Passei 1kg da minha categoria agr to aqui faltam 2 dias pra luta

@Larissasilva877_

7 ай бұрын

E que tenho que perder 12 quilos até dia 14 😕

@gabriellybianchi2273

3 ай бұрын

Eu nesse exato momento 😢

@luizfernandovianaferreira

2 ай бұрын

Tenho que perder 3 kg em 5 dias 🤣🤣😂😂😭😭

@victormarques76813

2 ай бұрын

​@@luizfernandovianaferreira é facil facil mn!!! Perco 3 kilos em menos de 4 dias

Toooop! Obrigado, irmão! 👊🏼🚀

@tallesucessoacfit2

3 жыл бұрын

Valeu papai, foi fera demais sua participação!

Gostei vou fazer

Valeu OSS

Véi, pra que um título sensacionalista desse? você disse que o fazer, mas não ensinou COMO fazer… isso é péssimo pro seu conteúdo

@carlavaliana8360

2 ай бұрын

Obrigado por avisar, assim não perco meu tempo assistindo 😘

@caioshin2986

2 ай бұрын

Isso é pra atletas e não pra fins estéticos.

@douglaslonely2114

Ай бұрын

Isso é pra lutador

Vou fazer pq quero perder peso! Estou pesada

Eu preciso bater 55 kilos ate o dia dois, e estou com 58.35. e isso ta sendo muito difícil!

@firminoeco8555

4 ай бұрын

Évite comer à noite e beba de 4 a 5 litros por dia. No dia da competição não beba água nenhuma. Aqui vc vai desidratar.

@vitorrocho1216

3 ай бұрын

3 kilos eu consigo descer em 4 dias ou menos

Tenho gordura abdominal e nas costas

@tallesucessoacfit2

3 жыл бұрын

Nesse vídeo entendemos que a estratégia de desidratação não é a melhor para diminuir essa gordura né? Agora é se alimentar melhor e treinar constante, quantas vezes na semana você está treinando?

@ahammud

7 ай бұрын

​@@tallesucessoacfit2😅

To incrito e muito bom

@tallesucessoacfit2

3 жыл бұрын

VALEU DEMAIS!!!!

3 жыл бұрын

Muito obrigado pela sua mensagem

Falou, falou e não ensinou nada 🤡

Eu assisti tudo e não falaram como perder os kilos. Vsf

Vídeo inútil. Click bait purinho. Tem conhecimento mas não sabe passar a frente