COMO HACER ESPARRAGOS CON MANTEQUILLA Y LIMON - (Esparragos Salteados en tan solo 3 minutos)
😃 No ha todos les gusta los espárragos, pero esta receta nunca antes la habías visto y te dejara loco con los espárragos. 👍
Saludos, en esta ocasión quería compartir con todos mi receta favorita de espárragos. No se si sabían pero eh estado tratando de tener un mejor régimen alimenticio en los últimos años y eh aprendido a hacer de todo en la cocina. Esta receta de espárragos es una de mis favoritas.
Nunca había sido tan amante a los vegetales pero buscando esa alternativa para estar en un peso ideal ya que me ejercito a diario, bueno casi a diario jajajaja, si hago ejercicios pues busco la manera de comer saludable no solo para bajar de peso y verme bien si no que también por salud que es sumamente importante.
Ahora puedo decir que los espárragos se han convertido en una de mis recetas favoritas, para combinarlo con salmón , pechugas y otras proteínas, realmente este mundo del fitness me atrae mucho y pues también tengo mis metas.
Te gustan los espárragos???
Deja tu comentario para saber si te gustan los espárragos.
Bueno si te gusta o no te gustan los espárragos deberías de todas formas intentar esta receta.El limón le da un rico sabor y lo mejor es que es saludable y probablemente te sientas super bien después de comerlos.
Puedes combinarlo con lo que desees en mi caso me gustan mucho con salmón y pechuga de pollo.
Espero les guste esta receta! 😃
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#esparragos #recetassaludables #bajadepeso
Пікірлер: 57
Te gustan los esparragos❓❓❓
Muchas gracias por compartir está receta, facil nutritiva y saludable.
Gracias. Me encantó. Nunca los ha oí a. Hecho. Ahora compré y te encontré. Un abrazo y desde ya te sigo. Con tus. Oras chicas y saludable.
primera vez que los haré, espero nos agrade su sabor. gracias
Riquísimos amigo gracias,Lupe desde España
exquisito hermano desde España, mañana los cocino
Muchas gracias excelente!!
Exelente receta y facil
Muchas gracias 🤤🤤🤤🤤🤤
Que superrr yo quierooo
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
Una receta gourmet! Del mas alla echa por chef calvo!
Buenísimo 👏
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
Gracias por comentar! 🙌🏼
Sencillo y rico gracias, natural
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
🙌🏼🙌🏼 Gracias por ver el video y por tu comentario! ❤
Lo hice hoy x primera vez y omGGGGGG q cosa tan deliciosaaaa, mil gracias x tu receta, le añadí ajo, es demasiado rico 😱😋🤤🤤🤤
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
Son buenisimos y muy saludables! Gracias por ver el video! 🙌🏼
gracias por tu reseta dios te bendiga
@lafamiliaemprendedora5202
Жыл бұрын
Gracias a ti por ver el video!
Gracias ❤️
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
De nada 😊
Gracias , muy muy ricos Bendiciones
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
Gracias a ti por ver el video! 👍
Lo haré, gracias!
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
Gracias a ti! 🙌🏼
Me quedaron deliciosos!!!! Besos!!!!
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
Gracias, saludos! 🙌🏼
Hola amigo!! Me ha encantado tu receta, muchas gracias. 😀👍
@lafamiliaemprendedora5202
Жыл бұрын
Gracias! 😀👍
@jakelineherrerabautista3888
Жыл бұрын
Hoy por primera vez los hice pero en vez de limón le eche naranja y me quedaron espectacular gracias por tu receta🙏😊
Se ven deliciosos gracias por compartir seguiré su receta👍😋
@lafamiliaemprendedora5202
Жыл бұрын
Gracias a ti!
@ireneolivera2264
Жыл бұрын
Excelente receta, me gustó mucho.
deliciosos
Se ven ricos Deli deli
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
Gracias! 🙌🏼
@cottymoreno3820
2 жыл бұрын
Delicioso muy rico saludos
@lafamiliaemprendedora5202
Жыл бұрын
@@cottymoreno3820 👍😋
No los he probado, pero la receta me antoja. Señor Chef, porqué se le quita esa partecita del tallo a los espárragos?
@lafamiliaemprendedora5202
Жыл бұрын
Esa parte se puede comer, pero prefiero la parte de arriba que es mas suave y mejor sabor! 👍😋
Gracias 😜
@bettyii2373
2 жыл бұрын
Me encanto la receta tengo una caja para comer saludable el que quiera yo le puedo dar espárragos y me encanta tu eres muy guapo
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
A la orden, gracias por ver el video! 🙌🏼
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
No se pela, antes? Espero su respuesta
Qué buena receta compita! Suscrito :)
@lafamiliaemprendedora5202
2 жыл бұрын
Gracias, saludos! 🙌🏼
Gracias los voy hacer se ven ricos, pero le puciste mucha mantequilla
@lafamiliaemprendedora5202
Жыл бұрын
Asi es que son buenos! 👍😋
Se Puede cocer en La Vaporiera
@lafamiliaemprendedora5202
Жыл бұрын
Si, puede intentarlo!
Tienes que hervirlos si son muy gruesos porque no se cuecen quedan duros y quemados.
Me pasé un poco en el tiempo, aún así quedaron ricos, la cosa fue que me comí casi todo el paquete 😩😩😩
@lafamiliaemprendedora5202
Жыл бұрын
JAJAJA saben muy buenos y son adictivos 👍😋
Me imagino que eres Puertorriqueño por la forma que hablas, ya que los puertorriqueños dicen " Mi Gente ".