Como é uma Aula de Ginástica Completa (Força, resistência, Alongamento e Acrobacias)
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Comecei a ver seus vídeos, acho lindo o ballet, aí eu com 24 anos na cara e 100kg, comecei a caminhar e praticar exercícios, não sei o porquê, mas ver você tão flexível me faz querer ser também. Sabe quando você ver algo que nem fazia ideia de que gostaria e fica surpresa por estar se conhecendo mais? Assim me sinto. Agradeço por seus vídeos.
Impressionante como o ballet é necessário na ginástica! A te super posturada, alongamento, tudo no lugar e as que não fazem com vários erros de técnica.
Eu treino em casa sozinha pq quase ninguém mi apoia 😢 Mas vc mi inspira muito linda
@gabrielladossantossilva
7 ай бұрын
Eu tbm 😢
@LaysDesigner
7 ай бұрын
O maior apoio é o seu próprio. É só o q importa =)
@mariadagracadealmeida2513
6 ай бұрын
Siga sempre os seus sonhos
@leticiafreitas2148
6 ай бұрын
Deve ser pq vc é muito pequena
@user-im7ex5nv5u
Ай бұрын
Eu tmb
Fazia ginástica rítmica quando era mais nova na minha escola. Parei no 8° ano, porque não podia fazer quem era do nono(eu não sei porque). Eu era bem boa na flexibilidade, mas perdi muito desde então, como espacate, mas tenho bastante flexibilidade nos ombros(eu sou ansiosa, então fico girando o braço, às vezes, então consigo encostar as mãos atrás com o braço reto) e nos dedos da mão.
Faz um vídeo encinando a fazer alguns dos movimentos por favor 😊
Eu faço ginástica rítmica achava difícil mas hoje adoro e faço apresentações e participu de competições
@nati_gouv
2 ай бұрын
Onde você faz?
Nossa vc é muito flexível queria ser igual vc mas te admiro muito 💕
@tatianascherrer67
4 ай бұрын
Mas vc nunca vai ser igual ela😂
@marciacristinaramosbrasil4584
4 ай бұрын
Acho que vc vai comsiguir
@geovannaalmeidamenezesdeme6592
Ай бұрын
@@tatianascherrer67desse jeito nem vc
@summerplayer1182
Ай бұрын
@@tatianascherrer67nada é impossível, ela pode treinar, mas a Renata é profissional, e treina faz anos
Rê, eu sempre tive um amor pela dança! Dês que comecei a te assistir no TikTok e aqui, tomei a coragem de começar neste mundo… Hoje em dia frequento Hip Pop, Dança Contemporânea e Jazz! E sinto-me uma pessoa realmente muito feliz 💃🩰❤️
Que legal que a Rê e o Rodrigo seguem com a amizade! 😊 vocês são tops!
@renata.schneider
8 ай бұрын
Simm!!
@julie_kayla
8 ай бұрын
eles não namoravam?
@Kanaashi
8 ай бұрын
@@julie_kayla não mais!
@julie_kayla
8 ай бұрын
@@Kanaashicaraca sério não sabia, ela contou em algum vídeo?
@moniquemiolanichetti8106
8 ай бұрын
@@Kanaashisim
Essa menina foi muito bem criada, visivelmente. Deus abençoe.
@MonicaDuarte-wj2by
8 ай бұрын
Obrigada então e também olha esqueci-me de então
@newkami32
7 ай бұрын
foi mesmo😘😘
Virei vegana por causa de você
@renata.schneider
8 ай бұрын
Aaaa 🥹❤️
@sabrinakina698
8 ай бұрын
Nw foi por causa dos animais?🤓☝️
@_moot
8 ай бұрын
Eu tentei virar vegana pela Renata mas não consigoo😢
@mariaisabelly3879
8 ай бұрын
@@_moot no começo é meio difícil mesmo
@_moot
8 ай бұрын
Mas é difícil achar produtos veganos na minha cidade o único que achei foi uma maionese vegana
Fico encantado com os números de truques de contorcionismo e outras coisas, você é talentosa
Oioi rê!,eu quero muito ser ginástica tenho esse sonho desde 6 anos de idade vc poderia fazer um vídeo com uns truques pra volta a ter o a ter a msm elasticidade???,te amo❤!
Oiii rê, meu sonho é ser ginasta, e assistindo seus vídeos eu me sinto ainda mais motivada a realizar meus sonhos, muito obrigada 😊😊
Re, eu fiz ginástica rítmica na adolescência e meu treino era bem parecido com o seu (tbm era 2:30h 3x por semana), começava com corrida, cabret, etc depois ia pra força, abdominal, depois pra flexibilidade e por último treino específico da GR. Eu acho q uma das maiores diferenças é q ficávamos menos tempo na corrida/força e mais tempo na flexibilidade, tinham mts exercícios de flex tanto q hj em dia com qse 30 ainda sou mt flexível graças a GR. Não tinha treino de acrobacias tipo mortal (só as mais simples tipo estrelinha e reversão pq na GR só tem essas) mas tinham sempre umas meninas no treino q faziam mortal, estrela sem mão, etc só pra tirar onda haha
@danielefiuzaperes4422
5 ай бұрын
oii eu tambem sou ginasta de ginastica ritmica eu sou do nivel 6
Que vídeo incrível, meu sonho é ser ginasta
@Yasmindevcs
7 ай бұрын
O meu tbm eu faço mucado de coisa bananeira tenta fazer estrelinha dia tood ate na escola mais minha mae nao me bota😢
@raisboy9640
7 ай бұрын
@@Yasmindevcs eu tbm kkkk. Já até aprendi a fazer espacate esse ano. Agora quero msm e aprender o mortal e Flick flack
Oii rê! Amo seus vídeos, já comentei algumas vezes aqui hehehe ❤ Eu faço ginástica e Pilates, mas eu torci o pé não faz muito tempo estou usando a botinha e vou tirar dia 24/09. Estou animada para voltar, porque a gente estava fazendo uma apresentação com muitas colaborações e felizmente vai dar tempo deu apresentar ! Continue sempre inspirando as pessoas Rê, bjs 🌸
Rehh, vc é incrível taa?? Nunca deixem dizer o contrário ❤
Mas pq tirar o ar no fim da aula se o colchão vai ser usado de novo?
A parte do aquecimento parece bastante com o jiu-jitsu, a gente faz as mesmas coisas de correr, os negócinho de pular tocando no calcanhar,no joelho e no tornozelo, também tem a partezinha do pique, depois que acaba essa parte eu tô morta!
@jackieleep
7 ай бұрын
no kung fu tbm faz, acho que essa parte é padrão.
@LaysDesigner
7 ай бұрын
Parece com o treino de capeira tb q eu fazia.
Rê como começar a consiguir fazer a abertura do 0?❤
Bommmm, eu sou tipo uma contorcionista iniciante, eu sei fazer abertura , reversão de frente, parada de mão,uns negócio de coloca a cabeça no bumbum( q eu to quase conseguindo )e tal
Eu faço ginástica rítmica, virei vegana por sua causa, e amo ser vegana, alimentação saudável tbm
@isadoraferreira210
7 ай бұрын
Eutbm
Aaaaah que tudoo❤!!! Venho querendo fazer ginástica mas n achei um lugar bom por perto da mh casa😢
Eu faço ginástica na escola, e eu não sei oq acontece, q se eu nn saio com o pulso doendo, eu saio com o peito doendo, pq lá tem um banquinho que a gente faz estrelinha,.cambalhota, etc... aí pra fazer a cambalhota pra entrar eu acabo batendo meu queixo 😥
na minha escola de ginástica a gente faz o mata-borrão e estica a perna pra cima, esse é o objetivo, tipo uma vela invertida
Faço ginástica Artística e Rítmica, e fiquei chocada como os nomes das acrobacias são tão diferentes kkkkk
Re eu tenho 9 anos e já sei fazer flip de frente e de costa só q a de costa eu só sei fazer no pula pula e esse sautinho q vc falo é santo estendido
Eu parei de fazer GR (ginástica rítmica) pois eu não conseguia fazer quase nada, eu era iniciante, e minha prof era MUITO rígida, eu entendo pq ela era rígida, para a gente ser boas e tals (mas ela gritava, creio que não seja uma forma tão boa de nos ensinar, e eu sair de uma prof de balé que é um anjo, para uma que falava uma coisa depois outra) porém eu era a maior da turma, e não conseguia fazer nada (como já disse) e as pequenas me umilhavam kk mas sei que eu tava iniciando e tbm não precisaria ser pft, mas isso tava me causando muitas crises de ansiedade. Daí para não continuar assim eu sai, mas agora me arrependo pois só era eu me esforçar mais um pouco, e agora eu treino em casa e consigo fazer, mas é a vida né É isso um mini desabafo kkkkkkk
Eu passo ginastica artística mais os movimentos são os mesmos , e a minha aula e só 50min mais eu sempre me inpiro em vc
N vou me comparar eu faço ginástica rítmica treino das 13:30 até 18:30, no caso 5 horas por dia eu treino segunda, terça, quarta e sexta
Quero fazer ballet ou ginástica ou sla..MAS NÃO ACHO UM DE MANHÃ! Minhas aulas são de tarde ent lasca comigo se for de tarde:|
Ah não assistiu o vídeo inteiro mas se você for fazer a ponte ou começar a fazer bom eu fazia desse jeito a cabeça não pode ficar no chão
Renata eu tenho 11 anos nunca fui a uma aula de ginástica muito menos bale e sei fazer vela ,ponte, estrelinha,estrelinha com uma mao, reversão, inversão de ombro e quase consigo fazer parada de mao estou sempre fazendo mas ninguém me entende todo mundo fala pra mim parar de fazer se nao eu vou me machucar muito e me sinto mal e agora estou chorando pois nao chegarei no meu sonho pq estava tentando fazer inversão e eu cai ai meu pai falou que era pra mim parar de fazer isso se nao vou quebrar minha coluna E vc nao vai ler isso pois ninguém liga pra mim 😢
Qual o valor?sou muito sua fã 🥺❤
Renata os meninos também podem fazer acrobacias?
Já fiz ginástica quando era mais nova mas infelizmente tive de sair por problemas pessoais, morro de vontade de voltar 🥹
Eu faço Gr (ginástica rítmica) e aq a Roda nos chamamos de rodante (fazer a estrelinha e cair c as duas pernas) e realmente é meio difícil, mas estou me concentrando mais no mata-borrao q tô treinando a uns sla 5 meses😂
@ingridlarasouz
8 ай бұрын
Nossa rodante é bem difícil mesmo mais com treino fica fácil:)
Renata eu faço ginástica já vai fazer 1 ano e eu já só do avanço 😊❤
Oi Renata eu faço ginástica rítmica é diferente da artísticaeu faço des do dia 12 de fevereiro de 2023 eu descobri que esse era o meu dom hoje eu faço aula de ginástica e tento melhorar ainda mais
Rê , pessoa com 1.58,30 de altura pode fazer ginástica? Me nota
Como faz parada de cotovelo?
Ela ainda faz aula na pulsart? Achei que era on-line, mas deve ser vídeo de quando ela morava no RS
Eu quero muito fazer ginástica mas eu não sei aonde tem aqui em Porto VELHO 😕 e faço judô 🥋 e eu falei quando eu terminar o judô eu vou fazer Ginástica maaaas... Quando chegar na faixa marro vou ter 18 anos e pra chegar na antepenúltima faixa tem que esperar 3 anos :( e quando chegar na penúltima vou ter 21 e pra fazer exame de faixa vou ter que esperar 5 ANOS ! E DPS PRA ÚLTIMA VOU TER QUE ESPERA 9 ANOS VAI DAR MAIS DE 25 ANOS:( e não consigo deixar o judô 🥋😢mas eu quero muito muito fazer ginástica e é muito caro para fazer e minha mãe vai falar ou deixa o judô ou não fazer ginástica! Me ajuda Renata 😔😿 ja vai fazer um ano que estou fazendo no judô:( amo seu canal deps que eu vi os seus vídeos eu amei e sempre foi meu SONHO fazer acrobacias 🎉:/
Muito obggggggg🤗 Eu não tinha a menor ideia de como iria ser! Eu vou começar a fazer em 2024!!
@mahviolet
7 ай бұрын
Eu tbm!
@3apenas3
6 ай бұрын
Eu tbmmm
Reee Eu também faço ginástica e vou competir!! Eu te acho perfeita em tudo
Eu não sou ginástica Eu nem faço nada mas com 5 anos eu fazia ballet e até hoje eu consigo fazer várias coisas❤❤❤❤❤❤❤
Oi re, também faço ginástica, comecei a 3 meses, espero que a gente evolua junta!! ❤❤
Oie re,eu sou a Sofia vou fzr 10 anos e sou nv no seu canal, faço gr (ginástica rítmica)e sou intermediária,minha amg te recomendou e estou gstnd mto do seu canal!
Num treino de ginastica artírtica a carga horária chega fácil a 4 horas por dia 6x na semana,
oiiii Rê , tudo bem ? reage a algum solo do Dance Moms por favor .
Eu comecei faz uns 2 anos ginástica Rítmica Em Assis
Rê onde vc faz ginástica
Parabéns a escola pulsartegrupo e a Renata❤️❤️❤️
Eu já consigo por a perna no chão mas o problema é que eu nunca tentei por a pera esticada
Eu faço ginástica ritmiica
Oi Renata eu não faço ginástica mas eu faço acrobacia aérea na verdade eu faço aulas né porque quando eu crescer eu quero ser acrobata no circo❤
Eu sempre quis fazer ginástica!! :)
Eu amo seus videos JURO Eu vou fazer balé tmb VC É PERFEITAA
SE EU QUISER FAZER GINASTICA EU PRESISO SABER FAZE POR EXEMPLO UM ESPACATE COM AS DUAS PERNAS OU EU POSSO COMEÇAR SEM SABER TIPO NADA.
@pjmtearzs
7 ай бұрын
você pode começar sem saber nada, vai evoluir conforme fazer as aulas
Maravilhosa !! Me interessei pela ginástica por causa de vc 😅😊
Queria tanto fazer ginástica ai sou bailarina mas meu ballet e simples sei fazer espaquate desde os 2 anos
@user-se3hh8ml5n
7 ай бұрын
Eu também
Rê eu nunca consigo fazer nenhum alongamento de ginastica e nem balé😢😢
Muito legal essa aula, certamente seria um sonho para mim quando criança!!!
Renata faz um vídeo como se faz como se faz ponte direto aí
Eu faço ginastica artistica e ritmica e esse video mostrou quase tudo da ginástica ai eu estou no nivel 1 pq faz so 8 messes que eu faco gonastica ai eu vou mandar esse video para convencer minha amiga a fazer junto com migo
Vc é a minha maior inspiração no ballet e essas coisas!!❤❤
renata eu sou ginasta ,faço GINÁSTICA RITMICA TENHO 10 ANOS SOU MUITO SUA FÃ E TREINO 5 VESES NA SEMANA BEIJOS TE AMO
Ela tem 1m60? Nossa, parece muito mais alta. Eu pensava que vc tivesse tipo 1,80.
Renata eu sou muito flexível e fazia ginástica artística e desde que eu era pequena eu era muito flexível
Eu faço ginástica, e agente chama a rondada de arábe. Uma beijo Renata ✨sou muito sua fã
é vdd q cada um tem seu própio corpo, por exemplo, eu faço rondado muito bem, e p vc é dificil, mas vc faz o arco muito bem e para mim é dificil, eu faço a parada de cabeça muito bem e p vc é dificil, mas eu faço o mata-borrão horrivel e para vc é muito facil, então as pessoas tem que parar de tacar hate em vc, vc é incrívell, eu sou muito sua fã ❤❤❤❤❤❤💕💕 parabénsss ( se ofendi por algo, me desculpa, não foi minha intenção...)
Minha irmã ela é bem elástica ela é muito boa ela tá fazendo balé só que ela n vai ficar muito tempo no balé pq ela vai fazer ginástica ela é boa
Eu faço ginastica rítmica e meu movimento preferido é a reversão na vela de peito
O Rê vc pode fazer uma aula pra iniciantes de ginástica me ensina a fazer estrelinha 🤸♂️
Eu sei algumas coisas de ginástica só algumas porque eu treino em casa
Acho ginástica muito legal,mas não sou nada flexível, penso em algum dia praticar,mas acho que vou voltar pra casa toda quebrada
Pode fazer uma aula de ginástica eu sou bem alongada e sei fazer várias acrobacias sei fazer aberturas escorpião e a reversão aqui na minha cidade não não tem ginástica aí eu aprendi tudo sozinha em casa msm 😅
Renata também faz um vídeo como se faz abertura
Será que é muito tarde para começar na dança sabendo que eu nem sei fazer um espacate?
Meu sonho é fazer ginástica mais minha mãe n tem condições de pagar, então eu vejo seus videos e fazo exercícios em casa, tenho 11 anos
Eu sou admirada pelo eu sou admirada pelo seu trabalho que você faz pela sua arte você é maravilhosa
Renata mas eu não sou ginasta e eu consigo fazer algumas algumas acrobacias que você faz mas eu não entendo eu consigo fazer no chão dura eu não preciso nem de tatame eu sempre quis tentar fazer ginástica mas aqui perto da minha casa não tem
Show🎉🎉🎉faz para nós tutoriais de todos educativos para nós aprender a ginástica completa artística 🎽
Faz uma serie de video aulas , eu tenho vontade de fazer ginástica, mas onde eu moro n tem escola de ginástica por perto
Renata gosto de fazer contorçao mais minha mãe não gosta de ver ela tem agonia o que eu faço
Na minha aula agnt chama de parada de três apoios não parada de cabeça
eu faço ginastica a 2 anos vou fazer 3 anos agora em julho mais e tudo isso que voce falou . eu amo ver seus videos sao muito legais e eu queria te cinhece mais eu moro em pernenbuco e voce no rio grande do sul eu amo voce e que deus te ilumine bjs.
Renata tem algum lugar aqui no RS pra ginástica artista que você conhece ? Eu já fiz amei mas não me adequei ao professor pois ele era meu tio e exigia muito de mim , eu moro em Canoas e queria muito voltar ❤
Qual tipo de ginastica que voce faz?
Eu com menos de 150cm 🤕 meu sonho fazer ginástica artística...
Eu quero fazer ginástica e amo vc
Ela é muito talentosa
Parabéns pelos 1 milhão renataaa te amo❤
Renata super adiantada para as aulas rss. Tem que colocar mais equipamentos pra todas. Eitaaaaaa, ate que enfim as acrobacias hehehe.
renata a pulsart tem em qual cidades me responde por favor
Eu adoro fazer espacate sinto nada de dor e também ponho a testa no joelho😊
Essa corridinha que vc falou se chama coelhinho afastado, eu também faço ginástica em turma avançada
Aí que incrivellllll ❤❤❤❤❤
Por favor me dá uma aulas particulares