COMO NADAR ONDE NÃO DA PÉ? (parte 2)
Спорт
Você precisa aprender a se sustentar na agua por diversos motivos, mas a segurança é o principal deles. Nesse vídeo eu falo como você deve fazer para se sustentar na água onde não da pé, onde é fundo demais para você ficar em pé.
- O que fazer em uma emergência?
- O que fazer com os braços e pernas?
- Como nadar no fundo?
Vídeo 1: • COMO SE SUSTENTAR ONDE...
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Outras Informações:
Vídeo gravado com: Samsung Galaxy s21 e Gopro Hero 8 Black
Edição: Adobe Premiere Pro 2020
Capa/Thumbnail: Canva / Adobe.
O canal Jota Campos | Nada Melhor tem como objetivo conectar as pessoas com o mundo da natação de uma forma interativa e descomplicada. Aqui você recebe dicas, treinos e curiosidades sobre natação e atividade física. Bem como a capacitação de profissionais de Educação Física no âmbito da natação.
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Aqui na minha cidade o que eu acho mais falho nas aulas de natação é que menosprezam o aprendizado da flutuação. Não te ensinam isso, focam apenas no nado até o fim da aula. Por este motivo quando comecei a nadar na adolescência, fui pego por uma corrente de retorno e passei mal por não sabia sair dela, sabia nadar, mas cansei, e ao cansar não sabia flutuar. Hoje aprendi praticamente sozinho a flutuar, vendo vídeos no KZread e treinando em açude. Me sinto bem confiante hoje pra nadar em águas abertas tendo domínio desse fundamento.
@GiihNascimento21
Жыл бұрын
Verdade, poucas aulas ensinam a flutuar. E mar é bem diferente, a exaustão é mais rápida, por muitos fatores e os principais: as ondas e a correnteza. Já passei sufoco no mar, de quase me afogar 2 vezes, puxada pela correnteza quando criança. Fazia natação e as técnicas de respiração e calma, realmente me salvaram, pra pensar em como agir e como me salvar e em um dos casos ser salva. Usei técnicas como no vídeo pra me manter na vertical, em quanto acenava e gritava, controlava a respiração e tentava manter nariz e boca pra fora mesmo em meio a ondas, até minha família ver. Entrei na água para chama-los e fui arrastada, quando me ouviram eu estava muito longe, precisaram fazer uma corrente humana, pra me alcançar! Provavelmente um corrente de retorno, só tinha uns 9 anos e não fazia ideia disso. Mas consegui! Em mar o ideal é tentar sair da corrente nadando em sentido horizontal, lateral a faixa de areia manter a calma é fundamental. Boiar no mar, nem sempre funciona a depender da agitação da água, mas pode ajudar muitoooo pra descansar.
Quando eu tinha 5 anos eu fui pra escola de natação e meu professor me deixou afogar até eu desmaiar e eu não aprendi a nadar, depois disso eu saí da escola e tomei trauma de natação, aí eu fui aprender a nadar só com os meus 14 anos, a me sustentar na água e a nadar, os dois juntos, aprendi sozinho segurando na beira de uma piscina e tentando até eu conseguir.
@cleyytin
5 күн бұрын
Aprendi com 14 também
Já me afoguei no Guarujá na praia de Pernambuco , as ondas me levaram na corrente de retorno , fui salvo por um milagre , estavam eu e o Tico um amigo num final de semana de carnaval , salvaram ele depois de alguns minutos , também fui resgatado , cheguei a ir pra o outro lado da vida , vi várias pessoas que haviam morrido e outras que estavam de branco aguardando , porém eu fui resgatado como morto , mas fizeram os socorros e voltei. Estou vivo graças a Deus ✨
@ytony6780
Жыл бұрын
Graças Ao Altíssimo ❤️
@elainesilva6791
22 күн бұрын
Nossa graças a Deus 🙏🏻 Seu relato fica de alerta para quem não conhece a praia e não sabe nadar.
Parabéns pela explicação Pode salvar vidas
Grande canal 👏👏👏👏 parabéns.
Lembrando que nadar é ter domínio na água independente de ter técnica do nado,portanto se vc domina qualquer lugar fundo sustentando vc sabe nadar. Nesse vídeo só acrescentaria as posições de descanso. PS nunca tente salvar ninguém sem um equipamento porque vc vai morrer junto isso é certo.
Estou aprendendo a nadar e há pouco tempo aprendi a flutuar. Ainda não coloquei em prática em águas mais profundas, mas assim que puder vou praticar isso que vc mostrou no vídeo. Obrigada por compartilhar esses ensinamentos!
Jota, se possível, dá uma dica para sair de corrente de retorno que é um caso de estar em um lugar que não dá pé. Passei uns apuros recentemente e, apesar de saber nadar, só não morri porque um amigo de prancha me resgatou. Abraço!
BOA NOITE JOTA, ADOREI ESSA PUBLICAÇAO, POIS EU AINDA TENHO MUITA DIFICULDADE PRA ME SUSTENTAR EM LUGARES FUNDOS, NA VERDADE EU MORRO DE MEDO DE NADAR EM ÁGUAS QUE NAO DAO PÉ.
Sensacional, muito interessante sim 👏👏👏👌👍
Nada melhor do que assistir jota campo
Muito bom!
Ótimas dicas.
Me salvei uma vez,pq eu sabia o Básico de natação 🙏
Só aprendi a nadar com você e o "nada mais"
mano adorei esse canal novo inscrito parabens
Excelente apresentação, ainda estou naquele medo das águas abertas, porém a cada vídeo educativo do Jota, vou ganhando a confiança, degrau por degrau. Peço a Deus que continue Te abençoando, Jota . Gratidão por tudo. Parabéns pelo Sucesso!!!
@nadamelhor
2 жыл бұрын
Obrigado pelas palavras amigo! Tudo em dobro pra vc 😉
Que legal !Vou testar quando eu for na piscina da minha bisavó❤😄😻❤🏆🏅🥇🎽🏖🏝
meus amigos me soavam por que eu não sabia nadar então eles ficavam la no fundo e eu no raso e eu sei boia mais não sabia que sauvava vidas e se vc não sabe isso foi ontem e muito obrigado ganhou um inscrito
Cara você e dez não sei nadar estou aos poucos colocando em prática seus ensinamentos e um dia vou consegui 🏊♂️🏊♂️🏊♂️🏊♂️🏊♂️🙏💪👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@nadamelhor
2 жыл бұрын
Boa!! Pra cima 🏊🏼♂️💪
@oldyoda3606
Жыл бұрын
4 meses dps, teve resultado?
Da uma agonia não sentir os pés .. O q posso fazer para superar este medo?
@keyboard65
2 жыл бұрын
Treine bastante, eu tenho esse medo quando fico muitos meses sem chegar na represa pra nadar, depois de uma semana de treino você sente confiança e o medo de ir no meio da represa some. Em piscinas não sinto isso mesmo passando muito tempo sem ir e sendo muito funda, porque vejo o fundo kkkkk
@VanessaFerreira-en3zi
2 жыл бұрын
@@keyboard65 Muito obrigada, pela atenção, essa semana já vou iniciar aulas de natação, preciso encarar de frente! Valeuuu.
@ailsongirao3859
2 жыл бұрын
Na natação não sei se vão te ensinar a flutuar. Aqui na minha cidade não ensinam, pois você não pode atrapalhar quem tá nadando nas raias. Eu aprendi comprando um flutuador e indo pra açude treinar, treinei muito e peguei bastante confiança na minha flutuação. Mas pode ser que na sua cidade seja diferente e eles ensinem a flutuar também e não somente a nadar 🤷🏼♂️
@clickpodcuts
2 жыл бұрын
Cara, vc precisa encarar ele apenas uma vez pra perder o medo, vai acompanhado de alguém procure o fundo se nao for longe e volta pra superfície e volte a nadar, o medo é bom, só não pode se desesperar. Estar sem medo também mata o medo te da limites
@VanessaFerreira-en3zi
2 жыл бұрын
@@clickpodcuts obrigada 👊🏼
Não tenho condições de fazer acompanhamento com um professor. Consegui sair do incrivel 0 e acabei passando no teste básico para o curso de Salva vidas pelas dicas do Canal. Vou começar o curso na própria semana. Muito obrigado pessoal!
@Playxx22
5 ай бұрын
eai irmao como foi ? ainda quer ser salva vidas ou ja partiu pra outra ?
@michaelreis785
5 ай бұрын
@@Playxx22 mano, na época acabei me formando e conseguindo emprego pouco tempo depois. Ainda sou homologado, porém não estou na ativa.
Aprendi sustentação na aula passada (exercícios como cavalinho no macarrão e cadeirinha) haja pernas kkkkkk, cansa muitoooo. Ah, na hora de fazer o movimento lembrei do seu vídeo de sustentação na piscina
@nadamelhor
2 жыл бұрын
Que show Beatriz! Fico feliz em saber 👏👏😀
Oi Jota aprendi a nadar sozinha aos dez anos.Hoje tenho 68,nado bem aprendi algumas técnicas,mas no mar tenho medo.beijos.Porto.
@GepTag
2 жыл бұрын
Vô do jotaro?
Faz um vídeo ensinando como nadar na superfície da água sem afundar é sem cansar
J, já estou aprendendo a nadar, mas meu sonho é pular de lugar alto em águas profundas, e após afundar saber subir, mas tenho medo se vou dar conta de saber o que fazer. Você pode ensinar, dar dicas, ou fazer uma simulação, tipo pular de um barco no mar aberto... Att.
Continue firme com os viideos! Te desejo toda sorte com o canal! Continue firme com os videos! te desejo muita sorte com o teu canal!
Estou aprendendo a nadar ,quando fui na praia as ondas estavam bem altas uma delas me pegou com força ,fechei a respiração ,fiquei tranquila ai ela me jogou na areia ,não me a foguei
Boa
Quase morro😂😂😂😂
Obrigado pois eu ainda estou treinando Não sei boiar onde Não da pé
Boa tarde meu brother sou iniciante na natação, poderia me indicar um óculos bom com preços acessível, desde já agradeço, grande abraços!
nada em piscina porem não tenho conforto para nada em aguas abertas, gostaria que falasse sobre essa boia e se realmente pode dar segurança para treinamentos em aguas abertas Arlindo - Araçatuba SP
nunca tive dificuldade em flutuar tanto deitado ou com egg beater ou só palmateio, minha dificuldade é mergulhar, sempre sou puxado rapido para cima parece que estou lutando contra algo quando tento afundar, alguma dica ou video?
Tenho 20 anos e não sei nadar... conheci o seu canal recentemente e vou ir atrás de fazer natação.
@daiane6923
2 жыл бұрын
Procura diferentes escolas e tenta ter alguém que tenha pisicna pra vc praticar sozinho. Aprendi a andar de patins do 0 e a nadar do 0 em 15 dias. Faço todo dia e o que me fez aprender foi ter jogado um objeto no fundo pra buscar(isso vai te fazer nadar super rápido) e no patins foi ter treinado SOZINHA praticando o que o professor tinha falado. Boa sorte
@hmhaanos
Жыл бұрын
E aí aprendeu?
Me desesperei em um rio, e acabei afundando, mas não era tá fundo, eu afundava e pulava pra respirar, mas estava muito desesperado, graças a isso hj tenho trauma de rios e lugares que sejam fundos
alguma dica pra quem não consegue flutuar pq o quadril sempre afunda (tenho espondilite e o quadril vive inflamado e as articulações as vezes calcificam)???????
Eu já precisei salvar uma amiga
Ótimo conteúdo! Tenho uma dúvida. Apesar de saber nadar, tenho receio de saltar de um barco ou outro lugar mais alto, e afundar demais. Não tenho problemas de entrar aos poucos, é mais o receio de saltar mesmo. Tem alguma técnica pra isso?
@KellyCrisCam
2 жыл бұрын
Uma coisa que meu professor de natação falou sobre isso é que, se assim que entrar na água vc abrir os braços vc automáticamente para descer. Eu ainda não testei, mas fica a dica
Acho que agora aprendendo a nadar kkkkk, 32 anos e ñ sei ainda.
E por exemplo vc cair no fundo..onde não dá pé … como subir até a superfície da água???
@nadamelhor
2 жыл бұрын
Naturalmente você vai subir, não solte todo o ar, e você pode potencializar a subida com movimentos de perna e braço em direção à superfície
@lindinalvasantiago7704
2 жыл бұрын
Estou iniciando na natação. Se chegar no fundo sem ar nos pulmões tem salvação? A piscina não dá pé pra ninguém isso me dá um pavor.
Falar e facil ,difícil é fazer🤽♀️🏊♀️
Eu queria saber se vc já postou o vídeo das braçadas
Faisem de tro deo rio
Onde posso comprar essa boia rosa ?
😮
congratulations
Ralaxing kkkk
Qual é o nome da musica da introdução?
Quando se abre os braços na flutuação, as pernas levantam e voce fica com o corpo mais em cima da água.
É por isso que eu não vou pra água sem meu celular com capinha a prova dágua; vai que um dia eu precise rever este vídeo...
Mergulha na piscina iniciante
Na praia ( animais marinhos eminentes) Represas e Rios ( animais de água doce desconhecidos ) Piscina ( dá pra nadar tranquilamente sem medo de nada com pessoas por perto. O soda que é chato e repetitivo a piscina mesmo. Mano se fora pra ter medo e nem se arriscar em lugares tipo praia e rios com correntezas e ondas que te puxam para traz , nem vai . E outra se você acha que sabe nadar , tome muito cuidado com o seu ego ou querer se mostrar para alguém. Conheça o lugar antes , visite , não vá para o fundo aonde não tem ninguém por perto . Se divirta-se a vontade sem corres riscos.
Rio? Só com colete homologado comprei um, mas comecei natação. E não vou deixar o colete no rio
Eu faço natação em um lugar aí ai tava fazendo sem querer soltei o ar pelo nariz aí eu ia me afogando aí eu comecei a fazer movimentos com meu braço e com minha perna fiquei subindo e deçendo ela aí fui fazendo isso até a borda
O unico problema e quere saber ond ta o fundo e vc mergulha e o fundo so ta a 10 m
Ótimas dicas, mas acho que para pessoas que não tem o costume de se exercitar, provavelmente a pessoa iria se afogar.
Apenas arranque seus pés porque se vc tem medo de n sentir o chão apenas se torne cadeirante😊❤
Adoro nadar em mar e cachoeira. Claro que não nado em cachoeiras super perigosas e mar super perigoso.
O mais importante é não se desesperar. Todo mundo sabe disso, mas é a parte mais difícil ao procurar chão e não achar
Se você parar os movimentos essa roupa te sustenta ou afunda?
JESUS te ama
eses dia atras tive que ajudar um menino que nao sabia nadar e foi com uns menois para o lugar mais fundo da lagoa e tava se afogand entao fuila e tirei ele de la
Estou aprendendo a nadar isso é uma coisa que tenho medo.
@nadamelhor
2 жыл бұрын
Show! Várias pessoas estão nesse processo. Basta ficar tranquilo que da tudo certo! 💪🏊🏼♂️
Ensina como nadar onde não da pé so que sem equipamento tipo na roça
@nadamelhor
2 жыл бұрын
É a mesma coisa...
Olá! Poderia de dar alguma dica? Quando nado de costas, fico de um lado a outro da raia....como resolver isso? Nadar de costas em linha reta!!!! Obrigada
@vaniamariano6105
2 жыл бұрын
Eu tbem era assim,agora procuro sempre tentar sentir a raia de um dos lados q estou. Quando vc girar o braço,vc sente. Por aí vc vai seguindo em linha reta. Mas as vezes acontece rsrs
Mermão doido eu acho que não tem coisa pior de tu entrar em algum lugar desprevenido nadar aí quando acaba o fôlego a pessoa sobe Até aí tudo bem o foda é quando tu sobe sem fôlego nenhum e vai procurar apoiar o pé cadê que o pé pega no chão ? Aí o desespero bateu meu amigo meu corpo afundando não boiava de jeito nenhum e eu pulando e afundando na merda hora aí eu comecei a gritar me ajuda aqui me ajuda aqui e meu irmão achando que era mentira e indo mais pra longe porque eu sempre fui um bom nadador pow não em afogava nem nada sinceramente eu tenho certeza que foi o tempo sem nadar uns 3 anos sem ir pra nenhum lugar fundo e fui afobado rsrsrsrs ainda bem que depois ele viu que não era brincadeira e me socorreu
Eu quero saber é como você fez essa captação de áudio perfeita estando na água hahaha Parece até que tá com lapela.
@rodrigonascimentogtr
2 жыл бұрын
Eu pensei a mesma coisa kkkkkk Também quero saber, fala aí pra gente Jota
@feliperahme525
2 жыл бұрын
Shotgun boya
O meu !Edo e quero e de lula na piscina para mim e alto e não consigo pula sabe pá faser
Há diferenças entre mar e rio?
@andrey89816
Жыл бұрын
Muitas.
É horrível não saber nadar Eu quase morri afogado e é horrível isso você ficando sem forças e a respiração acelerando , e o cansaço muitoooo grande , é terrível,minha sorte foi os matos que me segurou , me agarrei.
Duro e não desesperar...
Eu não usei não, não sabia de nada... Quase morri no mar em CoroadosPR, sorte q os salva vidas estavam lá, até hj não sei nadar
Eu nao consigo. Me da logo um desespero. Eu seirei refem da boia eternamente😂😂
Tô vendo esse vídeo pois quase morri hoje
Dá medo, 3 metros de fundura, pois não enchego nem um dedo na minha frente
O primero estilo de nado que deberia aprender o nadador e nado de peito, pois e mais relaxado e simple? Voce que aja? Prugunta: Como voce sae con vida sim e sugado para baixo por um redemoinho?
Eu fico imaginando o Adão no paraíso nadando nos rios ou lago sei lá quem ensinou ele ? Deus deu a sabedoria ao homem mas como será que foi essa primeira sensação de entrar num lago ou rio.
não se desperar eu no momento: PELO AMOR DE DEUS EU VO MORRERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Calma. Boiar. Avaliar a situação e nunca nadar contra a corrente. Só esfolei um pouco e foi desatenção ; maré subindo e onda jogando contra as rochas - perdia a hora porque me distraía mergulhando quando não tinha relógio a prova d'água. Tem a clássica de atravessar rio estreito e pegar uma vazante e em segundos vai pro meio do mar. A única desagradável foi na companhia de um amigo com medo de água e ele desesperou quando me viu sendo levada e pensou que estava me afogando - fazia sinal e gritava pra ele não atravessar o rio e depois gritava pra ele largar o equipamento pesado (barraca e ferragens) e usar a mochila pra boiar. Até esperar o momento certo de me aproximar de volta nadando pra praia ele já estava com cara de terror. Depois ficou xingando dias. Outra barraca que perdi estava eu dentro dela acampada na beira de um rio e de madrugada num temporal uma represa arrebentou a uns 30 metros de distância e foi a conta de abrir ziper no escuro e sair nadando no meio de colchonete e tranqueiras e a barraca com tudo foi embora na correnteza. Essa foi a mais divertida porque meu pai gastou toda a pilha da lanterna nessa noite observando se o rio estava subindo e depois ele dormiu. Quando escapamos da barraca dentro da água e pisamos na lama, não tinha uma luzinha pra saber pra onde ir. Mesmo se tivesse pilha a correnteza teria levado. kkkk Não sobrou nada. Quando clareou o dia rimos muito quando encontramos alguns pedaços de pano de barraca muito longe do local em copas de árvores quase total submersas. Réveillon 1982 na Cachoeira do Caixão - Minas
Mas é quando as água não for calma? Tipo um rio numa tempestade
@historiacontada2121
5 ай бұрын
ai ja era meu parsero kkk
@_aaandstkmnul44v44j1
Ай бұрын
Hora de mergulhar! Principalmente se for no mar agitado perto de rochas. Antes de aprender nadar é BOIAR e MERGULHAR com tranquilidade. Nadar no mar com chuva forte é delicioso. Minha irmã nadadora profissional morreu no mar e eu... até agora NADA. Espero não morrer em terra. Deixa que alguém recolhe e depois o coveiro enterra. 🎉
Quando eu era adolescente fui com meus pais no Rio azuis menor Rio do mundo situado aqui no Brasil em Tocantins. Eu não sabia nadar e mesmo sendo pequeno o Rio era fundo em partes, perguntei pra minha mãe como ela sabia nadar cachorrinho ela disse que foi após engolir 3 peixinhos vivos, fui lá e capturei 3 pobres peixinhos engoli eles vivinhos e na mesma tarde aprendi a nadar sozinha, no mesmo dia aprendi a flutuar e já sai nadando de costas que pra mim é ainda mais rápido e fácil porque se cansar já fica boiando. Enfim basta não ter medo, ter força de vontade e engolir 3 peixinhos vivos😊
Oque fazer depois de eu morrer afogado?
@jonatasdacostasantos2251
Жыл бұрын
Vai ser intuitivo
@_aaandstkmnul44v44j1
Ай бұрын
Depois que te tirarem da água o coveiro enterra em terra firme. Se ninguém achar você fica de papo com o Ulisses Guimarães e o Padre dos Balões.
Não adianta nada 😂😂😂 comigo não funciono já tentei fazer várias coisas e sempre afundo....
Ué mas a pessoa enche de ar os pulmões, mas respira, então o ar vai sair e vc se afoga. Ahh, eu queria tanto saber nadar, mas parece ser muito difícil 😢😮😮
@Miguel_16811
2 ай бұрын
Por isso respirar devagar
Haja força nas pernas kkkkkk
eu sei nadar cachorrinho isso conta
@_aaandstkmnul44v44j1
Ай бұрын
Conta sim! Estou contando com esse nado há mais de cinquenta anos.
Eu fico imaginando o Adão no paraíso nadando nos rios ou lago sei lá quem ensinou ele ? Deus deu a sabedoria ao homem mas como será que foi essa primeira sensação de entrar num lago ou rio.