!
お台所仕事を自分でやっていないので、計画を立てて作り置きってしたことがないです。やってみたいなぁ…全部美味しそう。
Wonderful! Enjoyed the recipes and am thankful for the demo on how you cooked it. The time and prep was enormous. I also appreciate the subtitles. Im always looking for recipes to cook for my mom who has dementia. Thank you for sharing. By the way...how long did it take to cook the dinner menu?
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
Thank you for watching! It took 90 minutes to prepare a meal
@anaramirez3106
4 жыл бұрын
I would greatly appreciate subtitles please please!
Thank you for adding English as you cook- so that we know what goes into as you cook!
美味しそうです〜!!こんな時間にお腹が空いてしまった。。
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
こんにちは😃 ご視聴ありがとうございます^^! (^o^)そう言っていただけると嬉しいです😆
もう厨房ですね😳。家庭用とは思えない手際!
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
とんでもないです ありがとうございます(*´▽`*)
旦那様が羨ましいです😋
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます 本当ですか恐縮です(>人<;)
手際の良さったらないですね!! だんなさん 幸せですね(^o^) 登録させて頂きました!
👍💟👍
Looks so yummy
All of food look yummy,a lots of chooses,but too busy for preparing.Thank you for sharing.
作り置きは、揚げや炒めが多いよね。日持ちするのかな?煮物が好きなので、 煮物レシピが増えると嬉しいなs
おススメで出て来て初めて拝見させて頂きました^_^ キャンパーですか?😳 logosのサンド可愛いかったです! 是非、キッチンツアーをして欲しいです🙇♀️
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
こんばんは🌙ご視聴ありがとうございます^^! キャンプ動画をよく見ていて(私自身は行かないのですがw) コンパクトで洗いやすそうだと思い 使ってます^^
手際が良すぎてびっくりです🤔
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
ご視聴いただきありがとうございます とんでもないです 早送りのなせるワザです^^
I love love your channel, you are awesome, thank you so much for sharing
朝から揚げ物なんて... やる気に👏🏻
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
ご視聴いただきありがとうございます^^!
凄く手際が良いですね。私は料理が本当に苦手で仕事に行く息子の弁当のおかずを作るのも苦痛(笑)だったんですがこれからはこの動画を見て頑張ります💪💕✌
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
こんばんは🌝 ご視聴ありがとうございます^^! 嬉しいです 私は台所に立つまでウダウダしていて時間がかかります(´∀`; )
Looks delicious! But.. Maybe get a mortar and pestle for crushing nuts or simply use butcher knife to crush and chop the nuts to avoid using plastic. Question 1: Are u supposed to heat up before eating? If so, how? I would imagine the breaded fried meat would become soggy. Question 2: what's a good substitute for the tofu or lotus?
はじめまして!献立を毎日考えるのが苦手でレパートリー少ないんですが、この動画見て凄く参考になりました(о´∀`о)
初めて!チャンネル登録させて頂きました❗️凄いです!手際が良くて、感心してます😅色々勉強になります。次の動画を楽しみにしてますね🤩
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
こんにちは☀️ ご視聴くださり、チャンネル登録 まで!ありがとうございます!
すごい!の一言です
@marcookingchannel1915
2 жыл бұрын
ありがとうございます
Super sister i love to eat this tasty foods.
チャンネル登録させていただきました。☺️更新楽しみにしてます。
看起來很雜亂的順序,但是已經很不錯了
のり弁サイコー!ですけど、この動画もサイコー!(^^)
The food looks amazing, and your cooking is efficient. Question: why use plastic wrap so much? Doesn't plastic leach into food? especially hot food?
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
Thank you for watching I think it ’s okay. I want to reduce my washing
Your meal looks delicious I enjoyed watching you cook Thank You for sharing
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
Thank you for your comment! I'm soooo happy^^
手際の良さ見習いたいです。頑張って私も挑戦してみます。
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
ご視聴・コメントまでいただきありがとうございます^^
初めて拝見させていただきました!! フライパンってどこの使われてますかー?? 自分が使ってるのいつもすぐにダメになっちゃうので…😭
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
こんにちは ご視聴いただきありがとうございます フライパンは大きいほうがニトリ(5年ほど前)、小さいほうがイオン(3年前)で購入しました どちらもそろそろ買い替え時と思いながら使ってます^^;
夜ご飯もやってほしいな
トマトって冷凍出来るんですね!!
すごく手際が良く感動しています! 質問ですがこの作り置きは何人分で何日分でしょうか? もしお返事いただけると嬉しいです! 参考にさせて頂きます(o^^o)
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
こんばんは🌝 ご視聴ありがとうございます^^! 2人分を3.4日を目安に作っています^^
凄いです‼️参考になります!これで時間はどのくらいかかるのでしょうか。
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
こんばんは🌛 ご視聴ありがとうございます 確か90分くらいだったかと思います^^
splendid!
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
Thank you for watching!
料理大嫌いなのに分かりやすくて見入ってしまいました
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
こんにちは☀︎ ご視聴ありがとうございます^^ 嬉しいです😆!
こんばんは!春になると親元を離れ一人暮らしをするので色々みてはいるのですがこの動画はいっぱい作りおきがあって素敵です🥰🥰 それと質問なのですが、作られた料理たちは何日くらい持つのでしょうか? 書き忘れてました!これからも動画楽しみにしています☺️ チャンネル登録しました❣️
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
ご視聴ありがとうござます^^ 一人暮らし素敵ですね^o^! 作り置きは大体は3〜4日で食べきるようにしています あまりそうな時は冷凍してます^^
@user-qz9ph9in4p
4 жыл бұрын
マーちゃんねる なるほど!度々質問失礼します。 解凍方法はどうゆうものが自然解凍でどういうものが電子レンジで解凍、そのままフライパンなどあるのでしょうか?
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
食材や、調理法によって解凍方法あるかもなのですが… 私は電子レンジに頼りがちです^^;
@user-qz9ph9in4p
4 жыл бұрын
マーちゃんねる なるほど!ありがとうございます☺️
こんな人になりたい
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
ご視聴いただきありがとうございます もったいないお言葉( *´艸`)嬉しいです
凄い👏の一言しかありません。2週間に1度お泊まりに来る彼の作りおきおかずの参考にします❗有り難うございます。
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
こんにちは こちらこそご視聴ありがとうございます^^
Wonderful work...arigato gozaymasu
Add english subtitle please :(
はじめまして😊 どれも美味しそうで、チャンネル登録させて頂きました😄 質問ですが、オーブンチキンはガラス容器のまま加熱で保存ですか? 私も同じもの持っていますが、作り置き保存しか使った事なくて... 色々活用していきたいです😊
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
はじめまして チャンネル登録までありがとうございます^^! はい^_^チキンはガラス容器のままオーブンで焼き、冷めてからそのまま冷蔵保存しました^^ iwakiさんの耐熱ガラス、オーブンOKとあったので重宝してます^^
凄いパワー弁当ですね、僕も昨日の残りのチキンカツ入れたお弁当です 卵焼きにはカニかまとネギご飯には明太子のせました またデブ😂
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
こんにちは☀️ そうなんです、揚げ物ばっかりになってしまいました(⌒-⌒; ) ご飯に明太子🍚すごい盛りだくさんですね^^
Respect! And I will try tofu filled meat rolls ! It looks tastey(>_
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
Thank you for watching It's healthy and delicious!
粗熱とかは完全にとって冷蔵庫ですか?
とても参考になりました! うちは、子供が4人と少し家族が多く、毎日お弁当作ったりして、メニューに変わりばえがなかったので、助かります( ◠‿◠ ) 簡単そうに見えてますが、私に出来るか不安ですが、やってみます✨
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
こんにちは😃 お子様4人!?家事に何かと ウチの3倍Σ(・□・;)すごいです 尊敬の眼差し😻🌟 ご視聴ありがとうございます^^!
@user-sf7fg6ko3r
5 жыл бұрын
マーちゃんねる レパートリーが、あまりないので、毎回同じようなレシピで、困ってたんです(^^) 今、低糖質ダイエットを私だけやってるんですが、1人だけ別メニューで辛くなってきてます(−_−;) 何か良いアイデアあったら教えてください✨
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
以前に、こんにゃくメニューを1週間続けようとしましたが、3日目に献立を考えるのと味に飽きて挫折してしました… コツコツと思いながら、そうやって極端なことばかりで長続きせず 運動もせず(ー ー;) ダイエット…永遠の課題です😭
I hoped they'll be eng subs....
ぜひお手本にしたい!と思い速攻でチャンネル登録しました! ちなみに、作り置きのおかずはほぼ冷蔵保存ですよね?何日くらいで食べ切る感じですか?
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
ご視聴、ご登録までありがとうございます^^!励みになります 冷蔵保存はだいたい3日(お酢を入れたものは5日くらい)で食べきるようにしています^^
U are excellent ! And don't forget to save the world ^~^
こういう作り置きおかずはだいたいどのくらい持ちますか?
美味しいそう!でもお弁当の野菜が十分ですか?肉と炭水化物がたくさん入りますよね
@user-xk3tp8um1d
4 жыл бұрын
Monica 知らんわボケほっとけ
Kisses and hugs from Naples, Italy
素晴らしい^_^
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
嬉しいです😂 ありがとうございます^^!
How many days can you keep the food for? tks
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
These dishes can be kept in the refrigerator for 3-4 days. Thank you for watching
登録させていただきました。 全く思い付かなかった小松菜のレシピいただきます💦 トンカツを揚げた後の油はどのように処理をしていますか?いつもどうしようか迷ってしまいます。ただ捨てるにはもったいないので…
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます^^! 油はまだキレイだったので、揚げカスを網杓子で取り除いて 翌日のお弁当のフライにも使いました(*^^*) 汚れ具合によって1回で捨てたり、 2〜3回使う時とマチマチです 1週間を目安に捨てています 他の料理にも…と思うのですが、酸化も気になるので もったいないと思いながら捨てていますヽ(´o`;
どのくらいの期間保存できますか?
ニンジンラぺ風サラダって冷凍しても行けますかね?
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
ご視聴いただきありがとうございます いつも冷蔵で食べきって、冷凍をしたことがないので分からないです(-"-;A ... すみません(>_
@asahinaaaaan
4 жыл бұрын
@@marcookingchannel1915 丁寧な返信ありがとうございます😆💕✨ 私の日々のおかずづくりのバイブルにさせていただいています いつもありがとうございます❗
if I have to cook 3 meals a day X365 days, I will just be single and eat salad + soup! or store bought roast chicken
@tessamae4477
4 жыл бұрын
women like cooking.
💜💜💜💜💜
炊飯器で料理するとガス代も節約しますよ。炊飯器を保温して電気代が高くないです 毎月の電気とガス代を合わせて8千円前後です。3人家族ですよ。冷蔵庫が二つですし、
天才です(^.^)素晴らしい❗
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
こんばんは ご視聴ありがとうございます とんでもないです(*´ー`*)!
豆腐を豚肉に巻く
私のお母さんになってください
とても美味しそうですが、毎日大変ですね。
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
こんばんは🌝 ご視聴ありがとうございます いっきに作って、2〜3日楽をしています^^
Kisses Brazil.
I do food japanese
なんだかすごく結婚したくなりました…
@marcookingchannel1915
4 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます^^ そう言っていただけて光栄です☀!
Naw I don't care if your a man or a woman your a boss as chick and I say this with the most respect
Nice recipes ! But abit too fast that it’s not relaxing to watch!
作り置きのメニューはどうやって考えておられますか?私は、買い物の際にいつも思い浮かばなくて、とりあえず適当に買い物して後で後悔します。
@marcookingchannel1915
5 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます^^! メニューはその時食べたいものや、見聞きしたものだったり、流行だったりいろいろです☀ 買い物はあらかじめ決めて、メモ書きを持っていってます でも、せっかくのメモを家に忘れることもしばしばです^^;
@user-ch9ui8ks1t
5 жыл бұрын
コメントありがとうございます。参考にさせていただきます。メモ書き、はじめてみます。
1ヶ月の食費はいくらでやりくりしてますか?
@datennshierena
4 жыл бұрын
これは私も気になる‥‥
すべて美味しそう料理上手だなぁでも食費結構かけてそう^_^
Alguien puede traducir por faaa
看着好好吃。
You should " ALWAYS " wash the meats!!!!
生野菜が翌日食べても大丈夫?私は生野菜を当日しか食べない、私の冷蔵庫が冷えていないかな、 子供達は当時作った料理しか食べない(>_
@user-xk3tp8um1d
4 жыл бұрын
慧慧 自分語り草
Hey western men...do you want to have a wife like this?😁😁
作り置きが活かされてないような・・・。 自身でチキンカツを翌日用に揚げているのに、朝から弁当で揚げ物・・・非効率 作り置きは・・・・となりました。
食材いっぱい使ってておもしろいのに味付けがワンパターンでちょっと残念