O curso Como Dizer Não ajuda você a manter a calma pois trabalha a assertividade e inteligência emocional: arata.se/comodizernao Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): arata.se/contato

@hellvira.

6 жыл бұрын

Oi, Seiiti. Sou uma nova inscrita desse maravilhoso canal. Gostaria que fizesse um vídeo sobre o que podemos fazer para aliviar a dor e sofrimento da perda de um ente muito querido. Ainda tem muitos vídeos para eu assistir e pode ser que vc já o fez, mas deixo aqui meu pedido sobre esse tema. Parabéns pelo seu trabalho, vc ajuda muitas pessoas.

@kogamaincrivelmente

6 жыл бұрын

Arata Academy vc me ajudou a expulsar o medo valeu cara eu agradeço a vc

@JaneteSalesDany

6 жыл бұрын

Tenho muita dificuldade em dizer não, estou precisando, adorei o canal comecei a seguir hoje e no Facebook também.

@denilsonmarcos8863

6 жыл бұрын

Boa noite. Me inscrevi na pagina do curso como dizer não, mas o email de confirmação não foi enviado. Já olhei na caixa de spam etc. Poderia verificar se a página esta funcionando corretamente. Feliz Natal!!!

@joelmalima1027

6 жыл бұрын

Oiee! Só o seu jeuto de se expressar já me traz tranquilidade Esse vídeo me ajudou muito. A analogia do cachorro foi exemplar para abrir minha mente para esse tipo de comportamento que tem muito a ver comigo obrugada.

Sua voz é tão calma e suave, que apenas de ouvi-la, eu já fico mais calmo.

@emillyjuliana4823

5 жыл бұрын

Que bom

@emillyjuliana4823

5 жыл бұрын

Tão bom esse vídeo

@BNLIVRE

5 жыл бұрын

Eu fiquei puto

@clarisousa6834

5 жыл бұрын

@@BNLIVRE somos dois!!!!!!!!!

@iha4079

5 жыл бұрын

Eu fiquei com sono

Oi Seiiti. Não sei se você vai ler isso, mas eu não me importo se digitar por digitar. Encontrei seu canal ontem, pelo vídeo ''Como encontrar propósito na vida (uma referência) | Oi Seiiti Arata 07'', e encontrei por acaso. E comecei a assistir mais seus vídeos. Quero dizer que você está salvando uma vida nesse mundo. Eu estou atualmente cheio de problemas sem solução para mim. Eu até perdi a vontade de viver, realmente eu não sei o que fazer, só queria saber o por que eu estou nesse mundo. Eu tenho 34 anos, solteiro, sou de Ceres/Goiás. Trabalho sozinho por conta com som automotivo. Eu não falarei os motivos que estou assim tão angustiado e sem sabe fazer. Pois é muito longa a história.... Eu estou assistindo seus vídeos e escrevo pra você em lágrimas, pois eu quero mudar, quero saber o porque de tudo isso e onde eu estou errando. Vou tentar manter o foco, não vou desistir da minha vida, agora não, alguma razão me veio o seu vídeo no KZread. E está me ajudando, de muitos vídeos q já assisti seus de verdade está me dando muita esperança e força para lidar com tudo isso e tentar mudar, vou mudar e espero te falar mais pra frente sobre essa mudança. Muito obrigado por seus vídeos. Ass. Morfeu.

@lidianemacedo6821

6 жыл бұрын

Olá Morfeu ,li o seu relato e queria te indicar os vídeos do Wendell Carvalho os vídeos dele é do Arata tem me ajudado muito ,gosto muito e acho que vai servir para vc também .Fique com Deus

@vivianeazevedo359

6 жыл бұрын

Oii Morfeu se vc puder leia o livro "Uma vida com Propósitos" ( Rick Varren) é muito bom, me ajudou muito, foi o livro que motivou o nadador americano Michael Phelps.

@rodriguesrodriguesrodrigue3726

6 жыл бұрын

Deus te ama .

@revitalizeacessoriosegames4319

6 жыл бұрын

Assista os vídeos e não desista você vai conseguir superar, temos que mudar esses pensamentos negativos.

@raquelmartinsMe

6 жыл бұрын

VIVIANE Azevedo oi, tudo bem? Nossa, li vc citando o livro " Uma Vida Com Propósitos ", que mudou a vida do nadador mais famoso do mundo, Michael Phelps. Este livro é uma benção. Mudou minha vida e a de milhares de pessoas mundo a fora. Obrigada por lembrar dele aqui nos comentários. Que Deus abençoe sua vida grandemente.

Eu estou me estressando muito fácil! Preciso aprender a ter controle!!.

@julianalobato1544

4 жыл бұрын

Também!

@marinamartins5970

4 жыл бұрын

Eu Também 😓

@joaocarloslobatofonsecajc5435

4 жыл бұрын

Eu tmb!!

@testandogabriel

4 жыл бұрын

Eu tbm estou com essa dificuldade

@amandavitoria.

4 жыл бұрын

Eu também

Eu, na maioria das vezes que ficava com muita raiva pelo desrespeito sofrido, não revidava; engolia a raiva e ficava com aquele sentimento horrível sem fazer ou falar nada. Aí, as doenças começaram a aparecer falando pela minha raiva. Nunca soube o que fazer com minha raiva. Na infância fui ensinada de que não podia ter raiva de ninguém. Então, nunca soube lidar com a raiva. Você me ajudou a criar um caminho para resolver isso. Assumir que se está com raiva e falar sobre isso é o melhor que guardar o sentimento que vai se transformar num veneno para o corpo e para a alma.

O vídeo foca mais no caso de estar com raiva, eu gostaria de saber também como se acalmar no caso de medo, ansiedade, fobias...

@yonara8948

5 жыл бұрын

Da mesma forma q se mantem a calma quando se está com raiva. Pensar racionalmente o pq de estar sentindo aquilo, qual o gatilho... mudar a postura corporal...

@danilob.9396

5 жыл бұрын

Olhe o vídeo "Como superar momentos difíceis". Ele discute muito sobre como se comportar diante das adversidades da vida. Ansiedade e medo, são decisões de autopreservação. São super naturais... A parte fácil é controlar esses sentimentos (ansiedade é uma mistura de sentimentos). Difícil mesmo é estabelecer uma estratégia para tomar o controle da sua vida aos poucos, e aceitar (sim, aceitar de verdade) aquilo que foge da sua capacidade como ser humano de administrar: um exemplo disso é quando temos uma prova difícil para daqui 2 semanas, e não sabemos nada - a decisão que seu organismo opta é sentir medo ou angústia por não querer passar pela situação estressante de uma prova. Um jeito de contornar esses sentimentos é vc: 1) Fazer a sua parte que é estudar, sem se importar com o seu desempenho na prova, mas sim em dominar a matéria. 2) Aceitar que o que vai ser cobrado de você na prova, foge do seu controle, e que além disso, vc não tem capacidade cognitiva de memorizar cada palavra do seu livro até o dia da prova, o que não te impede de tentar. 3) Após tentar, não se frustrar ao fracassar, mas ter ânimo para continuar tentando melhorar 😉

@MateusSilva-jd2xq

4 жыл бұрын

Jesus e a cura, ele me curou

@flordocampo8025

4 жыл бұрын

Ah! Eu queria saber tbm

@Mulhervirtuosa886

4 жыл бұрын

Se aplica a mesma regra porque é uma emoção do mesmo jeito.

As grandes batalhas são dados aos grandes guerreiros. Felicidades e sucessos a todos universalmente irmãos e amigos.

@wemerson307

3 жыл бұрын

Então eu sou um grande Guerreiro viuuu

Gratidão não tem prazo de validade ---- O Etreno Criador Abençoe sempre 🙏

Nossa Seiiti acabei de ter uma discussão horrível com meu namorado, estava prestes a agir como um bicho mesmo. Me observei querendo falar coisas horríveis e percebi q não ia ganhar nada além de ferir os sentimentos dele e os meus. Ai vim assistir esse vídeo, comecei a sorrir enquanto te ouvia falar, melhorei na hora. Meu Deus como é bom senti e paz, impagável!!

Nossa fiquei surpresa ver o Seiiti falando palavrão...oooh😮😮😮 rsrs Sinto q a pior parte de perder o controle é o arrependimento depois... Sensação horrível qndo vc percebe q reagiu no impulso.

@carolinamoreira4053

6 жыл бұрын

Mariana Leão vdd

@lucyarabraga5682

5 жыл бұрын

Eu pensei que só acontecia comigo. Na hora eu perco a cabeça e não penso em nada. Só em desabafar a minha raiva. Mas depois bate uma vergonha horrível! Não sei se vou lembrar de tudo isso na hora...rsrs...abrs

@cassiojose8064

5 жыл бұрын

Entendo

@filhoxgames6241

4 жыл бұрын

Eu tbm sou assim

@marcelasouza2155

4 жыл бұрын

Nossa super concordo com vc. Sempre que saio do controle, vejo que poderia ter reagido de outra forma e até msm 70% das vezes poderia ter deixado para lá.

E pensar que alguns minutos atrás eu estava me sentindo tão zangada, me perguntando: O que deveria fazer para me livrar dessa ira que vem consumindo cada vez mais? até que, de repente, o KZread me recomendou esse vídeo. E agora estou aqui totalmente zen, serena e passiva 💖 Muitíssimo obrigada pelas dicas, você é fera! 💙🍁

A melhor maneira pra não sentir raiva e evitar problemas, sendo uma pessoa mais neutra e cuidando da própria vida ! Mas eu quando me sinto assim ... chego em casa pesso a Deus forças e tento fazer o possível pra q aquilo seja mais um aprendizado na minha vida e como dizem ... nada como um dia após o outro.

Eu comecei a me observar nos meus momentos de raiva... É incrível quando você tem esta consciência! O seu ser racional consegue se controlar, mas você sente a raiva no corpo. Nesta hora, a respiração me ajuda muito.

@reginaneves9491

6 жыл бұрын

Adorei seus vídeos Parabéns

Eu quero muito aprender, evoluir. Primeiro vídeo teu q vejo e sinto q será o primeiro de muitos para meu marido e eu vermos juntos. Gostamos muito destes assuntos q nos ajudam a evoluir nosso interior. Arata, tens a sabedoria de um mestre. É uma honra estarmos aqui.

Como sempre um ensinamento maravilhoso. Muito obrigada.

Amoooo a maneira como vc é direto e respeitoso nas explicações. Impossível não te escutar e concordar com tudo.

O controle emocional muda muita coisa e vc filtra o seu cotidiano diferente !!!!

Só em eu ouvir a voz desse cara eu já fico calmo

Sencaional viver com mais qualidade e sabedoria, é um treinamento constante para a vida...

Salve, Seiiti! Teria muitas coisas a dizer, e perguntar, sofro com a raiva, e embora haja motivações trágicas para senti-la, percebo que estou conseguindo mudar a minha postura mental e emocional. Tenho acompanhado suas lições e resumindo tudo que tinha a dizer, direi apenas: Obrigado! Muito obrigado!

Você é uma pessoa incrivelmente maravilhosa! Luz na vida das pessoas! Era só isso mesmo.

Boa noite, Seiti! Incrível como é exatamente assim que acontece quando estou com raiva. Amei essa explicação. Vou tentar lembrar disso, quando eu me chatear com algo ou alguém. Obrigada por ser essa pessoa maravilhosa, que nos faz tão bem. Que Deus o abençoe muito!

Muito obrigado por esse vídeo mestre. Vc é o cara e das pessoas que mais admiro no KZread. Força

@aninhamartinsreceitasemais1697

6 жыл бұрын

KV Music Beats a]

@marialucialucia1170

5 жыл бұрын

vetdade!!

Gente que voz maravilhosa que sorriso mais calmo, obrigada por compartilhar sua sabedoria. Amo sua vida.

Obrigada por me ajudar em momentos que preciso relaxar, já sofri uma vez com isso fortemente a ponto de me prejudicar e ser infeliz. Obrigada mais uma vez. Gratidão por ter seres humanos como você que ajudam o próximo.

Seiiti, o senhor me ajudado poderosamente com suas palestras, obrigada por sua dedicação.

Só de ouvir você já fiquei calma! Estava quase explodindo de raiva! Deu certo suas técnicas!

Melhor vídeo do Arata.... a parte da simulação da perda de calma e outros pontos de vc quase gargalhando fez de vc gente como a gente. Obrigada

Sempre te ouço, mas hoje especialmente vc me ajudou muito numa questão específica, vou resolver o q me incomoda de uma maneira assertiva. Muito obrigada. Luz no seu caminho.

Muito querido você! Gratidão pelas dicas 👍😊

Cara eu TEAMO, não espera, seus videos são muito útil. Obrigado!!!

obrigado Seiiti Arata, a forma como você reage às situções é mesmo o que faz a diferença em nossas vidas! sou muito grato à Arata Academy

Agradecida pelo vídeo, mostrou-me que eu soube agir de maneira a não tornar uma determinada situação pior do que já estava... e valeu a pena, apesar de todo aquele destempero dela... GRATIDÃO meu amigo.

Esse cara é show!!!

Obrigada Seiiti por mais um vídeo incrível. Veio em boa hora.

Sigo várias pessoas bacanas No KZread, Para mim VC, é o melhor nos melhores... parabéns

Você fala com tamanha propriedade e claresa que chamou minha atenção. Quais os passos para ser assim; cara eu mim indentifiquei muito com esses vídeos...

Seus vídeos são um vício benéfico em minha vida, obrigada!

Uso muito essa técnica pra me acalmar quando tô na natação é meu coração tá parecendo de um beija-flor a 1 milhão por segundo rsrsrsrsrsrsr ^^

Esse vídeo foi muito útil para mim! Estou passando por uma situação complicada e parece que nunca tem fim. Mas antes de tudo tenho Fé. Encontrei seu canal por acaso, e quero lhe agradecer. Você pode ter a certeza que ajuda muitas pessoas!

Cheguei até aqui por acaso e era tudo o que eu precisava ouvir. Gratidão 🙏

Vídeo para se assistir mais de uma vez.

@roseveltfidelis1134

5 жыл бұрын

Eu gostei rusivel

Não sei se o Arata ler os comentários, mas devia ler e responder, dentro do possível, vejo que muitas pessoas gostariam de serem ouvidas.

eu perdi meu pai e minha mãe isso em menos de 1 ano de um pra outro. Muita luta e força de vontade consegui me reerguer e seguir em frente, ultimamente qualquer situação difícil eu já começo a tremer não consigo nem discutir, só tremer, muito nervosismo. Esse vídeo irá me ajudar, vou colocar em prática os ensinamentos!

Achei que nunca ia ver o Seiiti "nervoso" e "falando palavrão"! 😂

@sydanzig5525

6 жыл бұрын

Ele ia falar vai tomar no cu,mas mudou para vai para o inferno...kkkkkkkk

@MK_ZD05

6 жыл бұрын

Grande surpresa do dia!!!

@paixaoforte6052

6 жыл бұрын

Nayara C. 2😂😂

@gabreuuu_4378

6 жыл бұрын

Kkkkkkkkkkk nem assim conseguiu fica Full pistola, ficou foi endereçado

@karlianesilva5569

6 жыл бұрын

Oq significa seitti aratta?

Eu era calmo, mas ao passar do tempo eu comecei a ficar com pavio curto. As vezes eu tenho até peso na consciência por causa disso

@AndersonGVilhalba

3 жыл бұрын

Idem

n cretido que tô admirando toda essa paciência e maneira de falar EU NÃO ACREDITO eu tô é boba!

precisamos de pessoas assim,auxiliando nas nossas ansiedades conflitos internos,ao inves de as vezs querer recorrer a remedios q ñ tratam o problema,video inteligente de grande conteudo.

Amo os vídeos,bem difícil manter a calma...

Parabéns! Vc é demais! Abração!

A sabedoria é um artifício próprio vêm com seu esforço.

Não consigo parar de ver seus vídeos. Quantos ensinamentos! Muito obrigada.

um show de vídeo 👏👏 muito Bom ❤🌼

poxa voce abriu os olhos e a mente da galera, realmente existe esse apego pela raiva, e por outros sentimentos destrutivos tambem infelizmente. Só que o dificil é lembrar disso que voce sugere, manter o autocontrole, na hora da raiva, lembrar disso pro resto da vida e usar sempre que necessário, no começo agente tenta mudar, consegue se controlar, mas ai as semanas os meses passam e parece que o ensinamento se perde e voltamos a ser aquelas pessoas descontroladas. Queria poder guardar esses ensinamentos pra sempre.

Revendo esse vídeo, recordando aprendizado, apreendendo novos, que passaram despercebidos. Obrigada Amigo!!!

Gratidão Seiti, por transmitir conhecimentos tão edificantes, fazem total diferença para meu desenvolvimento pessoal , sempre Grata ....

Parabéns. Excelente palestra.Informações interessantes.

Gratidão Gratidão🙏🙏✨✨

Muito bom os seus videos. Clareza, lógica, assertividade. Excelente.

A cada vídeo eu aprendo cada coisa boa ! Há muitos anos meu irmão me mostrou esse canal! Até hoje tô inscrito hoje tá servindo muito voltando a assistir esses tipos de conteúdo

Tem que treinar muito, para controlar os estímulos de raiva.

Esse video é incrível

Adoro seus conselhos sobre desenvolvimento pessoal! Obrigada! Estou melhorando a cada momento!

Nossa, o senhor não tem noção de como esse vídeo me ajudou nesse exato momento. Muito obrigado 🙏

Você e o melhor

Como eu queria ter um terapeuta como vc...

Uau! Que tática incrível! 👏👏👏 Obrigada por compartilhar tão úteis e preciosos conhecimemtos!

Boa tarde! Nota 10 para as suas palestras. Ajuda muito a gente ter equilíbrio e a viver melhor.

Bacana seu vídeo, muito bem explicado. Parabéns!

Obrigada pela ajuda!

Seus vídeos são verdadeiros treinamentos. obrigada!

So a voz dele acalma :0 muito bom,realmente ele consegue entra na cabeca da gente

Eu últimamente estou igual pipoca no óleo estoura fácil não estou conseguindo focar em nada muito estresse. Só Jeová Deus na minha vida.

Adoro seus vídeos!!!

Esse vídeo é maravilhoso, muito bom mesmo, você faz a gente pensar além do óbvio, parabéns, pretendo ver todos os vídeos!!

Com certeza em um futuro próximo eu estarei trabalhando e pagando por aulas pois quero aprender cada vez mais a ser uma pessoa melhor bem sucedida e cheia de paz de espírito como você .

Muito bom!

Já assisti , como lidar com pessoas difíceis, como manter a calma, como aprender a dizer não etc... Se tudo der errado vou procurar no seu canal como quebrar um folgado no meio. Minha paciência chegou no limite 🤪😤😓😓🤯😡😠🤣😂😂

Devidamente inscrita. Vou "maratonar" seus vídeos de LUZ! Gratidão

nossa man to mal ussei droga e to com falta de ar, vi agora esse video e ele passa uma sensacao muito boa, nao quero morrer com 17 anos de idade, depoia de hoje eu juro nunca mais vou ussar quimica so quero fica vivo, e ver minha mae e fala q eu a amo muito

Muito bom, me lembrou um livro que eu estava lendo sobre inteligência emocional do Daniel Goleman.

@carlosalexandre9905

5 жыл бұрын

Luciana Gomes oi Luciana onde compro o livro

@emillyjuliana4823

5 жыл бұрын

É tão calmo

Manter a calma em 2 minutos ,mais o vídeo tem 10 , já fiquei estressado 😲

@caikera9542

4 жыл бұрын

Kkkkkk

@izaribeiro8246

4 жыл бұрын

Kkkkkkkkkkkkkk

@lucielesantos5324

4 жыл бұрын

Mas ele falou sobre isso!

@techpulseshop07

4 жыл бұрын

exatamente

@angelicabrito5030

4 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂calma rapaz

Adoro assistir seus vídeos e tenho aprendido muito com você. Parabéns pelo seu trabalho, você tem ajudando muitas pessoas.

Foi recomendando esse vídeo pela empresa que trabalho. Virei fã, vou olhar outros vídeos!

esse sotaque eh mto dahora

boa... " fiquei com mais raiva...." kkkkkkk gosteiii muito desse video. muito explicativo....

Incrível como é exatamente isso.

Show Seiiti sou seu fã, aprendo muito com vc, suas dicas são libertadoras

Seiiti chutando o balde hahahah melhor pessoa!

Agora fiquei irritada.kkkkk como você soube que eu iria ficar irritada com essa calma tua? Kkkkk parabéns.adorei o canal.

Excelente, trata de inteligência emocional. Obrigada

Relaxei com a sua voz

Eu não sei o que fazer com minha raiva, as vezes eu penso: não vou reagir mas sei vem algo e foda se eu estouro

Primeiramente converse com Deus, desabafe tudo com ele, isto nos dá uma tranquilidade, não tem amigo melhor que Cristo.

@vanioaraujo5057

5 жыл бұрын

Verdade verdadeira melhor amigo que temos é o ESPÍRITO SANTO DE DEUS

@user-us7ov4vu9v

3 жыл бұрын

Isso é uma terapia praticamente

Fui cantar em público e vc me ajudou pois estava imaginando como seria ! Obrigado👏👏👏👏👏

Muito obrigada! vídeo excelente! .

Eu fico com extres so da minha internet lenta que nao quer carregar

@mila3186

3 жыл бұрын

@Sir Giovanni KKKKKKKKKKKKKKKKK

Como manter a calma: Não case

@Liane734

6 жыл бұрын

Kkkkkkkkk

@biawimoveis

6 жыл бұрын

Anderson Asth kkkkkkkkkkkkkk

@adrianoandrade7579

6 жыл бұрын

Anderson Asth Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@alanagaby6991

6 жыл бұрын

Kkkkkkk

@claudioantoniosuzukideoliv594

6 жыл бұрын

Anderson Asth , e não faça dívidas.😉😉😉

Estou adorando esse cara!

obgd!!!! me ajudou mt minha amiga foi mt grossa cmg,me chamou de doente etc etc sendo que ela que errou,eu dps de ouvir tudo não fiz nada,apenas guardei o rancor,odio e raiva q ela queria que eu passasse agr n somos mais amigas e estou calma.tratava minha mãe as vezes com mt raiva pois ela n me ouvia,pedi desculpas a ela dps de ver o video! sofro de ansiedade e falo sempre pra minha mãe oq estou sentindo,o seu video me fez me sentir muito calma,me ajudou mt!! sucesso pro canal