Como hacer Kéfir y todos los beneficios que aporta - Mañanas Públicas

Ойын-сауық

El kéfir es una bebida realizada a partir de pequeños granos o nódulos que se utilizan para fermentar la leche, el agua o el té. Su consumo regular mejora el desempeño digestivo, óseo y circulatorio.
Gabriel Vinderola, investigador del CONICET, explica cuáles son las propiedades del kéfir y los beneficios del consumo probiótico. Además, explica cómo desarrollar una fermentación equilibrada según el tipo de bebida que se quiera utilizar.
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Mañanas Públicas es un magazine televisivo al servicio del público que borda temas de interés común como nutrición, salud, economía e informática.
Conducción: Gabriel Corrado y Mariela Fernández
#MañanasPúblicas #Kéfir #Probióticos
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Пікірлер: 3 000

  • @olgacarvajal4466
    @olgacarvajal44662 жыл бұрын

    Frank Suárez también para mí fue el mejor investigador relacionado con el metabolismo fue el primero q nos enseñó a manejar nuestra salud .. a mi me hace mucha mucha falta . Q en paz descanse mi Frank .

  • @AngelHernandez-xh1qq

    @AngelHernandez-xh1qq

    2 жыл бұрын

    Cuando yo lo conoci pensé en q era un angel mandado por Dios y q por algo lo había conocido. Sigamos practicando sus enseñanzas

  • @edithmartin1353

    @edithmartin1353

    2 жыл бұрын

    Se extraña al gran Frank.

  • @lindodia5752

    @lindodia5752

    2 жыл бұрын

    😢

  • @aliciatemores6342

    @aliciatemores6342

    2 жыл бұрын

    Depende de el enfoque, que le des hay muchísmos, videos, libros de personas científicas, y hasta hierveros, muy acertados. Qué no todos conocen , BUÉNO PERO CÓMO FRANK, MURIÓ Y DE LA FORMA QUE MURIÓ... Te entiendo!!!

  • @larisolbrtito8710

    @larisolbrtito8710

    2 жыл бұрын

    Hola si nuestro Frank como lo extraño fue una linda persona muy humilde,siempre veo sus videos para cuidar mi salud .

  • @carmen_9888
    @carmen_98885 ай бұрын

    No sé que programa sea ni el doctor 💁🏻‍♀️pero me salió el título de búlgaros y aqui estoy....y ha sido maravillosa la explicación de está persona un 100 ✔️

  • @ivanbustamante6214
    @ivanbustamante62142 жыл бұрын

    En tiempos oscuros Frank Suarez fue luz para muchos de los que seguíamos su programa en ése año de intrigas y falsedades (2020). Frank Suarez despertador de conciencias, Papa Dios te encomendó tu tarea y la hiciste de maravilla.

  • @teofiloroberhernandezsanch9978

    @teofiloroberhernandezsanch9978

    Жыл бұрын

    Donde encuentro información de este señor en cuanto revertir la deabetis

  • @anabellgonzalez8620

    @anabellgonzalez8620

    Жыл бұрын

    Si Frank Suarez fue 1 gran ser humano.

  • @enzotampellini5308

    @enzotampellini5308

    Жыл бұрын

    @@teofiloroberhernandezsanch9978 Hola en youtube encontras la info, hay paga y gratuita, yo use la útima

  • @anasaladinadonosanchez940

    @anasaladinadonosanchez940

    Жыл бұрын

    Metabolismo tv

  • @eleanapshock9016

    @eleanapshock9016

    Жыл бұрын

    @@teofiloroberhernandezsanch9978 Metabolismo TV Frank Suarez diabetics

  • @floresbombones
    @floresbombones Жыл бұрын

    Frank Suárez es uno de los mejores investigadores relacionado con el metabolismo

  • @monicagsg5977

    @monicagsg5977

    10 ай бұрын

    Pero aquí hay que darle honor a este doc.

  • @susananovillo7641

    @susananovillo7641

    4 ай бұрын

    Puede ser que por darle tanto al kefir de leche tenga hígado graso

  • @ivelissereyes100
    @ivelissereyes1003 жыл бұрын

    Frank Suarez para mi fue mi mejor doctor que haya yo tenido, sin el haber Sido doctor solo in investigator, yo lo extrano cada dia.

  • @juditheuribe9839

    @juditheuribe9839

    3 жыл бұрын

    Excellent cientifico , pero Frank Suarez fue mi cientifico, medico para mi hogar.

  • @pipinovelo1505

    @pipinovelo1505

    3 жыл бұрын

    Y PORQ LE CREEN TODO A FRANK SUÁREZ si el tipo no es médico ni enfermero. Es peligroso creer todo a ciegas y con fanatismo

  • @dianalibrer9797

    @dianalibrer9797

    3 жыл бұрын

    Se merece el nombramiento de doctor porq se dedico a investigar y abrirnos los ojos

  • @itz_dana_neko_san8449

    @itz_dana_neko_san8449

    3 жыл бұрын

    9

  • @pedrojimenez4398

    @pedrojimenez4398

    3 жыл бұрын

    Mi vecino y maestro Q.D.E.P.

  • @anaosoriorestrepo3229
    @anaosoriorestrepo32293 жыл бұрын

    Lo aprendí del doctor frank, gran médico, sabio, humano,

  • @isabelmoreno7506

    @isabelmoreno7506

    2 жыл бұрын

    Frank Suárez de metabolismo TV

  • @gloriaarevalo5608

    @gloriaarevalo5608

    2 жыл бұрын

    Hola tengo una duda kefir es levadura para pan oes ottacosa donde se conpra esos granitos

  • @anaosoriorestrepo3229

    @anaosoriorestrepo3229

    2 жыл бұрын

    @@gloriaarevalo5608 hola Gloria como estas?. Mira el kefir es hecho de la leche busca en yotuber y ahí aprendes a hacerlo No comas pan con gluten es muy malo. Un saludo desde España..

  • @selvajofre9892

    @selvajofre9892

    2 жыл бұрын

    Fran Suarez no era.médico ,pero inudablemente un investigador incansable del emetabolismo,un genio.

  • @resdenou7999

    @resdenou7999

    2 жыл бұрын

    El Sr. Frank Suárez no era médico.

  • @reynaaliciapradogutierrez3764
    @reynaaliciapradogutierrez3764 Жыл бұрын

    Llegue a este video después de ver el video del Dr. Frank suarez la causa oculta de la depresión y anciedad .porque la verdad siempre triunfa!!❤🙏

  • @celinarosa8577
    @celinarosa85772 жыл бұрын

    Frank SUÁREZ!!!! Lo máximo para mi un verdadero genio. "DIOS", lo tenga en gloria....!!!! Montevideo/Uruguay

  • @anamariafierrogarcia5726
    @anamariafierrogarcia57263 жыл бұрын

    Es verdad ojalá hubiera más programas así felicidades. el Honorable doctor Frank Suárez, inolvidable.

  • @nancyvargas8953

    @nancyvargas8953

    2 жыл бұрын

    Buenicima la información sobre el kefi! Pero no se puede usar cuchara de metal, solo de madera, plastico o vidrio!!

  • @carmenaraujo4017

    @carmenaraujo4017

    2 жыл бұрын

    Gracias x su informacion

  • @cristinabustamante4202

    @cristinabustamante4202

    2 жыл бұрын

    Excelente información

  • @gloriaarrospide8915

    @gloriaarrospide8915

    2 жыл бұрын

    EXCELENTE CIENTIFICO Y SER.HUMANO QUIEN.NIS EXPLICABA VOMO EL NADIE de

  • @candylopez7355

    @candylopez7355

    2 жыл бұрын

    @@gloriaarrospide8915 donde se consigen los granulito para la preparasion crasias

  • @mariasoledadzoratti8000
    @mariasoledadzoratti80002 жыл бұрын

    Estos son los programas que nos nutren. Viva la tv publica

  • @zujeyrincon7695
    @zujeyrincon769510 ай бұрын

    El doctor Suárez no tubo ni tendrá jamás alguien que lo iguale. Ahorita no está pro gracias a sus vídeos logre descubrir mi enfermedad . A los endocrinos los elimine totalmente . Fui haciendo todo lo que el indicaba y gracias a Dios que creo la sabiduría la ciencia y toda la naturaleza para regenerar todo nuestro cuerpo. Pues me sane ... Gracias Dios gracias x este doctor que cumplió su propósito en esta vida.

  • @BPadilla

    @BPadilla

    4 ай бұрын

    😂 ese señor ni médico era

  • @ceciliamuller3208

    @ceciliamuller3208

    4 ай бұрын

    @@BPadillaeso es lo bueno!!! Las farmacéuticas son un negocio y a los médicos los tienen comprados …. Te falta bastante información..

  • @antoniavaldivia4050

    @antoniavaldivia4050

    3 ай бұрын

    ​@@BPadilla No era médico cierto. Pero precisamente por eso ayudó a muchas personas, no tenía compromiso con las farmacéuticas, ni estaba aleccionado. El hecho de tener un título no necesariamente significa una garantía.😉

  • @ricardobegazosalas7055

    @ricardobegazosalas7055

    3 ай бұрын

    ​@@BPadillano era pero sus conocimientos eran demasiados y sabía mucho, mejor que uno real, aunque llores

  • @mariarodriguez6064

    @mariarodriguez6064

    3 ай бұрын

    Yo también sane de artritis reumatoide gastritis orrible siguiendo ese ser de luz k nos regaló Dios Frank Suárez metabolismo TV kien kiera tener salud sólo debe según su enfermedad seguir las sugerencias de Frank Suárez cuánto extraño ese ser tan bueno k kiso hacer tanto bien al 🌎😢

  • @mecharey7973
    @mecharey7973 Жыл бұрын

    Excelente! Gabriel. De todos lo que he investigado, tú eres el más informado. Una información completa. Yo tenía dudas era con la tapa. Gracias, gracias, gracias.

  • @nellynieves3303
    @nellynieves33033 жыл бұрын

    Me alegro mucho de este programa, me recuerda a mi científico Frank Suárez.. El era lo mas de lo más

  • @isabelperez1159

    @isabelperez1159

    3 жыл бұрын

    Llego a mis manos receta ideal la cual deseo aprender haceros KAFIR

  • @vanessarodriguez1137

    @vanessarodriguez1137

    3 жыл бұрын

    😫

  • @mariaalvarezo4122

    @mariaalvarezo4122

    3 жыл бұрын

    Se puede preparar con leche

  • @honestidadmokinaseriedad6283

    @honestidadmokinaseriedad6283

    3 жыл бұрын

    Yo seguia a ese doc Frank, hasta que se suicidó y salió que era de una secta pagana, que miedo.

  • @josefinanajera7445

    @josefinanajera7445

    3 жыл бұрын

    Y con leche?

  • @elviragarcia8593
    @elviragarcia85932 жыл бұрын

    El Sr. San Frank, es lo mejor que he visto en internet, eternaumente agradecida eternamente, el kefir lo hago hace años

  • @margaritaoropeza3673

    @margaritaoropeza3673

    2 жыл бұрын

    FRANK SUAREZ EL MEJOR NO FUE MEDICO FUE CIENTIFICO

  • @alixchacon7967

    @alixchacon7967

    2 жыл бұрын

    Hola cómo esta señora Elvira cómo hago para conseguir el kéfir yo sufro de colon irritable y estreñimiento crónico quisiera tomarlo me podría ayudar vivo en Colombia en San Gil

  • @elizabethcastaneda620

    @elizabethcastaneda620

    2 жыл бұрын

    Hola, me puedes decir donde se consigue el kefir?

  • @elviragarcia8593

    @elviragarcia8593

    2 жыл бұрын

    @@elizabethcastaneda620 mira, yo lo tengo (son microorganismos, como gránulos), se que los venden en mercado Libre. Yo vivo en Uruguay, dino con gusto te daba algunos. Suerte

  • @belenbutkovski9531

    @belenbutkovski9531

    2 жыл бұрын

    @@margaritaoropeza3673 no fue médico, sino investigador, pero es más que todo esto que estudian medicina, el que te enseña con sus vídeos que es un metabolismo, nos enseña alimentarnos, nos enseña que es vivir la vida sin farmacéuticos, es más que un investigador, es un prójimo que dio su sabiduría para que aprendamos, abrirnos los ojos y ver la realidad los alimentos daniño, alimentos agresores y los saludable.

  • @airisanderson1924
    @airisanderson1924 Жыл бұрын

    Mil gracias al señor Vanderola por esa catedra, sos un genio!

  • @genaraolivamelendez4360
    @genaraolivamelendez43602 жыл бұрын

    EXCELENTE, MUCHAS GRACIAS. BENDICIONES DE LUZ, AMOR, GRATITUD Y PERDÓN PARA TODOS Y POR TODO 😊

  • @italogabriele534
    @italogabriele5342 жыл бұрын

    Muy pedagógico y didáctico el Dr. Vinderola. La televisión debería promover mucho más este tipo de programas educativos.

  • @007_42

    @007_42

    2 жыл бұрын

    Se debe apoyar esta causa, pues llegará el día que sera un delito aportar conocimiento por el bien de la salud alternativa. La mafia farmacéutica ya tiene controlado a las clínicas por doquier para que los médicos callen, no asistan a pacientes por más de 5 minutos, que soliciten miles de exámenes y que emitan medicación sólo para mantener la afección.

  • @italogabriele534

    @italogabriele534

    2 жыл бұрын

    @@007_42 Totalmente. Hay que Educar y Empoderar…

  • @jessicapatriciagherardyalm3145

    @jessicapatriciagherardyalm3145

    Жыл бұрын

    @@italogabriele534 0

  • @lorenagarcia-iz2my

    @lorenagarcia-iz2my

    Жыл бұрын

    @@italogabriele534 ppp

  • @saracallejas4470

    @saracallejas4470

    Жыл бұрын

    @@jessicapatriciagherardyalm3145 no conozco a nadie que los tenga en este caso dónde puedo conseguir los me gustaría mucho porque tengo mami tiroides

  • @sakarbik7535
    @sakarbik75352 жыл бұрын

    Qué bueno que la TV Pública trate estos temas y durante varios minutos 👋🇦🇷💪

  • @yosoyjoeyosoyjoe9428
    @yosoyjoeyosoyjoe9428 Жыл бұрын

    Los bacilos no pueden ser tocados por metal si no se pueden morir, punto importante!!!Excelente el químico David !!!👀👀👀

  • @lilianazanusso839
    @lilianazanusso839 Жыл бұрын

    Muchísimas gracias por la información!! Muy clara la explicación. Bendiciones

  • @mariamedina3350
    @mariamedina33502 жыл бұрын

    Aprendí mucho del Kefir Gracias al Dr FRANK Suárez. Desde entonces consumo el Kefir así como tomo mucha agua hago ejercicios respiratorios tomo jugos verdes y el Kefir es GFNIAL SE LO RECOMIENDO A TODOS SON EXCELENTES PROBIÓTICOS

  • @lucyagudelo2197

    @lucyagudelo2197

    2 жыл бұрын

    Maria Medina como se obtienen los cultivos para elaborar Kefir. No tengo ni idea . Gracias si puede responder

  • @mariamedina3350

    @mariamedina3350

    2 жыл бұрын

    @@lucyagudelo2197 Corazón Buenas noches. No sé dónde te encuentras. Pero el KEFIR EN UN YOGURT QUE DICE ASI Y LO TIENE LAS TIENDAS DE WALMART. ALVIN. Por tanto si tomas una muestra y la agregas a la leche de Almendras o de Coco. Podrás resolver. Saludos.

  • @heilynchinchilla7083

    @heilynchinchilla7083

    2 жыл бұрын

    A q sabe. Me da asco saber q es fermentado

  • @mariamedina3350

    @mariamedina3350

    2 жыл бұрын

    @@heilynchinchilla7083 Es riquísimo!!! Todos los yogurt son asi

  • @lucyagudelo2197

    @lucyagudelo2197

    2 жыл бұрын

    Maria Medina gracias por responder. Vivo en Colombia

  • @Tereluviky
    @Tereluviky2 жыл бұрын

    Excelente nota! Lo único que objeto es que así como el agua caliente mata los gránulos del Kéfir, también el uso de metales en la elaboración del mismo. Manos limpias, agua sin cloro, y ningún objeto de metal! Gracias por la nota!!!

  • @marialuz2894

    @marialuz2894

    2 жыл бұрын

    Verdad

  • @ecildarojasarriagada1669

    @ecildarojasarriagada1669

    2 жыл бұрын

    Hay una cosa, de lo que se, que el limón es alcalino no acido

  • @mariabelenfleitas

    @mariabelenfleitas

    2 жыл бұрын

    Yo use sin querer colador de metal, afectará mucho?

  • @edysilvacordova466

    @edysilvacordova466

    2 жыл бұрын

    Y donde se consigue la vase del ketir

  • @victoriaguzman2069

    @victoriaguzman2069

    2 жыл бұрын

    Son los bulgaros? O es diferente?

  • @andreavazquez6630
    @andreavazquez6630 Жыл бұрын

    Gracias que interesante Gabriel toda una institución en el tema Impresionante Mil gracias

  • @MariaGomez-jl2sn
    @MariaGomez-jl2sn5 ай бұрын

    Muy interesante y gracias por enseñarnos...👏👏👏👏 Gracias por tener nuestros maravillosos científicos que engrandecen a la Argentina!!!

  • @trikf115
    @trikf1153 жыл бұрын

    Además cuando se filtra también es importante utilizar un colador plástico, la regla es siempre utensilios sin metal

  • @gracielacuarzo8289

    @gracielacuarzo8289

    3 жыл бұрын

    Así es !!!!!!

  • @mbstger

    @mbstger

    2 жыл бұрын

    Y las cucharas de madera, no la que usaron ahí!

  • @teresapadilla1304

    @teresapadilla1304

    2 жыл бұрын

    Son bùlgaros ??

  • @laura83perez57

    @laura83perez57

    2 жыл бұрын

    @@teresapadilla1304 así es.

  • @aureaotiniano2938

    @aureaotiniano2938

    2 жыл бұрын

    @@teresapadilla1304

  • @arelymariscal5276
    @arelymariscal52763 жыл бұрын

    Gracias al científico Gabriel Vinderola por compartir de manera tan clara y humilde todos sus conocimientos 💪. Saludos desde el Noroeste de México.

  • @mabelhunt1034

    @mabelhunt1034

    2 жыл бұрын

    No debes usar cuchara de metal. Usar de madera o plástica.

  • @maricruzparino8775

    @maricruzparino8775

    2 жыл бұрын

    Como se prepara el Kéfir.

  • @amparocano6580

    @amparocano6580

    Жыл бұрын

    ​@@maricruzparino8775 no viste todo el video?

  • @susyhernandez4956
    @susyhernandez495611 ай бұрын

    Me encanta el programa y toda la información que nos compartio para cuidarnos más. Bendiciones

  • @elviarodriguez5605
    @elviarodriguez5605 Жыл бұрын

    El inolvidable Dr. Frank Suárez daba también esta receta. Que bueno que Ud.retoma este gtan beneficio para el ser humano.

  • @mercedesmonasterios2701
    @mercedesmonasterios27012 жыл бұрын

    Muy interesante su programa , muchas bendiciones y gracias por compartir sus conocimientos para mejorar la alumentacion y la salud de la gente.

  • @MariaMartinez-kj8db
    @MariaMartinez-kj8db2 жыл бұрын

    Dios lo bendiga por todas las enseñanzas que nos dió

  • @delifridi1301
    @delifridi1301 Жыл бұрын

    Qué buena información,amo todo lo que es natural! Los felicito a todos y que sigan adelante,muchas gracias.

  • @alysoncarders4773
    @alysoncarders4773 Жыл бұрын

    Dios les bendiga y gracias por la informacion

  • @aidalastra1116
    @aidalastra11163 жыл бұрын

    GRANDE EL CIENTÍFICO!!! PROGRAMA EXCELENTE !!!

  • @fabiantavella7072
    @fabiantavella70723 жыл бұрын

    Es recomendable no tocar con metales a las bacterias. La cuchara debe ser de plástico o de madera.

  • @MonicaGonzalez-rs6bf

    @MonicaGonzalez-rs6bf

    3 жыл бұрын

    Sí, es cierto!

  • @soniarodriguez3412

    @soniarodriguez3412

    3 жыл бұрын

    Es cierto, hace más de 50 años que lo usé y lo preparaba con cuchara de madera y en taza de loza.

  • @amycastro3451

    @amycastro3451

    3 жыл бұрын

    No w @@soniarodriguez3412

  • @carnavoyeuristic

    @carnavoyeuristic

    3 жыл бұрын

    Dicen que es solo por que si está oxidada altera el ph de las bacterias. No creo que esté oxidada la cuchara pero sí, siempre mejor de plástico.

  • @patriciomuranda5268

    @patriciomuranda5268

    3 жыл бұрын

    No se puede mantener cerrado, el gas producido puede reventar el vidrio. Si se habla de bacterias...oufff hay en todas partes, hasta en manos lavadas. La idea es minimizar la contaminacion.

  • @mariadelsocorrobarajas9538
    @mariadelsocorrobarajas9538 Жыл бұрын

    Excelente información, muchísimas gracias 😊💖💖💖

  • @ecologicasuio9708
    @ecologicasuio9708 Жыл бұрын

    No lo sabía que se puede utilizar agua mineral . Mil gracias la información

  • @aidalastra1116
    @aidalastra11163 жыл бұрын

    MIL FELICITACIONES!!!!! PROGRAMAS NECESARIOS!!!

  • @adrianalombana7106
    @adrianalombana71063 жыл бұрын

    Muchas gracias por está importante información 🤗❤️

  • @mariateresalagos933
    @mariateresalagos933 Жыл бұрын

    Yo tengo kefir los alimento con leche sin azúcar me produce yohurt ácido cada 2 días saco yohurt se lo doy a mi esposo con avena y frutas queda delicioso les comento que mi esposo estaba un poco enfermo falta de vitaminas poco ánimo es un hombre de 57 años comenzó a tomar yohurt de kefir y anda bastante bien .

  • @carolinamoraleszegarra319

    @carolinamoraleszegarra319

    3 ай бұрын

    Y se prepara igual como dicen en el video pro en vez de agua le pongo leche o como tengo que hacer?

  • @GloriaInesAvilaGarcia-yy5qm

    @GloriaInesAvilaGarcia-yy5qm

    2 ай бұрын

    María Teresa me puedes ayudar con la instrucción? Gracias.

  • @maribelcornejo5216

    @maribelcornejo5216

    Ай бұрын

    Es decir... En vez de azúcar le pones leche sin azúcar? Se compra así??? Leche sin azúcar?

  • @VitokodeLeo

    @VitokodeLeo

    10 күн бұрын

    ​@@carolinamoraleszegarra319si, solo le colocas leche, sin limon. yo espero a que pasen 3 a 4 dias y me queda un exquisito yogurt estilo griego

  • @juankm8331
    @juankm8331 Жыл бұрын

    Felicitaciones por compartir contenido de calidad

  • @aidalastra1116
    @aidalastra11163 жыл бұрын

    MIL GRACIASSSS!!! ESTOS PROGRAMAS SON VALIOSOS PORQUE DESCONOCEMOS ESTO.VAMOS MUCHO AL MEDICO. PERO TOMAMOS SÓLO REMEDIOS CARISIMOS .NADA DE ALIMENTOS NATURALES. .GRACIAS

  • @xiomaradeliraamarista372

    @xiomaradeliraamarista372

    3 жыл бұрын

    No conviene la total divulgación...de lo realmente bueno y ademas barato ...

  • @franciscalopez9262

    @franciscalopez9262

    3 жыл бұрын

    donde consignó los. micro orhanismos

  • @franciscalopez9262

    @franciscalopez9262

    3 жыл бұрын

    que son nodulos

  • @lilianrivera4588

    @lilianrivera4588

    3 жыл бұрын

    La sra Xiomara dice que no conviene divulgar lo bueno.yo considero que si nos acostumbramos a qué todo lo bueno sea lo que impere los que tengan sus negocios tendrá que bajar la guardia y ponerse del lado de los que consumen alimentos naturales medicinas de plantas hierbas de semillas.

  • @xiomaradeliraamarista372

    @xiomaradeliraamarista372

    3 жыл бұрын

    @@lilianrivera4588Lo que quise decir es que a ciertas organizaciones no les conviene este tipo de información, pues afectan sus intereses económicos...pues a los que somos captados por éstas alternativas los pierden como clientes, pues no acudiremos tanto a los fármacos por estar mas sanos. Yo amo lo natural, tengo de agua y de leche hasta queso crema se puede hacer ( los búlgaros consumen la lactosa ) haciéndolo mas sano para nosotros podemos hacer con el.

  • @missyola369
    @missyola3693 жыл бұрын

    Excelente explicación y conocimiento y dominio del tema gracias.

  • @mariawhiteside2449

    @mariawhiteside2449

    2 жыл бұрын

    Cómo puedo adquirir ho hacerlas de la nada

  • @gerardoreyesacevedo5371
    @gerardoreyesacevedo5371Ай бұрын

    Estoy de acuerdo un excelente Médico y investigador nutricionista !

  • @sabinahernandez9329
    @sabinahernandez9329 Жыл бұрын

    Excelente información Gracias DR por su generosa ayuda bendiciones 😊

  • @gloriaedithrodriguezsanche5988
    @gloriaedithrodriguezsanche59882 жыл бұрын

    Los felicito por estos programas en donde nos enseñan a tener mejor nuestro organismo gracias de antemano

  • @aidalastra1116
    @aidalastra11163 жыл бұрын

    CIENTICOS Y NUTRICIONISTAS MARAVILLOSOS. PRONTO PRESENTEN PROYECTOS PARA QUE LOS NIÑOS DESDE SU MÁS TEMPRANA EDAD. SEPAN ALIMENTARSE CORRECTAMENTE.

  • @giocondanahar6156

    @giocondanahar6156

    2 жыл бұрын

    Cómo hago para tener el kefir estoy en Valencia Venezuela

  • @cortezbecky

    @cortezbecky

    2 жыл бұрын

    @@giocondanahar6156 Dime si los conseguiste por favor también soy de valencia Venezuela.

  • @marbelisorazma6712

    @marbelisorazma6712

    2 жыл бұрын

    Cómo hago para conseguir kéfir, soy de Maracay Venezuela, quién tenga, por favor, hágame saber

  • @margaritadonado1338

    @margaritadonado1338

    2 жыл бұрын

    Hasta dónde sé se consiguen en la droguería, tb, como Bacilos búlgaros.

  • @tierraoriente5102
    @tierraoriente51028 ай бұрын

    Gracias por compartir con nosotros su conocimiento y que Dios te bendiga y te siga dando mucha sabiduría para que nos siga compartiendo

  • @eddyanabanegas493
    @eddyanabanegas493 Жыл бұрын

    Excelente muchas gracias, Dios los bendiga.

  • @nenecastro382
    @nenecastro3823 жыл бұрын

    Gracias !!! Hoy pude detectar algunos errores que estaba cometiendo . Me dispogo a subsanarlos , siguiendo las instrucciones tuyas.

  • @lourdescastillo6398
    @lourdescastillo63982 жыл бұрын

    Excelente programa....buenísima explicación y excelentes conductores

  • @emmamedina7989

    @emmamedina7989

    2 жыл бұрын

    Tengo búlgaros de leche también es bueno para la salud ?

  • @marthamejia121
    @marthamejia121 Жыл бұрын

    Te agradezco mucho toda esa información muy completa, gracias Dios te Bendiga

  • @nubiasilva2449
    @nubiasilva24499 ай бұрын

    Dr. Vinderola muchas gracias por compartir su sabiduría, un abrazo enorme desde colombia

  • @hanamomo647
    @hanamomo6473 жыл бұрын

    Siempre he pensado que el poder esta en cada uno de las personas, dejar de ser consentidos o victimas, dejar de consumir alimentos agresores, conocernos a nosotros mismos, preparar nuestros propios alimentos como hacían nuestros padres y abuelos, dejar de comprar y comprar comida preparada o procesada,, cuando hagamos esto nuestra vida será saludable, gracias por este programa, excelentes ambas

  • @vivsgm7538

    @vivsgm7538

    2 жыл бұрын

    Totalmente de acuerdo contigo 😊

  • @maryfernandez5711
    @maryfernandez57112 жыл бұрын

    Muchas gracias por la información los probióticos fermentados son muy buenos para nuestra salud ya los estoy tomando y me va muy bien Un abrazo y Muchas bendiciones para todos

  • @libiamarielayela4392

    @libiamarielayela4392

    Жыл бұрын

    Buenas tardes me pude decir como los preparan y de que gracias bendiciones

  • @juanaalbarodriguez5022
    @juanaalbarodriguez5022 Жыл бұрын

    Gracias por enseñarme los beneficios que Dios los bendiga

  • @mariaeugeniawachtendorffcu8878
    @mariaeugeniawachtendorffcu8878 Жыл бұрын

    GRACIAS!!!! Aprendí muchísimo aquí ❤

  • @yanethsilvachacon7333
    @yanethsilvachacon73332 жыл бұрын

    Que interesante muchas gracias. Los felicito por este canal.

  • @195412810
    @1954128103 жыл бұрын

    Específicamente KEFIR DE AGUA, Tibicos... porqué También hay Kefir de leche (búlgaros, pajaritos etc.) son un buen complemento a nuestra alimentación⚘

  • @maricelainfante2555

    @maricelainfante2555

    2 жыл бұрын

    Hola linda tarde. Disculpe una pregunta. Los BÚLGAROS son de los hablan en el vídeo????? Gracias de antemano y saludos cordiales desde Cuautla Morelos , México

  • @dilciafb1361
    @dilciafb1361Ай бұрын

    Información importantísima,mil gracias , Dios lo vendiga por su gran aporte a la salud del mundo

  • @MiguelGomez-ul8bq
    @MiguelGomez-ul8bq3 жыл бұрын

    Excelente información Gabriel, me preguntaba cómo tomar el kefir, ya no me quedan dudas. Muchas gracias

  • @cristianisaguirre6329

    @cristianisaguirre6329

    Жыл бұрын

    Mirando otro vídeo sobre radicales libres ,siempre se menciona a Frank ,cualquier vídeo q uno mira sobre enfermedades ,está en la gente el recuerdo de este gran hombre q hizo q la gente se cuide más ,buen video

  • @virginiaperilli391
    @virginiaperilli3913 жыл бұрын

    Gaby, querido!!.Un placer verte y escucharte!

  • @haydeecaballero7100
    @haydeecaballero710011 ай бұрын

    Gracias por compartir conocimiento de salud excelente receta desde Venezuela bendiciones 🙏💖👍

  • @juliastcotti872
    @juliastcotti8723 жыл бұрын

    Muy interesante! Gracias!!!

  • @myriampippi8111
    @myriampippi81113 жыл бұрын

    Excelente 👌. Me encantó

  • @gracielaluczka1100
    @gracielaluczka1100 Жыл бұрын

    Esto es muy bueno

  • @pinkypie1179
    @pinkypie1179 Жыл бұрын

    No se de donde sea este programa a como escucho su acento parece Argentino me gusta que los conductores salen con su cubrebocas muy bien por ellos que aunque estén saliendo en tv no se quitan el cubrebocas pero lo que es acá en México los programas matutinos un montón de conductores haciendo babosadas y media sin cubrebocas 🤦‍♀️

  • @cecilialadaga2811
    @cecilialadaga28112 жыл бұрын

    Muchas gracias Dr. Vinderola por sus instrucciones/conocimientos y su tiempo! Adelante con este tipo de programas!

  • @esterbecerra5061

    @esterbecerra5061

    Жыл бұрын

    Como consigo los nodolos para hacer el kefir

  • @lorenachopen2745

    @lorenachopen2745

    Жыл бұрын

    @@esterbecerra5061 soy de Guatemala, yo tengo de leche

  • @user-gn8tm9ri5n

    @user-gn8tm9ri5n

    5 ай бұрын

    Yo tengo de los dos y se los pongo a mis plantas, ya que donde vivo 😮 las personas no les interesa consumirlo, yo uso los dos.

  • @marielmolteni2646
    @marielmolteni26462 жыл бұрын

    Genial, me voy animarme .... gracias x darnos seguridad y valentía para alimentarnos de estas exquisitas preparaciones vivas...

  • @marielmolteni2646

    @marielmolteni2646

    2 жыл бұрын

    De a poco ir incorporando el kéfir a tu vida , refuerza tu sistema inmunológico...cuidarse sin mediación es sabiduría de VIDA...

  • @pablomontero1716
    @pablomontero17162 жыл бұрын

    En México los llama Búlgaros para preparar Yogurt, yo tengo en casa, cada tres días lo cultivamos, me tomo un licuado de cualquier fruta con yogurt por las noches.

  • @gladiszamudio2641

    @gladiszamudio2641

    Жыл бұрын

    Cómo los puedo conseguir?? Vivo hasta la frontera

  • @marceladesentis9292
    @marceladesentis92926 ай бұрын

    Muy ricos con fruta mm o frutos secos apenas hace 2 semanas k los probe y de lujo❤

  • @herminiarojas9443
    @herminiarojas94433 жыл бұрын

    Gracias a mi amiga Silvi, elaboro el agua de kéfir desde hace un año. Pero mal utilizada la cuchara de metal y también la tapa del frasco de metal. Yo a la jarra la tapaba con un lienzo! Gracias por la aclaración! Mi esposo y yo consumimos desde hace un año y gozamos de buena salud digestiva y en gral!!!

  • @alejandragarzon9690

    @alejandragarzon9690

    3 жыл бұрын

    Una consulta usted dónde compró los nódulos de kefir

  • @LMryam07

    @LMryam07

    2 жыл бұрын

    Donde consigo las bacterias para iniciar a realizar la preparación de Kéfir

  • @maripablo9385
    @maripablo93852 жыл бұрын

    Yo tengo kefir de leche y hago queso, me lo regalaron en la herboristeria y yo he regalado a mi vecina, estoy muy contenta, con el suero hago pan, lo aprovecho todo, soy española, muchas gracias por tus explicaciones.

  • @mariaariasdelbosque9505

    @mariaariasdelbosque9505

    2 жыл бұрын

    Me dieron d leche unas bolitas muy pequeñas pero no crecen ,hace años tuve y crecía mucho ,ahora no sé qué ocurre .pueden explicarmelo Muchas gracias

  • @mariaariasdelbosque9505

    @mariaariasdelbosque9505

    2 жыл бұрын

    Como lo conseguiste?

  • @maibarra5408

    @maibarra5408

    2 жыл бұрын

    Por favor me podes dar la receta de Como hacer el pan con ese suero desde ya muchas gracias

  • @isabelmargaritamarasso6732

    @isabelmargaritamarasso6732

    2 жыл бұрын

    Mary 🙋🏼‍♀️ soy de la provincia de Catamarca, tu tendrás un poquito para que me compartas ? O me vendas? Tengo Colón irritable y me recomendaron tomar kéfir de leche 🤗 tu podrías enviarme por correo argentino o Andreani, también puede ser por micro ( andesmar, Chevallier) yo te pago el envío 🙋🏼‍♀️🤗 claro, soy de la provincia de Catamarca.saludos cordiales.😘💋

  • @maibarra5408

    @maibarra5408

    2 жыл бұрын

    @@isabelmargaritamarasso6732 disculpe Como es eso de colon irritable

  • @anamercedescarrillo391
    @anamercedescarrillo39111 ай бұрын

    Hola gracias por enseñarnos éste proceso.

  • @marliesserivera3807
    @marliesserivera38075 ай бұрын

    Excelente programa para nuestra salud...❤

  • @lauraneuquen9347
    @lauraneuquen93473 жыл бұрын

    Que genial la info, justo voy a arrancar a consumir kefir de agua

  • @carmenmunoz4957
    @carmenmunoz49572 жыл бұрын

    Excelente calidad de invitado y excelente calidad de conductores, prácticamente, preguntaban todas mis dudas Gracias desde Caracas

  • @giocondanahar6156

    @giocondanahar6156

    2 жыл бұрын

    Sra Carmen yo estoy en Valencia , UD tiene nódulos de kefir que me facilite se los agradezco mucho

  • @venanciavillalba1997
    @venanciavillalba1997 Жыл бұрын

    Muy bueno gracias gracias es muy importante esta receta

  • @casimiramillan5584
    @casimiramillan5584 Жыл бұрын

    Buenas tardes, muchas gracias por compartir😊

  • @almabonfil1241
    @almabonfil12413 жыл бұрын

    Estupenda receta!, muchas gra cias 🤗👌

  • @anamariasteinurresti900
    @anamariasteinurresti9002 жыл бұрын

    Gracias por la información ya que desconocía la existencia de los "tíbicos" para prepararlo. Se pueden crear.a partir de que elementos o comprar ya que eno.medio no los conocen. Gracias es una informsción valiosa para la salud

  • @zulmareina5101
    @zulmareina51016 ай бұрын

    Los sigo desde mi bella y querida Colombia.

  • @girlesamesa7472
    @girlesamesa74729 ай бұрын

    Ecxelente gracias, Dios les bendiga

  • @lilisteer6133
    @lilisteer61332 жыл бұрын

    EXCELENTE!!! Mil gracias por refrescarme la memoria...!!! Décadas atrás lo realizabamos todos los días.Mil Gracias!!!👍🍀💞🍀 !!!

  • @rosaliadarosa207
    @rosaliadarosa2073 жыл бұрын

    mil gracias, saludos

  • @rhossarioparedes7749
    @rhossarioparedes7749 Жыл бұрын

    Que interesante gracias por la buena información

  • @juliocortez3685
    @juliocortez3685 Жыл бұрын

    Excelente clase sobre el kéfir. Gracias by felicidades i nteligente doctor. Mil gracias

  • @Lol-vw2rh
    @Lol-vw2rh2 жыл бұрын

    Que bueno enterarme de esto, lo consumí durante mi infancia y me encantaba. Me lo traian de Uruguay, no sabia que lo podía conseguir aca. Muy buena informacion.

  • @teresayonas8076

    @teresayonas8076

    Жыл бұрын

    Soy de Paraná ERios como puedo conseguir para preparar el kefir espero alguna información por favor desde ya muchas gracias.

  • @Lol-vw2rh

    @Lol-vw2rh

    Жыл бұрын

    @@teresayonas8076 En ML hay, no sé que tal será.

  • @luceromunoz6888

    @luceromunoz6888

    Жыл бұрын

    En las tiendas de productos naturales te venden o regalan tambien se compran por internet

  • @elenasanchez0369
    @elenasanchez03693 жыл бұрын

    Muy interesante e importante!!!

  • @isabelsalas5624
    @isabelsalas562410 ай бұрын

    Muchas gracias por este educativo video.

  • @gladyscivetta8748
    @gladyscivetta87482 жыл бұрын

    Gracias @gvinde. Excelente explicación. Lo voy a hacer. Saludos. Desde Rosario Argentina 🇦🇷‼️

  • @MrAndrojim
    @MrAndrojim3 жыл бұрын

    Me parece muy interesante. Felicito al equipo de periodistas por mostrar temas tan interesantes como éste! 🙂

  • @aliciafuchs5412

    @aliciafuchs5412

    3 жыл бұрын

    NO DEBEN I TERRUMPIIIIIIRRR!!!!! XF!!!!! XF!!!!!SON INSOPORTABLEEEESSS!!!!!

  • @itsuga99

    @itsuga99

    2 жыл бұрын

    @@aliciafuchs5412 TODA LA RAZÓN.

  • @myrianariza

    @myrianariza

    Жыл бұрын

    Buenos días desde. Colombia como preparados con leche . Lo pregunto por la lactosa. Si Se puede dejar también tapado Y si se pueden dejar en el congelador con leche y azúcar . X cuanttiempo en caso de ir de vacaciones se puede tomar seguido? . Muchas gracias

  • @alanguadarrama8383
    @alanguadarrama83832 жыл бұрын

    Exactamente, de preferencia utilizar una cucharada de madera o plástico, y el recipiente de vidrio está perfecto, yo lo fermento a una proporción del 5% peso/volumen en piloncillo y me da muy buenos resultados, puedes probar

  • @AliciaReyes-qt2gr

    @AliciaReyes-qt2gr

    Жыл бұрын

    Que cantada seria de piloncillo por fis y garacias.

  • @sofialopezpatton8318
    @sofialopezpatton831811 ай бұрын

    Gracias por compartir. Cordial saludo desde Santiago de Chile

  • @stellamariagarzalucero4827
    @stellamariagarzalucero4827 Жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir esta importante información. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. Stella. 🙏❤🌹🇲🇽

  • @martasosa6235
    @martasosa62353 жыл бұрын

    Extraordinario!!! Gracias, gracias!! Buen trabajo!! Abrazo enorme!!

  • @angelicatorterolo3513

    @angelicatorterolo3513

    3 жыл бұрын

    Mmmmmlmmmmlllķ9

  • @angelicatorterolo3513

    @angelicatorterolo3513

    3 жыл бұрын

    Kepír

  • @azucenamartinez4902
    @azucenamartinez49023 жыл бұрын

    Wauuuuu sin saber lo he utilizado y preparado así de bien 😋, gracias 😘

  • @stellarodriguez4452

    @stellarodriguez4452

    3 жыл бұрын

    Buen dia azucena me podrias, dar informacion sobre donde se consigue este grano, gracias

  • @azucenamartinez4902

    @azucenamartinez4902

    3 жыл бұрын

    @@stellarodriguez4452 en Internet pones vulgaros y listo, pero checa el vídeo nunca dice granos.

  • @ManueGera-cj1cg
    @ManueGera-cj1cg Жыл бұрын

    Me encanta aver descubierto el kefir ,me encanta gracias por su reseta

  • @analucreciameonoapaestegui2876
    @analucreciameonoapaestegui28765 ай бұрын

    Me encanto!! Gracias!!!

  • @gilbertoalbarez4620
    @gilbertoalbarez46203 жыл бұрын

    Estos productos me parecen excelentes fuera posible de un libro con estás medicina es pero Respuesta excelente programa gracias y suerte es un próximo video

  • @salomemujica8001
    @salomemujica80012 жыл бұрын

    Muchas gracias por esta sana información, conozco los búlgaros o kefir de leche pero desconocía que había una variedad de agua. :). Saludos desde Perú.

  • @adrianaaguayo2850

    @adrianaaguayo2850

    2 жыл бұрын

    Disculpa como ago los búlgaros de leche yo tenia pero se me murieron y no e podido conseguirlo

  • @margaritahernandez1646

    @margaritahernandez1646

    Жыл бұрын

    Si los de agua se les llama tivicos y es muy bueno ayuda mucho

  • @segundaherrera7958

    @segundaherrera7958

    10 ай бұрын

    Hola. Me puedes escribir. Necesito, saber dónde comprar en Perú..estoy en Lima.. Los nódulos...que son

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